Mam pytanie Trudno mi się skupić podczas medytacji i mam wrażenie że mi nic nie wychodzi co robić a zacząłem dopiero tydzień temu.Pozdrawiam
11 месяцев назад+7
Cześć, Grzegorz. Niczego nie oczekuj od siebie i medytacji w trakcie słuchania. Puść ją sobie i niech leci. Jeśli zechcesz, to podążaj za wskazówkami, które słyszysz, a jeśli nie, to po prostu słuchaj - nic więcej. Zobaczysz, że po jakimś czasie, kiedy przestaniesz skupiać się na medytowaniu, usilnym próbowaniu, żeby medytować i być skupionym - wtedy to zacznie powoli wydarzać się samo.
Dziękuję za wspaniała chwilę dla siebie ❤
Dziękuję bardzo, Twoj głos koi, uspokaja. To piekny dar ❤
Dziękuję 🙏❤️
Dziękuję za medytację, dobrze jest mieć możliwość pobycia samemu ze soba. 🤗
Uwielbiam wracać do tej medytacji ❤️✨
Dziękuję
Piękna!! Otwiera kolejne drzwi do poznania SIEBIE!💖
Dziękuję 🙂
Dziękuję ❤❤❤❤❤❤
Dziękuję 💚🌼
Ja też
Dziękuję za piękną mefutację❤
❤❤
Powodzenia
❤❤❤
❤
❣️❣️❣️
Dziś potrzebuje Pańskich bardziej niż powietrza 😍😘
Mam pytanie
Trudno mi się skupić podczas medytacji i mam wrażenie że mi nic nie wychodzi co robić a zacząłem dopiero tydzień temu.Pozdrawiam
Cześć, Grzegorz. Niczego nie oczekuj od siebie i medytacji w trakcie słuchania. Puść ją sobie i niech leci. Jeśli zechcesz, to podążaj za wskazówkami, które słyszysz, a jeśli nie, to po prostu słuchaj - nic więcej. Zobaczysz, że po jakimś czasie, kiedy przestaniesz skupiać się na medytowaniu, usilnym próbowaniu, żeby medytować i być skupionym - wtedy to zacznie powoli wydarzać się samo.
@
Hej.Dziękuję za dobre słowa-rady i też tak będę postępował dalej💪👍💪Pozdrawim i życzę wszystkiego dobrego z początkiem Nowego Roku
Mi też nie zawsze wychodzi , ale nie poddawaj się , słuchaj co mówi , powtarzaj
❤
❤❤❤
❤❤❤
❤
❤
❤