고생하셨습니다! 입상하신 거 축하드려요!! 늘 노력하시는 모습 큰 힘 받으면서 영상 잘 보고 있습니다! 대회 영상 보니 포징이 자연스럽게 잡혀지시는 거 같아요. 엄청 노력하신 티가 바로 보이는 거 같아요!! 대회 준비하시면서 구성하신 포징 루틴과 함께 팁 관련된 영상도 보고 싶습니다!! 영상 잘 봤습니다!
와,,,, 너무 축하드려요 진짜 멋있어요 영상 보기 전까지만해도 만두먹고싶었는데 만두생각이 쏙 나가는 현장,,,,,, 진짜 보면서 저는 이 분야에 대해서는 몰라서 어떻게 말씀드려야 할지 모르겠지만,, 정말 일반인으로서 볼때는 예술같기도 하구,,, 노력도 대단하구,,, 서포터 해주신 분도 너무 대단하구,,, 진짜 영상 넘 잘 봤습니다 이렇게 되기까지 얼마나 많은 노력이 필요한지 이 영상만 봐도 느껴지는데 그 전에 영상들도 봐와서 더더욱 대단한 기록들인 거 같습니당 다음 먹방편도 기대 돼용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고생많으셨고 축하드립니다 !!
@@choongwoo 삼계탕 또는 장어 회 먹는날에는 밥을 어떻게 해야 될지 모르겠셔용 그리고 이렇게 한번씩 먹게되면 사이클 몇분정도 타야 된나용 그리고 헬스보충제는 아르기닌 약 하고 bcaa 지방분해 약 부스터 이렇게 있습니다 전부다 헬스코리아에서 샀습니다 . 프로틴 도 마차가지고용 무게가 잘 안올라가네용
내가 아는 운동 유튜버중 가장 클린한 정석적인 분.
개인적으로 본업에서 나오는 멋이랄까 그런게 원탑이신듯
아이고.. 너무 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다🤩🤩👍
2022 다이어트의 마지막 내추럴 대회 당일 브이로그편
4종목 출전 모두 입상!! 좋아요 댓글 한번씩 부탁드릴게요!
▶나랑드 사이다 특가 링크 -> linkon.id/tlscnddn1
▶도시농장 고구마 할인 링크 -> smartstore.naver.com/dosi_nongjang/products/7024374574
▶미트리 닭가슴살 할인 링크 -> :metree.co.kr/index/index.php?sponsor=100098202
▶미트리 닭가슴살 추천인코드 -> 100098202
▶마이프로틴 할인 링크 -> tidd.ly/3Cp3HG9 할인코드 : CWTV
▶충우TV가 입는 옷 (에이치덱스)
hdex.co.kr/
너무 멋지십니다 그리고 회원님들 코칭도 잘 해주시고 너무 존경스럽습니다!
감사합니다! 더 열심히 달려보겠습니다~!!
5:35 지렸다.....ㅁㅊ....
시청 감사드립니다!!!
매번 영상 챙겨보는데..ㅠ
늘 노력하시는 모습에 감탄이네요.
고생 넘 많으셨습니다🥹
정말 축하드려요!
동기부여와 좋은 자극 얻고갈게요
린매스업 빠이팅!
감사합니다! 앞으로도 꾸준히 발전하는 모습 보여드리겠습니다. 아까 물어봐주신 음악 immortal - NEFFEX 검색해 보시면 나올거에요!
축하드립니다 로딩밴딩 염분 영상 잘 참고해서 바프 성공적으로 찍었습니다 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다
성공적으로 촬영해서 다행입니다!! 앞으로도 같이 화이팅입니다!!
노력 그 자체 멋져요 항상
응원 감사드립니다!!
고생하셨습니다! 입상하신 거 축하드려요!! 늘 노력하시는 모습 큰 힘 받으면서 영상 잘 보고 있습니다! 대회 영상 보니 포징이 자연스럽게 잡혀지시는 거 같아요. 엄청 노력하신 티가 바로 보이는 거 같아요!! 대회 준비하시면서 구성하신 포징 루틴과 함께 팁 관련된 영상도 보고 싶습니다!! 영상 잘 봤습니다!
포징이나 대회 준비 관련 Q&A 시간을 가져보겠습니다! 감사합니다!!
안녕하세요 저는이은규 입니다
헬스클럽 가면복 근몸매됄수있을까요
보디빌더 대회나가면 선수되고싶어요 가르쳐 주세요
보고싶어요 전해주세요
와,,,, 너무 축하드려요 진짜 멋있어요 영상 보기 전까지만해도 만두먹고싶었는데 만두생각이 쏙 나가는 현장,,,,,, 진짜 보면서 저는 이 분야에 대해서는 몰라서 어떻게 말씀드려야 할지 모르겠지만,, 정말 일반인으로서 볼때는 예술같기도 하구,,, 노력도 대단하구,,, 서포터 해주신 분도 너무 대단하구,,, 진짜 영상 넘 잘 봤습니다 이렇게 되기까지 얼마나 많은 노력이 필요한지 이 영상만 봐도 느껴지는데 그 전에 영상들도 봐와서 더더욱 대단한 기록들인 거 같습니당 다음 먹방편도 기대 돼용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 고생많으셨고 축하드립니다 !!
감사합니다! 앞으로도 꾸준히 영상 업로드하겠습니다! 오늘 하루도 좋은 하루 보내세요!
@@choongwoo 삼계탕 또는 장어 회 먹는날에는 밥을 어떻게 해야 될지 모르겠셔용 그리고 이렇게 한번씩 먹게되면 사이클 몇분정도 타야 된나용
그리고 헬스보충제는 아르기닌 약 하고 bcaa 지방분해 약 부스터 이렇게 있습니다
전부다 헬스코리아에서 샀습니다 .
프로틴 도 마차가지고용 무게가 잘 안올라가네용
내년 3월 대회합니다.
175라니.. 비율 미쳤네요
부족하지만 감사합니다!!
1등 축하합니다 행님!
감사합니다 재승님!!!
체형이 굉장히 좋네요 잘보고갑니다
시청 감사드립니다!!!
노력은 절대 배신하지 않는것 같습니다.!! 앞으로 더 좋은 결과 있으실겁니다!!
감사합니다! 꾸준히 발전하는 모습 보여드리겠습니다!!
와 1등이라뇨 .... 축하드려요
아직은 부족하지만 더 발전해야죠! 시청 감사드립니다!!
충우님 수고하셨습니다!!
시청 감사드립니다!!!
오빠 안녕
오늘 대회영상 축하드려용
항상 화이팅
오늘도 시청 감사합니다. 화이팅!!
멋지네요^^ 축하드립니다.
저도 내년에 대회나가보려 생각하고 있는데 정보등은 어디서 얻을수 있나요?
대회준비를 위한 식단, 운동, 유산소, 포징 등.. 정보로는 얻기가 힘들기 때문에 저도 마찬가지지만 믿을만한 분들 찾아가서 레슨을 받습니다. 대회준비는 이론도 필요하지만 경험이 훨씬 중요하다고 생각해요!
축하드립니다🙂
감사합니다 지성님!!
좋아요누름
좋아요, 시청 감사드립니다!!
@@choongwoo 답장감사합니다
@@choongwoo 하트눌러주셔서감사합니다
한지우가 복근운동을 합니다.
진짜 멋있으세요 ..
감사합니다!!
항상 영상 잘보고 있어요 감사해요
감사합니다 꾸준히 업로드 하겠습니다!
꾸준히 보고있는 시청자입니다. 첫대회 한달남앗는데 힘들때마다 충우님 영상보고 동기부여 얻고 갑니다.!
남은한달 화이팅입니다! 시청 감사드립니다!!
충우님 혹시 나이가 어떻게 되시나요??
대회 수고하셨고 입상 축하드립니다!
감사합니다. 29살입니다!!
@@choongwoo 와 엄청 동안이시네요
고생하셨어요
감사합니다!!!
정말 축하드립니다!
포징 하실때 진짜 소름돋고 옛날보다 진짜 몸이 많이 좋아지셨어요
뭔가 대회나가서 우승하시는 모습이 남일 같지 않고 진심으로 부럽기도하고 제가다 기분이 좋습니다.
항상 도움 많이 받고있고 계속 응원하겠습니다! 건승하세요!
감사합니다! 아직은 부족하지만 앞으로도 꾸준히 발전하는 모습 보여드리겠습니다!!
영상이 실물을 다 못담는군용 ㅋㅋㅋ오 1등
감사합니다!! 핸드폰이 아닌 카메라 촬영도 가능하도록 해볼게요!
대단하시네요진짜! 저도 처음도전해봤는데 쉽지않더라고요ㅠㅠ
시합준비는 너무 힘든 과정이죠 ㅠㅠㅠ 고생 많으셨습니다!!
클피 같이섰던 27번입니다 ㅎ 충우님 고생많으셨고 앞으로도 화이팅입니다~!
반갑습니다. 대회준비 고생 많으셨습니다!! 화이팅👍
Great performance 👏👍💪
시청 감사합니다!
다이어트 몇일기준으로 잡고 했는지 궁금합니다 저도 내년3월쯤 비기너 피지크 나갈생각이라
ruclips.net/video/8nymSi8EZVw/видео.html 이번 다이어트 165일 영상입니다. 일부터 길게 잡고 감량했습니다. 참고해 주세요!
축하드립니다 너무 멋집니다 저랑 나이도 같고 성도 같아서 뭔가 반갑네요~ 혹시 키랑 운동 경력 좀 알 수 있을까요? 저도 충우님 처럼 내츄럴 대회 나가서 입상 꼭 해보고 싶네요
현재 5년정도 웨이트를 했습니다!
👏👏👏👏👏👏
고생 많으셨습니다!!! 감사합니다
고생하셨습니다! 혹시 탄은 어디제품 쓰셨나용
민동성탄 레드 사용했어요!
한번만 바르신건가용?!ㅇ.ㅇ
축하드려요!
혹시 eaa는 어떻게 섭취하면 좋을까요!
다음에 영상으로 제작해보겠습니다!!
개인적으로는 운동중 섭취합니다!
키 몇에 경력얼마나 되셨나요..?
175cm 5년차입니다!
충우님 탄바르고 핫스터프 바르고 바디오일 순서대로 바르면될까요??
바디오일은 바르지 않고 탄과 핫스터프 작업만 했습니다!
나중에 대회장에서 보면 인사해도 되나요 ㅋㅋ
언제든지 편하게 인사주세요! 사진도 같이 찍어요!
어디 대회인지 알 수 있을까용 궁금해요
Wngp입니다!!
@@choongwoo 댓글 너무 빠르시네용 감사합니다!
감사합니다😄
보디빌딩 팬츠 어디서 구매했어요??
몬스터짐에서 구매했습니다!
펌핑용 밴드는 무슨 밴드 쓰시나요???
쿠팡에서 튜빙밴드세트를 검색해보세요!
충우님 골격근량 몇키로인가요?
39~40입니다!!!
크리스충스테드
크리스.. 제가 존경하는 ㅎㅎ 1%라도 닮고싶네요😄
도전하는 모습 너무 멋있습니다👍👍
감사합니다!!
아 멘즈피지크 뿐만 아니라 클피도 나가시는군요~ 👍
다양한 경험을 하고 싶어서 3종목 출전했습니다. 앞으로도 다양한 종목을 경험해 보려고 합니다!
진짜 대단하십니다...
시청 감사드립니다!!!
고생하셨습니다
감사합니다!!!