힐링의 섬 제주에서 정신건강 챙기기💪 제주도의 힐링 명소와 걷기 좋은 숲길 5곳을 알려드려요!

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 63

  • @jejueddy
    @jejueddy  Год назад +2

    ✅ 제주특별자치도광역정신건강복지센터
    - 주 소 : 제주특별자치도 제주시 아란13길 15, 별관 2층
    - 전화번호 : 064)717-3000
    - 홈페이지 : www.jejumind.or.kr/
    ✅ 대표사업
    ❍ 제주청년마인드링크
    - 주소 : 제주특별자치도 제주시 인다 15길10, 3층
    - 이용대상 : 정신건강에 도움을 받고자 하는 제주도민 중 만 19세-34세 청년
    - 방문 및 전화상담 : 064-717-3051~3055 (평일 09:00~18:00 / 야간 18:00~21:00)
    * 방문 및 야간 상담은 사전 예약이 필요합니다.
    - 온라인 상담 : 소통공간 > 상담실 이용
    ❍ 24시간 정신건강위기상담전화(1577-0199)
    ❍ 마음안심버스 참여방법
    - 개인 : 마음안심 운영일정에 맞춰서 방문 (매달 홈페이지, SNS에 일정 게시)
    - 기관 및 단체 : 일정 조율 후 운행 (064-717-3058, 010-3495-0199)
    ❍ ‘내마음봄’검진기 운영장소
    - 1호기 : 한국산업인력공단
    - 2호기 : 제주대학교 건강증진센터
    - 3호기 : 탐라도서관
    - 4호기 : 서귀포보건소
    - 5호기 : 서귀포시청
    - 6호기 : 항공우주박물관
    ❍ 센터 대표 캐릭터 ‘사랑이프랜즈’
    ❍ ‘정신건강마음쉼터’ 캐릭터 벤치 설치장소
    - 제주시 : 신산공원
    - 서귀포시 : 칠십리공원
    안녕하세요. 제주특별자치도광역정신건강복지센터입니다.
    공식홈페이지 ; www.jejumind.or.kr/
    공식페이스북 : facebook.com/jejumind/
    63241 제주특별자치도 제주시 아란13길 15 제주대학교병원 내 별관 2층
    TEL 064)717-3000 FAX 064)717-3099
    📌 영상에서 소개드린 힐링 스팟
    📍신산공원 ( naver.me/xTeSZehh )
    📍절물자연휴양림 ( naver.me/57w8su5W )
    📍교래자연휴양림 ( naver.me/x1egVgaY )
    📍머체왓숲길 ( naver.me/FXZrzgHW )
    📍치유의숲 ( naver.me/FHYuWrxj )

  • @june2851
    @june2851 Год назад +7

    절물자연휴양림 진짜 미쳤죠..

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      너무 좋은 곳입니다👍

    • @이경희-l2k2o
      @이경희-l2k2o Год назад

      절물휴양림 초봄 새싹이 움틀때
      나는 소리 듣던때 정말 신기한 경험했던때가 생각나네요

  • @문양숙-d6y
    @문양숙-d6y Год назад +1

    숲길 걷기가 최고의 힐링입니다😊

  • @ddoddunam
    @ddoddunam Год назад

    정신건강 챙기자🥲ㅎㅎ 제주도 오랜만에 힐링하러 가고 싶게 만드는 영상

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      힐링하러 옵서예~

  • @올리브-l1h
    @올리브-l1h Год назад

    걷는거 조아하는데. 에디님 숲길. 걷는거 보니. 더 열심히 걸어야겠어요~영상 잘 보았습니다~~

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      감사합니다 🤗

  • @kongbi2
    @kongbi2 Год назад +1

    삼촌~추석명절 잘보내세요~♡항상 영상 잘보고있어요 10월6일날 제주도가욤ㅎㅎ

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад +1

      연휴 잘 보내세요~!

  • @HANA3323
    @HANA3323 Год назад

    가면 올레길만 걸어서 안가본 곳들이 많네요. 메모했습니다^^ 가족들과 행복과 쉼이 충만한 추석 보내세요

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      올레길 말고도 걷기 좋은 길들이 참 많지요 ㅎㅎ 명절 잘 보내셔요!

  • @tvundertale6745
    @tvundertale6745 Год назад +1

    에디님 이번 영상 너무좋아요 저도 스트레스관리차 제주 숲길투어를 생각하고 있었는데 소개해주신 숲길들이 너무 좋으네요 머체왓은 꼭 가보고싶네요 늘 좋은 영상 감사합니다

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад +1

      감사합니다 ㅎㅎ 머체왓 조금은 무섭지만 정말 좋은 숲입니다 ㅎㅎ

  • @song88527
    @song88527 Год назад

    에디님이 말해주신 숲길을 이번 연휴에 가봐야겠네요^^ 간 김에 마음 검진도 받고 올게요~ 유익한 정보 주셔서 감사합니다😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      힐링 가득한 연휴 되세요~!

  • @코로마미
    @코로마미 Год назад +2

    숲길을....예쁜 여자친구와 걷는다면 투잡에 대한 삶의 스트레스에서 벗어나는데 많은 도움이 될거라 생각합니다 ~😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      그렇군요🤣🤣

  • @huni8980
    @huni8980 Год назад

    역시 힐링의 나라 제주!! 11월에 오랜만에 가는데 여행 꼭 참고해야겠습니다 감사합니다!!

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      11월이면 걷기 딱 좋지요~~!

  • @jungwongardenlee
    @jungwongardenlee Год назад

    조용히걷는곳꼭알고싶었는데 정보감사합니다 😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      걸으면서 힐링하세요~!

  • @오후3시-q3d
    @오후3시-q3d Год назад

    어쩜 이렇게나 편안하게 진행을 잘 하시는지요~~
    스트레스 엄청 받았을 땐 걷기가 딱이더라고요. 걷다보면 내 다린지 누구 다린지 모를 무아지경의 상태가 오는데 그러고나면 뭔가 개운하니 회복되는 느낌ㅋ 그니까 몸을 셀프 학대하는거쥬ㅋ 오늘도 좋은 영상 감사합니다 ~^^
    즐건 한가위 되세요~😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      셀프 학대 ㅎㅎㅎ 걷고 나서 사우나에서 몸 지지면 최고죠 ㅎㅎ

  • @mokpogunji
    @mokpogunji Год назад

    내일 오전에 가봐야겠네요😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      추석 연휴에 여유롭게 걸어보셔요~!

  • @윤주김-y4x
    @윤주김-y4x Год назад

    22년 4월 한달살기 하면서 다녀왔던곳입니다. 다시 한번 가고 싶네요^^ 특히, 절물휴양림 장생의숲길
    강추 하고 싶네요~
    그외 곳들도 모두 좋아요
    제주에디 화이팅!

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      장생의숲길 너무 길어서 아직 못가봤는데 다음에 꼭 가보겠습니다 ㅎㅎ

  • @라깔라알
    @라깔라알 Год назад

    서귀포 치유의숲만 다녀왔네요^^ 아주좋았어요

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      치유의숲 너무 좋지요~!

  • @오숙자-q5o
    @오숙자-q5o Год назад +1

    에디님 가끔 한번씩 보고있어요ㅡ여행을 좋아하는 1인입니다 제주가면혼자서 검색하여 뚜벅이로 올래길 백록담 구석구석 구경을하고 온답니다 나이는 있지만지금까지 25년동안 둘래길 등산 여행 쭉 워낙에 자신감이 넘쳐 지금은 해외여행도 12일동안 뱅기14시간씩 타고 다녀도 거뜬합니다 걷는것이보약보다 더 좋아요 올해 나이64세

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      우와 체력 정말 대단하십니다💪💪 역시 걷는 여행이 최고네요~! 저도 더 열심히 걸어보겠습니다!

  • @재세리
    @재세리 Год назад

    건강검진을 주기적으로 하듯이 정신건강검진도 주기적으로 해봐야겠네요!!

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      꼭 검진 해보셔요!

  • @Stella-vy6fh
    @Stella-vy6fh Год назад

    저도 걷는 걸 엄청 좋아해서 어디든 걸어다녀요. 제주 여행가면 휴양림에 가봐야 겠네요~~

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад +1

      소개되지 않은 휴양림들도 좋은 곳들이 많습니다 ㅎㅎ

  • @미정여-o5c
    @미정여-o5c Год назад

    일주일 전, 제주에 갔었네요~
    제주 힐링은 치유의 숲이 좋았던 기억이 있습니다.
    숲 안에서 멍 때리고, 한숨자고 나오면
    정말 개운해지는 느낌 ᆢ ᆢᆢ
    정신적으로나 육체적으로
    모두 건강하셨으면 합니다 ~~~❤

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад +1

      숲 속에서 한숨 자고싶네요 ㅎㅎ

  • @miran-kim0422
    @miran-kim0422 Год назад

    머리 식히기에 참 좋을것 같아요 😊 행복한 추석 보내세요~~ 😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      즐거운 명절 되세요~!!

  • @jitotoon
    @jitotoon Год назад

    도민이지만 신산공원은 안가봤는데 ㅎㅎ 꽃 보러 가야겠어요😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      내년 봄에 꽃놀이 가즈아~

  • @kdy5179
    @kdy5179 Год назад +1

    11월중순에 제주도 여행가요~ 에디님 영상에 나온곳중에 한군데는 꼭 가보고 싶네요~~ 늦가을 숲길걷기도 좋겠죠?😊

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      가을 찬바람 맞으며 걷는 숲길도 매력적이죠😁

  • @루다-i2g
    @루다-i2g Год назад

    스트레스가 많을때면 서울숲을 거닐거나 에디님 영상보면서 따스하게 위로 받습니다🥰 늘 감사해요🙇🏻‍♀️

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад +1

      제 영상으로 위로가 되신다니 정말 영광입니다🥹

  • @봄봄-z1p4i
    @봄봄-z1p4i Год назад

    걷는거 참 좀지요
    근데 그게 잘 안되더라구요
    작심삼일 일지라도
    오늘 걸어봐야겠네요

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      오늘 꼭 걸어보세요!

  • @성행모
    @성행모 Год назад

    에디씨 저는 스트레스 많이 받으면 서울 남산 둘레길하고 한강 고수부지를 걸어요.
    초록의 나무들 새소리, 한강에 비치는 햇빛, 시원한 산바람 강바람 맞으면 스트레스가 많이 풀리더라구요. *^^*

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      남산 둘레길도 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

  • @매너자-x3y
    @매너자-x3y Год назад +3

    지금까지 에디님 영상을 계속 보고 있습니다
    처음에는 좋아서 영상을 만드신거 같지만 점점 인기가 늘어나면서 부담감도
    비례해서 늘어나 스트레스가 생기시는 것 같네요 ㅋㅋ
    다시 초심으로 돌아가서 구독자의 수를 생각마시고
    그냥 좋아하는 제주 소개를 에다님 본인에게 한다 생각하고 하시면
    조금은 행복하지 않을까요 ㅎㅎ
    부족한 소견이지만 항상 응원합니다
    저도 몇년 후에 제주 생활을 꿈꾸고 있는 구독자중 한명이랍니다

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад +1

      좋은 말씀 감사합니다 ㅎㅎ 힘이 나네요💪💪 다음에 꼭 제주살이 하실 수 있기를 바랍니다👍

  • @쉬라즈-g8z
    @쉬라즈-g8z Год назад

    에디님 혹시 침맞으면 뱃살도 빠지나요..... 뱃살때문에 힘듭니다..

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      침으로는 뱃살 지방 제거를 도와드립니다만 음식 조절과 운동이 우선되어야겠지요!

    • @쉬라즈-g8z
      @쉬라즈-g8z Год назад

      @@jejueddy ㅎㅎㅎㅎ

  • @uigwiri
    @uigwiri Год назад

    안녕하세요 제주 작은 마을 의귀리입니다^^
    늘 재미있고 좋은 글 감사합니다
    이번주 토요일 10월 7일에 말축제를 개최해요. 마을 사람들이 준비한 작은 축제입니다^^ 어떻게 연락드릴지 몰라 댓글남겨요.. 실례가 아닌지 모르겠습니다..

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      10월 7일에는 제가 일정이 있어 참가가 어렵습니다 ㅠㅠ 죄송합니다

  • @buyvie
    @buyvie Год назад

    2:00 에디님 진지한 말씀 하시는데 뒤에 ‘바딕에 침 뱉지 마시오.’ 가 넘 웃겨서… 이거 정신건강 문제 있는 걸까요… ㅎㅎㅎ

    • @jejueddy
      @jejueddy  Год назад

      앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 저게 있는 지 몰랐네요 ㅎㅎㅎ 집중력이 좋으실겁니다~!

  • @jongtaekim312
    @jongtaekim312 Год назад

    항상 느끼는 거지만 성시경 필...말씀하시는 것도 너무나 비슷...형제라 해도 믿겠음..ㅋㅋ