10 asombrosas propiedades del polen que benefician tu salud 🌼

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  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • Descubre las 10 asombrosas propiedades del polen que benefician tu salud:
    Fuente de Nutrientes: El polen es una rica fuente de vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales para tu bienestar. #Nutrición
    Fortalece el Sistema Inmunológico: Sus propiedades inmunomoduladoras ayudan a fortalecer las defensas naturales del cuerpo. #SaludInmunológica
    Energía Natural: Aporta energía sostenida gracias a su contenido en carbohidratos y proteínas. #EnergíaNatural
    Antioxidante Poderoso: Con altos niveles de antioxidantes, el polen combate el estrés oxidativo y protege contra los radicales libres. #Antioxidantes
    Antiinflamatorio Natural: Ayuda a reducir la inflamación, aliviando molestias y promoviendo la salud articular. #Antiinflamatorio
    Mejora la Digestión: Sus enzimas facilitan la digestión y promueven la salud gastrointestinal. #SaludDigestiva
    Favorece la Piel: Contribuye a una piel más saludable y radiante gracias a sus propiedades regeneradoras. #CuidadoDeLaPiel
    Apoya la Salud Cardiovascular: Puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol y mejorar la circulación sanguínea. #SaludCardiovascular
    Equilibra el Sistema Endocrino: Actúa como regulador hormonal natural, beneficiando el equilibrio hormonal. #EquilibrioHormonal
    Propiedades Antibacterianas: El polen posee propiedades antibacterianas que pueden ayudar en la prevención de infecciones. #SaludNatural
    ¡Incorpora el polen en tu rutina diaria y disfruta de sus múltiples beneficios para tu salud! 🌿✨ #BienestarNatural #PolenSaludable
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Комментарии • 52

  • @blancathompson8818
    @blancathompson8818 8 месяцев назад +5

    Yo hace años lo consumía porque me habían dicho que era bueno pero no sabía todas las propiedades...
    Gracias!!!

  • @Julichaa
    @Julichaa 8 месяцев назад +11

    El otro dia pase por la dietética y me quedó la duda como es eso del polen. Ahora lo voy a comprar y lo vamos a consumir con mi hija. Millon de gracias Pablo!! 🙌

  • @flowersmartflowersmart6706
    @flowersmartflowersmart6706 2 дня назад

    Buenos días, yo comenzaré a tomar polem puro en ayunas en la mañans

  • @ClaraLIGIACárdenashuertas
    @ClaraLIGIACárdenashuertas 5 дней назад

    Gracias.

  • @ninicasana6625
    @ninicasana6625 8 месяцев назад +1

    Lo voy a consumir.Gracias.Yo consultaría al médico naturópata.😊

  • @florangelgoicochea4441
    @florangelgoicochea4441 8 месяцев назад +4

    Gracias Martín, tengo dos frascos de polen en mi heladera y no sabia que hacer con el😂 ahora ya se lo consumir con miel gracias 😊 un gran abrazo desde Venezuela

    • @PabloMartinChef
      @PabloMartinChef  8 месяцев назад +2

      Gracias

    • @myriammonicamacri
      @myriammonicamacri Месяц назад

      Hola, consulta para el polen con miel, cuales son las proporciones de cada cosa para prepararlo? y siempre se deja en la heladera?

  • @mariamercedesvilaboygonzal7220
    @mariamercedesvilaboygonzal7220 2 месяца назад +2

    Muy buena la información ya lo co sumo

  • @amandacruz6771
    @amandacruz6771 2 месяца назад +2

    Muchas gracias por sus consejos,lo tengo en mi alasena, lo voy a consumir, me encanta su esplicasion Bendiciones

  • @marylazzard3867
    @marylazzard3867 3 месяца назад +2

    Gracias Pablito ! Siempre consumo polen de flores o abejas es excente !
    Vos me ampliaste muchísimo más lo que yo sabía sobre él. Cariños 🐝❤👍

  • @claudiaguerrero5328
    @claudiaguerrero5328 8 месяцев назад +6

    Yo lo diluyó en agua caliente 😮

  • @macarenadorada
    @macarenadorada 3 месяца назад +1

    Genio! Muy bueno tu video! Gracias 🐝

  • @evelynfernandez4334
    @evelynfernandez4334 8 месяцев назад +2

    Gracias @PabloMartinChef!!!!! Una duda..hay q consumirlo en ayunas? Y si es así..cuánto tiempo después se puede comer algo?

  • @luisj.carmonaguislan8869
    @luisj.carmonaguislan8869 6 месяцев назад +2

    Excelente información.. gracias

  • @cecivillafane7786
    @cecivillafane7786 5 месяцев назад +1

    Gracias por la info... ahora pregunto, puedo preparar p activar con miel bastante así tengo p varios días?

  • @henryarancibia1669
    @henryarancibia1669 4 месяца назад

    Vale gracias por la info salí de varias dudas

  • @mariaelenpineda12
    @mariaelenpineda12 4 месяца назад

    Gracias por la explicaciones

  • @elmerbouchot
    @elmerbouchot 4 месяца назад

    Gracias Pablo saludos desde Chiapas México

  • @rosadenet2882
    @rosadenet2882 2 месяца назад

    Ya empiezo a consumir polen

  • @mariajosefafernandez6023
    @mariajosefafernandez6023 4 месяца назад

    Muchas gracias..
    Excelente informacion...!!!!

  • @JorgeLopez-fh1io
    @JorgeLopez-fh1io 4 месяца назад

    muchas gracias, claro y conciso.

  • @GladysMuñozSanhueza
    @GladysMuñozSanhueza 2 месяца назад +1

    Hola yo lo consumo con leche almendras ,miel y nueces
    Está bien ?🤔

  • @susanagonzales2217
    @susanagonzales2217 8 месяцев назад +1

    Hola Pablo sabes como se puede consumir propoleo ?

    • @PabloMartinChef
      @PabloMartinChef  8 месяцев назад +1

      Si. Lo ideal es por la mañana. Consultá con tu médico las cantidades

  • @josefacanamasaspuig5825
    @josefacanamasaspuig5825 5 месяцев назад +1

    ¿Es igual de sano pulverizado?. Conserva todas sus propiedades, o el calor de la máquina, lo altera?.
    Gracias.

  • @nika10268
    @nika10268 8 месяцев назад

    Gracias por la info. Quería saber que beneficios tiene consumir miel de uva?

  • @DavidMeLlamo
    @DavidMeLlamo 8 дней назад

    Se puede tomar en forma de té? Destruye algún nutriente durante el proceso de cocción?

  • @gerardomunoz6808
    @gerardomunoz6808 5 месяцев назад +1

    Hola tengo entendido que tambien sirve para evitar la inflamasion de la prostata Saludos.

  • @laurapiccini5758
    @laurapiccini5758 5 месяцев назад +1

    Hola! Lo voy a empezar a consumir, seria 1 cuchada de te la chica?

  • @patylopez3541
    @patylopez3541 3 месяца назад

    Hola, para cuántos días puedo guardar un preparado de polen con miel en el refrigerador?
    Ósea puedo preparar mucho, e ir tomando durante varios días de ese preparado?
    O sólo el preparado de las 24 horas, se consume en un día.?

  • @aidaesthertula5486
    @aidaesthertula5486 5 месяцев назад +2

    Buenos días,empeze a consumir polen granulado, tenía entendido, que se puede consumir con yogur y en el mismo instante que lo preparas. la pregunta es? Pierde las propiedades al prepararlo un. Día antes? Y es en.ayunas !? Desde ya muchas gracias y espero respuesta/ abrazo

    • @LocoCuerdo95
      @LocoCuerdo95 29 дней назад +1

      No, no las pierde porque se mantiene refrigerado. Asumo que junto a tu yogurth.

    • @aidaesthertula5486
      @aidaesthertula5486 29 дней назад +1

      @@LocoCuerdo95 gracias por contestarme ...😃

  • @elianaemma5539
    @elianaemma5539 4 месяца назад

    Hola,una vez que lo tengo donde lo guardo?se coloca en frasco de vidrio o plastico?se guarda en la heladera o en la alacena?gracias

  • @Jo-C-Jag
    @Jo-C-Jag 5 месяцев назад +1

    Chef ...le faltó la información, entre otras cualidades, reduce la prostatitis ( comprobado ) . Saludos

    • @3tanitos
      @3tanitos 3 месяца назад

      Serías tan amable en estos casos si tenés datos para aportar sobre cantidades, preparación cantidades mejor horas para beberlo, según su experiencia. Desde ya MUCHAS GRACIAS!

  • @marianodemarco2975
    @marianodemarco2975 4 месяца назад

    pero estas leyendo de google .... haces teatro.

  • @bellarodriguez4212
    @bellarodriguez4212 4 месяца назад

    Gracias por la información