Pensamentos negativos do cerebro. Como evitar?preocupação e ansiedadefobias

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 343

  • @MariadosRemediosPereira-zt1lh
    @MariadosRemediosPereira-zt1lh 3 месяца назад +3

    Fiz um ano de caps e também me ajudou e que não posso ser tão doce porque o mundo engole a gente uma ótima semana

  • @ZaidaBarbosa-u9b
    @ZaidaBarbosa-u9b 8 месяцев назад +22

    Dr Marco, sua ética e coerência mostram o médico compassivo e dedicado que você é! Muito obrigada.

  • @rosanagennari4791
    @rosanagennari4791 8 месяцев назад +15

    Eu tive a impressão que o Dr Abud não estava em um bom dia. A última meditação parecia ser interessante. De qualquer modo, valeu a pena assistir as 2h11min de live. Sempre vale a pena.

  • @dalvamarizadebettio9515
    @dalvamarizadebettio9515 28 дней назад +2

    Dr Marco é um campeão na sua área de atuação. Didático, se faz entender de forma simples e direta. Parabéns, muitos aplausos ,alegrias e realizações para o senhor.
    Obrigada e abraços ❤

  • @sandramoura3596
    @sandramoura3596 8 месяцев назад +11

    Não pude assistir ao vivo, mas estou vendo agora, 1 hora da manhã, sou de Rio Branco- Acre

  • @cleiderosa7308
    @cleiderosa7308 8 месяцев назад +8

    Estou precisando muito estou na fase ansiosa

  • @lucinetemeneses9611
    @lucinetemeneses9611 8 месяцев назад +8

    Bom dia, Dr.Marco, nem sempre tenho mta paciência para assistir as suas lives do começo ao fim sempre as assisto mais uma uma vez no dia seguinte...Obrigada por você está nos ajudando, não sei se é ansiedade ou depressão...mas sempre vale assistir suas lives ...e super recomendo porquê te acompanho desde 2021 qdo estávamos em plena pandemia...Obrigada ❤ Sou de Mossoró no Rio Grande do Norte...

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад +1

    Eu me Lembrei de Deus Pai Amado lá na carta 💌💌💌💌💌💌💌💝💙💚💛🏘️🏡🏥🏢🏗️🏩💒🛖⛺🏕️⛱️🏣🏨🏫🏗️🏠🏚️🏪

  • @MariadosRemediosPereira-zt1lh
    @MariadosRemediosPereira-zt1lh 24 дня назад

    Fazer o bem sem esperar nada em troca

  • @telmaelitaxaviersalvador7715
    @telmaelitaxaviersalvador7715 3 месяца назад

    Eu assisto quando tenho internet pois muito interessante que Dr Marcos Abud recomenda e apoia sobre várias temas como tenho interesse tenho transtorno da ansiedade sidrome do Pânico e depressão ansiedade me leva ao hospital sempre crises triste 😢 Florianópolis SC obrigada 🙏😔

  • @brigidamariadamottamotta5028
    @brigidamariadamottamotta5028 8 месяцев назад +6

    Boa madrugada chegando agr atrasada
    Dr. adoramdo suas orientações e a sua sinceridade
    Obg por compartilhar seus conhecimentos nessas lives de aquecimento. Ansiosa pelos resultados que certamente virão.
    Sou do Rio de Janeiro
    Até amanhã a tds🙏
    * Comecei hj a praticar os exercícios dos ombros e respiração. Gratidão Dr.

  • @ivaniafarrell4693
    @ivaniafarrell4693 7 месяцев назад +3

    Dr. Marco parabéns por essas lives tão informativas e executadas com tanta sabedoria e conhecimento, preciso dizer que o formato escolhido do ponto de vista didático está excelente e muito claro. Desta vez, talvez por ser uma segunda vez que estou te seguindo estou aprendendo muito, mas muito mesmo, muitas das informações que talvez passaram despercebidas pelo meu cérebro antes ficaram muito mais claras e aprendidas desta vez. Vou arriscar dizer que talvez para algumas pessoas que não estão seguindo o seu raciocínio e se dispersam em outros assuntos, não estão na verdade no processo de aprendizagem ainda, só estão coletando informações mas as fichas não estão caindo ( como treinadora de professores de inglês estudei detalhadamente em cursos de pós graduação como esse processo de aprendizado se consolida) que na verdade não é diferente disto que o senhor está fazendo conosco, nós estamos aprendendo progressivamente como lidar com essa tal ansiedade e só podemos fazer isso seguindo o seu ‘currículo’ e praticando as técnicas. Algumas pessoas vão levar mais tempo que outras, principalmente se elas não estão interessadas em realizar esse processo elas mesmas e estão dependentes de que o senhor tenha a resposta feita como uma receita de bolo por exemplo. Talvez o senhor possa esclarecer esse ponto para sua audiência. Uma hora ou outra vão entender, ou não ! Muito obrigada mesmo por todo esse empenho que o senhor coloca para ajudar as pessoas a sair desta prisão. Um grande 🤗

  • @regianesilvalemos5811
    @regianesilvalemos5811 8 месяцев назад +3

    Não pude assistir ontem ao vivo ,estou vendo agora

  • @nilzaazevedo8690
    @nilzaazevedo8690 8 месяцев назад +4

    Muito sábio esse doutor, admirável a sabedoria,Deus o abençoe.

  • @marciadomingas4555
    @marciadomingas4555 8 месяцев назад +6

    Doutor, olhe pra frente!!!

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад +1

    Sabe, dr. quando me falaram assim ( desce do salto alto 👠🪖🥾👔👖⚖️🎬📽️📺📻🎷🩰🛼⛸️🏑

  • @fatimapescaorlandi4116
    @fatimapescaorlandi4116 7 месяцев назад +1

    Estou feliz de conseguir ver. Mas tenho q terminar de ver amanhã cedo . Obrigada Dr Marco. Nota 10 sua explicações!

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад +1

    A Missão Cumprida ? O resgate!!!!

  • @MariadosRemediosPereira-zt1lh
    @MariadosRemediosPereira-zt1lh 3 месяца назад

    Quando exigimos muito de nós aí e o problema porque vou ver defeito em tudo e que preciso me aceitar como sou não posso ser igual a todo mundo sou única e nasci de um casal que se Deus bem graças a Deus meus manos são normais 🙌

  • @nilzaazevedo8690
    @nilzaazevedo8690 8 месяцев назад +4

    Muito obrigada Doutor continue não pare, está salvando vidas literalmente.

  • @geraldoxavier582
    @geraldoxavier582 5 месяцев назад

    Parabéns Dr Marcos o senhor ajudar muita jente eu com depressão de repente foi fazer o tests argometro e acusou um problema no coração mandarão fazer o exame agioprastia e estou internado 17 dias e sem previsão do exame e véi mais rapida crises

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад +1

    ❤❤ Amor ao próximo também tem o seu espaço ❤❤

  • @sandraalmeida6209
    @sandraalmeida6209 7 месяцев назад +6

    Minha mãe me criou falando q tudo era pecado q eu ia p inferno, eu criança nem sabia o q era inferno. Até hj tenho Pânico, depressão e trastorno de ansiedade...

    • @danimatos2054
      @danimatos2054 6 месяцев назад +1

      Eu cresci em família evangélica assim também, tudo era pecado, e tudo era inferno, hoje sou cristã, mas só escuto o evangelho da graça, só aceito a bondade de Deus, um Deus irado que só quer punir, nunca mais, estou melhorando do pânico e ansiedade com os vídeos do Marco Antônio, continue ouvindo e colocando em prática as dicas.

    • @OzanaDelira-tg4nz
      @OzanaDelira-tg4nz 24 дня назад

      Jesus está voltado

    • @edileusapedral6362
      @edileusapedral6362 2 дня назад

      Que bom, que se encontrou ​@@danimatos2054

  • @CleuzaAmissi
    @CleuzaAmissi 7 месяцев назад +1

    Doutor e poriço que percebi quando tenho ansiedade forte depois de dias vem a depressão agora entendi não sabia nunca ninguém falou isso pra mim 🎉

  • @evaepatriciafacundo9061
    @evaepatriciafacundo9061 8 месяцев назад +2

    Há nem vi pra eu assistir ao vivo.❤❤.

  • @sarajaneazevedogirao8500
    @sarajaneazevedogirao8500 8 месяцев назад +3

    Boa noite ☺️ notificação já ativei aqui 😅✨👏

  • @evaepatriciafacundo9061
    @evaepatriciafacundo9061 8 месяцев назад +5

    Sou Eva de Fortaleza do Ceará, perdi a live agora que estou vendo. não está chegando, lembrei-te.😓

  • @giselakaminski5920
    @giselakaminski5920 7 месяцев назад +1

    Adorava meu trabalho agora tenho pânico nao durno fico.ansiosa pensando no outro dia qdo chega sexta e uma maravilha pois sei que vou estar na segurança do meu quarto da minha casa coisas que gostava de fazer hoje nem no mercado padaria tenho vontade de fazet .

  • @conceicaonicoleti1490
    @conceicaonicoleti1490 8 месяцев назад +2

    Estou junto ,!!! Campinas SP

  • @margaridaangelicaalves1346
    @margaridaangelicaalves1346 6 месяцев назад

    Não Dr. O senhor fala a verdade e é bom sempre falando a verdade ❤

  • @priscilapry7943
    @priscilapry7943 8 месяцев назад +7

    Assistindo daqui do amazonas ,qero muito vencer essa ansiedade😢 nojenta, meu Deus 🙏🏻

    • @lucleide9767
      @lucleide9767 7 месяцев назад

      Eu, síndrome do pânico

  • @margaridaangelicaalves1346
    @margaridaangelicaalves1346 6 месяцев назад

    Boa noite Dr. Marco Abute eu tenho anciadade e depressão faz oito anos

  • @flaviovergani721
    @flaviovergani721 28 дней назад

    Sua live é uma boa distração

  • @taniaalvimsouza1225
    @taniaalvimsouza1225 8 месяцев назад +1

    Não pare não , Dr . Pelo amor de Deus !!

  • @MarcioPeixotolegentil
    @MarcioPeixotolegentil 7 месяцев назад +1

    São Gonçalo RJ

  • @mariagoncalves9782
    @mariagoncalves9782 8 месяцев назад +6

    Boa Noite Dr Tudo bem? Estou melhor estou tomando tres tipos de Medicamentos! Horas me Sinto melhor, só que fico muito quieta e as vezes sofro muito com o que ouço em relação ao que sinto. Prefiro dizer quase sempre que tá tudo bem p/ poder conseguir trabalhar! Obrigado por Tudo que Deus te Abençoe

    • @saudedamente1548
      @saudedamente1548  8 месяцев назад +9

      É que isso não é um tratamento de 1a linha. A minha missão é oferecer estratégias padrão ouro que tenham a maior chance de promover a libertação dos sintomas e a volta ao seu verdadeiro eu

    • @PsiLivre
      @PsiLivre 7 месяцев назад

      @@saudedamente1548 Mas só vejo estratégia Padrão Auto Promoção sua aqui.

    • @lucleide9767
      @lucleide9767 7 месяцев назад

      ​​@@saudedamente1548como conseguir? Tomo 3 medicamentos tbm a anos. Tenho desde criança mas piorei agora na menopausa histerectomia total cancer de ovário fiz cirurgia e quimio tudo piorou. Me responda por favor ❤estou com 56anos. Estou em acompanhamento oncológico faz 2 anos

  • @antoniamoraes2884
    @antoniamoraes2884 7 месяцев назад +1

    Boa noite! Dr. Marcos Abud, como eu gostaria muito de me livrar dessa ansiedade!

  • @valdelicetorresgomes5373
    @valdelicetorresgomes5373 7 месяцев назад

    Boa noite,sou de São Paulo.

  • @margaridaangelicaalves1346
    @margaridaangelicaalves1346 6 месяцев назад

    Dr . Eu gosto de ouvir e prático você é muito abençoado por Deus 🙏

  • @betogomesdeandrade2807
    @betogomesdeandrade2807 8 месяцев назад +2

    Forte abraço Dr

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад

    Eu me referi ( ao ET e a minha Missão Com PETS já está cumprida) hoje eu quero ver de verdade a minha ( saúde e num todo) no final da Missão muita Gente está doente ❤❤ O amor ❤️🙏 ao próximo também tem o seu espaço ❤️🙏 E as pessoas bondosas de coração bondoso ❤❤ ( EXISTEM)

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад +1

    DR. bom dia 🌞 Deus o abençoe grandemente sempre junto aos seus entes queridos amigos e familiares verdadeiros e confiáveis 🙏 Gratidão por tudo 🙏🏡💐

  • @MariadosRemediosPereira-zt1lh
    @MariadosRemediosPereira-zt1lh 3 месяца назад

    Obg Doutor vejo que toda irá e só me momentos bons dias

  • @iltonsobral
    @iltonsobral 7 месяцев назад +1

    Boa noite doutor marcos abud parabéns para você lindo trabalho ❤❤😊

  • @AndreiaMolina-zq2bo
    @AndreiaMolina-zq2bo 7 месяцев назад +1

    Verdade mas o duro é achar um medico e psicólogo desse nível na minha cidada so pagando muito bem a consulta tenho TAF TEPT

  • @mariaferreira3107
    @mariaferreira3107 7 месяцев назад

    Preciso ficar bem com calma

  • @rosangelacosta4528
    @rosangelacosta4528 8 месяцев назад +5

    Boa noite obrigada Dr por nos passar todo teu conhecimento 😊 você é 1000🎉

    • @fanimorais5591
      @fanimorais5591 8 месяцев назад +2

      Sou do Rio Grande do Sul.

    • @danielimello2755
      @danielimello2755 8 месяцев назад +2

      Verdade, hj vi que ele estava cansado ,mas seguiu em frente passando seus conhecimentos até mais tarde e tem pessoas que não se tocam ..😮 ❤Internet e complicado as vezes

  • @mariadefatimachagas9571
    @mariadefatimachagas9571 7 месяцев назад

    Aula maravilhosa, está me ajudando muito.
    Meus primeiros sintomas , foi a muito de tempo, no meu trabalho. O transtorno do pânico começou em 2017.

  • @sirleygerminiani6839
    @sirleygerminiani6839 7 месяцев назад

    Adorei suas dicas ,estou melhorando, sou contra medicação, eu fiz a retirada da tiroide ,os medicamentos para depressão anula o efeito do syntroid ,fazendo eu ficar pior ,então tô fazendo muito bom uso de suas palavras

  • @lidiaconceicao7294
    @lidiaconceicao7294 7 месяцев назад

    Voltei a a ouvir de novo.❤

  • @sannyevangelista2405
    @sannyevangelista2405 8 месяцев назад +30

    Sugestão: Como vai ficar gravado no RUclips a câmera deveria ficar baixa. É ruim assistir vc de cabeça baixa.

    • @brigidamariadamottamotta5028
      @brigidamariadamottamotta5028 8 месяцев назад +2

      Concordo com vc

    • @danielimello2755
      @danielimello2755 8 месяцев назад +6

      Estas livres não vão ficar gravadas e Dr não tem obrigação em.saber estes detalhes .Foco nos ensinamentos dele ❤

    • @rafaelabatista1564
      @rafaelabatista1564 8 месяцев назад +5

      ​@@danielimello2755por isso ele disse Sugestão...

    • @aribelschwingel6147
      @aribelschwingel6147 8 месяцев назад +1

      Muita cobrança dos pais qdo começei a estudar. Obrigação de tirar notas altas. Começa aí...

  • @margaridabarros1
    @margaridabarros1 7 месяцев назад

    Boa noite Dr. Marco so estou podendo assistir sua aula agora a noite . no meu tempo livre
    Muito obrigado

  • @alessandramaiasoares4960
    @alessandramaiasoares4960 7 месяцев назад

    Boa noite eu estou assistindo agora só alegria aqui de montes claros Minas Gerais

  • @emiliajesus8683
    @emiliajesus8683 7 месяцев назад

    Assisti a Live hoje, dia 10. Gratidão pela reflexão sobre a ansiedade.

  • @vaniamartins3136
    @vaniamartins3136 7 месяцев назад

    Boa tarde Dr.Marco

  • @iltonsobral
    @iltonsobral 7 месяцев назад +1

    Respirei deu tudo certo ❤😊😊

  • @nicebonfimsantos4794
    @nicebonfimsantos4794 7 месяцев назад

    Boa tarde não pude assistir ontem estou assistindo agora sou de salvador

  • @sebastiaogoncalves1908
    @sebastiaogoncalves1908 7 месяцев назад

    Boa noite dr sou Sebastião de São Luís Maranhão

  • @ivanicarollo7580
    @ivanicarollo7580 7 месяцев назад

    Boa noite mestre

  • @MariadosRemediosPereira-zt1lh
    @MariadosRemediosPereira-zt1lh 24 дня назад

    A Fé cura

  • @CleuzaAmissi
    @CleuzaAmissi 7 месяцев назад

    Doutor a dois dias atrás eu me senti normal sencasão maravilhosa mas logo voltei como vivo com a mente doente🎉

  • @NelcyNenel
    @NelcyNenel 7 месяцев назад +1

    Estou
    Muito ansiosa

  • @sirleygerminiani6839
    @sirleygerminiani6839 7 месяцев назад

    Esta técnica era usada por meu pcicologo Dr olegario de Godoy, muito boa

  • @mariadocarmob.oliveira1686
    @mariadocarmob.oliveira1686 7 месяцев назад

    Sou de Bauru o primeiro dia que assisto

  • @lidiaconceicao7294
    @lidiaconceicao7294 7 месяцев назад

    Fiz o mindfulness e gostei❤
    obrigada por tanto nos ensina

  • @EmillyAvelar-zd6pz
    @EmillyAvelar-zd6pz 7 месяцев назад

    Boom dia Dr não pude ver ontem mais estou assistindo agora ❤

  • @kellykill2012
    @kellykill2012 3 месяца назад

    Essa live me ajudou muito mesmo.

  • @MariadosRemediosPereira-zt1lh
    @MariadosRemediosPereira-zt1lh 3 месяца назад

    Quando fazia mais exercícios físicos me sentia bem melhor em especial corrida básica

  • @dircedasilva4742
    @dircedasilva4742 7 месяцев назад

    Deus abençoe grandemente vc pelo excelente trabalho em prol da saúde mental! Parabéns 👏 👏

  • @andreasoares1209
    @andreasoares1209 7 месяцев назад

    Boa noite Dr. Marco Abud e participantes.

  • @elianecaputo7990
    @elianecaputo7990 7 месяцев назад

    Boa noite 🌙 dr Marco, estou assistindo agora porque estou tendo crises frequentes Ansiedade/Depressão é uma loucura. Além de de problemas físicos sinusite etc ...SOCORRO 😮😢😮

  • @iriasasse4602
    @iriasasse4602 7 месяцев назад

    Boa Noite ! Assistindo de Blumenau SC

  • @vandasilva4687
    @vandasilva4687 7 месяцев назад

    BOM DIA DOUTOR, ESTOU ASSISTINDO AGORA. PRECISO MUITO DESSAS LIVE.OBGDA ❤

  • @iriasasse4602
    @iriasasse4602 7 месяцев назад

    Vou ver a live de ontem ainda l Mas grata por se disponibilizar !

  • @francileinefeitosa7923
    @francileinefeitosa7923 8 месяцев назад +3

    Parabéns Dr. Por ser tão confiante no que faz!.

    • @saudedamente1548
      @saudedamente1548  8 месяцев назад +7

      Obrigado pelo elogio

    • @saudedamente1548
      @saudedamente1548  8 месяцев назад +7

      Mas meu objetivo não é só passar confiança. É entregar tratamentos que deem resultado para mudar essa e a futura geração. Mas para isso tem que haver a disposição de tentar algo novo

    • @rosimeri08
      @rosimeri08 7 месяцев назад +1

      Obrigada pela ajuda. Deus o abençoe em nome de Jesus ❤

  • @elisabetebarbosa6526
    @elisabetebarbosa6526 7 месяцев назад

    Estou assistindo em outro dia.
    Boa noite!

  • @nalvarodrigues8169
    @nalvarodrigues8169 7 месяцев назад

    Doutor 😢😢estou precisando de ouvir tudo isso

  • @tatianeramos4354
    @tatianeramos4354 8 месяцев назад +1

    Eu, sou do RJ!

  • @margaridaangelicaalves1346
    @margaridaangelicaalves1346 6 месяцев назад

    Parabéns Dr.❤

  • @evamariarabellomuniz3218
    @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад +1

    DR Marco. O pior é quando a vida coloca a gente numa Guerra cheia de estrelas 💫 escolhidas sem nenhuma educação e sem conhecer o que é respeitar o espaço de pessoas educadas pedindo ( licença) para a nossa educação e sem pedir assunto de uma posição superior ( comprada) e não conquistada e me desculpa mas ( grosseria e falta de educação) mandam lembranças porque não desabaram os seus ( não sei o que lá do início do caminho 🛣️ se tivesse ao menos um pouco de ( nível) eu diria hoje que ( houve igualdade e respeito e educação) mas como a minha amizade e minha educação não teve ( espaço) eu prefiro ficar hoje ( isolada) e não é num deserto 🏜️ porque eu não posso pegar Sol 🌞 a doutora a qual me operou no rosto falou que eu tenho que evitar Sol 🌞 DR Marco. Obrigada por tudo 🙏🏡💐

    • @evamariarabellomuniz3218
      @evamariarabellomuniz3218 4 месяца назад

      A minha amizade e a minha educação ( não tiveram) espaço. Desculpa o erro de Português. Obrigada por tudo 🙏 Gratidão 🙏 Namastê 🙏🏡💐

    • @telmaelitaxaviersalvador7715
      @telmaelitaxaviersalvador7715 3 месяца назад

      Que é isso mesmo 😮

  • @rosimeri08
    @rosimeri08 7 месяцев назад

    Obrigada pela ajuda. Deus abençoe infinitamente sua vida
    Em nome de Jesus ❤

  • @margaridabarros1
    @margaridabarros1 7 месяцев назад

    Fiz o exercíco para mim foi tranquilo ja faço yoga fiz meditaçao zen budismo. fica mais fácil

  • @marlyvicentedemorais3638
    @marlyvicentedemorais3638 8 месяцев назад

    Estou assistindo agora Aki do PR

  • @cleiderosa7308
    @cleiderosa7308 8 месяцев назад +1

    Estou muito ansiosa estou travando

  • @salwatradkaram4396
    @salwatradkaram4396 8 месяцев назад

    Eu preciso me esforçar muito pq desejo melhorar . obrigada Dr

  • @edsonsilva5731
    @edsonsilva5731 8 месяцев назад +3

    Eu.
    Assis estado de São Paulo

  • @izabelluciageraldoferreira602
    @izabelluciageraldoferreira602 7 месяцев назад

    Boa noite Dr.Marco

  • @raquelramos6868
    @raquelramos6868 7 месяцев назад

    boa noite Dr Marcos 😊

  • @nelcijesus5291
    @nelcijesus5291 7 месяцев назад

    Boa noite cheguei atrazada

  • @fabianagoncalvesdesouza436
    @fabianagoncalvesdesouza436 8 месяцев назад +3

    Qual é os sintomas de ansiedade com pessoa que só implica com vc .E a pessoa acabou de falecer no domingo e melhorei muito ansiedade que implicava comigo.E parece desde de domingo dia 5 de maio de 2024 a noite acabou a minha ansiedade tô super feliz e alegre com as pessoas assim.Hj dia 7 de maio de 2024 acabou a ansiedade gracas a Deus acabou o meu problema.E a partir de agora alegria e felicidades sem ansiedade.Obrigada Dr!

    • @beatrizpradal7804
      @beatrizpradal7804 8 месяцев назад +1

      Então né, a psicóloga me disse que meu marido de causa... como faz, peço divórcio? Kkkkkkkkkk

    • @Kmj83572
      @Kmj83572 8 месяцев назад

      ​@@beatrizpradal7804mesma situação sua rs complicado

    • @giselakaminski5920
      @giselakaminski5920 7 месяцев назад

      Meu problemas se agravou depois que veio uma nova colega de trabalho que tirou a vontade de viver estava melhorando no momento estou na região metropolitana do RS como voluntária mas volto amanhã e ja estou desesperada

  • @etelvinalelis335
    @etelvinalelis335 7 месяцев назад

    Bom dia Dr Marcos sou Etelvina Raul Soares Minas Gerais

  • @edileusapedral6362
    @edileusapedral6362 2 дня назад

    Estou assistindo hoje, dia 01/01/25. Em Natal

  • @wagneraraujo.8693
    @wagneraraujo.8693 8 месяцев назад +1

    Que Deus abençoe 🙏

  • @iltonsobral
    @iltonsobral 7 месяцев назад

    Estou ouvindo sua agora estou praticando ❤😊

  • @ArestidesBeniciodeSousaNeto
    @ArestidesBeniciodeSousaNeto 7 месяцев назад

    Obrigado Dr.

  • @analucialucia9980
    @analucialucia9980 8 месяцев назад +1

    Respirei

  • @JucileneLacerdasantosmaia
    @JucileneLacerdasantosmaia 8 месяцев назад +1

    Eu sou de Paranaguá Parana

  • @jacquelinetavares1132
    @jacquelinetavares1132 7 месяцев назад

    Obrigada.

  • @marlyvicentedemorais3638
    @marlyvicentedemorais3638 8 месяцев назад

    Eu fiz a técnica respiração ressoante

  • @paulomatheus3680
    @paulomatheus3680 8 месяцев назад +1

    Muito bom!