老陳，I, come back,,,,, control,,timing,,我強項，，，朝早，before ，working,做gym,,天氣好，outdoor,,做拜日式，，中午break,time,,,做負重，training,之前吃碗魚反，or,雞反，dinner ，，beer,,red,wine,, some meat,,,do you know,飲食之道，要吃些，自然肉，所有加工都少吃，除此，現在很多，食物，都被基因改造，例，大豆，玉米，就麵包都是無益，要少吃，祥哥，話傾，豆奶是毒藥，仲有坊間所有甜，都唔食，人之會老是氧化，糖會加速氧化，如果，你運動完，係唔會喜歡飲汽水，真是少飲，老陳，，我only, drink,,tea,no,sugar,,water,,,beer,,,and,,wine,,,do you，，know,,講飲講食，，職人吹水，都靠邊站😅，，我教，靚，，學生，重點，是你知道自己放入口，是什麼東西，，正如你所講，，做人，要知道自己做乜，說話，要知道自己講乜，以前，係大酒店，做，城中富豪，四大家族，大馬主，佢地搞，event ，所有menu,既，菜全部都要經我試過先得，你吹漲未，，仲有I ,tell secret,,我大你12,年，，，我公司，廿幾青年，跑步，單車，，游水，攀石，，全是敗兵之將，係米吹乜，，，😂，，if the world ，was,,ending,,,I,d, wanna, be, next, to, you. 😂😂😂,,,ha,ha,,,see you, next, time,,,, now,,is, beer, time😅
速度！呢度嘅朋友仔追速度～ 陳暴C （i.e 暴走的陳老C）有料到在於“好穩定” （即係基本上每日都會出片）呢份堅持，唔係講笑
（又睇得出陳暴C唔係勉強㗎喎，又係真心鍾意做，Feel到有火㗎喎）
於是，構成一種“節奏”
有節奏就有人“跟節奏”
呢啲互動嘅化學作用，有意義。
陳老C,
聽你嘅Channel已經一段時間，實在的為我帶來改變。
先講時間管理，你本身已經係最好的真人實證，只要知道自己每一件事做幾耐，就會知點安排👍🏽
每次以「忙」做直口，都會諗起 「忙得過陳老c？！一千條片上字幕！」
每次遇到好難養成的習慣，都會諗起「難得過每日一片？！重要每條片成個鍾！」
學野/改變 冇野好得過有人日日係你面前做俾你睇！
BTW, 我比較鍾意長片 （你現在的模式），因為睇左你條片 已經唔洗再諗/預時間 睇其他，時間更易安排😂
時間管理大師非陳老師莫屬啦
睇書快
出片又快
謝謝陳老師上次嘅鼓勵
我會愛錫自己架
成為自己嘅精神支持
聽完！智慧適當地提升了✌️！時間點貧困都好！
盡量預留時間聽陳老C嘅🎉❤同埋睇廣告🎉🎉🎉😊
同每日都要me time
真係追吾切你啲片🥲🥲有時幾日好忙，冇時間聽🥲一click入你channel 真係嘩左聲！更新左甘多！！！太幸福啦！唯有慢慢聽😆😆愛你呀陳老師！！
追住聽都聽唔切，好高效率既出片速度，辛苦晒！
陳老C 好好聽 日日都有聽 正👍🏿
啲書名有時真係冇吸引力，好彩有陳老c講解，啲內容真係好有用
多謝陳老C分享！
謝謝您 ❤❤❤❤❤❤
謝謝！
下星期一小三的女兒考試，我由暑假開始已經唔夠時間😢⋯⋯大家可以話放輕鬆啲，但現今教育制度輕鬆就要承擔lazy student 稱號
我對嘥時間呢個病實在束手無策，多謝您提醒咗我，乜嘢係重要❤
多謝分享
你好呀陳老師 聽咗你嘅節目有大半年 感覺呢幾個月陳老師嘅Channel都成長得好快❤️雖然好多片都因為資訊量太多隔一排好快就唔記得，但的確每次都會有啲腦內衝擊，多謝你。
另外如果有空嘅話，麻煩陳老師可唔可以講吓關於控制慾望（例如食同色或購物慾）方面嘅書或課題？🙏🏻感覺人只要解決咗心中最大嘅慾望，其實會比較容易換來平靜嘅心。
我係一位咖啡師，因為鋪頭係我一人打理所以對出品比較在意，之前有段時期試過冇咗嗅覺，食乜嘢都只到食到食物嘅質感，但冇任何嘅味道同香氣，莫講話試咖啡出品。當其時有好一段時間對任何食物同街上嘅靚女都冇任何興趣，個心唔好話平靜係直程靜止左
P.S 有緣嘅，請你飲杯咖啡？陳老師鍾意飲咩咖啡
感謝分享
加油
A million thank you 🥰🙏🏻🌈
聽完書喇，多謝你分享書嘅內容。
好想講你片尾會讀留言同回應啲留言，好似啲電台DJ讀讀者來信咁，可以同我地互動，好正呀😁 🎉
同感🎉😊
喜歡再次提醒⏰安排時間創造微習慣，減少拖延學習，好習慣慢慢形成過程❤
依本書幫得溫故知新，將自己想做同要做嘅事接排優先次序
終於可以即時睇到😂🤣😂🤣
支持
正呀❤🎉😂😂🎉wow🎉🎉
印象中之前講過類似書藉內容。但都好好。謝
講開洗碗機，係我其中一年老婆送比我的生日禮物，簡直家庭和諧的首選，份生日禮物當然係我用多啦，呢招係唔係好正呢。😂
你真係咁快又出片嘅？😂勁呀喂！你keep住上架我哋keep住聽。只要有家務做我就一邊做一邊聽😂
報到!
老C，要聽的書太多，時間太少😂😂😂
老陳，I, come back,,,,, control,,timing,,我強項，，，朝早，before ，working,做gym,,天氣好，outdoor,,做拜日式，，中午break,time,,,做負重，training,之前吃碗魚反，or,雞反，dinner ，，beer,,red,wine,, some meat,,,do you know,飲食之道，要吃些，自然肉，所有加工都少吃，除此，現在很多，食物，都被基因改造，例，大豆，玉米，就麵包都是無益，要少吃，祥哥，話傾，豆奶是毒藥，仲有坊間所有甜，都唔食，人之會老是氧化，糖會加速氧化，如果，你運動完，係唔會喜歡飲汽水，真是少飲，老陳，，我only, drink,,tea,no,sugar,,water,,,beer,,,and,,wine,,,do you，，know,,講飲講食，，職人吹水，都靠邊站😅，，我教，靚，，學生，重點，是你知道自己放入口，是什麼東西，，正如你所講，，做人，要知道自己做乜，說話，要知道自己講乜，以前，係大酒店，做，城中富豪，四大家族，大馬主，佢地搞，event ，所有menu,既，菜全部都要經我試過先得，你吹漲未，，仲有I ,tell secret,,我大你12,年，，，我公司，廿幾青年，跑步，單車，，游水，攀石，，全是敗兵之將，係米吹乜，，，😂，，if the world ，was,,ending,,,I,d, wanna, be, next, to, you. 😂😂😂,,,ha,ha,,,see you, next, time,,,, now,,is, beer, time😅
正正正
Good, news,,,you know, right 👍 啤，，啤，，god, bless, American
主撚鳩我loop咗好多次⋯😂
Hi 陳老C
係我，唔知你記唔得我
我好鍾意玩你個出post留言排第一遊戲，當然我真心鍾意聽你講書啦
自我介紹，其實我係維特之核突嘅媽媽😂
你知道嗎？玩你個排名遊戲係我同女女嘅親子活動
聽你嘅故事亦已經成為我哋每晚瞓之前必定會做嘅事
我相信你已經成為咗我女女嘅偶像甚至心靈導師
好多謝你回覆佢每一個留言同對佢嘅鼓勵，聽到我超級感動
無限Thanks
仲有啊，多謝呢度所有哥哥姐姐叔叔姨姨對維特之核突呢個小朋友嘅鼓勵，呢個channel 真心温暖，好開心大家可以喺度一齊互相加油互相支持！
我係每日臨瞓前就決定瞓醒有咩要去做，到瞓醒就電話同Email有冇嘢係會影響本日行事流程，依家每日都可以有時間做gym
最尾[話唔定我哋聽日會再見]是何意?
真正令我覺得時間匱乏係因為返學 有好多無意義既堂 又唔可以做自己野 或者訓教
break recess lunch想自己溫下書 我一攞隻筆 同學就起哄拍手話我好勤力 或者一直望我做野寫野望到我放筆
好多人係度搵我吹水講無聊野 搞到我唔夠膽係學校溫😂（特別係我有ADHD😂😂）
返到屋企又好眼訓 然後覺得自己乜都未做 愧疚 訓唔著😭
我覺得如果返工返學覺得時間唔夠可能可以定期請假係屋企做自己野 調整自己再返😂😂
無聊討論、社交野 可以借屎遁😂
wow竟然有字幕😆👍
到
係啦 成日聽條友啲片囉😂
晚安陳老c😅
❤❤❤
發人深省❗️
陳老師， 你是不是有 速讀 的能力？ 可唔可以分享心得😊？ 絕對幫到我手 處理啲 「大石頭」 㗎嘛！…. 同埋多謝讀啱間公司名! (Virtuoso), 啲學生+其他人成日話唔識讀! 太感動😹!
我都覺得時間唔夠用
之前嗰一排仲未適應到四年級
有好多嘢做，返到屋企成11點先做完功課。
第一🎉，36秒 😂😂😂😂
勤力的陳老C，真係追唔到你XD
👍👍👍💯💯💯🥰🥰🥰
喺office抆電話線😂😂
咁快就咁多人😂
想知點做member😅揾唔到
今次3分鐘，都係唔俾我第一😂
而家d 小學真係好痴線，教學進度又快，好似求其講完就算，數學先癲，小二教兩位加減， 明知聽日有其他科要默書，仲要做三本作業，加埋成50 題，做到一半，我㩒計算機俾個仔算😅
1分鐘排第4😊
发现好多朋友仔都同你出片的内容有共时性，系咪大部分人都过得大同小异😮呢？
19啦
要聽陳老師嘅片太多但係時間太少
13😂
2nd
20
聽完，的確是溫故知新嘅好書
你出咗個泰國殺蟲水廣告，我媽媽話都想買，佢都有聽你啲片，你估吓係邊個
俾啲提示你
Good time…….
諗唔諗到？