FACIAL MUSCLE EXERCISE 3Dエクササイズ for 首・フェイスライン | ポーラ

表情筋をエクササイズし、いきいきとした幸福感あふれる印象を目指すためのセルフ美容法動画“FACIAL MUSCLE EXERCISE”を、7月1日より ポーラ公式RUclipsにて公開します。今回、加齢や表情グセにより目立ってくるシワ・たるみの現れ方には個人差があることに着目。加齢画像研究所ONI所長の奥田逸子氏と共同で、朝晩のスキンケア後のリラックスタイムやデジタルデバイスの使用後に手軽に行えるエクササイズを開発しました。
「気になるパーツ別の3Dエクササイズ」では、自身のエイジングサインが気になるパーツに合わせたエクササイズを取り入れることで、いきいきとした印象を目指しましょう。また動かす筋肉と動かしてはいけない筋肉を確認し、正しい動きができるまでは鏡の前で行い、同時に表情グセを見直しましょう。
3Dエクササイズ for　首・フェイスラインは、「広頚筋・顎⾆⾻筋・顎⼆腹筋」に注目。
あごの下から⾸の前面にある筋肉に着目したエクササイズ。
「い」と「う」を声に出しながら、あごやフェイスラインをすっきりさせることを意識して行いましょう。
エクササイズ前のケアはこちらの動画で。
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