Conoscere e capire il dolore nel running.
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Esistono diverse tipologie di dolore.
Sappiamo che ogni anno tantissimi runner si fanno male.
Saper riconoscere il tipo di dolore e come si evolve nell'arco delle 24 ore è molto importante.
In questo video vediamo i 3 scenari tipici di dolore e di come evolve nell'arco delle 24 ore.
