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코치님 지도사항-가운데로 올리지말고, 좌우 코너로 리턴 할 것.-몸 앞에 공간을 만들 것.-오른쪽으로 보낼때는 오른발을 앞으로.-왼쪽으로 보낼때는 오른발을 오른쪽으로 빼면서 몸도 우측으로 빼고 돌릴 것.-팔꿈치를 들고 라켓 헤드를 내리고 준비할 것.(팔꿈치가 내려가고 라켓이 들리면 힘이 실리지 않는다)
지도사항 추가-어깨 및 몸에 힘 빼고, 손가락 힘주고 헤드만 보내라는
코치님 지도사항
-가운데로 올리지말고, 좌우 코너로 리턴 할 것.
-몸 앞에 공간을 만들 것.
-오른쪽으로 보낼때는 오른발을 앞으로.
-왼쪽으로 보낼때는 오른발을 오른쪽으로 빼면서 몸도 우측으로 빼고 돌릴 것.
-팔꿈치를 들고 라켓 헤드를 내리고 준비할 것.(팔꿈치가 내려가고 라켓이 들리면 힘이 실리지 않는다)
지도사항 추가
-어깨 및 몸에 힘 빼고, 손가락 힘주고 헤드만 보내라는