Complete Periodization for Speed Training | Optimizing Athletic Performance

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 32

Следующие
Автовоспроизведение
Creating a Yearly Strength & Conditioning Training Plan for Soccer | Programming25:20Creating a Yearly Strength & Conditioning Training Plan for Soccer | Programming
Creating a Yearly Strength & Conditioning Training Plan for Soccer | ProgrammingFlow High Performance
Просмотров 22 тыс.
Periodization of Strength vs Hypertrophy Training13:01Periodization of Strength vs Hypertrophy Training
Periodization of Strength vs Hypertrophy TrainingFlow High Performance
Просмотров 210 тыс.
What Is Periodization? (LINEAR, DUP, BLOCK EXPLAINED)6:35What Is Periodization? (LINEAR, DUP, BLOCK EXPLAINED)
What Is Periodization? (LINEAR, DUP, BLOCK EXPLAINED)Keith Kraker
Просмотров 70 тыс.
MultiVersus - Official Powerpuff Girls "Somebody Call for Some Heroes?" Gameplay Trailer01:23MultiVersus - Official Powerpuff Girls "Somebody Call for Some Heroes?" Gameplay Trailer
MultiVersus - Official Powerpuff Girls "Somebody Call for Some Heroes?" Gameplay TrailerMultiVersus
Просмотров 136 тыс.
Zach Bryan - Oak Island04:30Zach Bryan - Oak Island
Zach Bryan - Oak IslandZach Bryan
Просмотров 576 тыс.
SpaceX Polaris Dawn spacewalk! See the first-ever private egress from crew09:10SpaceX Polaris Dawn spacewalk! See the first-ever private egress from crew
SpaceX Polaris Dawn spacewalk! See the first-ever private egress from crewVideoFromSpace
Просмотров 250 тыс.
What is the GREATEST Fortnite Mythic of All Time?15:14What is the GREATEST Fortnite Mythic of All Time?
What is the GREATEST Fortnite Mythic of All Time?More SypherPK
Просмотров 772 тыс.
The Simplest Method To Sprint Faster20:27The Simplest Method To Sprint Faster
The Simplest Method To Sprint FasterGarage Strength
Просмотров 141 тыс.
Stop making your athletes slower!8:55Stop making your athletes slower!
Stop making your athletes slower!Strength Coach Network
Просмотров 10 тыс.
Top Speed & Speed Endurance Sprint Camp | Project Paris12:39Top Speed & Speed Endurance Sprint Camp | Project Paris
Top Speed & Speed Endurance Sprint Camp | Project ParisMathias Hove Johansen
Просмотров 34 тыс.
Programming and Periodization for Combined Strength & Hypertrophy | Training for Strength & Size12:23Programming and Periodization for Combined Strength & Hypertrophy | Training for Strength & Size
Programming and Periodization for Combined Strength & Hypertrophy | Training for Strength & SizeFlow High Performance
Просмотров 60 тыс.
Periodization: Macrocycles, Mesocycles, and Microcycles | CSCS Chapter 2121:08Periodization: Macrocycles, Mesocycles, and Microcycles | CSCS Chapter 21
Periodization: Macrocycles, Mesocycles, and Microcycles | CSCS Chapter 21Dr. Jacob Goodin
Просмотров 34 тыс.
Off Season Speed Training - What We Do & How Often10:56Off Season Speed Training - What We Do & How Often
Off Season Speed Training - What We Do & How OftenCoach Tony Holler
Просмотров 15 тыс.
Speed Training Methods, Progressions & Tips For Sprinting Success34:14Speed Training Methods, Progressions & Tips For Sprinting Success
Speed Training Methods, Progressions & Tips For Sprinting SuccessATHLETE.X
Просмотров 15 тыс.
The Pursuit of Speed | How to Maximize Your Sprint Training1:40:40The Pursuit of Speed | How to Maximize Your Sprint Training
The Pursuit of Speed | How to Maximize Your Sprint TrainingCoach Tony Holler
Просмотров 35 тыс.
Avoid This Mistake To Sprint Faster & Prevent Injury!7:01Avoid This Mistake To Sprint Faster & Prevent Injury!
Avoid This Mistake To Sprint Faster & Prevent Injury!ATHLETE.X
Просмотров 107 тыс.
Good fragrance doesn’t have to come with a big price tag🏷️ #trending #shorts #catchysmells #itmaaz01:00Good fragrance doesn’t have to come with a big price tag🏷️ #trending #shorts #catchysmells #itmaaz
Good fragrance doesn’t have to come with a big price tag🏷️ #trending #shorts #catchysmells #itmaazIT Maaz
Просмотров 17 млн
⚠️Войска России атакуют в Курской области. Сбит Су-30СМ ВВС РФ над Черным морем / Утренний эфир1:00:25⚠️Войска России атакуют в Курской области. Сбит Су-30СМ ВВС РФ над Черным морем / Утренний эфир
⚠️Войска России атакуют в Курской области. Сбит Су-30СМ ВВС РФ над Черным морем / Утренний эфирВОТ ТАК
Просмотров 358 тыс.
Самый БЕДНЫЙ ГОРОД РОССИИ! Ужасная правда о Тольятти50:58Самый БЕДНЫЙ ГОРОД РОССИИ! Ужасная правда о Тольятти
Самый БЕДНЫЙ ГОРОД РОССИИ! Ужасная правда о ТольяттиАлексей Столяров
Просмотров 160 тыс.
В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицо00:59В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицо
В Актау офицер выстрелил солдату срочнику в лицоAIRAN
Просмотров 422 тыс.
В гостях Саня Булкин! #вопросребром00:46В гостях Саня Булкин! #вопросребром
В гостях Саня Булкин! #вопросребромGazgolder
Просмотров 97 тыс.
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Просмотров 6 млн
MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄00:15MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄
MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄La La Lebensfreude
Просмотров 5 млн
«Солнечный» Сергей принял черную технику. Как вам?00:14«Солнечный» Сергей принял черную технику. Как вам?
«Солнечный» Сергей принял черную технику. Как вам?Коллектив Фортуна
Просмотров 77 тыс.