Minimalismo na prática: 15 formas para simplificar sua vida

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  • Опубликовано: 7 авг 2024
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Комментарии • 97

  • @amaral883
    @amaral883 7 месяцев назад +37

    Rotina da manhã
    Dormir 8h
    Rotina da noite
    Simplificar as refeições
    Comece o dia com o mais difícil/importante
    Se inspire nos melhores
    Organize as finanças
    Tenha um pote/caderno da gratidão
    Descubra seu estilo
    Tome a ação, dê o 1° passo
    Faça menos coisas
    Elimine o q tira sua energia
    Crie momentos felizes

  • @adeliamaiacampos1698
    @adeliamaiacampos1698 10 месяцев назад +40

    Só uma dica pra vc ganhar mais tempo com outras coisas. Qd for recolher a roupa, já leva um cesto, assim vc já pode dobrar a roupa uma só vez. Aí é só guardar. 😉🥰

  • @AnaBittencourtBR
    @AnaBittencourtBR Месяц назад +4

    EU, MINIMALISTA RAIZ! 🥀
    Por onde eu passe e viva,
    não importa o tamanho se
    são 30, 300, ou 3.000 mt.
    (Paredes - Louças - Roupas)
    é tudo branco. Com isso é
    menos química, sabão, água,
    tempo, energia... mãos e
    natureza agradecem. 🥀

  • @JornadaporMenos
    @JornadaporMenos 9 месяцев назад +28

    Aqui minha rotina da manhã para mim é tudo que eu amo nessa vida acorda cedo acordo 4:40 da manhã tomo meu remédio contínuo coloco água esquenta pra passar meu café e do marido para quando ele acordar levar para o trabalho aí depois vou ler/estudar a Bíblia esse hábito coloquei essa semana para mim e quero levar pra vida coisa que eu não fazia depois vou me arrumar/ alongar e as 5:30 vou para academia volto 6:30 /6:40 e começo a rotina cm minhas filhas para ir para escola sendo que uma tem 6 anos e outra 1 ano 1e dois meses só assim consegui um tempo para mim acordando bem cedo mas eu amo essa rotina ela me prepara para o resto do dia confesso que mesmo cansativo não me vejo sem ❤ nada de mais mas algo que muda a vida da gente pequenas coisas e tão valiosas abri mão de trabalhar fora assim simplifiquei mais nossa vida hoje tenho tempo para cuidar da casa e da minha família confesso que estou trabalhando isso na minha mente pq sempre trabalhei fora cuidei da casa mas não tinha tempo pra esses pequenos prazeres que tanto amo mas preciso trabalhar a auto cobrança de achar qua faço pouco por não trabalhar fora 🥲 coloco na balança se quero mais coisas ou essa minha rotina calma que tenho Obs :desculpa o desabafo

    • @CamilaSouza-xx7gy
      @CamilaSouza-xx7gy 9 месяцев назад +4

      @Denize31 Obg por seu depoimento, tbm aprendi acordar s fazer meu devocional ler a Bíblia pela manhã muda totalmente nossa vida. E TB não estou trabalhando, no momento estou só cuidando da minha casa e sinto que Deus preparou esse tempo pra mim cuidar da minha família, mas sinto muita falta de trabalhar fora eu TB estou trabalhando isso dentro de mim. 🥲🙏

    • @JornadaporMenos
      @JornadaporMenos 9 месяцев назад +2

      @@CamilaSouza-xx7gy só quem sempre trabalhou vai nos entender mais Deus sabe de tudo 🥰🥰❤️vamos aproveitar a oportunidade e nos cuidar tbm 💕

    • @CamilaSouza-xx7gy
      @CamilaSouza-xx7gy 9 месяцев назад +2

      🙏🙌❤️🥰

    • @luziaoliveira7831
      @luziaoliveira7831 3 месяца назад +2

      Gente do céu eu penso como vocês ,como a Denise eu SEMPRE trabalhei fora ,então sai do serviço para cuidar do meu filho ,da minha casa , mas eu me cobro ,tento trabalhar isso em mim , eu sou grata a Deus por ter como ficar em casa ,Deus sabe de todas as necessidades nossas eu coloco minha vida nas mãos de Deus para ele me dá a direção. Fiquem todos na paz de Jesus Cristo 🙏

    • @rozangela7452
      @rozangela7452 2 месяца назад +1

      Quem fica com as crianças para vc ir malhar?

  • @mariliaborborema230
    @mariliaborborema230 Месяц назад +1

    Excelente vídeo!
    E a sua voz traz muita tranquilidade… obrigada!

  • @izanascimento306
    @izanascimento306 10 месяцев назад +19

    Ah eu amo essa canal, uma paz danada , coloco em pratica todas as dicas ❤

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  10 месяцев назад +2

      Que bommmm! Obrigada minha linda 🥹🥰❤️

  • @danielaalmeida3924
    @danielaalmeida3924 10 месяцев назад +7

    Que vídeo maravilhoso. Como a vida fica mais leve e completa com rotina. Eu amo! E se priorizar é a melhor parte Clarinha! Eu continuo praticando exercícios antes do trabalho e isso faz uma diferença enorme na qualidade de vida. Um grande beijo minha querida!

  • @marinamoraes6537
    @marinamoraes6537 10 месяцев назад +8

    Os seus vídeos transmitem uma paz! Não perco um 🥰🙏🏼❤️

  • @milenafurtado5289
    @milenafurtado5289 9 месяцев назад +4

    Tô vendo pela primeira vez tô amando 😊

  •  10 месяцев назад

    Sábias palavras!!

  • @mislandiasiebra7756
    @mislandiasiebra7756 10 месяцев назад +1

    Gratidão!👏👏⚘⚘😘😘❤❤

  • @VidaleveVilmara
    @VidaleveVilmara 10 месяцев назад +5

    Clara, gosto muito de acompanhar seus vídeos aprendo bastante com vc.
    Agora mesmo, adorei a forma como você dobra as toalhas, vou colocar em prática aqui em casa. Todas as suas reflexões no vídeo fizeram muito sentido para mim.
    Gratidão por você compartilhar seu conhecimento conosco.❤

  • @leiladias7136
    @leiladias7136 10 месяцев назад

    Vídeo maravilhoso 👏👏👏

  • @weliapatriciasilvademacedo8123
    @weliapatriciasilvademacedo8123 10 месяцев назад +1

    Amei as dicas ❤🎉

  • @NaCozinhadaCida
    @NaCozinhadaCida 10 месяцев назад

    Parabéns! Palavras de Paz!

  • @leonicedasilvasantos5461
    @leonicedasilvasantos5461 9 месяцев назад +4

    Uma delícia assistir esse vídeo. Gratidão!

  • @SouKerley
    @SouKerley 10 месяцев назад

    Gratidão Clara❤

  • @elisangelamoreira7993
    @elisangelamoreira7993 Месяц назад

    Ótimo vídeo ❤

  • @adrianegaviraghi7926
    @adrianegaviraghi7926 4 месяца назад

    Gostei das tuas dicas

  • @marianogueira6410
    @marianogueira6410 5 месяцев назад

    Amei seu vídeo ❤

  • @vaniadejesus1
    @vaniadejesus1 5 месяцев назад

    Obrigada!🙏🏽

  • @laura.silvacarvalho2102
    @laura.silvacarvalho2102 10 месяцев назад +1

    Que vídeo maravilhoso 👏🏼

  • @paulomendes1962
    @paulomendes1962 4 месяца назад

    Ótimo canal ❤

  • @aurilenesantos6235
    @aurilenesantos6235 9 месяцев назад

    Amei o vídeo! bjosss 😘😘😘

  • @danidasilva8131
    @danidasilva8131 10 месяцев назад

    Clara, amei o vídeo! 💖

  • @denisebandeira870
    @denisebandeira870 9 месяцев назад +1

    Gratidão sempre e vida que segue" ❤

  • @thaisnaiane1745
    @thaisnaiane1745 10 месяцев назад

    Bom dia,q video bom adoro te ouvir❤❤❤❤❤❤

  • @isabelalves9543
    @isabelalves9543 7 месяцев назад

    Maratonando seus vídeos!🤍✨

  • @francilenesantos7735
    @francilenesantos7735 10 месяцев назад

    🥰 Amo seus vídeos.

  • @EledilsonDejesusramos-zz2xr
    @EledilsonDejesusramos-zz2xr 10 месяцев назад +2

    Mulher seu canal é uma benção

  • @Miriam.Thalia.G
    @Miriam.Thalia.G 10 месяцев назад +1

    Que paz esse video ❤

  • @lilica7203
    @lilica7203 10 месяцев назад +1

    Amo seus vídeos

  • @felinou
    @felinou 9 месяцев назад

    Maravilhoso video❤

  • @lilianepimenta9496
    @lilianepimenta9496 9 месяцев назад

    Muito bom

  • @shirleylouise7544
    @shirleylouise7544 7 месяцев назад

    Que dicas maravilhosas ❤

  • @liliancorrea8638
    @liliancorrea8638 10 месяцев назад

    Seus vídeos são lindos ❤ e inspiradores 😊

  • @AnaPaula-ow3wg
    @AnaPaula-ow3wg 10 месяцев назад +1

    Clara amo seus vídeos me transmite muita paz Deus abençoe sua vida ❤

  • @Annabelsilva
    @Annabelsilva 10 месяцев назад

    Dicas valiosas Clarinha

  • @normaliras
    @normaliras 9 месяцев назад

    Adoro seus vídeos 🙏❤️

  • @mariangelarosaavellarcaval9965
    @mariangelarosaavellarcaval9965 9 месяцев назад

    😅LINDÍSSIMA ABENÇOADA 😊

  • @CamilaSouza-xx7gy
    @CamilaSouza-xx7gy 9 месяцев назад +1

    Como não conheci esse canal antes??? 😍🥰❤️

  • @SouKerley
    @SouKerley 10 месяцев назад +9

    4:11 eu tenho o potinho da gratidão e realmente faz toda a diferença ❤

    • @moliviacb
      @moliviacb Месяц назад +1

      Fizemos pela 2a vez o ano passado e lemos junto com os netos no final do ano 🙏

    • @SouKerley
      @SouKerley Месяц назад +1

      @@moliviacb ownnn, que lindo 🤩😍😍😍😍😍

  • @lucienesilva8183
    @lucienesilva8183 8 месяцев назад

    Como esse vídeo me trouxe paz e sabedoria obg ❤

  • @MariaSocorro-xv9ne
    @MariaSocorro-xv9ne 10 месяцев назад

    Adoro seus vídeos

  • @cilenemaria9854
    @cilenemaria9854 10 месяцев назад +1

    Q doçura sua voz clarinha. Excelente vídeo. Bjs

  • @edialmeida8496
    @edialmeida8496 9 месяцев назад +1

    Clara, como é incrível seus videos, tem feito muita diferença na minha vida e tenho certeza que na vida de muitos que te acompanham... Que Deus continue abençoando sua vida e sua família. Um forte abraço 🇨🇦

  • @eugeniaponciano
    @eugeniaponciano 9 месяцев назад

    Cai de paraquedas e já estou gostando

  • @ravennaleallopes6004
    @ravennaleallopes6004 10 месяцев назад +1

    Sua voz doce é muito linda ❤
    A maneira que você conduz seu vídeo é sua vida é encantadora.

  • @rosianerosa7515
    @rosianerosa7515 9 месяцев назад

    Menina Você Tá Fazendo Bem Professora

  • @TempoeClimaBrasil
    @TempoeClimaBrasil 10 месяцев назад +1

    Peeerfeiiitoooo

  • @williamalanramosdealmeida679
    @williamalanramosdealmeida679 10 месяцев назад +1

    Boa tarde Clara que vídeo maravilhoso 👏👏👏👏

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  10 месяцев назад +1

      Olá, boa tarde! Muito obrigada 😊😊😊

  • @verianadossantos2381
    @verianadossantos2381 9 месяцев назад

    Gostei muito das dicas, especialmente a de adiantar o cardápio, lavando as frutas e verduras, vou adotar aqui, já que pra mim não se enquadra a idéia de marmitas pois optei de não consertar o microondas depois que ele estragou.

  • @AnaCristina-oy3kz
    @AnaCristina-oy3kz 10 месяцев назад +1

    Boa tarde Clara, vídeo maravilhoso amei.😊❤️🌹

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  10 месяцев назад +1

      Boaaa tarde, Anaaaa 💖🎀🌸🥰🥹❤️

  • @alanarocha7148
    @alanarocha7148 10 месяцев назад +1

    Ameiii

  • @karllenysantos3052
    @karllenysantos3052 9 месяцев назад +1

    Adorei as dicas,vc passa uma calma❤
    O q é isso q vc fez no potinho??

  • @Rosangelabassiniyt
    @Rosangelabassiniyt 7 месяцев назад

    Eu tbm prefiro fazer o treino antes de fazer as coisas da casa , pq se eu deixar pro final do dia eu fico meio cansada e desanimada, eu comecei fazer assim e deu certo, coloquei minha saúde em primeiro lugar, pq é o mais importante pra gente viver bem

  • @anabelapereira8357
    @anabelapereira8357 10 месяцев назад +2

    Olá Clara, eu sou de Portugal, adoro os seus vídeos, fazem me muito bem a minha mente, obrigada por me ajudar muito no meu dia a dia🙏❤
    Um enorme beijinho de carinho🌹😘

  • @cleicianegoncalvesoficial
    @cleicianegoncalvesoficial 9 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @rosemeribatista838
    @rosemeribatista838 8 месяцев назад

    Eu deixo as frutas e verduras higienizadas , e faço salada de frutas para uns 3 dias. Facilita a alimentação.

  • @lesleyart3265
    @lesleyart3265 6 месяцев назад

  • @iarahamdan8015
    @iarahamdan8015 10 месяцев назад +3

    Décima quinta, a que eu mais adorei. Estou fazendo isso mais ultimamente. Um beijo 😘 enorme linda ❤❤❤❤💜🤍💜🤍

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  10 месяцев назад +1

      Você é maravilhosa, Iara! Disso eu tenho certeza e nem preciso te conhecer pessoalmente 🥹🥰❤️✨

    • @iarahamdan8015
      @iarahamdan8015 10 месяцев назад

      @@DesfrutandoaVida oinnmm Clarinha, tu é uma fofura...

  • @adrianafonseca5843
    @adrianafonseca5843 10 месяцев назад

    ❤️🥰

  • @lycarvalho9787
    @lycarvalho9787 8 месяцев назад

    Amei o canal❤.q isso do vidrinho?

  • @SabrinaSantos-oz7sn
    @SabrinaSantos-oz7sn 10 месяцев назад +1

    Queria tanto me desfazer de alguns itens de cozinha sinto que eu estou necessitada mas vou pra faze e não consigo como trabalhar isso simplesmente fico pensando pra quem doa será q pessoa vai cuida aí meu deus parece coisa de louco mas sou apegada a isso com louças pratos refratário etc

  • @heloisaheloisa9685
    @heloisaheloisa9685 10 месяцев назад

    Ensina esse dobra da toalha

  • @sandramessias8020
    @sandramessias8020 2 месяца назад

    eu ainda passo roupas,nao consigo gusrdar sem passar,costume

  • @achadinhodaivana
    @achadinhodaivana 10 месяцев назад

    Oi Clara, sim... meu sonho é ter mais uma vida mais simples.
    Eu tô sem consegui introduzir esses hábitos saudáveis to com um bebê e meu sono está bem comprometido. Mais lembrei que cheguei em setembro sem lê um livro, enfim venho bem cansada e reclamona 😩🙈

    • @JornadaporMenos
      @JornadaporMenos 9 месяцев назад +1

      Te entendo mais logo vai passar logo seu bebê durmira mais horas aqui minha mais nova está com 1 ano e 2 meses agora que tô conseguindo volta a cuidar de mim mas só consigo enquanto ela tá dormindo 😂então tive que mudar algumas coisas mas logo vc vai conseguir tbm❤

    • @achadinhodaivana
      @achadinhodaivana 9 месяцев назад

      @@JornadaporMenos ❤

  • @Carlacristiane_2
    @Carlacristiane_2 9 месяцев назад +3

    como eu quero ser mais organizada.. ate inicio, mas depois de um tempo acabo boicotando....

  • @laura.silvacarvalho2102
    @laura.silvacarvalho2102 10 месяцев назад

    Oi linda😊, você não vai mais fazer vlogs?

  • @elianedepaula9813
    @elianedepaula9813 7 месяцев назад

    Vídeo muito bom, mais se é pra simplificar, porque não pega um cesto e já dobra essas toalhas de uma vez só, ao invés de dobrar desdobrar e dobrar novamente?

  • @caline.
    @caline. 10 месяцев назад

    Te encontrei pelo canal do Davi Moura. Eu estava com ansiedade e assistindo a este vídeo me acalmei 😂 Já me inscrevi!

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  10 месяцев назад +1

      Seja muito bem vinda ❤️

    • @caline.
      @caline. 10 месяцев назад

      @@DesfrutandoaVida obrigada!

  • @isabelalves9543
    @isabelalves9543 7 месяцев назад

    Se deixar eu dormo 10 horas seguidas kkk😂

  • @neijesus9471
    @neijesus9471 5 месяцев назад +1

    Quero vc meu amor ❤❤

  • @user-jl2yn6ud6w
    @user-jl2yn6ud6w 8 месяцев назад

    Eu durmo umas cuatro horas levanto lá pelas 6 da mana

  • @denisemanso499
    @denisemanso499 9 месяцев назад

    Porque vc acorda as 05h ?

  • @angelrainha9483
    @angelrainha9483 27 дней назад

    8h de sono

  • @julianabarroso5365
    @julianabarroso5365 6 месяцев назад

    Não é nem um pouco prático dobrar, desdobrar e dobrar de novo as roupas

  • @iolandapaiva4142
    @iolandapaiva4142 9 месяцев назад

    Misericórdia ! Esse cachorro marrom é um pitibul ? 😢

  • @marianogueira6410
    @marianogueira6410 5 месяцев назад

    Amei seu vídeo ❤

  • @simonealves3749
    @simonealves3749 9 месяцев назад

    ❤❤❤