Adeus Rugas! Massagem Relaxante para Testa!
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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Olá, meninas incríveis! Eu sou a Angélica Queiroz, fisioterapeuta dermato funcional e especialista em rejuvenescimento facial natural. Hoje, estou aqui para compartilhar com vocês uma massagem incrível que vai ajudar a relaxar a musculatura da testa e, como resultado, diminuir aquelas ruguinhas chatas. 🌼😊
Sabemos que o estresse do dia a dia pode se acumular na nossa testa, causando tensão muscular e rugas indesejadas. Mas não se preocupem, esta massagem simples e eficaz vai trazer alívio e bem-estar para a sua pele!
Neste vídeo, vou guiar vocês passo a passo por esta massagem relaxante para a testa. Vou explicar de forma simples e descomplicada como cada movimento ajuda a liberar a tensão e a promover o rejuvenescimento facial natural.
Minha abordagem é sempre alegre e amigável, e vocês não precisam de nenhum equipamento especial para fazer esta massagem. Tudo o que vocês precisam é de alguns minutos do seu dia e um ambiente tranquilo para relaxar.
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Vamos juntas embarcar nesta jornada de cuidado com a pele e bem-estar? É só apertar o play e começar a massagem para dizer adeus às ruguinhas e olá à pele radiante e relaxada!
Com carinho e sorrisos,
Angélica Queiroz
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Essa mesma quero não tira vou fazer vc sou fa
Obrigada 🥰
@ não conseguindo fazer da difícil
❤❤❤ muito obrigada
De nada 🥰
Oi Bom dia adorei a dica obrigada
Obaa! De nada 🥰🌸
Será que consigo
Olá Boa noite Angélica obrigada pela dica, ❤
De nada querida, aproveite! 🥰
Está parabéns a massagem e ótima Angelica já estou sentindo efeitos da massagem fácil no meu rosto. Parabéns. 😅😢😮
❤🎉gratidão menina, sempre
De nada ☺️
Adoro exercicios fisio
Eu tenho infelizmente
Bora fazer
Eu tenho vou fazer agora mesmo ☮️💟😂😍👍💪😃😃❤🤩🤩😛🤩❤🤩😍💕 😍😍💓🙏🌟🐈🌧️🤩😛😭😛
Angélica tenho uma dúvida, fazendo isso não vai piorar as rugas e as linhas de expressão? Pq no meu ver a pele vai ficar cada vez mais esticada devido a massagem e isso não vai dar uma aparência de pele caída?
Sou homem, tenho 21 anos e eu percebi que devido ao stress do serviço eu levanto muito as sobrancelhas e me pego com elas levantadas do nada rsrs. E devido a isso está causando linhas bem fininhas de expressão, tem dias que não tem nada de linhas, mas tem dia que elas ficam a vista...
Olá, tudo bem?
A massagem não vai piorar, ela relaxa a musculatura que vai ficando tensionada justamente devido ao excesso de contração muscular. O adequado é fazer poucas repetições assim como explico no vídeo pois nada em excesso faz bem e pode até acabar dando um efeito pior.
É adequado também fazer exercícios que fortaleçam os músculos, tanto da testa quanto os demais músculos da face, já que um influencia no outro.
Espero ter ajudado e qualquer coisa, pode mandar aqui :)
Que idade vc tem?
Não tô seguindo