آموزش بالانس با بهترین و سریع ترین روش ممکن، صددرصد تضمینی

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 248

  • @arashmasoudi2391
    @arashmasoudi2391 10 месяцев назад +3

    داداش تو اولین یوتیبری هستی که من بین اینهمه خارجی و فارسی ویدیو هاتو با لذت میبینم،خدا خیرت بده❤️

  • @mohammadamin88
    @mohammadamin88 3 года назад +9

    عالی استاد من تویه 10 روز تونستم بالانس برم عالی دمت گرم واقعا خیلی زحمت می کشید برای ویدئو هات💪🖖🔥

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад

      سلام خداروشکر خیلی خوشحال شدم👏🏻👏🏻👏🏻

    • @zara1991m
      @zara1991m 11 месяцев назад

      سلام چقدر خوب بهت تبریک میگم

  • @بیباک-ظ7ه
    @بیباک-ظ7ه 8 месяцев назад

    خسته نباشید از اینکه بی دریغ و عالی آموزش دادید متشکرم❤

  • @zohrehghadery5162
    @zohrehghadery5162 Год назад

    چقدر عالی توضیح دادید ... ممنون از وقتتون ... باز هم بهتون سر میزنم .. تشکر

  • @electronasbkaveh2773
    @electronasbkaveh2773 5 месяцев назад

    مرسی من خیلی ممنونم از زحمت شما❤❤❤

  • @محمداکبری-ح6م
    @محمداکبری-ح6م 10 месяцев назад

    ممنون استاد علی خیلی خیلی خوب اموزش میدی من که عاشق اموزشهات هستم موفق باشی در پناه خدا

  • @behnaz458
    @behnaz458 2 года назад +1

    بسیار عالییییییییی تشکر از شما ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @AnonymousUnknown0912
    @AnonymousUnknown0912 2 года назад

    عاشقتم ممنون تو باعث موفقیت من در ژیمناستیک در نانچیکو شودی عالی هستی استاد علی

  • @nikolanikkola64
    @nikolanikkola64 Год назад

    درود برشما علی اقا بسیار مفید بود.،❤️🌹💯👍👏😍

  • @zooro8073
    @zooro8073 2 года назад

    عالی بود.ممنون از زحماتت

  • @Momopop169
    @Momopop169 10 месяцев назад

    استاد باشخصیت ❤❤❤

  • @zardeli22
    @zardeli22 3 года назад +1

    خیلی خوب بود توضیحات 👍👍

  • @rezahasani2602
    @rezahasani2602 2 года назад

    سلام
    استاد عالی بود یاد گرفتم ممنون

  • @sayran3548
    @sayran3548 5 месяцев назад

    خیلی خیلی عالی هستید

  • @abolfazlashena4703
    @abolfazlashena4703 2 года назад

    استاد دمت گرم انشالله اموزش دادن رو ادامه بدید که بتونیم از اموزش های شما بیشتر لذت ببریم

  • @فلانیولد
    @فلانیولد 2 года назад

    خیلی مفید بود استاد گرامی

  • @kimianaraki635
    @kimianaraki635 3 года назад +2

    مرسي اموزشتون خيلي روون بود😍

    • @shamsh3613
      @shamsh3613 3 года назад

      سلام شما راحت انجام دادین بالانس

  • @AnitaA44727
    @AnitaA44727 8 месяцев назад

    Thnx a lot dear Master
    🍃💜🍃

  • @najmuddinsufizada4969
    @najmuddinsufizada4969 2 года назад

    سلام خدمت شما استاد گرامی
    من با کمک دیوار می توانم بالانس بزنم
    آیا بدون گرم کردن بدن کدوم آسیب می روسنه

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 года назад

      سلام
      بله دوست عزیز، لطفا همیشه قبل از تمرین بدنتون رو کاملا گرم کنید
      موفق باشید🙏🏻

  • @Abdur-RhaimTavasol
    @Abdur-RhaimTavasol 2 года назад

    مرسی ممنون خداوند متعال خیرتون بده 🔥❤️❤️❤️🌹🌹

  • @aliasgharbayat2904
    @aliasgharbayat2904 3 года назад +1

    استاد واقعی ، و فروتن از هر گونه بزرگ بینی💥👏👏

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад

      لطف داری عزیز🙏🏻🙏🏻

  • @TANlN-q7d
    @TANlN-q7d Год назад

    خیلی خوب بود استاد
    میشه آموزش بالانس پل برگردون هم بزارید؟

  • @Ali_History
    @Ali_History 6 месяцев назад

    یهترین آموزش بود دمتون گرم

  • @seyedmohammad9734
    @seyedmohammad9734 2 года назад

    سلام استادبنده ازشاگردان قدیمی‌تان تومشهد بودم

    • @mohammadkhaleghimotlagh
      @mohammadkhaleghimotlagh 2 месяца назад

      سلام داداش از استاد علی حسینی خبری دارید چند سالی میشه که هیچ فعالیتی ندارند، شما چه رشته‌ای شاگرد ایشون بودید؟ من خیلی ووشو تالو دوس دارم میشه در مورد آموزش این رشته کمی راهنمایی کنید،ممنونم

  • @mahshidrashidi1090
    @mahshidrashidi1090 Год назад

    من از الأن حس میکنم یاد گرفتم مرسی

  • @ttammaliya9030
    @ttammaliya9030 3 года назад

    ممنون از شما خیلی کمک کرد

  • @رضاتاجیک-ف1ر
    @رضاتاجیک-ف1ر 3 года назад +1

    تشکر استاد عزیز

  • @MaherAmani-hd2rx
    @MaherAmani-hd2rx 7 месяцев назад

    من کاملن موفق شدم ❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @tohidashrafi4944
    @tohidashrafi4944 3 года назад +1

    عالی بود استاد بسیار عالی و علمی توضیح میدین لطفا تجسم هم به اموزش هاتون اضافه کنید (تصویر سازی ذهنی )

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад +1

      حتما دوست عزیز لطف دارید🙏🏻🙏🏻

  • @a.ha.h696
    @a.ha.h696 4 года назад +1

    استاد واقعا خلاصه و مفید توضیح میدین

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      ممنونم لطف دارید🙏🏻

  • @داوودقوچانی
    @داوودقوچانی 2 года назад

    اموزشهاتون عالیه استاد. مرسی از تلاشتون .

  • @ahadbarani1831
    @ahadbarani1831 2 года назад

    خیلی ممنون از توضیحات کامل و جامع شما خسته نباشید❤️🙏

  • @عیسیریسی-ك9خ
    @عیسیریسی-ك9خ Год назад

    دمت گرم یاد گرفتم

  • @rezaBahari-ej3wk
    @rezaBahari-ej3wk 3 месяца назад

    عالی 🙌🏻🔥

  • @haniehvahidi4217
    @haniehvahidi4217 3 года назад

    چ عالی بود توضیحاتتون😍🙏🏻

  • @sousankhobbakht8928
    @sousankhobbakht8928 3 года назад

    خیلی خوب توضیح دادید ....ممنون

  • @CSgondishapur
    @CSgondishapur 11 месяцев назад

    کاملا یاد گرفتم

  • @Mesteryosef
    @Mesteryosef 4 года назад +1

    ممنون عالی بود لطفا فیلم های بیشتر و در زمان کمتر بزارین

    • @muslemman3274
      @muslemman3274 4 года назад +1

      خير حرفتان را قبول ندارم همين طورى عالى است

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      ❤️🙏🏻

  • @saeidmohamadi9052
    @saeidmohamadi9052 3 года назад

    درود و برکات خداوند بر شما باد🌴🌴🌴

  • @nazilakheiry1379
    @nazilakheiry1379 3 года назад +1

    خیلی ممنون استاد عالی بود من از امروز تمرینات رو شروع می کنم و وقتی انجامش دادم دوباره همین جا کامنت می ذارم 😊💪💪

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад +1

      موفق باشید، منتظر میمانم👏🏻👏🏻👏🏻

  • @kaski334yok4
    @kaski334yok4 4 года назад +1

    👏👏👏دمت گرم استاد مه هم مخوام ورزش رو شروع کنم بسیار انگیزشی

  • @hanyekh8984
    @hanyekh8984 3 месяца назад

    استاد تورو خدا برگرد

  • @جوانانممتاز
    @جوانانممتاز 2 года назад

    خیلی زیبا استاد من می خواهم تازه جمناستیک رویاد بگیرم هیچ ورزش کارنکردم چه جوری میتونم یاد بگیرم

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 года назад

      از حرکات خیلی آسون شروع کن،.

  • @yirtiji
    @yirtiji Год назад

    عالی بود 😊

  • @shibamakuyi9669
    @shibamakuyi9669 10 месяцев назад

    تشکر استاد❤

  • @ab-me7jv
    @ab-me7jv 3 года назад

    ممنون.بسیار کاربردی است

  • @alirezamolaei9123
    @alirezamolaei9123 11 месяцев назад

    ماشالا استاد

  • @romina6567
    @romina6567 2 года назад

    استاد میشه یه ویدئو راجب به بالانس یک دست بزارید

  • @omidizady
    @omidizady Год назад

    روش اموزش خیلی خوب بود منم همینطوری یاد گرفتم مخصوصا اونجا که با یه پا به زمین ضربه میزنی

  • @mozaffal9966
    @mozaffal9966 3 года назад

    دمتون گرم، چقدر دقیق و با جزییات

  • @محمدطارق-و7ط
    @محمدطارق-و7ط 3 года назад

    تو بهترینی استاد 🤩😍😍😍

  • @s.e9406
    @s.e9406 11 месяцев назад

    سپاسگزارم ❤

  • @CricketMedia19
    @CricketMedia19 Год назад

    ممنونم خیلی‌ها

  • @Nahal1369
    @Nahal1369 3 года назад

    عالی هستید عالی

  • @ستارهصابری-م4ط
    @ستارهصابری-م4ط 2 года назад

    عالی هستید

  • @peymanmahmoudi3163
    @peymanmahmoudi3163 Год назад

    سپاس عالی بود

  • @jakjok4558
    @jakjok4558 2 года назад

    خیلی ممنون

  • @mehransharifi32
    @mehransharifi32 4 года назад

    استاد خیلی تو این حرکت پیشرفت کردم واقعا ممنونم

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      Mehran Sharifi 👏🏻👏🏻👏🏻خوشحالم کردم

  • @sajjadzakeri8767
    @sajjadzakeri8767 3 года назад

    عالی استاد ممنون از شما

  • @saharalavi2043
    @saharalavi2043 4 года назад +1

    خیلی عالی بود مرسی👌🏻🌹

  • @msihisaa7133
    @msihisaa7133 3 года назад

    ...درود...دمت گرم...

  • @noorahmadabbasi7264
    @noorahmadabbasi7264 2 года назад

    سلام ‌استاد ‌‌من‌واقعا ‌ویدیو‌ها ‌شما ‌را
    دوست‌دارم‌ من‌چند‌برژه‌ تکواندو ‌کار میکنم
    اما ‌هیچ‌حرکتی ‌از‌اين حرکات‌ زیبا‌یاد‌نگرفتم
    من‌دارم‌رو‌حرکتی‌بالانس‌ کار‌میکنم
    این‌شاالله‌وقتی‌ ‌موفق ‌شودم
    یه‌کامینت ‌میزارم

  • @Aryakm-sw
    @Aryakm-sw 3 года назад

    عالی و مفید استاد

  • @sunroof1
    @sunroof1 2 года назад

    ممنونم از آموزش شما استاد بزرگوار ❤️❤️❤️

  • @amirprogrammer2227
    @amirprogrammer2227 3 года назад +1

    فوقالعاده

  • @afghanbrucelee6782
    @afghanbrucelee6782 3 года назад

    تشکر استاد عزیز واقیعن عالی و زیبا

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад

      🙏🏻🙏🏻

  • @amirazari327
    @amirazari327 4 года назад

    استاد خیلی دوستتون داریم
    عمرتون طولانی باشه ان شاالله

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      sadra ghafariazari سلامت باشی عزیز🙏🏻

  • @mohsensadagh9539
    @mohsensadagh9539 Год назад

    مچکرم استاد عزیز ایا ۱۸۰ درجه برای هرکسی با تمرین میشه؟

  • @shimaomidi5131
    @shimaomidi5131 2 года назад

    عالیبود👏👏👌😍

  • @feizollahehsani4354
    @feizollahehsani4354 4 года назад +1

    ایول استاد بابا
    شاید هزاران بار تمرین کردم
    ولی هیچ بار موفق نشدم
    اما الان که تمرین کردم خیلی عالی بود

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад +1

      👏🏻👏🏻

  • @zerohalf6007
    @zerohalf6007 3 года назад

    عالی توضیح دادین✌

  • @hassanabbaszadeh2553
    @hassanabbaszadeh2553 4 года назад

    یک آموزش بینظیر، ممنون استاد

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      Hassan Abbaszadeh فدات🌺🌺

  • @شيطان-ل4ش
    @شيطان-ل4ش 4 года назад

    راستي استاد يه ويديو در مورد افزايش انعطاف پذيري هم بذار، تشكر

  • @مبینا-ح7س
    @مبینا-ح7س 2 года назад

    اموزش بالانس عالی

  • @shamsh3613
    @shamsh3613 3 года назад

    چه کار کنم

  • @amirhossinkosari8413
    @amirhossinkosari8413 4 года назад

    لطفا اگه می شه اموزش تقویت عضلات سرشونه کول و بازو هم بزارید مثل حرکات شکم

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      حتما انشاالله

  • @mehransharifi32
    @mehransharifi32 4 года назад +1

    بخدا قسم استاد ۴ ماه رفتم باشگاه ژیمناستیک به این زیبایی کسی بهم توضیح نداد، نمی‌دونم با چه زبونی ازتون تشکر کنم، واقعا سپاسگزارم بزرگوار❤️🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌺

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      لطف داری❤️

  • @aminnabizadeh4149
    @aminnabizadeh4149 2 года назад

    استاد محترم سلام من امین هستم از وقتی کی آموزش های شماره تماشا میکنم و عمل میکنم خیل خیل پیشرفت کردم بیدون نیاز به بااشگاه من متم این هستم یک از ورزش کاران حرف ای میشم استاد تشکر بسیار زیاد روزی بیرس کی شما ره از نزذیک بیبینم و از شما دواه بیگیرم

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 года назад

      سلام دوست عزیز
      واقعا خیلی خیلی خوشحالم که این آموزش‌ها برات مفید بوده
      موفق باشی🙏🏻

  • @mohamads9759
    @mohamads9759 6 месяцев назад

    Very Very Great.

  • @erfanabasioun
    @erfanabasioun 3 года назад

    عالی بود ولی میشه بگید چند ماه تمریناتو انجام بدم

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад

      بستگی داره عزیز که چقدر، و چطور تمرین کنی، ولی درکل بین ۲ تا ۷ ماه

  • @sara_fitlife
    @sara_fitlife 2 года назад

    البته امشب ویدیو شما رو دیدم ممنون

  • @Rose-hd8vm
    @Rose-hd8vm 3 года назад

    خیلی عالی بود.خصوصا لهجتون جذابیت رو بیشتر کرده بود👏👏

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад

      لطف داری عزیز🙏🏻🙏🏻

  • @Not_SYSTEM-4BC
    @Not_SYSTEM-4BC 4 года назад

    بسیار عالی و آموزنده موفق باشید استاد.

  • @mehransharifi32
    @mehransharifi32 3 года назад +1

    استاد جان دلم برات تنگ شده خدایش کجاییییییییییییییی😢😢

  • @amirhossinkosari8413
    @amirhossinkosari8413 4 года назад

    عالی واقعا ویدیو های خوبی دارید لطفا اگه میشه تعداد ویدیو ها رو بیشتر کنید

  • @antalyagardi7465
    @antalyagardi7465 3 года назад

    مرسی استاد

  • @3eeey1267
    @3eeey1267 4 года назад

    واقعا مفید بود.

  • @elnazrostami9262
    @elnazrostami9262 4 года назад

    سلام ممنونم از فیلمای آموزشی فوق العاده تون
    رو بالانس فقط یکی دو ثانیه میمونم و چند ماه تمرین کردم میشه راهنماییم کنید

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      بازم خیلی خوبه، فقط با رعایت کردن نکات آموزشی، فقط باید تمرین کنید و صبور باشید👏🏻👏🏻

    • @elnazrostami9262
      @elnazrostami9262 4 года назад

      @@Biobadan ممنونم استاد🙏🌹

  • @AvinAdeli-d9k
    @AvinAdeli-d9k 10 месяцев назад

    سلطان ❤

  • @النازطالبیرضااباد
    @النازطالبیرضااباد 3 года назад

    عالی بود واقعا😍

  • @fatemeh.rasoolpoor3799
    @fatemeh.rasoolpoor3799 2 года назад

    منم تونستم ❤ایول

    • @Biobadan
      @Biobadan  2 года назад

      افرین واقعا خوشحالم کردی، مرسی از این خبر خوب👏🏻👏🏻🙏🏻

  • @farzaneh.hadelvand67
    @farzaneh.hadelvand67 2 года назад

    استاد من کتفم میره جلو نمیتونم کنترلش کنم ممنون میشم اگه راهنمایم کنید

  • @itachianime6788
    @itachianime6788 2 года назад

    واقعا عالی بودددددد

  • @فیروززرگری-خ1خ
    @فیروززرگری-خ1خ Год назад

    کم مانده یاد بگیرم استاد

  • @sarinamashoofinia9586
    @sarinamashoofinia9586 3 года назад

    استاد شما رشته خودتون چه چیزایی بوده؟

    • @Biobadan
      @Biobadan  3 года назад

      ووشو ولی بوکس و ژیمناستیک هم تمرین کردم

  • @amirreza_mrwise
    @amirreza_mrwise 4 года назад

    عالی بود استاد

  • @mehdistar2530
    @mehdistar2530 4 года назад

    ببخشید شما چطور روی یک پاتون میتونین بایستی و تعادلشو حفظ میکننین

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      سلام
      متاسفانه متوجه منظورتون نشدم

  • @mehdighanbari749
    @mehdighanbari749 4 года назад

    سلام ببخشید ۱۸۰ درجه رو چطور میزنین

    • @Biobadan
      @Biobadan  4 года назад

      انشاالله در آینده‌ی نزدیک یه ویدیو درین مورد میسازم

  • @saharwu8506
    @saharwu8506 3 года назад

    عالیه عالی👌👌👌

  • @AmirAli-km8xm
    @AmirAli-km8xm 3 года назад

    خیلی عالی بود