والله يا شعراوي انا بتبعك من زمان جدا جدا من ٤ سنين ونفسي اقابل حضرتك واتصور معاك بجد بجد بحب حضرتك جدا جدا انت شخص مؤثر في شباب ربنا يكرمك ويخليك فهد❤
اعتقد انك لو جيبت كيبل الصغير و سميث ممكن يغنيك عن اجهزة كتير لان الكيبل ممكن يجيب معاك العضلات كلها حرفيا والسميث معاك ضهر وصدر وسكواد وطعن فاعتقد دول اهم جهازين تجيبهم
فكرة جامدة وصايعة اوى بس انتا كشعرواى مش بيوحشك مود الجيم الاغاانى الحماسية مع الوقت الى بتقضية مع صحابك ف الجيم والمنافسة الى بينكو كل واحد يزود ع التانى وكدة ❤
عم العالم 💖 قبل ما تتجوز ازاي اخترت مراتك للجواز أو الواحد ازاي يحدد أن هي دي اللي هتنفع تكمل معاه حياته وازاي يتأكد أن دا الاخيار الصح ؟! ممكن حلقه جمده تنين عن الموضوع دا 🥺💖
اولا ازيك يا اصيع واذكي والطف واحسن فورمه في العالم انا الصراحه عايز فيديو عنك وانت بتعلب جيم في المكان ده لاني الصراحه يعني بحس لما بكون مخنوق بحب اتفرج ع فيديوهاتك وكده ف بفرفش شويه انا واساسا قاعد في البيت حاليا لاني الحمد لله لسه عامل عمليه ف قاعد ف البيت يعني بقالي شهرين ولسه في علاج طبيعي ف اما عايز فيديو وانت بتتمرن ❤❤وشكرا كده ليك لو انت قرات لحد هنا ❤🖤💥
هل يستحيل نزول الجيم لمريض دوالي الخصية ؟ حتى لو هبعد عن تمارين معينة أو تدريب أماكن بالتحديد. لو مجرد أوزان معقولة للجسم العلوي مع حبه جري ونط حبل مثلا. مريض دوالي من الدرجة التالته ع الخصيتين كان عندي ضعف في الحركة لكن مفيش اي الم. صعب اعمل عملية لاعتبارات كتير وصعبان عليا جسمي الي باظ
بطل تقارن نفسك بحد انت جامد بشكلك بتفاصيل بعيوبك قبل مميزات وك*م الي مش مش عاجبوا شكلك اهتم بالرياضه (علشان نفسك وصحتك) وهتفيدك في شكل الجسم والاهم من دا كله انت من جواك عامل ازاي ؟ اشتغل علي نفسك انك تطور من شخصيتك تحسنها وشعراوي كتر خيره عامل فيديو لكل تفصيله تقريبا هتفيدك جدا خد لفه في القناه وربنا يوفقك في حياتك يا وحش احنا هنا اخواتك ❤️
من كام يوم اتضطريت اروح الجيم بلبس البيت تقريبا حتى كنت لابس ف رجلي شبشب و داخل اتمرن ف بعد م خلصت روحت اغسل ايدي كدا و وشي و خارج و رجلي فيها شبشب لأول مرة حسيت كدا اني هخرج م الحمام ع الصالة عندي ف البيت ف حسيت اللي هو يااااه لوالجيم عندي ف البيت صباح الروقان يعني، ربنا يرزق ان شاء الله وربنا يباركلك ف الحاجة دي يا شعراوي، و طبعا عااااش يا اصيع دبابة ف العالم 😅❤❤
هو ايه حل الاستمراية فى البيت ....الجيم بيبقى فيه صحبة وناس تشجع لكن البيت انت مع نفسك وجو البيت ينيم اصلا مش يشجع ع التمرين ،.بتمرن اسبوعين واريح شهرين ف أيه الحل؟😅
يا شعراوى ممكن حل او تفسير للى بيحصل معايا اذاكر الماكس والكاد ازاى 😞 كل شوية اروح اخد كورسات والصراحة مش بطبق واشتغل كتير فبكسل اروح الكورس وكل شهر ع كدة وروحت اخد كذا مرة كورسات الحماس بيبقا فى الاول فقط بس مش عارف احافظ ع الحماس دة للنهاية او يمكن الوحدة وانى مش بتكلم مع ناس كتير هيا السبب ممكن تقولي طريقة تخلينى افضل مواظب ع الشغل والاستمرارية مع العلم انا فنون تطبيقية ومفيش مكان هيخلينى اشتغل من غير كورسات 😢 والمستقبل بيضيع
حتي لو بيسكر وانت مالك ماهو بيطلع يقول المعلومة او الافادة اللي عايز يوصلها ليك بصورة حلوة وخلاص تعترض لو طلعلك بكاس مثلا بس لا بيطلع بشكل حلو ومحترم حياته الشخصية هو حر يعمل اللي يعمله
ياريت تعمل فيديو عن ازاي تقوى ثقتك في نفسك ومتخفش من اي حاجة في الدنيا لو مش طويل ولا جامد وكدا يعني وازاي نخلي عندنا شجاعة
والله يا شعراوي انا بتبعك من زمان جدا جدا من ٤ سنين ونفسي اقابل حضرتك واتصور معاك بجد بجد بحب حضرتك جدا جدا انت شخص مؤثر في شباب ربنا يكرمك ويخليك فهد❤
الهم صل على محمد وآل محمد...
فكرة رائعة و اشياء بسيطة و مفيدة👍🏼👍🏼
سبحان الله الفيديو يظهر في حياتي في نفس الوقت اللي باخد فيه قرار الجيم في البيت
علي فكره ما شاء الله النظاره عظمه 🤍🤍🤍
مذهل ... بالتوفيق
عاوزين كده تعملنا سلسه حلقات عن اي حاجه انت في كله حلو ماشاء الله❤❤❤❤❤❤
اعتقد انك لو جيبت كيبل الصغير و سميث ممكن يغنيك عن اجهزة كتير
لان الكيبل ممكن يجيب معاك العضلات كلها حرفيا
والسميث معاك ضهر وصدر وسكواد وطعن
فاعتقد دول اهم جهازين تجيبهم
انا كل ماتضايق ادخل اتفرج في فيديوهاتك واستفيد منها شكرآ لك
عاش جدا 💪🏻♥️👋🏻
شعراوي بالنسبه للمكن فيه ع jumia weight plate loading pin holder ده بديل كويس للمكن بتركبه ف العقلة مثلا وتحط أوزان زي منتا عاوز .......كرسي البنش اللي فيه امكانية تلعب رجل امامي وخلفي منين ا باشا ؟؟؟
كتر الف خيرك على نصايحك وربنا ييسر لك الخير
اعتقد في الجيم احسن بيكون في مدرب معاك في ناس بتلعب غلط او بدوس في اللعب ويحصل اصابات دا طبعا للي معندهومش خبرة كويس مش انت اكيد الله يوفق الجميع
ايه رايك في اللبان ي صديقي .. وايه فوايده ولا م مفيد ولو كويس اي احسن لبان من وجهة نظرك
فكرة جامدة وصايعة اوى بس انتا كشعرواى مش بيوحشك مود الجيم الاغاانى الحماسية مع الوقت الى بتقضية مع صحابك ف الجيم والمنافسة الى بينكو كل واحد يزود ع التانى وكدة ❤
فكرة حلوة جدا ❤️🙌 عندي لك فكرة لو تبيع الدنابل ابو 6000آلاف جنيه و تشتري بيهم ماتلي جيم احسن و افيد 👌
شغل فاخر عالاخر 👍💎
عم العالم 💖 قبل ما تتجوز ازاي اخترت مراتك للجواز أو الواحد ازاي يحدد أن هي دي اللي هتنفع تكمل معاه حياته وازاي يتأكد أن دا الاخيار الصح ؟! ممكن حلقه جمده تنين عن الموضوع دا 🥺💖
متنساش تستخير بعد ما تعمل كل إللى عليك
عاش شعراوي ربنا معاك ويوفقك ❤️
تقدر تجيب البار الأولمبي مع الاستاند وتخليه بعرض المكان ولو جنبه كيبل كذا خلاص حايغنيك تقريبا عن الجيم
بحب فديوهاتك جدا يا شعراوى
نزلنا فديوهات تغذيه
واللة اشعارك خلانا نخرج من ك مود الامتحانات
اولا
ازيك يا اصيع واذكي والطف واحسن فورمه في العالم
انا الصراحه عايز فيديو عنك وانت بتعلب جيم في المكان ده
لاني الصراحه يعني بحس لما بكون مخنوق بحب اتفرج ع فيديوهاتك وكده ف بفرفش شويه انا واساسا قاعد في البيت حاليا لاني الحمد لله لسه عامل عمليه ف قاعد ف البيت يعني بقالي شهرين ولسه في علاج طبيعي ف اما عايز فيديو وانت بتتمرن ❤❤وشكرا كده ليك لو انت قرات لحد هنا ❤🖤💥
عاش ♥️🔥
بحبك ياصاحبي 😉تحية من الجزائر لاهل مصر جميعا 🇩🇿🇪🇬
برنس يا شعراوى
احبك في الله
عاش يا شعراوي ربنا معاك و يوفقك ❤️ انا عندي سؤال هو ازي حضرتك جبت ال one wheel مصر علشان عايز اجيب واحد؟ وشكرا مقدما ❤️
تلتة ثانوي حطة علينا والله يا شعراوي انا الحديد وحشني فشخ اصلا 😂😂
تالتة ثانوي دي عاملة زي السجن بتفضل مسجون لحساب المذاكرة بس
نايم قايم واكل شاررب مذاكرة
بطلت حديد ف تالتة ثانوي والحمد لله العضلات راحت وربيت احلى دهون
ودلوقت ف تاني سنة من الكلية ولسة ما رجعتش للفورمة اللي كنت عاملها ف ثانوي
ربنا ما يعيدها ايام
@@ziadmohamed-wl3qe الله يبشرك بالخير
@@m.mahfouz20 هههههههههههههههههههههههه
@@ziadmohamed-wl3qe معلش شد كدا وهترجع زى الفل ، معلش مرحلة وبتغور يارجالة
هل يستحيل نزول الجيم لمريض دوالي الخصية ؟
حتى لو هبعد عن تمارين معينة أو تدريب أماكن بالتحديد.
لو مجرد أوزان معقولة للجسم العلوي مع حبه جري ونط حبل مثلا.
مريض دوالي من الدرجة التالته ع الخصيتين كان عندي ضعف في الحركة لكن مفيش اي الم.
صعب اعمل عملية لاعتبارات كتير وصعبان عليا جسمي الي باظ
عالمي ما شاء الله يا شعراوي ❤️
حضرتك مقتنع بنظام حساب السعرات الحرارية؟؟
انت فناان والله
بتعمل كارديو كل كم يوم وكم دقيقه وشنو تستخدم حتى تتمرن كارديو
عاش يا شعراوي ربنا يحفظك ❤️❤️
عاش يا كوتش انا عن نفسي بحب اروح الجيم عشان الجو بتاع الجيم و عشان مبحبش العب بواحدي فيديو جميل و الله
عايزين نعمل يوم نتقابل فيه كده ياكبير ونتشرف بيك ونشوفك ❤️
انت بتقرا افكاري. تابع انستاجرام عشان هعلن الخبر دا هناك ❤️❤️ @melshaarawy
عاش ربنا يحفظك
عايز تمرني بالحاجات ده عشان بفكر اعمل واحد فمش عارف اجيب ايه بالظبط
اصيع راجل في العالم 🌚 ❤️
ممكن فيديو عن الى مش بيحب شكله 😐 بيشوف شكله و حش اوى 🙁
بطل تقارن نفسك بحد انت جامد بشكلك بتفاصيل بعيوبك قبل مميزات وك*م الي مش مش عاجبوا شكلك اهتم بالرياضه (علشان نفسك وصحتك) وهتفيدك في شكل الجسم والاهم من دا كله انت من جواك عامل ازاي ؟ اشتغل علي نفسك انك تطور من شخصيتك تحسنها وشعراوي كتر خيره عامل فيديو لكل تفصيله تقريبا هتفيدك جدا خد لفه في القناه
وربنا يوفقك في حياتك يا وحش احنا هنا اخواتك ❤️
@@karimashraf9395 حبيبى والله يا كريم ❤️❤️
@@احمد-م4ص3ك ❤️❤️
@@karimashraf9395 انته عندك كام سنه يا خالد 🙁
من كام يوم اتضطريت اروح الجيم بلبس البيت تقريبا حتى كنت لابس ف رجلي شبشب و داخل اتمرن ف بعد م خلصت روحت اغسل ايدي كدا و وشي و خارج و رجلي فيها شبشب لأول مرة حسيت كدا اني هخرج م الحمام ع الصالة عندي ف البيت ف حسيت اللي هو يااااه لوالجيم عندي ف البيت صباح الروقان يعني، ربنا يرزق ان شاء الله وربنا يباركلك ف الحاجة دي يا شعراوي، و طبعا عااااش يا اصيع دبابة ف العالم 😅❤❤
هو ايه حل الاستمراية فى البيت ....الجيم بيبقى فيه صحبة وناس تشجع لكن البيت انت مع نفسك وجو البيت ينيم اصلا مش يشجع ع التمرين ،.بتمرن اسبوعين واريح شهرين ف أيه الحل؟😅
ههههههههههههههههههههههه
Being crafty makes a solid Alpha male.
ال rubber bands دي مش خطر تبقى في الشمس كدا؟ ممكن تنشف و تتشقق وتبقى خطر لاقدر الله
دكة البنش منين ي شعراوى
*اشتري جهاز مالتي جيم لو حابب تتمرن بالاجهزه في جميع تمارين الاجهزه والاوزان لحد 150 كيلو*
جامد اوي .. انا عامل حاجة زيك بردو 😄
اصيع محترم 🤙🏾😅
عالمي ما شاء الله يا شعراوي ❤️وبجد فكرة كريتيف زيك
اخويا والله
يلااا مستني اهو
يا شعراوى ممكن حل او تفسير للى بيحصل معايا
اذاكر الماكس والكاد ازاى 😞
كل شوية اروح اخد كورسات والصراحة مش بطبق واشتغل كتير فبكسل اروح الكورس وكل شهر ع كدة وروحت اخد كذا مرة كورسات
الحماس بيبقا فى الاول فقط بس مش عارف احافظ ع الحماس دة للنهاية او يمكن الوحدة وانى مش بتكلم مع ناس كتير هيا السبب ممكن تقولي طريقة تخلينى افضل مواظب ع الشغل والاستمرارية
مع العلم انا فنون تطبيقية ومفيش مكان هيخلينى اشتغل من غير كورسات 😢
والمستقبل بيضيع
اعمل فديو ع الموضوع دة عشان استفاد اكتر ويمكن حد تانى عندو نفس المشكلة
انا مزاجي بيروق لم اشوفك يعني بحس بي
positive energy
حبيبي والله
@@MohamedShaarawy
اخويا❤❤❤❤❤❤
منين الشاكوش ده يا شعراوي ؟
حِف الشنب ياشعراوي
كينج♥🔥
انا عندي ف المنطقه اللي انا فيها ينفع تتمرن حصه واحده بس من غير متدفع للشهر او السنه
دخلتلك علي الماسنجر وطلبت مساعده منك ومردتش
معليش أنت بتقول كل يوم ١١ الصبح بتعد على الشيزلون طيب انت مش شغال فى شركة وكدا ولا ايه 😃
انا كنت بعشق نصايحك يا صياعه ♥️♥️😂لحد ما جيت. في فيديو وقولت تقريبا انك بتسكر او كده الصراحه معجبتنيش فمعلش ياريت ترد عليا الكلام دا غلط ولا صح 🤍🤍؟
حتي لو بيسكر وانت مالك ماهو بيطلع يقول المعلومة او الافادة اللي عايز يوصلها ليك بصورة حلوة وخلاص
تعترض لو طلعلك بكاس مثلا بس لا بيطلع بشكل حلو ومحترم
حياته الشخصية هو حر يعمل اللي يعمله
@@maherkamal495 عموما انه يسكر دي حاجه مضره تمام وانا بحبه شخصيا و نفسي يكون ف احسن حال
ثانيا مطلبتش رايك بساله شخصيا تمم👍👍
@@khaby.lame.fan. ردك محترم الصراحة وهقولك. انا لما بقول كدا ببقى قاصد اقول ان محدش ليه دعوة انا هعمل ايه ببالغ يعني عشان كل حد يخليه فحاله بس. انا وضحتلك وشكرا لسؤالك
@@MohamedShaarawy بجد شكراا♥️♥️ انك رديت عليا حبيبي قلبي ي شعراااوي ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ياعمو
5:14 لحظة كده !!
صرف ايه الي بينزل علي دماغك يا شعراوي ؟
دي مجاري يا كبير انت بتقول ايه 😂😂😂
5:09
هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه
😄😄❤️❤️❤️
@@MohamedShaarawy
اخويا الجامد
بطلت تنط حبل ولا ايه يا شعراوي.. انا خدتها منك كنت مش عارف دلوقتي بقيت بعلم الناس 😅
يخربيت التصالح 💔
هو دا جيم ولا بيت
هوا انت برج الجوزاء ياشعرواي؟
💪💪💪
😍😍😍😍😍
الكينج الكبير
🗡️❤️
دماغة صايعة ❤🔥 أستمر
اصيع جيم ده ولا ايه 😂😂😂🤔
انت اشتريت جيم 😂
يا شعرواي هل استخدمت steroids قبل كدا؟؟؟
بقالي ٧ سنين موقف
@@MohamedShaarawy طب ما تحكلينا تجربتك معاها او لو في فيديو قبل كدا ليك اشوفه
@@yonkomihawk ruclips.net/video/rm-9os7j850/видео.html
ال معلم بتعانا
p̷r̷o̷m̷o̷s̷m̷ 😴
انت متربتش
مين بالظبط
@Omar Da7e7 وانت بردو متربتش
ههههههه يوسف اتجنن
@@MohamedShaarawy 😂😂😂
عاش شعراوي ربنا معاك ويوفقك ❤️