Nghe thì nghe,đọc thì cứ đọc, xem thì cũng luôn xem nhưng đến giờ chưa hiểu được gì cả hay nói cách khác là cái đầu đến cái đuôi chưa hình dung ra được..hay đây là một bài toán chơi không bao giờ có đáp số ???
Cảm ơn Bạn đã góp ý. Mình xin ghi nhận, đây là những Video đầu mình đã sai sót ở điểm này. Những Video sau mình đã khắc phục được rồi bạn ạ 🥰. Bạn hoan hỷ nhé 🥰
Tôi sợ nhất là ngồi thiền , mấy chục năm nay cứ ngồi một lúc là mỏi lưng , không thì ngủ gật, toàn nghĩ vớ vẩn , càng tập trung vào một chỗ thì lại càng nghĩ lung tung chui vào trong màn để ngồi cũng chẳng ăn thua thành ra bây giờ ghét ngồi thiền ,
Thiền là gác chân ngồi yên mắt mở nhẹ nhàng rõ biết toàn cảnh xung quanh chỗ mình đang ngồi gọi là chánh niệm và tỉnh táo trong nội tâm , rõ biết được cảm giác toàn thân , cảm nhận được hơi thở ra , hơi thở vào , dài thì dài đến đâu , ngắn thì ngắn đến đâu , hình bóng của cái sự cảm nhận đó là tưởng , hình bóng của hơi thở đó là tưởng , sự rõ biết hơi thở đó là ý thức , nó rõ biết được thọ là sự cảm nhận của hơi thở và nó rõ biết luôn tưởng là hình bóng của hơi thở thô hay tế đang hoạt động , nếu hơi nhẹ nhàng ra vào thì ý hành nói dễ chịu quá an lạc quá , nếu hơi thở thô thiển ý hành khởi lên sẽ nói mệt quá , khó chịu quá lúc đó ta như lý tác ý , ra cho nó một cái pháp lệnh mời nó an tịnh lại lắng dịu , thì nó sẽ lắng dịu lại , tuyệt đối không được ép hơi thở chỉ nên mời nó an tịnh lại lắng dịu lại là ăn tiền , đó là quá trình THIỀN . Làm sao Bạn nhận diện được các pháp đang có mặt đang vận hành đang chi phối đang hoạt động và Bạn điều khiển được nội tâm của mình trong lúc hành thiền đó là điều ngự được Sắc uẩn , Thọ uẩn , Tưởng uẩn , Hành uẩn , Thức uẩn cho nó yên tịnh lắng dịu đình chỉ được các cảm giác , đình chỉ các hình ảnh ẩn hiện chập chờn , đình chỉ các ý hành là các lời nói thì thầm trong tâm , đình chỉ các sự rõ biết hay biết trong ngoài thân tâm , đó được gọi là giải thoát trí , giải thoát khỏi được sắc uẩn , thọ uẩn , tưởng uẩn , hành uẩn , thức uẩn là giải thoát khỏi sự khổ đau trong cuộc sống , chỉ vậy thôi đó gọi là sự giải thoát , để ý hành thiền lâu ngày dần dần chúng ta sẽ bớt chấp thủ vào 5 uẩn thì sẽ bớt khổ đau , khổ là vì chúng ta chấp thủ 5 uẩn là mình là của mình nên mới có khổ đau , khi bớt chấp trước , bớt chấp thủ , không xem 5 uẩn là mình , là của mình , thì tiến trình hạnh phúc ngọt ngào ngây ngất sẽ đến một cách tự nhiên ...
Hoa nhựa
Đừng định nghĩa
Những gì bạn mô tả chỉ là sự chuẩn bị, không ai có thể chủ động Thiền cả, Thiền là một trạng thái của tâm xuất hiện khi bạn đã sẵn sàng
Cảm ơn bạn đã hướng dẫn❤
Thiền chỉ là thiền thôi b, ngay khi b muốn khống chế ngũ uẩn là triền cái đã lên r
Cứ ngồi đi cho biết .Ngồi thiền sẽ hiểu từng cấp độ và cảm nhận hạnh phúc .
Chia sẻ của ngài thật sâu sắc. Xin cảm ơn ngài Sadhguru
Mãi mãi biết ơn Ngài khai sáng.Cuộc sống nhẹ nhàng hơn nhiều lắm
Đúng vậy bạn, bản thân tôi thay đổi rất nhiều... Dù trước đây tôi ngụp lặn đủ loại hướng dẫn , đủ các tu sĩ tu gia.
Nếu có 1 khoảng cách giữa bạn với cơ thể bạn và tâm trí bạn ta gọi là thiền.
Biết ơn ❤
cảm ơn kênh, cảm ơn người lồng tiếng, cảm ơn Sadhguru đã cho tôi những nhìn nhận bổ ích. Cảm ơn tất cả!
Tuyệt vời
Cam on trai bai
biết ơn kênh lắm lắm
Cảm ơn kênh và người đọc. Chúc kênh ngày càng phát triển ❤
Biến một việc đang dễ hiểu trở nên cực kỳ khó hiểu.
Cám ơn Sardguru và người phiên dịch rất nhiều!
Cảm ơn Bạn đã lắng nghe nhe
@@NhanSinhQuan69hay😊
Hay nhỉ
💜🙏🌿
1❤
Nghe thì nghe,đọc thì cứ đọc, xem thì cũng luôn xem nhưng đến giờ chưa hiểu được gì cả hay nói cách khác là cái đầu đến cái đuôi chưa hình dung ra được..hay đây là một bài toán chơi không bao giờ có đáp số ???
cảm ơn bạn lồng tiếng, mình có một góp ý bạn phát âm chuẩn lại CH và TR
Cảm ơn Bạn đã góp ý. Mình xin ghi nhận, đây là những Video đầu mình đã sai sót ở điểm này. Những Video sau mình đã khắc phục được rồi bạn ạ 🥰. Bạn hoan hỷ nhé 🥰
giong ban da fat-âm hay lam rôi, cam onhé!!@@NhanSinhQuan69
Cảm ơn Bạn nhé!@@thitran3812
Bạn nên xem lại chữ ở tiêu đề cám ơn.
Có vấn đề gì sao bạn
@@NhanSinhQuan69 chữ sadhguru lồng tiếng chữ lồng bạn bỏ chữ g ...nó thành chữ gì đó .
@@aotranhung4437 Mình đã xem lại tiêu đề sao mình không thấy vẫn là chữ lồng tiếng mà bạn
❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Tôi sợ nhất là ngồi thiền , mấy chục năm nay cứ ngồi một lúc là mỏi lưng , không thì ngủ gật, toàn nghĩ vớ vẩn , càng tập trung vào một chỗ thì lại càng nghĩ lung tung chui vào trong màn để ngồi cũng chẳng ăn thua thành ra bây giờ ghét ngồi thiền ,
Xin cho hỏi là bình thường Anh ăn những thức ăn gì thường xuyên ạ? Anh có ăn chay hay ăn gián đoạn không?
Đó là do anh thôi , chứ kp do việc thiền,
Ăn chay người nhẹ, sẽ ngồi rất dễ, ăn mặn thịt ngồi nặng và đau lưng
Kkkkk...thiền là thiền....thiền gì mới đc...có nhiều loại thiền...ngồi quán uống cf một mình cũng là thiền...v..v...
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤