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ありがとうございます。😁
先週から初めて、即効性とすぐ戻らない所も感動してます。早速友人に凄く肌艶と張りを感じたようで、驚いてました。先生に出会えた事に、感謝しています。
感覚を覚えると戻らないです
まぶたのたるみがひどくて、病院で相談すると切開してたるみを取る手術をすすめられました。迷っていたところ、この動画に出会えました。やってみると、目のたるみがマシになったのがわかります。こんなに簡単な動きなのにビックリです。続けてみます。ありがとうございます。
ありがとうござます😊
いつもありがとうございます😊今回は効果がハッキリと分かりました❣️片方だけがリフトアップしていて、しかも簡単で嬉しいです❤️楽しく出来そうで何よりです✨教えて下さり感謝しております🙏🙏
世の中のエステや小顔整体よりよほど上がりますよ😁
奥二重だったのが二重になりかけたようにラインが出てきました！毎日続けたらどうなるんだろうってワクワクしてます。こんなに効果がすぐ現れたのは初めてです！
T.A今回も素晴らしい方法を教えて頂きありがとうございます。1ヶ月前から佐藤式リンパケアを始め顔、身体を毎朝ルーティンワークにしています。最初耳たぶまわしでその効果に驚き❣️気になるところを次々にしたところ、生まれ変わったと思うくらい若返って美しくなりました。どうして？って聞かれるので身近な人に伝えています。感謝 感謝 ありがとうございます❤️
先生の動画に出会えてから、力の入れ方について、すごく考え方が変わりました。マッサージする力の入れ方だけでなく、考え方も 頑張るとかでないことが よくわかりました。体が喜び始めてます!ありがとうございました🍀✨
マッサージはしないし、力は入れないです、何かをしようとするのではなき、出来るだけ弱く、軽く、優しく触れ、反応を引き出すのす。
効果絶大でした。内側で何が起こっているのか、なぜ緩んで、結果、表側にハリを生じさせてくれるのか、を説明してくださったので、とくによくわかりました。拝見しながら、佐藤先生は、もはやご自身の利益を超え、社会変革のために身を捧ぐようなお気持ちで活動されていると感じていました。（フェイスブックの記事も読ませていただいているので）ほんとうにありがとうございます。そのためにも私たちは幸せにならなきゃと思います。私たちが、その幸せを伝播する行動ができるように、佐藤先生は活動してくださっているのだと思いました。ほんとうにありがとうございます。ところで、一つ、整理させてください。これまで「振動」がすべてをひきおこしているという理解でしたが、なでることによる老廃物の流動は、振動というより・・ファシアの中の毛細血管にどんな物理的影響を与えているのでしょうか。（意識はもちろん関係しているとは思うのですが、今回は、物理的影響を知りたいです）
優しく撫でるということは、真皮内の毛細リンパ管の蓋を開く、繋留フィラメントを引っ張っています。0.01mmで良いのです。それによってリンパ間質液がリンパ感内に流れ込みます。これらの毛細リンパ管の支配神経が迷走神経なので、意識が自律神経に働き、リンパが流れ、プラセボでも同じ結果がでるのです。我々はあくまで物理的、生理学的、解剖学的、生化学的なアプローチで、人間は意識でできているしそれを動かす副交感神経の８割が感覚神経なので刺激だけではなく、感覚やそれを認知する意識が大切だと言っています。
@@sato_lymph さとう先生、早速の詳しい回答をありがとうございます！専門用語を自分で調べておっしゃっていることを正確に把握することをしてみます！そして、意識とか物理的とか、という表現もあいまいなまま質問してしまっておりましたが、しっかり整理してお話を聞かねばと思いました。ありがとうございました。
すごいです！頭ぐにゃぐにゃになりました〜顎関節症がやわらぎましたので続けてやってみます！さとう先生、いい方法を教えていただきありがとうございます😭
気持ち良さを感じると効果が上がっていきます❣️😀
頭が痛い時にこれをやったら、頭がすっと軽くなって頭痛も和らぎました。ありがとうございます😊
頭痛なんてちょろいです。頭痛が軽くなることを認知できた人は、やるたびに頭が軽くなっていきます😁認知できる人が増えると良いですね〜❣️
この方法を教えていただきましてありがとうございます！私は右側が下がっているのですがやってみるとすごく上がりました。その後顔がすごく楽になり口の中も楽になりました！引きつって凝っていたのだと思います😄
素晴らしい！！この動画を引き当てられて、ラッキーです❤有難うございます！
ありがとうございます
ありがとうございます。顔の皮膚や筋肉を触ることなく、こんなに優しくトントンしたり、ゆらゆらして、リフトアップ出来るなんて！！！安心して続けられますね♡
弱くていって感じて下さい😀
実践してみたら、びっくり‼️目がぱっちりして口角が上がったのがすぐにわかりました😃簡単で効果があるのが嬉しいです💖素晴らしい情報ありがとうございます😊
一般的なマッサージと段違いです😁マッサージしないで波を伝える力ではなく情報を伝えることで変化が起こります❣️
目が変わりました。引き上がりました。目の下のたるみも消えた感じです。昨日も施術後随分変わった❣️と感じたのですがまた、今日も一層認知が確定し始めました。有り難うございます😊
そうなんです「認知」が変わると一気に効果が高くなっていきます。😁
初めて拝見して直ぐにしてみたらびっくり🫢何回もする度に頬から下の垂るみ加齢で垂れた二重のたるみがピンと‼️こんなに即効性があるの初めてです🙏このご縁に心より感謝しております🤗初公開🌟ありがとうございます❣️
想像できない「認知」によって、想像できない結果が得られます。新しい認知は新しい世界の始まりです、マッサージ、ストレッチ、運動、栄養、薬、手術とは全く違う概念です。気持ちよさ、綺麗、優しさ、弱さ、波、響き、暖かさ、柔らかさ、軽さを感じるようにするとより効果が上がります
えー！？！？これだけで上がりました！こんなに簡単にてめちゃくちゃ驚いてます😳
良かったです😁
すごいです！片方だけやってみたら口角が目で見て分かるように上がりました。先生ありがとうございます✨毎日やってみます！
良かったです。
いつもありがとうございます😊目が大きくなってる感じがします！ゆるい力加減で良いのが凄いです❗️
極限まで弱い力で感じられるようにお稽古してください😁明らかに目が大きくなっていることを感じられるようになります。
毎日お風呂でやっています。やった直後はリフトアップしているのが分かりますが、次の日には元に戻っています。 毎日続けたらリンパケアをした時だけでなく、リフトアップした顔をキープ出来るようになるのでしょうか？
キープはしません、続ければ良いというものでもありません感じることで進化していきます
進化とは具体的にどういう事でしょうか？
耳たぶ回しの後に、一緒にやったら最初の顔と別人になり、肌の張りが変わりまました😲口角が上がりすぎて、驚きです‼️いつも動画ありがとうございます🌼
弓の弦をゆるめるようなものです、弦を引っ張ったり、弓を押し込んだりしても変わらないですよね〜🤣皆にこんなに簡単なことを知って欲しいです❣️
今までで一番効果ありました。
ひもを使った説明分かりやすかったです。2回づつやっただけで瞬時に視力上がりました！凄すぎ。これは毎日やるモチベに繋がる！
視力が上がるのがわかるのがすごいです。認知があると効果があがります。
先生 こんにちは。このリンパマッサージはすごいですね。鏡みて驚きました。とても簡単ですし、先生の説明もとても分かりやすいので、これから毎日 お風呂でやりたいと思います。ありがとうございます😊
マッサージはしません優しく触れて反応を引き出す技術です。何かをしようとしないで、反応を感じて下さい😅
先生 失礼いたしました。お忙しいなか､ご返信いただきありがとうございます。『何かをしようとしないで反応を感じる』できる限り優しく触れる…『何かをしようとしない』という先生のお言葉は､とても奥深く大切な事と感じています。思えば今まで力技で色々してきたように思います。感じることの方に意識を向けて続けてみます。ありがとうございました。
今までのほうれい線へのアプローチで、一番効果がありました。やって、すぐに変化がわかりました。これすごい…。
全く新しい概念なので、認知さえ出来れば無限に世界が広がります😀
しばらく続けてみたら、口角が上がった気がします！先生のメソッドは、ちょっとした空き時間にさっとできるのが良いですね✨バストアップの方はまだまだ頑固ですが、信じて続けます！ありがとうございました😄🎶
まだ、序の口です🤣
@@sato_lymph そ〜なんですね！信じて続けます✨
信じるのではなく、猜疑心ではなく好奇心をもって疑いながら検証してみてください。必ず身体も心も軽くなります。
口角と目尻、速攻上がりましたー！ありがとうございます😊
すごい… 最初は場所があってるのかよくわからなかったのですが後半の補足説明でよくわかりました。片方やった時点で口角が上がっている！？？当分続けてみます！！！動画ありがとうございます。
一回やるだけで下がってた口角が上がってビックリしました‼️ マスク生活で口角が下がり気味だったのでとても助かりました。有難う御座います😊🙏
不思議です。便が良く出ます。あごラインもスッキリしたように思います。ありがとうございます😊
副交感神経が活性化された証拠です。胃腸の動きが良くなりますから便も良くでるし、消化吸収も良くなり、基礎代謝が上がり、痩せている人はふっくらし、太っている人はスッキリスリムになっていきます。感覚的に幸せ度がアップします。これらは感じることができる人のみ、効果が得られるようになっていきます。😁
この動画が出てから毎日やってます。頭の鉢が本当に丸くなりました。頭の大きさがコンプレックスだったので、頭って頭蓋骨の問題だから無理だと諦めていたけど希望が持てました。先生、本当にありがとうございます😊✨質問なのですが、揺らして撫でるとありますが、撫でるのは普通に下向きに撫でたら良いのでしょうか？それとも側頭筋の筋繊維の向きで斜めに向いて撫でた方が良いのでしょうか？？
どちらでも良いです下向きで良いです
佐藤先生こんばんわ。ちょうど頭痛できつかったのですが緩和しました。ありがとうございました😌
頭痛は消えて無くなります。
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。確かに頭の鉢が柔らかくなってびっくりです。ただ、こめかみを揺らすときは振動がよく指先に伝わるのですが、側頭をトントンしても振動がわからないので、これでもよいのかなぁと思っていますがなにかコツはありますでしょうか。
とにかく弱くです、皮膚側になってふれてるかふれてないかを感じて下さい
とにかく弱くです
とても良い事を知りました。コロナ禍ですのでシリコーン又は使い捨ての手袋を使用したら良いと思います。
初めて拝見しました。筋肉に直接触ることにビックリしました。先生の話されていることに、一つひとつなるほどという気持ちでやっている自分がいました。分かりやすい說明をありがとうございます。これからも続けていけそうです。よろしくお願いします。
直接筋肉には触れられませんよ🤣
いつも動画を楽しみにしています！これはすごいですね！耳たぶ回しよりめちゃくちゃゆるみました！ありがとうございます！
耳たぶ回しが基本です。両方することで効果があがります
こんにちは！いつも拝見させていただいてます！今歯列矯正でマウスピースをして半年になります。ここ最近頬コケとこめかみがへこんできてどうにかしたくてバタバタしております。。何か効果の高いおすすめの動画ありましたら教えてください！本当に悩んでます。頬をふっくらさせたいです。お忙しいとは思いますが、よろしくお願いします！
食い縛りの動画があります😆
食いしばりの動画がホホコケに効果あるのですね！！何もわからず本当にありがとうございます！見てみます😊
最近、たるみが気になり、助かります。ありがとうございました！
ありがとうございます、結果も教えてください😁
分かりやすいピンポイントアドバイスありがとうございます! 硬い顔面筋がゆるみそうです！😂
もうゆるんでいるはずです。少しの変化に気づくことが最も大切です
おおお！⤴️⤴️すごい😆 短くて簡単で丁寧で✨✨
変化を感じる気持ちよさを感じることで効果があがります😁
ものすごい効果で日に日に顔が変わっていく実感があります！頬も耳の後ろも、フワフワになってきました。ただ、上がり方に左右差があって今表情が少し歪です。これは徐々に整ってきますか？ちなみに、年と共に高さに差が出ていたエクボの位置が揃ってきました。本当にびっくりです！
少しの変化に気づく事ができたら、加速していきます。変化は加算されます🤣
毎日少しづつ、効果が出ていると信じながらやっています。マリオネットラインが、前より浅くなって、頬のたるみが減ってきている感じです。😲
すごいです！一瞬で変わりました！下膨れ（ブルドック）がなくなって瞼も上がります！！毎日やります！
😊
一度で効果がありました！口角があがり驚きました。
ありがとうございます😊白髪も改善されると思ってやってみます。口に入れた親指なんですが、トントンするときに、振動を感じられません。親指を強くおしているからでしょうか？
そうです、トントンも強すぎです。とにかく弱く糸電話のように伝えて捉えてください。触れるだけです。
早速やってみます‼️ありがとうございます。
こんなに弱い力で即効性があってびっくりしました。続けてやってみます。
感じると効果が上がっていきます😀
凄いです。すぐに効果ありました。
本当、糸リフトより上がるんじゃないかな？暖かい軽いを感じる事で効果が上がっていきます😀
速攻で効果があったのですが🤩その後に頭痛が始まってしまいました。目もとても大きく開いたのに残念…。弱～くやったつもりですが強かったのでしょうかね🥲
強すぎが原因の事もありますし、適切であっても、様々な反応がでます。それだけ、効いたという事です。マグネシウムの動画もみて下さい片手バンザイなど、作用が弱いケアからやって下さい😀最新の肩甲骨剥がしもお薦めです。
口の中の指の位置が正しいのかよくわからないのですが。耳の上部に向かっていればいいのでしょうか。みなさんのコメントが羨ましいです。
位置は重要ではありません、振動を感じることが正解です。何かをしようとすれば、感じることは打ち消されます。力をぬいて、できるだけ指先を弱く触れ振動を感じてください
@@sato_lymph 早速お返事いただき恐縮です。🙇🏻♀️ありがとうございます。チャンネル登録いたしました。
ありがとうございました❤❤❤
側頭筋ガッチガチなので参考にします！ありがとうございます😭
結果も教えてください！
@@sato_lymph コツを掴むと明らかにいるんできたのが分かりました。頬骨を持ち上げ口を開けた時にこめかみあたりがムズムズしますね！笑それから、扁桃体を抑制し、前頭葉を動かすように意識して日々瞑想を取り入れているのですが、それと似た効果があるように思います。両方やるといい感じになりそうです🙆♀️✨
目に生気が戻る感じも瞑想に近いです👁👁
すごいー💕ぜひやってみます❣️
深いほうれい線に悩んでいます。効果あるでしょうか？
少しでも効果があることを認知できれば可能です。次の動画の咬筋のケアでやってみてください。
確かに目が開く感じで最高です❤！
首のたるみ改善も教えていただければ嬉しいです！
ruclips.net/video/ohjalPZZWhg/видео.html
Vに合わせてやったのですが、加齢でなった奥二重が二重になりました(両目とも)。引き続きがんばります。
頑張るは言葉の全てに力がはいっています。頑張ると残念ながら効果はなく、頑張るとさとう式では破門です😁
@@sato_lymph 了解です。楽しんでやります💕ありがとうございます😊
いつも沢山の導きをくださり有り難うございます。動画内で、はちもまあるくなります❗️と言われたかと思いますが、頭頂部も少し高くなれば良いのにナアといつも思っているので頭の頭頂部の後ろ部分が高くなるケアが有れば教わりたいです😊宜しくお願いします🤲
楽しみにしていてください❣️
ホントに先生の顔が変わりましたね！持続性はどのくらいありますか？まずは試してみます👍
矯正や強制ではなく、反応を引き出し感じるケアです、保たせるのではなく変化していくケアです
なんだこれっ！一回で口と頬が１センチくらい上に上がったように見える！
ありがとうございます。
先生こんにちは!一日どのぐらいやれば、良いですか？いつもありがとうございます!
回数より感じることが大切です、だんだん気持ちが良くなっていきます。すると、効果が上がっていきます。新しい認知により新しい世界が広がります
一回やったら、なんか唇の真ん中が「キュッ」って引っ張られるように持ち上がりましたよ！
お世話になります。一回に何分くらいを１日なんかいやるのですか
何回でも良いですよー😋大切なのは、変化を感じることです認知をする事だけで、効果が圧倒的にあがります、何かをする技術ではなく、感覚を磨く技術です。
0:52 自分用
今日こちらの動画に出会いました。口に指を入れた時点で痛かったです。凝り固まってたんでしょうか？ついつい力を入れがちな私ですが、紐を使った先生のわかりやすい説明通り軽くやってみました。こんな軽い力だけでビックリするくらい引き上がりますね！嬉しいです！続けます😆もちろん、即『チャンネル登録』しました！他動画も見せて頂きます！ありがとうございました😊
軽くすればするほど効果があがります😁
凄い!! リフトアップもだけど こめかみに血管浮いてたんだけど 消えた😂 びっくり
リンパが流れるとリンパ管内リンパ液の流れの刺激によって一酸化窒素が発生し血管を拡張させ静脈も開きます。血管の怒張がなくなります
わぉ❣️とっても効き目がありそうですね🤔今回はビフォーアフターの写真を撮ってみーよおっと♪😊
是非写真送って下さい😀
１日何回やれば効果あるんですか？😊三回くらいかな？
何回でも回数より感じる事が、大切です🤣
エエ➰😱全然知らなかったです。こんなに簡単何ですね🎵1回何セット？とか何秒とか、関係無くですね？してみます〰️。又、コメント要れます
さとう式のセルフケアを知って、体のあちらこちらがお互いにつながっている事を随分認知できるようになってきた気がしますが、まだまだ奥が深いと感心しています。次々に新しいことを知れて楽しいです。質問です。佐藤先生の本で、お風呂の中でのリンパケアはあまり良くないと書いてあった気がするのですが、やっても良いケアとそうでは無いケアの見分け方はありますか？
大きな筋肉は風呂の前後が良いです湯冷めしにくいです😀口の中は手が汚れるのでお風呂が良いかな、洗うのであれば、風いつでも良いですよー😋
軽くサワサワするだけなのにシュッとしてビックリ！😳歯が白くなるマッサージもありますか？😃
さとう式では、マッサージは決してしません😅私の歯が白いのはポリリンホワイトニングです
こんなにもソフトタッチで良いのですね！側頭筋グリグリしか見た事無かったですやってみます
極限まで弱いソフトタッチだからこそ、反応を引き出すことが可能になります。新しい概念の認知によって、新しい世界が無限に広がります。常識では考えられない奇跡が色々と起きます。😁
自然には逆らわ無い。せっかく時間をかけて作ったシワは大事にします。🙆♀️
目尻のシワは改善しやすいです😁新しい小皺は完全に消えますよ❣️
1:58 自分用
先生教えていただき有難う💕ございます
結果も教えてください❣️
@@sato_lymph 動画を拝見しました 昨夜と今朝２回やってみました。リフトアップの感じはあまり分かりませんでしたが 最近口が開けづらくなっていて このマッサージを致しましたら 顔を筋肉がほぐれて 口がとても開きやすくなりました。私は 顔のゴルゴラインが若い時から気になっておりまして このマッサージでゴルゴラインも改善されていけばいいなぁと思い 継続していこと 思っております。
既存のマッサージという認知ではマッサージ効果しか得られません。これらの技術は弱い刺激で反応を引き出す方法なので、マッサージでは得られないものです
テレビタイムや入浴時にやってみます
どんどん変わりますよ😁❣️
あがる↑👍
アゲアゲ！😁
初めまして、先日先生のこの動画を見て一緒にさせて頂いたのですが、その後暫くして左(この動作をした方)の耳がズキンズキンと痛くなって、3日経った今日も未だズキンズキンして居ます、お医者さんに見てもらう為にアポを取ったのですが、月曜になら無いと診てもらえません、先生は如何してだと思いますか？私は若い頃左の耳が中耳炎にかかった事が有りますが74才の今もそれが原因になる事が有り得るのでしょうか？痛くて夜は痛み止めを飲まないと眠れない程です。でも痛みは30秒置きぐらいにやって来ますし、そして唾を飲み込んだり飲み物を飲んだりすると喉も痛いです。お医者さんに行くまでに何かできる事が有ったらお教え下さい。
色々な反応が出ます。筋肉緊張が強いため一部の筋肉だけゆるめたので、リバウンドが起きた可能性があります。中耳炎も否定はできません。片手バンザイなど緩徐な方法をとって、ケアをした後は起き上がらないでそのまま眠ってください。
いつも動画ありがとうございます。今回の動画も即効果ありました！
参考にさせていただいています😊ただ、リフトアップの動画がたくさんあって、どれをやったらいいか迷ってます💦やっぱり耳たぶ回しが基本でしょうか？今は、この動画と、エラ取り術をやってます朝晩の1日２回でよいでしょうか？
回数より心地よさを感じることが大切です。🤣
やってみるとたしかに頭の上面と側面の境い目を中心にしてポカポカしてきました。口の中が少し痛いですが指を突っ込み過ぎですか？ またどれくらいの頻度でやればいいですか？
強すぎです😅痛みを確認したら、触れるか触れないかくらいまで弱く触れて下さい
家族の前でやって見せたらやった方の側が持ち上がっていたので驚かれました。弱くても効果があるんですね。
弱くてもではなく、弱いから反応します😅強制もしくは矯正すると組織は抵抗します弱い刺激には敏感になり反応を引き出します。勉強させるのと、自発的に学ぶくらいの違いがあります。
頭ががちがちに固すぎのせいだと思いますが全く指に振動が伝わりませんでした。口の中の指も軽く触れるようにしましたが全くでビクともしない感じです😦
優しくゆらして振動を感じるお稽古が必要ですね🤣顔の外でやってみると良いかも、極限まで弱めてください❣️
やればやるほどどんどん顔が上がっていくので、耳たぶ回しのセットも含めて一日8回ほど、2日間続けてやったら、もともと顔が上がっていた側(そんなにリフトアップが必要ない側)の耳の後ろ、側頭部に電気が走るような頭痛が出てきてしまいました。やりすぎかもしくは何かやり方が間違っているのでしょうか？それとも好転反応のようなものでしょうか？
強すぎですね、とにかく弱くです。思っているより相当弱くです。びっくりするくらい弱いです。感じる感じないのギリギリ弱くまでしていくと、さらに敏感になりますからもっと弱くです。
こちらは歯を磨く前に親指のかわりに歯ブラシの背で頬骨を押し上げておこなってもいいでしょうか？
ダメです😅指でも皆さん強すぎです
すごいです。😄
確かに目が開くようになります!✨血が通って温かくなったりはまだ感じられません😢が、続けてみます!後半での細かい解説が親切と感じます✨ありがとうございます☆彡
呼吸リンパや片手バンザイをやって暖かさを感じてくていください。血液は熱を産生しません、リンパ間質液が流れ筋肉細胞に酸素が届き熱を産生し身体が暖かくなります🤣
@@sato_lymph 血液は熱を生産しない、勉強になります!これまで体じゅう冷たくて悩みでしたがリンパが原因だったのですねありがとうございます!
とんとんしても片方だけ指に振動が伝わりません。歯ぎしりで側頭筋が硬くなりすぎてるのでしょうか？
それもあると思います😀
@@sato_lymph そういう場合はどうすればいいのですか？
伝わるほうで感覚を覚えて、左右で繰り返してください。伝わるほうをどんどん弱くしていって感覚を磨きます。何かをする技術ではなく、感覚を磨く技術です。
@@sato_lymph わかりました、ありがとうございます。
顎関節症でも大丈夫ですか？🌝
痛みがなければね！
何秒位、トントンすればいいのですか？
気持ちがよければ好きなだけやってください。回数や時間より感じることにより反応が大きくなります。「好き」なだけやることが大切です。「好き」は個人の感覚です
親指の腹が当たっているのですか?爪側ですか?手と指の向きがよくわからないのですが…
どっちでも良いですよー😋
ほっぺ側と頭蓋骨側のどちらを親指で押す感じですか?すみませんよくわかりません!
押さないです😁、狭いところに指を触れて、口を少し開くとさらに狭くなりますので、それで当たっています、それでトントンしたりゆらゆらすると動くところが、側頭筋です、感じてください
丁寧にありがとうございます!!!感じてみます☺
簡単、即効性ありで継続できそうです😊
感じてくださいね〜
耳たぶ回しだけで瞼の垂れもほうれい線もすごくましになりました🙌年内には美容整形と考えていたのに…それだけではなく、今年の初めからずっと痛かった左肘が気付けば痛みがなくなっています👀接骨院にも通っていたのに、通うのをやめて耳たぶ回しをしただけなのに…ほんとに不思議です✨側頭筋はがしも効果を楽しみにやってみます🎶最後に質問です。どのケアも姿勢を正してやった方がいいですか？私はだらっとソファにもたれて行っている事が多いです(*/□＼*)
力を抜いてやって下さい😀
すげーーーー！
♫ ある時期、顎関節症でした。この体操？は初めて知りました。口の中に指を入れると痛いです。。でも、ちょっと続けてみます。ありがとうございます。チャンネル登録しました。
必ず痛くない範囲でやってください。弱い力で内側の反応を引き起こすケアです。
@@sato_lymph さま アドバイスをして下さってありがとうございます。
先ほど、早速返信ありがとうございました。間違って削除になってしまいました😥マグネシウムオイル塗ってみます😄
痙攣には一発です😁
皆さん大絶賛していますが、私は側頭部トントンの振動がよくわかりません。どうすればいいですか？
弱くして感じるしかないです。
お風呂での日課にします^ ^
楽しんでね〜😀
ホントに1回でハチが丸く小さくなって、目が大きくなってる❣️さらに口角まであがってます✨凄技の伝授をありがとうございます^_^
効果を感じて、楽しむ、気持ちいいを感じる事で効果は加速して上がります。続けて下さいねー😀
さとう式リンパケア🔯佐藤青児様✡️最高～✴️素晴らしいです🎉舌回し❇️をプラスすると💡更に効果アップ⤴️⤴️する感じします🤗💕愛❤️幸せ❤️感謝🍀無限大♾️～✡️ありがとうございます💖
ありがとうござます
🌟無料セミナー【愛され美人セラピスト養成講座】🌟
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感じることの方に意識を向けて続けてみます。
ありがとうございました。
今までのほうれい線へのアプローチで、一番効果がありました。
やって、すぐに変化がわかりました。
これすごい…。
全く新しい概念なので、認知さえ出来れば無限に世界が広がります😀
しばらく続けてみたら、口角が上がった気がします！
先生のメソッドは、ちょっとした空き時間にさっとできるのが良いですね✨
バストアップの方はまだまだ頑固ですが、信じて続けます！
ありがとうございました😄🎶
まだ、序の口です🤣
@@sato_lymph そ〜なんですね！
信じて続けます✨
信じるのではなく、猜疑心ではなく好奇心をもって疑いながら検証してみてください。必ず身体も心も軽くなります。
口角と目尻、速攻上がりましたー！
ありがとうございます😊
ありがとうござます😊
すごい… 最初は場所があってるのかよくわからなかったのですが後半の補足説明でよくわかりました。片方やった時点で口角が上がっている！？？当分続けてみます！！！動画ありがとうございます。
ありがとうござます😊
一回やるだけで下がってた口角が上がってビックリしました‼️
マスク生活で口角が下がり気味だったのでとても助かりました。
有難う御座います😊🙏
ありがとうございます
不思議です。便が良く出ます。あごラインもスッキリしたように思います。ありがとうございます😊
副交感神経が活性化された証拠です。胃腸の動きが良くなりますから便も良くでるし、消化吸収も良くなり、基礎代謝が上がり、痩せている人はふっくらし、太っている人はスッキリスリムになっていきます。感覚的に幸せ度がアップします。これらは感じることができる人のみ、効果が得られるようになっていきます。😁
この動画が出てから毎日やってます。
頭の鉢が本当に丸くなりました。
頭の大きさがコンプレックスだったので、頭って頭蓋骨の問題だから無理だと諦めていたけど希望が持てました。
先生、本当にありがとうございます😊✨
質問なのですが、揺らして撫でるとありますが、撫でるのは普通に下向きに撫でたら良いのでしょうか？
それとも側頭筋の筋繊維の向きで斜めに向いて撫でた方が良いのでしょうか？？
どちらでも良いです下向きで良いです
佐藤先生こんばんわ。ちょうど頭痛できつかったのですが緩和しました。ありがとうございました😌
頭痛は消えて無くなります。
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。
確かに頭の鉢が柔らかくなってびっくりです。
ただ、こめかみを揺らすときは振動がよく指先に伝わるのですが、側頭をトントンしても振動がわからないので、これでもよいのかなぁと思っていますがなにかコツはありますでしょうか。
とにかく弱くです、
皮膚側になって
ふれてるかふれてないかを
感じて下さい
とにかく弱くです
とても良い事を知りました。
コロナ禍ですので
シリコーン又は使い捨ての手袋を使用したら良いと思います。
初めて拝見しました。筋肉に直接触ることにビックリしました。
先生の話されていることに、一つひとつなるほどという気持ちでやっている自分がいました。分かりやすい說明をありがとうございます。これからも続けていけそうです。よろしくお願いします。
直接筋肉には触れられませんよ🤣
いつも動画を楽しみにしています！
これはすごいですね！
耳たぶ回しよりめちゃくちゃゆるみました！
ありがとうございます！
耳たぶ回しが基本です。両方することで効果があがります
こんにちは！
いつも拝見させていただいてます！
今歯列矯正でマウスピースをして半年になります。ここ最近頬コケとこめかみがへこんできてどうにかしたくてバタバタしております。。
何か効果の高いおすすめの動画ありましたら教えてください！本当に悩んでます。頬をふっくらさせたいです。
お忙しいとは思いますが、よろしくお願いします！
食い縛りの動画があります😆
食いしばりの動画がホホコケに効果あるのですね！！
何もわからず本当にありがとうございます！見てみます😊
最近、たるみが気になり、
助かります。ありがとうございました！
ありがとうございます、結果も教えてください😁
分かりやすいピンポイントアドバイスありがとうございます! 硬い顔面筋がゆるみそうです！😂
もうゆるんでいるはずです。
少しの変化に気づくことが最も大切です
おおお！⤴️⤴️すごい😆 短くて簡単で丁寧で✨✨
変化を感じる気持ちよさを感じることで効果があがります😁
ものすごい効果で日に日に顔が変わっていく実感があります！
頬も耳の後ろも、フワフワになってきました。
ただ、上がり方に左右差があって今表情が少し歪です。これは徐々に整ってきますか？
ちなみに、年と共に高さに差が出ていたエクボの位置が揃ってきました。本当にびっくりです！
少しの変化に気づく事ができたら、加速していきます。
変化は加算されます🤣
毎日少しづつ、効果が出ていると信じながらやっています。
マリオネットラインが、前より浅くなって、頬のたるみが減ってきている感じです。😲
ありがとうござます😊
すごいです！一瞬で変わりました！下膨れ（ブルドック）がなくなって瞼も上がります！！毎日やります！
😊
一度で効果がありました！口角があがり驚きました。
良かったです😁
ありがとうございます😊白髪も改善されると思ってやってみます。
口に入れた親指なんですが、トントンするときに、振動を感じられません。
親指を強くおしているからでしょうか？
そうです、トントンも強すぎです。とにかく弱く糸電話のように伝えて捉えてください。触れるだけです。
早速やってみます‼️
ありがとうございます。
ありがとうございます
こんなに弱い力で即効性があってびっくりしました。続けてやってみます。
感じると効果が上がっていきます😀
凄いです。すぐに効果ありました。
本当、糸リフトより上がるんじゃないかな？暖かい軽いを感じる事で効果が上がっていきます😀
速攻で効果があったのですが🤩その後に頭痛が始まってしまいました。
目もとても大きく開いたのに残念…。弱～くやったつもりですが強かったのでしょうかね🥲
強すぎが原因の事もありますし、適切であっても、様々な反応がでます。
それだけ、効いたという事です。
マグネシウムの動画もみて下さい
片手バンザイなど、作用が弱いケアからやって下さい😀
最新の肩甲骨剥がしもお薦めです。
口の中の指の位置が正しいのかよくわからないのですが。耳の上部に向かっていればいいのでしょうか。みなさんのコメントが羨ましいです。
位置は重要ではありません、振動を感じることが正解です。
何かをしようとすれば、感じることは打ち消されます。力をぬいて、できるだけ指先を弱く触れ振動を感じてください
@@sato_lymph 早速お返事いただき恐縮です。🙇🏻♀️ありがとうございます。チャンネル登録いたしました。
ありがとうございました❤❤❤
ありがとうござます😊
側頭筋ガッチガチなので参考にします！
ありがとうございます😭
結果も教えてください！
@@sato_lymph
コツを掴むと明らかにいるんできたのが分かりました。
頬骨を持ち上げ口を開けた時にこめかみあたりがムズムズしますね！笑
それから、扁桃体を抑制し、前頭葉を動かすように意識して日々瞑想を取り入れているのですが、それと似た効果があるように思います。
両方やるといい感じになりそうです🙆♀️✨
目に生気が戻る感じも瞑想に近いです👁👁
すごいー💕ぜひやってみます❣️
ありがとうござます😊
深いほうれい線に悩んでいます。
効果あるでしょうか？
少しでも効果があることを認知できれば可能です。
次の動画の咬筋のケアでやってみてください。
確かに目が開く感じで最高です❤！
ありがとうございます
首のたるみ改善も教えていただければ嬉しいです！
ruclips.net/video/ohjalPZZWhg/видео.html
Vに合わせてやったのですが、加齢でなった奥二重が二重になりました(両目とも)。引き続きがんばります。
頑張るは言葉の全てに力がはいっています。
頑張ると残念ながら効果はなく、
頑張るとさとう式では破門です😁
@@sato_lymph 了解です。楽しんでやります💕ありがとうございます😊
いつも沢山の導きをくださり有り難うございます。
動画内で、はちもまあるくなります❗️と言われたかと
思いますが、頭頂部も少し高くなれば良いのにナアと
いつも思っているので頭の頭頂部の後ろ部分が高くなる
ケアが有れば教わりたいです😊
宜しくお願いします🤲
楽しみにしていてください❣️
ホントに先生の顔が変わりましたね！持続性はどのくらいありますか？まずは試してみます👍
矯正や強制ではなく、反応を引き出し感じるケアです、保たせるのではなく変化していくケアです
なんだこれっ！一回で口と頬が１センチくらい上に上がったように見える！
ありがとうございます。
先生こんにちは!一日どのぐらいやれば、良いですか？いつもありがとうございます!
回数より感じることが大切です、だんだん気持ちが良くなっていきます。
すると、効果が上がっていきます。
新しい認知により新しい世界が広がります
一回やったら、なんか唇の真ん中が「キュッ」って引っ張られるように持ち上がりましたよ！
良かったです😁
お世話になります。一回に何分くらいを１日なんかいやるのですか
何回でも良いですよー😋
大切なのは、変化を感じることです
認知をする事だけで、効果が圧倒的にあがります、何かをする技術ではなく、感覚を磨く技術です。
0:52 自分用
今日こちらの動画に出会いました。
口に指を入れた時点で痛かったです。凝り固まってたんでしょうか？
ついつい力を入れがちな私ですが、紐を使った先生のわかりやすい説明通り軽くやってみました。こんな軽い力だけでビックリするくらい引き上がりますね！嬉しいです！続けます😆
もちろん、即『チャンネル登録』しました！
他動画も見せて頂きます！
ありがとうございました😊
軽くすればするほど効果があがります😁
凄い!! リフトアップもだけど こめかみに血管浮いてたんだけど 消えた😂 びっくり
リンパが流れるとリンパ管内リンパ液の流れの刺激によって
一酸化窒素が発生し血管を拡張させ静脈も開きます。
血管の怒張がなくなります
わぉ❣️とっても効き目がありそうですね🤔今回はビフォーアフターの写真を撮ってみーよおっと♪😊
是非写真送って下さい😀
１日何回やれば効果あるんですか？😊三回くらいかな？
何回でも
回数より感じる事が、大切です🤣
エエ➰😱全然知らなかったです。こんなに簡単何ですね🎵1回何セット？とか
何秒とか、関係無くですね？してみます〰️。又、コメント要れます
ありがとうございます
さとう式のセルフケアを知って、体のあちらこちらがお互いにつながっている事を随分認知できるようになってきた気がしますが、まだまだ奥が深いと感心しています。次々に新しいことを知れて楽しいです。
質問です。佐藤先生の本で、お風呂の中でのリンパケアはあまり良くないと書いてあった気がするのですが、やっても良いケアとそうでは無いケアの見分け方はありますか？
大きな筋肉は風呂の前後が良いです
湯冷めしにくいです😀
口の中は手が汚れるのでお風呂が良いかな、洗うのであれば、風いつでも良いですよー😋
ありがとうございます。
軽くサワサワするだけなのにシュッとしてビックリ！😳
歯が白くなるマッサージもありますか？😃
さとう式では、マッサージは決してしません😅
私の歯が白いのはポリリンホワイトニングです
こんなにもソフトタッチで良いのですね！側頭筋グリグリしか見た事無かったです
やってみます
極限まで弱いソフトタッチだからこそ、反応を引き出すことが可能になります。新しい概念の認知によって、新しい世界が無限に広がります。常識では考えられない奇跡が色々と起きます。😁
自然には逆らわ無い。せっかく時間をかけて作ったシワは大事にします。🙆♀️
目尻のシワは改善しやすいです😁新しい小皺は完全に消えますよ❣️
1:58 自分用
先生教えていただき有難う💕ございます
結果も教えてください❣️
@@sato_lymph 動画を拝見しました 昨夜と今朝２回やってみました。リフトアップの感じはあまり分かりませんでしたが 最近口が開けづらくなっていて このマッサージを致しましたら 顔を筋肉がほぐれて 口がとても開きやすくなりました。私は 顔のゴルゴラインが若い時から気になっておりまして このマッサージでゴルゴラインも改善されていけばいいなぁと思い 継続していこと 思っております。
既存のマッサージという認知ではマッサージ効果しか得られません。これらの技術は弱い刺激で反応を引き出す方法なので、マッサージでは得られないものです
テレビタイムや入浴時にやってみます
どんどん変わりますよ😁❣️
あがる↑👍
アゲアゲ！😁
初めまして、先日先生のこの動画を見て一緒にさせて頂いたのですが、その後暫くして左(この動作をした方)の耳がズキンズキンと痛くなって、3日経った今日も未だズキンズキンして居ます、お医者さんに見てもらう為にアポを取ったのですが、月曜になら無いと診てもらえません、先生は如何してだと思いますか？私は若い頃左の耳が中耳炎にかかった事が有りますが74才の今もそれが原因になる事が有り得るのでしょうか？痛くて夜は痛み止めを飲まないと眠れない程です。でも痛みは30秒置きぐらいにやって来ますし、そして唾を飲み込んだり飲み物を飲んだりすると喉も痛いです。
お医者さんに行くまでに何かできる事が有ったらお教え下さい。
色々な反応が出ます。筋肉緊張が強いため一部の筋肉だけゆるめたので、リバウンドが起きた可能性があります。
中耳炎も否定はできません。
片手バンザイなど緩徐な方法をとって、ケアをした後は起き上がらないでそのまま眠ってください。
いつも動画ありがとうございます。今回の動画も即効果ありました！
ありがとうござます😊
参考にさせていただいています😊
ただ、リフトアップの動画がたくさんあって、どれをやったらいいか迷ってます💦
やっぱり耳たぶ回しが基本でしょうか？
今は、この動画と、エラ取り術をやってます
朝晩の1日２回でよいでしょうか？
回数より心地よさを感じることが大切です。🤣
やってみるとたしかに頭の上面と側面の境い目を中心にしてポカポカしてきました。口の中が少し痛いですが指を突っ込み過ぎですか？ またどれくらいの頻度でやればいいですか？
強すぎです😅
痛みを確認したら、触れるか触れないかくらいまで弱く触れて下さい
家族の前でやって見せたらやった方の側が持ち上がっていたので驚かれました。弱くても効果があるんですね。
弱くてもではなく、弱いから反応します😅
強制もしくは矯正すると組織は抵抗します
弱い刺激には敏感になり反応を引き出します。
勉強させるのと、自発的に学ぶくらいの違いがあります。
頭ががちがちに固すぎのせいだと思いますが全く指に振動が伝わりませんでした。口の中の指も軽く触れるようにしましたが全くでビクともしない感じです😦
優しくゆらして振動を感じるお稽古が必要ですね🤣
顔の外でやってみると良いかも、極限まで弱めてください❣️
やればやるほどどんどん顔が上がっていくので、耳たぶ回しのセットも含めて一日8回ほど、2日間続けてやったら、もともと顔が上がっていた側(そんなにリフトアップが必要ない側)の耳の後ろ、側頭部に電気が走るような頭痛が出てきてしまいました。
やりすぎかもしくは何かやり方が間違っているのでしょうか？
それとも好転反応のようなものでしょうか？
強すぎですね、とにかく弱くです。
思っているより相当弱くです。びっくりするくらい弱いです。
感じる感じないのギリギリ弱くまでしていくと、さらに敏感になりますからもっと弱くです。
こちらは歯を磨く前に親指のかわりに歯ブラシの背で頬骨を押し上げておこなってもいいでしょうか？
ダメです😅指でも皆さん強すぎです
すごいです。😄
ありがとうござます😊
確かに目が開くようになります!✨
血が通って温かくなったりはまだ感じられません😢が、続けてみます!
後半での細かい解説が親切と感じます✨ありがとうございます☆彡
呼吸リンパや片手バンザイをやって暖かさを感じてくていください。血液は熱を産生しません、リンパ間質液が流れ筋肉細胞に酸素が届き熱を産生し身体が暖かくなります🤣
@@sato_lymph 血液は熱を生産しない、勉強になります!
これまで体じゅう冷たくて悩みでしたがリンパが原因だったのですね
ありがとうございます!
とんとんしても片方だけ指に振動が伝わりません。歯ぎしりで側頭筋が硬くなりすぎてるのでしょうか？
それもあると思います😀
@@sato_lymph そういう場合はどうすればいいのですか？
伝わるほうで感覚を覚えて、左右で繰り返してください。
伝わるほうをどんどん弱くしていって感覚を磨きます。
何かをする技術ではなく、感覚を磨く技術です。
@@sato_lymph わかりました、ありがとうございます。
顎関節症でも大丈夫ですか？🌝
痛みがなければね！
何秒位、トントンすればいいのですか？
気持ちがよければ好きなだけやってください。
回数や時間より感じることにより反応が大きくなります。
「好き」なだけやることが大切です。
「好き」は個人の感覚です
親指の腹が当たっているのですか?爪側ですか?手と指の向きがよくわからないのですが…
どっちでも良いですよー😋
ほっぺ側と頭蓋骨側のどちらを親指で押す感じですか?すみませんよくわかりません!
押さないです😁、狭いところに指を触れて、口を少し開くとさらに狭くなりますので、それで当たっています、
それでトントンしたりゆらゆらすると動くところが、側頭筋です、感じてください
丁寧にありがとうございます!!!感じてみます☺
簡単、即効性ありで継続できそうです😊
感じてくださいね〜
耳たぶ回しだけで瞼の垂れも
ほうれい線もすごくましになりました🙌
年内には美容整形と考えていたのに…
それだけではなく、今年の初めから
ずっと痛かった左肘が気付けば痛みが
なくなっています👀
接骨院にも通っていたのに、通うのを
やめて耳たぶ回しをしただけなのに…
ほんとに不思議です✨
側頭筋はがしも効果を楽しみにやってみます🎶
最後に質問です。どのケアも姿勢を正して
やった方がいいですか？
私はだらっとソファにもたれて
行っている事が多いです(*/□＼*)
力を抜いてやって下さい😀
すげーーーー！
ありがとうございます
♫ ある時期、顎関節症でした。この体操？は初めて知りました。口の中に指を入れると痛いです。。でも、ちょっと続けてみます。ありがとうございます。
チャンネル登録しました。
必ず痛くない範囲でやってください。弱い力で内側の反応を引き起こすケアです。
@@sato_lymph さま アドバイスをして下さってありがとうございます。
先ほど、早速返信ありがとうございました。
間違って削除になってしまいました😥
マグネシウムオイル塗ってみます😄
痙攣には一発です😁
皆さん大絶賛していますが、私は側頭部トントンの振動がよくわかりません。どうすればいいですか？
弱くして感じるしかないです。
お風呂での日課にします^ ^
楽しんでね〜😀
ホントに1回でハチが丸く小さく
なって、目が大きくなってる❣️さらに口角まであがってます✨凄技の伝授をありがとうございます^_^
効果を感じて、楽しむ、気持ちいいを感じる事で効果は加速して上がります。
続けて下さいねー😀
さとう式リンパケア🔯佐藤青児様✡️
最高～✴️素晴らしいです🎉
舌回し❇️をプラスすると💡更に効果アップ⤴️⤴️する感じします🤗💕
愛❤️幸せ❤️感謝🍀無限大♾️～✡️ありがとうございます💖
ありがとうござます