🥗🫶 Saludable, fácil y exquisito almuerzo. 😋

🥗🫶 Saludable, fácil y exquisito almuerzo. 😋
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¡Bienvenidos a nuestro canal! En este video, te mostraremos cómo preparar un almuerzo saludable y delicioso con carne desmechada acompañada de una refrescante ensalada de tomate, cebolla y aguacate.
En este tutorial paso a paso, aprenderás a cocinar la carne desmechada de forma fácil y rápida, logrando un plato jugoso y lleno de sabor. Además, te enseñaremos a preparar una ensalada fresca y colorida que complementará perfectamente la carne.
Beneficios de este almuerzo saludable:
- Alto contenido proteico para mantener la energía durante todo el día.
- Rica en vitaminas y minerales esenciales para una alimentación equilibrada.
- Bajo en grasas saturadas, ideal para cuidar tu salud cardiovascular.
No te pierdas esta deliciosa receta que combina lo mejor de la comida casera con ingredientes frescos y naturales. ¡Anímate a probarla en casa y sorprende a tu familia con un almuerzo nutritivo!
¿Qué esperas? Dale play al video y descubre cómo preparar este exquisito almuerzo. ¡No olvides suscribirte para más recetas saludables! ¡Buen provecho!
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Ingredientes:
Para cocinar la carne:
- 1 kilo de carne de res (Falda de res)
- 3 Tallos de cebolla
- 1 Pimiento rojo
- 4 Dientes de ajo
- 2 Litros de agua
- Condimento de finas hierbas al gusto
- 1 Cucharada de sal
Para la ensalada:
- 1/2 Cebolla de huevo roja
- 2 Tomates maduros
- 1 Aguacate maduro
- 1 Limón
- 3 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- 1 Pizca de sal
- 1 Pizca de pimienta negra molida
Para la preparación:
- 4 Tallos de cebolla larga
- 2 Tomates maduros
- Suficiente de aceite de oliva
- Sal al gusto
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[@alfredojimenez8038]

Exquisito y muy rico y muy fácil tu explicación de la receta para su preparación 😊.. bendiciones

[@ceneliacorrea9620]

Deli, como todo lo que nos enseñan. Les doy 20 puntos!

[@fabiolaparada626]

Muy,muy,,felicioso,mañana,mismo,preparo,esta,delicia,Gracias,mil.❤❤❤❤❤❤

[@gloriafragoso2215]

Se ve rico, gracias

[@blancanidiamartinez9645]

Mil gracias

[@nellyrestrepo9943]

Muy rica receta yo te doy un 10 de 10 gracias por compartir ❤

[@qricorecetas]

Con mucho gusto, gracias por vernos y escribirnos 😋🫶

[@leonorcontreras8623]

hola buenas noches yo le doy un 100% bendiciones

[@qricorecetas]

Muchas gracias, bendiciones para ti también 💕😋

[@josefinabrun1042]

Muy buena receta,acá en Cartagena Colombia le llamamos carne d uñita ,y es deliciosa, gracias x compartir ❤❤❤❤

[@isabelethmartinezgutierrez3125]

Muy buena receta gracias por compartir y se merecen un10 ❤desde México 🇲🇽 un abrazo fuerte 💓

[@qricorecetas]

Con mucho gusto, gracias por vernos y escribirnos 😋🫶

[@yoyorodriguez2541]

También se puede poner en tostaditas se ve deliciosa

[@chonyreyesmolina1287]

Buenas noches, ¿ Con que fruta podemos cambiar el aguacate ?? Soy alérgica al aguacate 😢😢😢

[@gloriafragoso2215]

Con pepino, manzana o lechuga...😊😊😊😊

[@viodeldaramos5396]

No poner las letra no dejar ver bien la presentacion