ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ | МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ И ПОХУДЕНИЕ🧺🥦

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 52

  • @_alenadast
    @_alenadast  2 года назад +38

    Это мой любимый влог!🧸

    • @niuuuu766
      @niuuuu766 2 года назад +1

      И мой💞

    • @Sabrinochka_585
      @Sabrinochka_585 Год назад +1

      АЛЕНОЧКА ОТВЕТЬ ПОЖАЛУЙСТА Я ТЕБЯ ОБОЖАЮ И ОБОЖАЮ ТВОИ ВЛОГИ ОТВЕТЬ❣️❣️❣️❣️❣️

  • @arinch569
    @arinch569 2 года назад +60

    Когда смотришь Зимой летние влоги,настигает тоска🥲

    • @СоняБурцева-ш6м
      @СоняБурцева-ш6м Год назад +3

      А ещё смотришь этот влог и прям хочется пойти побегать в парке, но лежит снег и грязь и никуда не хочется

  • @karakaranyan
    @karakaranyan 2 года назад +128

    Когда Алена сказала встать и идти на улицу, я поставила на зарядку телефон и пошла собираться на улицу. Спасибо за мотивацию!

  • @hsjsj652
    @hsjsj652 2 года назад +23

    Самые лучшие влоги, показывают всю правду похудения и мотивируют

  • @ЕлизаветаСтогова-м7б
    @ЕлизаветаСтогова-м7б 2 года назад +66

    спокойно лежу в 2.50
    Алёна: давай вставай, вставай и иди 10 тыс шагов

  • @IRISENA8
    @IRISENA8 2 года назад +3

    Ты просто прелесть! Спасибо за такие замечательные видео ❤

  • @ПолинаСергеева-л4ъ
    @ПолинаСергеева-л4ъ 2 года назад +14

    Когда Алёна сказал идти гулять, я реально пошла. Побегала и походила потом ещё тренировку сделала, а до видео не хотела идти гулять и тренировку делать

  • @ddpapdpsp
    @ddpapdpsp 2 года назад +7

    волосы у тебя классные!! можно кончики подравнять, чуть чуть обрезать, но не каре 🥺

  • @sharikovayaruchka4658
    @sharikovayaruchka4658 2 года назад +5

    я одна все время залипаю на шикарные зубы Алены 🤩😍

  • @splyshkina
    @splyshkina 2 года назад +12

    очень крутой влог, интересно, где ты берешь упражнения, как составляешь план тренировки

  • @arinadmitrieva6296
    @arinadmitrieva6296 2 года назад +1

    любимка наша 🫶🏼

  • @kadyrova2204
    @kadyrova2204 2 года назад +9

    не нужно мыть с азелитом без перчаток, он разъедает кожу, будьте аккуратнее.

  • @Army-od4tn
    @Army-od4tn 2 года назад +4

    Я нашла человека, который тоже любит круассаны) Это ЕДИНСТВЕННОЕ, что люблю из мучного, ахахха

  • @M1l0chka
    @M1l0chka 2 года назад +11

    Косметику лучше не хранить на подоконнике, за пару дней косметика от солцна полностьью испортится

  • @лошадь-этомояжизнь

    Шикарна❤️❤️💞

  • @j_ulia1111
    @j_ulia1111 2 года назад +19

    Спасибо за мотивацию💪🏻
    Алёна,какой у тебя рост?

  • @Ksasha_fly.10.0
    @Ksasha_fly.10.0 2 месяца назад

    Хорошо 🙏🙏прошла 15.000 шагов🎉

  • @libakulik6019
    @libakulik6019 Год назад +1

    Ти така кумедна, класна, крута і просто суперська😅❤

  • @lerSyxs
    @lerSyxs 2 года назад +3

    Я буду олдом))

  • @qwensla762
    @qwensla762 2 года назад

    у тебя очень мотивирующие ролики!💋💋💗💗💗

  • @ddpapdpsp
    @ddpapdpsp 2 года назад +9

    ты большая молодец! не думаю что ты заметишь… но можно брать с собой все для монтажа и прогуляться в парке! так ты и пройдёшься и смонтируешь видео) ты все сможешь 🫶🏼

  • @nikochan2933
    @nikochan2933 2 года назад +1

    Оп, в Иркутске сейчас дождь 22:23. Смотрю прям в дождик 😸

  • @alicess3424
    @alicess3424 2 года назад +5

    13:39 я аж испугалась ведь я лежала 😂

  • @яяяяя-ф3к
    @яяяяя-ф3к 2 года назад

    алена,ты лучшая!!а если тебе мешают волосы можно обрезать и продать-хорошее решение

  • @Kunaw
    @Kunaw 2 года назад +3

    А сколько ты сантиметров? Ну, какой у тебя рост ?

  • @ghvhvgh
    @ghvhvgh 2 года назад +2

    Давайте сделаем совместный чат для похудения в ватсапе или телеграмме? 💝

  • @_._nadi4kaaa_._
    @_._nadi4kaaa_._ 2 года назад +1

    Можно обзор на косметику?

  • @11Alisha04
    @11Alisha04 2 года назад

    Жду скорее новых видео !!!

  • @КаринаСекриерова
    @КаринаСекриерова 2 года назад

    А куда вы поедете на море?

  • @ДарьяУламасова
    @ДарьяУламасова 2 года назад +1

    Когда Алена сказала встать и идти на улицу, и ты думаешь брать ли тебе фонарик и шокер чтоб бомжи не прислали после дня бухича ведь они именно в часов 12 ночи идут домой😃👍

  • @cerva5618
    @cerva5618 2 года назад +5

    Внимание Алёна эстетка

  • @c7h5hn7
    @c7h5hn7 2 года назад +1

    Дааа хотели видео на море

  • @vlogs6757
    @vlogs6757 2 года назад +1

    Я и так прохожу 10к шагов иногда больше)

  • @Uliya_lovyagina
    @Uliya_lovyagina 8 месяцев назад +1

    Сахарная отака 😂🤍♥️

  • @liusynina
    @liusynina 2 года назад +2

    волосы точно не отрезай.

  • @kristinaaax4
    @kristinaaax4 2 года назад +7

    дорогая моя, похудеть за неделю на 5 килограмм - невозможно и очень вредно. лучше по чуть-чуть и дольше , чем все и сразу

    • @Ангелина-п5щ9н
      @Ангелина-п5щ9н 2 года назад +2

      Возможно у меня мама за неделю просто правильно питалась занималась спортом и ходила пешком и похудела на 4,5 кг

    • @irssl
      @irssl 2 года назад

      @@Ангелина-п5щ9н молодец!

    • @bitchpacket
      @bitchpacket 2 года назад +1

      возможно ещё как

    • @vlogs6757
      @vlogs6757 2 года назад +1

      Вместо того что бы сидеть и толковать свои речи, попробуйте сами похудеть хоть на 500 грамм

    • @studywithme7753
      @studywithme7753 2 года назад

      Мм

  • @yulialazareva5633
    @yulialazareva5633 5 месяцев назад

    Что за бред 😅случайно открыла)и надо быстро закрыт

  • @сонялдж
    @сонялдж Год назад

    10:29 12:55

  • @мария-т2э1й
    @мария-т2э1й 2 года назад

    я в 13 вешу больше .... треш