¿Cómo medir la Presión Arterial en casa?

La Presión Arterial se puede medir en el hogar, esto podrá hacerse con algunas medidas como estar lo más relajado posible, mantener una respiración estable, no tener objetos como móviles, computadores y objetos que ejerzan peso, además, debe estar sentado con una posición recta y los brazos extendidos en la mesa.
El Dr. Juan Ramón Acevedo Peña estudió Medicina en la Universidad Nacional de Colombia (UNAL), donde cursó la Especialidad en Medicina Interna y un Máster en Epidemiología Clínica.
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1. ¿Cómo medir la presión arterial en casa? 0:06
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[@margaritaguzman437]

Acabo d descubrir la pésima e ineficiente forma en q me han tomado la medicion d mi presión a lo largo d mi vida en los consultorios ya q lo hacen sin ningun humanismo ni ética, lo hacen x inercia y competencia con sus colegas pensando en kien atiende más pacientes diario.😢 gracias SEÑOR PROFESIONAL, MUCHAS GRACIAS.

[@siuuuuuuuuu7231]

Y más o menos que te paso???.
O que cosa te hicieron mal ?

[@robertoruiz8827]

Que buena explicación doc

[@EstelaBuyatti]

Excelentes y prácticos consejos querido doctor,,,,,Graciassss!!!!!

[@gladysgarcia5131]

Muchas gracias por su información doctor

[@joseluiscueto6234]

No específico bien sobre el punto exacto donde van las lineas indicadoras de la faja que cubre . En la interior veo una linea corta sobre la franja y en la que cubre una figura como un triángulo, que los dos no coinciden estar delineados .
Gracias

[@vikysanchez2866]

Como tomar la presion arterial sin aparatos

[@rosariobernal1276]

Pero a que altura del brazo eso nadie lo explica😂

[@irmabtrnvdzc9754]

Dijo que 2 mediciones pero no aclaró cual es la que importa

[@ejcr]

Se debe hacer un promedio entre las dos mediciones