Jak zwykle świetny materiał! Mam pytanie do stwierdzenia, że uczucie głodu jest wrogiem odchudzania. A co jeśli ktoś ma zaburzony ośrodek sytości i nie wie kiedy przestać jeść albo gdy ma nadwagę czyli zwykle je za dużo (dodatni bilans kaloryczny długoterminowy )i gdyby się kierować tym czego chce organizm można by się przejadać cały czas. Trzeba by się pewnie zastanowić nad przyczynami przejadania ale co jeśli ktoś po prostu lubi jeść...?
Suuper podkast 👍🏻 Good job
Jak zwykle świetny materiał! Mam pytanie do stwierdzenia, że uczucie głodu jest wrogiem odchudzania. A co jeśli ktoś ma zaburzony ośrodek sytości i nie wie kiedy przestać jeść albo gdy ma nadwagę czyli zwykle je za dużo (dodatni bilans kaloryczny długoterminowy )i gdyby się kierować tym czego chce organizm można by się przejadać cały czas. Trzeba by się pewnie zastanowić nad przyczynami przejadania ale co jeśli ktoś po prostu lubi jeść...?
Świetny ❤️💕
IF