원래는 헬스 웨이트했는데 바빠서 할 시간도 없고, 요즘 맘도 불안하고 조급해서 에일린님 요가 요즘 매일 하는데 호흡하면서 정신을 가다듬을 수 있어서 너무 좋아요! 바람이 있다면 15분 짧은 중급요가 프로그램도 더 많이 보기를 바라봅니다 ㅎㅎ 영상 만들어주셔서 감사합니다.
최근에는 헬스장에서 웨이트위주로 운동을 하다가 코로나로 인해 중단하게되면서 매일 하던 운동을 못 하게되니 불안하고 몸도 무거운거 같아서 일주일정도는 컨디션이 정말 안좋았는데 약 일주일전부터 에일린요가늘 따라하게되면서 부터 마음도 몸도 안정되는 걸 느끼고 있어요. 매일 아침 저녁으로 따라하고 있답니다. 좋은 컨텐츠 만들어주셔서 감사해요^^
수련 체크 꾸욱 ~!꾸준히 수련하기 527일차!💪💪💪이 수련 네번째 완성 ❤선생님의 영상에 내리는 눈꽃이 너무 멋져요~☆ 여기도 먼지가 곱게 씻겨나가는 보슬비가🌧~~
수련 후 꿀 잠 예약~🩵
정말 아름다운 곳이었어요 😄 촬영하면서 행복했던 기억이 있습니다! 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
원래도 에일린님 요가 제일 좋아하지만 이 영상 정말 최애에요!! 천고높고 포근한 인테리어에 눈오는 배경 그리고 에일린님의 차분하고 긍정적인 나레이션 초보에게 알맞는 동작과 길이까지 ...ㅠㅠ 이거 맨날 볼래요
좋아해주셔서 감사합니다! 😄 오늘 하루도 편안하세요 🙏🏻
편안합니다😊
제 댓글을 보실지 모르겠지만 감사합니다 요가를 하고 나니 너무 편해요 ^_^
편안하셨다니 다행이에요. 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
수련 체크 꾸욱 ~!꾸준히 수련하기 421일차!💪💪💪이 수련 세번째 완성 ❤ 한겨울 속에 슬쩍 슬쩍 힌트주듯 내비치는 새옷입고 준비하는 믿을 수 없는 봄 내음♡♡♡
💜
아침에 하는 간단한 10분 스트레칭으로 몸도 마음도 기분좋게 시작하게 되네요 ❤
수련 체크 꾸욱~!꾸준히 수련하기 694일차!💪💪💪이 수련 다섯번째 완성❤
아니 왜 몸 스트레칭하러 왔는데 마음이 풀리는 느낌이죠? '중요한 것은 지금 나를 위해 시간을 내서 이것을 하고 있다는 것입니다.'라는 말씀에 갑자기 찡해졌네요... 너무 우울했는데 몸과 마음의 위로 받고 갑니다. 감사해요 ;)
몸과 마음 모두 편안해지신 것 같아 다행입니다! 오늘도 나를 위한 시간 갖는거 잊지마시고 편안한 하루 되세요 😄
아침에 잠이 덜깼을때 가볍게 할 수 있는 요가를 검색해보다 오늘은 요 영상으로 가볍게 하루 시작합니다~~ 눈 오는 배경이 넘 아름다워요~~ 선생님덕분에 늘 몸이 개운합니다 감사합니다~나마스떼~!!!!
함께해 주셔서 감사드립니다! 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
원래는 헬스 웨이트했는데 바빠서 할 시간도 없고, 요즘 맘도 불안하고 조급해서 에일린님 요가 요즘 매일 하는데 호흡하면서 정신을 가다듬을 수 있어서 너무 좋아요! 바람이 있다면 15분 짧은 중급요가 프로그램도 더 많이 보기를 바라봅니다 ㅎㅎ 영상 만들어주셔서 감사합니다.
오늘도 감사했습니다 굿나잇입니다. 나마스떼 🙏👍☺
편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄
행복한 일요일 전신 유연성을 키우는 스트레칭으로 출발 합니다. 나마스테~
오늘도 편안하세요 😄
다른 분들처럼 날짜로 기록해봐야겠어요ㅎㅎ 나중에 얼마나 변화할지 궁금하네요😍
12/8 시작👍
12/9 💪
12/10 💪
12/11 💪
12/12 💪
12/13 💪
12/14 💪
12/15 💪 아침
12/16 💪
12/17 💪
12/18 💪
12/19 💪
12/20 💪
12/21 💪
12/22 💪
12/23 💪
12/24 💪
12/25 💪
12/26 💪
12/27 💪
12/28
12/29 💪 아침
12/30 💪
12/31 💪
01/01 💪
01/02 💪
01/03 💪
01/04 💪
01/05 💪 다리가 일자로 펴졌어요!
01/06 💪
01/07
01/08 💪 30일차 돌파!
01/09 💪
01/10 💪
01/11 💪
01/12 💪
01/13 💪
01/14 💪
01/15
01/16 💪
01/17 💪
01/18 💪
01/19 💪
01/20 💪
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01/23 💪
01/24 💪
01/25 💪
01/26 💪
01/27 💪
01/28 💪
01/29 💪
01/30
01/31
02/01 💪
02/02 💪
02/03 💪
02/04 💪
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02/06
02/07 💪
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02/09 💪
02/10 💪
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02/12 💪
02/13 💪
02/14
02/15 💪 꾸준히 하기...!!
02/16 💪 61일차 돌파!!
02/17 💪
02/18
02/19
02/20
02/21 💪 꾸준히...!!
꾸준히 따라하시면 동작들이 훨씬 쉬워질거예요~ 화이팅 👍🏻
👍🏻👍🏻👍🏻
오늘은 오전에 일정이 있어서 자기전 수련마칩니다. 감사합니다.좋은 밤 되세요
잘 오셨어요~ 편안한 밤 되셨길 바랍니다 😄
자기전에 하루에 하나씩 하고나면 잠도 잘오고 시원하고 최고예요 에일린💕💕
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻
신데렐라 ~
오늘은 시간이 빠듯해서 짧은영상 찾다가 요 영상으로 따라했어요~ 뒤에 배경에 눈이 오는건가요~? 배경보니 이제 겨울도 얼마 남지 않았구나 하는 생각드네요~ 배경도 실내분위기도 쌤의 디테일한 설명도 굿굿굿 😀 👍
분위기 있는하루 시작입니당~♡
눈내리는 날에 촬영한 영상인데, 저도 촬영하면서 너무 예뻐 감탄했던 기억이 있네요 😄 함께 수련 해 주셔서 감사드려요 😄
심야러닝 후 마무리역시 에일린님과 함께 요가 수련 체크 꾸욱~! 꾸준히 수련하기 116일차 - 2!💪💪💪
👍🏻
에일린님 요가는 다 좋아요 정말... 마음이 편안해져요
감사합니다!! 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
더운데 눈내리는 풍경보니 시원한 기분이라 더 좋아요. 식물들도 참 예쁘네요. 스트레칭 잘 했어요. 감사합니다 😊
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
행복한 금요일 출발합니다. 나마스테~
나마스떼 🙏🏻
활기찬 수요일 출발 합니다. 나마스테~
오늘도 편안하세요 😄
😊😊❤❤❤ 하루 2영상 따라하면 몸이 가벼워져요😊감사합니다 ❤
함께해 주셔서 감사드려요 🙏🏻
최근에는 헬스장에서 웨이트위주로 운동을 하다가 코로나로 인해 중단하게되면서 매일 하던 운동을 못 하게되니 불안하고 몸도 무거운거 같아서 일주일정도는 컨디션이 정말 안좋았는데 약 일주일전부터 에일린요가늘 따라하게되면서 부터 마음도 몸도 안정되는 걸 느끼고 있어요. 매일 아침 저녁으로 따라하고 있답니다. 좋은 컨텐츠 만들어주셔서 감사해요^^
반갑습니다~ 꾸준히 따라하시면 몸과 마음 모두 편안해지는 것을 느끼실거예요 😄
첨에 손 흔드는게 너무 귀여우셔서 같이 흔들고 싶었음. 모든 자세가 너무 이쁘심. 부럽다아
아이쿠.. ㅋㅋㅋ 감사합니다 😆 즐거운 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻
와~ 배경도 어쩜.. 에일린 요가 시간은 힐링이예요❤
감사합니다~ 진짜 너무 예쁜 곳이었어요 😆
뻐근했던 허리가 시원해지네요 감사합니다
창밖 눈오는 풍경보며 하니 더 힐링 되는 것 같아요^^♡
시원하셨다니 다행입니다!! 공간이 정말 예쁜 곳이었어요~ 😆
오늘은 유산소운동을 하기전에 이 영상을 했어요
딱 좋아요 ^^ 땀내고 운동후 쿨다운요가도 했답니다
오늘도 감사합니다
오늘도 정말 잘 오셨습니다~ 오늘도 즐거운 하루 되세요 🙏🏻
눈 내리는 거 너무 예쁘네요💕 놓칠 수 있는 부분도 자세하게 알려주셔서 감사해요ㅎㅎ
반갑습니다! 😄 편안한 시간 되셨으면 합니다! 🙏🏻
눈이 오네요~보기만해도 좋아요
감사합니다
함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
항상 영상을 통해 좋은 에너지 전달받고 있습니다. 감사합니다, 오늘도 좋은 하루 되세요 :)
함께 해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
혹시 중간에 끊길까 10분짜리 레슨만 세번 수행해보았는데 정말 좋습니다. 마음도 몸도 차분해지고 기분좋게 땀이 나네요. 매일 매일 나아질 수 있다는 희망이 소중한 동기부여가 되어서 더욱 기분이 좋습니다. 감사합니다~
반갑습니다~ 영상이 도움되셨다니 너무 기쁘네요~ 앞으로도 도움되는 영상 만들도록 노력하겠습니당! 자주자주봬요😆
에일린샘 덕분에 첫출근 아침 상쾌하게 시작합니다 감사합니다 🙏 💕
소중한 아침 함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
한번했는데 이거 효과 짱👍이에요 그리고 너무 힘들지도 않고 너무좋아요
감사합니다~ 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
음악과 화면 배경 에일린의 차분한 목소리 그리고 요가 조화롭다는 생각이 들어요😊 새해 3일차 전체 45일차 완료요😊
오늘도 함께 해 주셔서 감사드립니다! 편안한 일요일 되세요! 🙏🏻
딸들하고 아침에 요가 동작을 따라하며 즐거운 시간 보냈습니다.
감사합니다 😊
와 너무 좋을 것 같아요!! 엄마와 딸들의 요가~😆 오늘도 편안하세요!!
기운 충전 완료💃💃 오늘도 힐링 하고 갑니다 이 글을 본 모두 좋은 하루 되시길 바래요🙏🤗
주희님도 기분 좋은 하루 되세요 🙏🏻🙏🏻
오늘도 개운하게 하루를 시작하네요. 상쾌합니다!
감사합니다! 편안한 하루 되세요! 🙏🏻
활기찬 목요일 전신 요가로 출발 합니다. 나마스테
활기찬 목요일 화이팅 😆
다리가 정말 시원하네요. 오늘도 수고하셨습니다
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
오늘 아침스트레칭은 이영상과 함께 했습니다 ~~😊너무 개운하고 좋네요 ~☺오늘도 너무나 감사드립니다. 🙏
에일린선생님 긴머리도 너무나 잘어울리시고 이쁘시네요 😍 오늘도 행복한 하루 보내세요 ~~🤗
감사합니다 😆 오늘은 이 영상에 오셨군요~ 편안한 일요일 되세요! 🙏🏻
초록과 눈내림이 넘 이쁘네요 중간에 카메라보고 예쁘게 웃어주시네요~^^ 기분좋아짐
너무 예쁜 집이었어요~ 😄
구독해놓고 미루고 미루다가 드디어 오늘 자기전에 처음 해봤어요! 너무 좋아요 매일 하도록 노력해야겠어요 좋은 영상 감사합니다 😊
매일매일 하시면 몸과 마음에 많은 변화를 느끼실거예요!! 🙏🏻
저의 오늘 스트레칭을 책임져 주셔서 감사해요❤
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
에일린님 정말 감사해요. 공부하다가 쉬는 시간 이용해서 하는데 개운하고 차분해지네요.
창밖이 너무 예뻐요~
항상 건강하세요💕🥰 감사하고 스릉합니당
함께 수련 해 주셔서 감사드립니다~ 오늘 하루도 편안하세요 🙏🏻
23.11.29_다시 시작합니다. 댓글에 수련날짜를 적는게..단순하면서도 동기 부여가 됩니다. 감사합니다❤
밖에 눈오는 풍경이 너무 좋습니다❤
즐겁게 함께 수련해주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
오늘 밤도 차분히 만들어주셔서 또 감사드려요☺️🍃🌻
편안한 밤 되셨길 바랍니다 🙏🏻
이거 완전 최고에요! 운동하기 전에 하는데 시원하고 좋아요!
즐거운 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻
오랜만에 댓글 남겨요! 추우니까 일어나서 움직이기 싫었는데 참고 했더니 몸이 좀 풀리는걸 느껴요! 편안한 목소리에 마음도 같이 차분해지는거 같아서 좋았습니다 ㅎㅎ 눈내리는 배경 영상도 정말 이뻐요😃👍🏻👍🏻 감사합니다~!
요즘같이 추워지는 날에는 움직이기도 싫고 아무것도 하기 싫은 마음이 생기는 것 같아요. 그럼에도 함께 해 주셔서 감사합니다 🙏🏻 오늘도 편안한 하루 되세요 😄
창밖에 눈이 내리는 건가요?? 마음도 차분해지고 뻣뻣한 몸을 조금씩 풀어주니 몸의 긴장도 풀리는 기분이네요~~~ 너무 좋아요 오늘부터 열심히 따라 해 보겠습니당!!
네! 촬영할 때 눈이 너무 예쁘게 내리더라구요. :) 매일매일 따라하시면 더 좋아지실겁니다. 몸 뿐만아니라 마음두요 😁자주 놀러오세용~
와 너무 시원하네요 최고....
즐거운 수련 되셨길 바랍니다 🙏🏻
눈내리는 예쁜 풍경과 잔잔한 에일린님의 목소리부터 이완, 힐링이 되요~ 매일 새로운 영상들 접하며 몸을 풀어나가고 있어요 ^^
긍정적인 댓글 항상 감사하고 있어요! 오늘도 몸 풀어내시고 편안한 하루 되시길 바래요! 🙏🏻
쌤 ~ 감사합니다 ~ 선생님 덕분에 요가가 즐거워요!
참 , 예쁘십니다
감사합니다~ 😆즐거운 마음이 드신다니 저도 뿌듯하네요~ 자주 오셔서 요가하고 가세요! 😄
아침에 일어나서 하기좋은 영상이었어요^^
바깥풍경이 너무예뻐 눈도호강했어요!
감사합니다~ 아침을 상쾌하게 시작하셨길 바랍니다 🙏🏻
출근은 해야겠고 늦게 일어나서 준비하고 나니 시간은 15분밖에 안남았고ㅠㅠ 몸은 풀고 싶은데 어쩌지...하고 있었는데 딱 10분 전신요가 영상이!! 감사합니다 너무 유익했습니다😍
소중한 시간 함께 해 주셔서 감사드려요!! 오늘도 민경씨의 하루를 응원합니다 👍🏻
잠은 못하고 아침마다 몸이 너무 아파서 찾아했는데 많이 풀리는거 같아요, 이 영상을 이제 봤네요^^ 항상 좋은영상 감사합니다.🥰
꾸준히 열심히 하시는 것 같아요! 😄 오늘도 편안한 하루 되세요!!
아침에 화이팅입니당~~~
오늘도 화이팅입니다 😆
2021.12.30 운동완료~♡ 하루를 마무리하면서 개운하게 스트레칭 했어요^^
편안한 시간 되셨길 바랍니다 😄하루 남은 2021년 잘 마무리하시고 내년에 봬요! 🙏🏻
넘 시원합니다
감사합니다
함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻
활기찬 목요일 출발 합니다. 나마스테
오늘도 화이팅입니다! 😆
선생님 감사합니다 시간은 짧지만 너무 좋으네요 제대로 한 거 같아요 늘 감사드립니다
도움되셨다니 기쁩니다! 오늘도 편안한 하루 되세요~ 🙏🏻
창 밖에 내리는 눈도 너무 예쁘고 영상이 힐링되네요. 매일 아침 따라해봐야겠어요!
감사합니다! 편안한 시간 되셨길 바래요 😄
뷰가 장난이 아니네요
멋져용^^♡♡♡
너무 아름다운 곳이었어요 😆
끝까지 따라했습니다. 정말 상쾌해요
반갑습니다! 편안한 시간 되셨길 바래요! 🙏🏻
내일 일정으로 긴장이 좀 됐는데, 마지막 심호흡 내쉬는 순간 긴장이 풀리고 자신감이 생기는 느낌이에요. 요즘 10분이든 40분이든 매일매일 영상보면서 하고 있는데, 요가할 시간이 기다려지고 그래요ㅠㅠ 너무 좋습니다ㅜ.ㅜ 영상 항상 감사하며 보고있어요!!
아이쿠~ 너무 좋아해주시는게 글로도 다 느껴져서 저까지 행복해집니다! 오늘도 편안한 하루 되세요 😄
조깅후 마무리 스트레칭 굳 나잇~~~~😜
편안한 밤 되셨길 바래요 🙏🏻
매일 꾸준히 따라하고 있어요.
항상 좋은영상 감사해요~~^^
꾸준히 함께 해 주셔서 감사드립니다! 😄
정말 매일매일 보면서 따라하고 있어요! 다른 영상도 좋지만 이 영상이 유독 몸 뿐만 아니라 마음도 진정이 되네요! 매일매일 보며 꾸준히 하겠습니다! 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 :)
함께해 주셔서 감사드립니다~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
힐링되는 공간이네요 ㅎㅎ 나마스떼❤
너무 예쁜 곳이었어요 😆
매일은 못 하지만 몸이 뻐근할 때나 스트레칭이 필요할 때는 언제나 에일린님 영상을 찾아보게 되네요. 부담없이 편안하게 따라할 수 있는 것들이 많아 좋습니다. 좋은 영상들 많이 만들어주셔서 감사합니다❤
함께 해 주셔서 감사드립니다! 편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
허리가 안좋아서 등 펴고 무릎 앞으로 펴는 자세도 힘들어서 구부정하게 있는데 유연성 영상 고맙습니다 별로 안아픈거같아요!
반갑습니다!! 😄 도움되셨다니 저도 마음이 좋습니다~ 꾸준히 하시면 자세교정에도 도움되실거예요~ 🙏🏻
항상 볼때마다 느끼는데 영상미가 참 좋아요 배경음도 차분하니 힐링돼요 🌿
감사합니다! 😄 편안한 시간 되셨길 바래요! 🙏🏻
요가할 때는 다른 생각이 아무것도 안 나는 것 같아요. 집중할 수 있는 시간이라 더 좋네요😍 오늘도 몸 풀고 갑니다ㅎㅎ
그만큼 집중하셨나보네요~ 오늘도 편안한 하루 되세요 🙏🏻
감사합니다 자가격리중에 아침마다 요가하면서 상쾌하게 하루시작중이에요!
어서오세요~ 자가격리 중에도 꾸준하게 관리하는 모습 너무 좋습니다! 😄자주 오셔서 몸과 마음 편안하게 풀고가셔요~
예전에 일대일 요가강습을 일년 반정도 받았었는데. 그 개인강습만큼 좋은 영상입니다. 👍
정말 힘나는 댓글이네요! 감사합니다! :) 더 노력해서 좋은 영상 많이 만들게요~
오랜만에 스트레칭 찾아서 했어요 !!
배경이 너무 예쁘네요~~♡
감사합니다! 정말 예쁜 곳이었어요 😆
아침에 따라하고 갑니다. 나마스떼
오늘도 함께 해 주셔서 감사드립니다 🙏🏻 나마스떼 😄
선생님 채널을 알게된지 얼마 안됐는데 하루 영상 하나씩 보며 실천하고 있습니다! 유익하고 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다 😊😊
반갑습니다~ 아직 많이 부족하지만 영상 좋아해주셔서 감사합니다! 🙏🏻더 좋은 영상 만들도록 노력할게요! 자주 봬요! 😆
이 영상은 할때마다 창밖 풍경에 눈이 가네요
너무 아름다운 곳 이었어요 😄
오늘도 기분 좋은 하루의 시작입니다! 상쾌하네요:D
편안한 시간 되셨음 합니다! 🙏🏻
매일 감사합니다♡
편안한 시간 되셨길 바랍니다 🙏🏻
스트레칭이라 초보인 저도 잘 따라 할 수 있었어요! 감사합니다!! 이 채널 알고 나서 요가 꾸준히 하고 있어요!ㅎ항상 응원합니다! 흥하세용!♥♥
초보용 요가 스트레칭을 좋아하시는 것 같아서 이렇게 만들어 봤습니다! 꾸준히 하시면 점점 좋아지실거예요~ 😁의견 있으면 많이 많이 내 주세요! 열심히 만들어 보겠습니당~ 😆
시간 없고 몸이 뻐근할 때 10분씩 따라하면 좋아요!! 좋은 영상 더 많이 만들어 주세요 :)
편안한 시간 되셨길 바래요! 앞으로도 좋은 영상 만들도록 노력할게요! 😆
간만에 들어왔네요. 뻐근했던 몸이 풀려서 상쾌해요:)
2주만에 오신 것 같아요! 도움되셨다니 제 마음도 좋습니다! 😄
감사합니다😊
영상 고맙습니다^^
아, 그리고 1시간짜리도 있으면 좋을것같아요ㅎ
긴 영상은 부담스러우실까봐 만들지 않고 있었는데, 긴 영상도 만들어 볼게요! 의견 감사합니다 😄
감사합니다 🙏 배경도 이쁘고 에일린님도 이쁘시고
감사합니다! 🙏🏻 편안한 시간 되셨길 바래요! 😄
11/26 83일차🧘♀️-4
아는 언니가 저 요가하는거 보고 본인도 요가에 관심 생겼다길래 에알린님 채널 추천해줬어요! 주변에 좋은 영향을 끼친 것 같아서 기분이 좋아요ㅎㅎ
너무너무 감사드립니다😆 꾸준히 하시는 모습 너무 멋져요🙏🏻🙏🏻
에일린님은 어디에 살고계세요. 창밖에 눈이 내리는 모습이 너무 운치있고 좋네요. 오늘도 감사합니다.
촬영한 곳은 캐나다 벤쿠버입니다. 이곳저곳 여행하면서 살고 있습니다. 😁
넘 좋아요 매일 하려고 노력중입니다.에일린님 요가는 순삭이네요. 혹시 외국이신지요.?
밖의 경치가 넘좋아요.^^
유럽서 즐겨하는 일인입니다.
넘 감사드립니다😊
촬영한 곳은 캐나다 벤쿠버입니다! 너무 아름다운 곳이었어요 😁
목소리가 참 좋으네요~
감사합니다 😄
두번째 운동. 나마스떼🙏🏻
오늘도 나마스떼 🙏🏻
몇 년을 해야 유연해질 거 같은 제 다리네요ㅜ.ㅜ
눈 오는 배경 너무 예쁘네요~
저 믿고 딱 한달만 매일매일 해보세요! 훨씬 좋아져있을거예요~ 요즘같이 꿉꿉한 날씨엔 눈이 참 많이 생각나요~ 😂
@@에일린mindyoga 오오~~몇년 생각했다가 한달 생각하니 마음이 힘이 솟네요~~해볼께요~~매일 오겠습니다ㅎ
오늘 아침 덕분에 상쾌하게 시작했어요! 감사합니다^^
반갑습니다! 편안한 시간 되셨길 바래요 😄
오늘 10운동하고 ..ㅎ 외출하렵니다. 부담없네요,,진즉시작할걸 그랬네요
꾸준히 따라하시면 몸이 점점 좋아지는거 느끼실거예요! 😄 편안한 일요일 되세요~
어우 이거 최고네요
편안한 시간 되셨길 바랍니다😄
이거하고 다리가 펴졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사해요
제가 다 뿌듯합니다~ 꾸준히 해주세요!! 더 좋아지실거예요~ 😄
운동 하고 와서 자기 전 매일 따라하고 있어요! 안 하면 뻐근한 기분이라 매일 와요ㅋㅋ 좋은 영상 감사합니다! 😁
매일매일 함께 해 주셔서 감사합니다 🙏🏻
어려우면서도 즐거운 동작인 것 같아요. 다른 영상들도 봤는데 이 동작이 넘 맘에 들어요ㅎㅎ 오늘도 상쾌합니다👍
즐거우셨다니 다행입니다~ 처음에는 어렵게 느껴지시더라도 꾸준히 따라하시면 점점 좋아지는거 느끼실거예요 😄
요가할 시간이없어서 넘 못했더니 뻣뻣해지던 참이었는데 ㅠㅠ 역시 에일린쌤 영상 최고에요~~♡♡
유자연 감사합니다! 초보분들도 쉽게 따라하실 수 있는 영상으로 준비해봤어요~ 자주 놀러오셔용😆😃
에일린님♡너무좋아요~아침저녁으로 따라하고있어요~내일또 만나요:)!
감사합니다! 내일 꼭 또 오셔요~ 😄
와 이거 대박 시원하네요 ㅋㅋ
편안한 시간 되셨길 바랍니다 😄