Liberando Traumas Através do Nervo Vago ✨
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- Esse é um exercício simples e muito básico para resetar seu Nervo Vago, resetando assim o seu sistema nervoso, ajudando seu corpo a liberar estresse e tensão acumulados. Espero que chegue em quem esteja precisando e que possa te ajudar a se sentir melhor. 🧡
Amor e luz, namaste ✨🙏🏼
Camila.
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/ @camilazen
![Tee Grizzley - Detroit (Feat. 42 Dugg) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/aeKfTtt0x14/mqdefault.jpg)
Uau! Depois qdo voltamos a ficar sentada e mover a cabeça para os lados, meu pescoço estava menos doído, como se tivesse tido uma massagem ❤ obrigada ❤
Que bom que ajudou Marcia 🧡✨🙏🏼
Eu sinto o mesmo.
Maravilhoso, gratidão
Oi @@CamilaZenaté quantas vezes pode se feito. Pois hoje diante de barulho alto ficou desconfortável, mas ao fazer o exercício, na rua sentir me bem!
Senti melhora na tensão e flexibilidade. Gratidão
Camila, nem tenho palavras para agradecer o quanto você sempre me ajuda! Conheci seu Canal em 2021, durante crises de ansiedade que fiquei após o suicídio de um amigo querido. Suas meditações me ajudaram muito a encontrar paz e controlar as crises de ansiedade, que há algum tempo já estão curadas. Hoje, esse precioso vídeo me ajudou a destravar meu pescoço, que há anos estava travado. Ouço suas meditações sempre antes de dormir e isso me traz muita paz. As histórias que às vezes você traz no Canal tbm são preciosidades que nos ajudam a evoluir. Costumo me referir a vc como uma grande amiga, pois é assim que te considero. Gratidão imensa por tudo! Deus te abençoe !!! ❤
Gostei muito, Camila! Pode trazer mais desses exercícios simpáticos, por favor! 🙏
Adorei o "exercícios simpáticos"! Muito bom mesmo!
Queria dizer Exercício Somático e o corretor mudou pra "simpático" 😅@@giselefranchi8873
Que maravilhosa a percepção de antes e depois. Impressionante como não precisamos de muito para nos sentirmos melhor. Traga mais, por favor! Namastê🙏💫♥
Eu amo o cuidado que você tem de não cortar direto o vídeo no final, colocando uma musica calminha por mais alguns segundos permitindo a gente ficar nesse estado de relaxamento um pouco mais! Muitos canais fazem meditação e cortam no final do nada e vai direto pra outro video as vezes com propaganda que dá um susto 😢 Dá pra ver o quanto vocês se importam com os detalhes! Obrigada 🤍
AMEI!! Trata mais!! Acho divina a possibilidade de lidar com o emocional através do corpo. 👏🏻👏🏻👏🏻
Camila, boa noite! Após exercício, senti menos tensão, adorei, pode fazer mais videos do tema. Namastê❤
Camila vc é um anjo em nossas vida. Namastê 🙏❤
E vocês são anjos na minha vida 🧡✨🙏🏼
IMPRESSIONANTE!!!! Como aliviou minhas dores que nem massagem estava resolvendo.
Camila, muito obrigada pela suas meditações e se puder traga mais exercícios somáticas, nos faz tão bem.
Eu amei esse exercício
Gratidão!!! ❤🙏
Gratidão sempre bjs de luz no seu coração 😘😘❤️❤️
Publique mais exercícios destes.
Você é milagrosa.Adorei❤❤
Fiquei enjoada mas percebi no final que meu pescoço estava mais flexível. Muito bom!
Gostei, Camila! Por favor, traz mais 🤩🤩🤩😍☺️☺️👏👏💓💓 gratidão!
Gostei muito. Muito obrigado
Grato Camila, meu pescoço tava travado na esquerda. Liberou bastante. Bocejei e agora estou mais calmo. Grato
Oi Camila amei gostaria que por gentileza você trouxesse mais exercícios igual a esse Bjs
Impressionante como melhorou a tensão do lado direito. Me deixou leve que ate chorei ❤
Gostei Muito 🙏🙏🙏🌷🌷🌷Amor e Luz , NAMASTÊ !!!
Olá. Adorei. Mais sim.
Muito bom! Gratidão
Excelente. Namaste
Amei!! Faz mais exercícios assim!! Muita luz & amor pra vc!!❤❤❤❤❤
Fantástico!!! por favor Camila, traga mais desses exercícios.🙏
Muito efetivo, embora simples. Adorei. Farei todos as noites para resetar cada impressão negativa do dia. Obrigada, Camila!
Nossa. Muito bom. Me surpreendeu. Obrigada. Traga outros, precisamos!
traga simmmmm❤❤❤❤❤
BOA NOITE, vou fazer , já estou na cama mesmo, rsrs, obrigada 🫶 Namaste
Show, Gostei deu uma aliviada no movimento da cervical. Gratidão.😃
Camila trás mais exercícios assim.
Foi muito bom realmente eu senti menos dor no meu pescoço.
Obrigada ❤❤
Que bom Lucia! Vou trazer mais então 🧡
Excelente! 👏👏👏Senti diferença ao mover a cabeça para os lados após fazer a parte deitada. Pode sim trazer mais desses exercícios! Muito obrigada 🙏 🙏 🙏
Eu gosto muito de você, gratidão por tudo namaste
Adorei, me senti mais leve com o coração ❤️ mais tranquilo.
Adoreiiiiii! Quero mais querida Camila. Obrigada, namastê 🙏🏽
Gratidão Anjinho de asas transparentes... amei... sejamos luz ❤️ namastê ✨️
Gratidão Camila, pode mandar mais desses exercícios, sou muito tensa e me ajudou muito.
Amor e luz.Namaste.❤
🧡🧡🧡🧡
Adorei!! Obrigada Camila 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 pode trazer mais exercícios como esse sim!!
Adorei traga muitas por favor❤
Obrigada menina Camila nem imagina o quanto me faz bem, beijinhos e bem haja querida
Com certeza quero mais!!!!
Gratidão!
Gostei muito 🙏 gratidão Nameste
Gostei muito Camila 😊 Gratidão 🙏
Sensação de mais controle e calma. A meus olhos prestar mais atenção nos detalhes ao redor. Ajudou muito, gratidão ❤
Obrigada Camila! Sentia a diferença de um lado. Muita Gratidão por você!
🧡✨🙏🏼
Muito obrigado porque será benéfico para muitas pessoas que tem enxaqueca.
Já faz um bom tempo que sigo suas orientações e vejo sempre que mim fortaleço na vida.
Absolvo suas palavras.
Muito obrigado Camila.
🙏🙏🙏👍😃
Estava agora com uma dor no ombro atrás da nuca. E depois do exercício melhorou a dor ❤😊. Vc e maravilhosa. 🙏❤️🔥
❤ Amei! Gratidão 🙏! Sim, pode trazer mais destes exercícios 🙏❤️🌟🙏
Maravilha.....gratidão!🙏
gratidão minha querida pela Linda mensagens que Deus abençoe sempre vc ❤
Meu muito obrigado por você compartilhar tanta coisa boa! Seus vídeos tem sido uma peça fundamental na minha busca por ser uma pessoa melhor! Gratidão! 🙏
Eu gostei muito e farei diariamente.
Excelente... como sempre Camila, você só traz ensinamentos bons..
Namaste 🙏 🙏
Traga sim!! Preciso muito. Muita coisa guardada aqui. Meu pescoço soltou bastante!! Gratidão 🙏🏻
Maravilhoso.! Cuidar e cuidados com a Saúde Mental.
Gratidão sempre 🙏.!
Muita luz para todos!
Muito bom movimentar nosso corpo, ao acordar!!
Muito Obrigada. Deus Te Abençoe E Te Proteja Sempre 🙏🙏🙏🙏
Camila quero agradecer por todas as dicas uteis.🙏
Adorei, quero mais
Amei! Sim por favor traga mais exercícios assim!
Muito bom! Traga mais exercícios...❤❤❤😊
Amei...será muito bom você trazer esses exercícios❤❤🎉
Gratidão 🙏 Camila Zen Amor e luz💙💡 Namaste 🙏
Muito bommmm.... traz mais por favor. Amor é luz, namastê.
Ameiii Camila ❤ mostre mais exercícios desse GRATIDÃO!🤍💚 Feliz dia pontinho de Luz!!🙏🏻🧡🌹🌼☀️🌈
Camila, gratidão! Eu amo seu canal! Mto amor e luz pra vc e sua família, namastê! 🙏💙☀️
Adorei....este exercício .....obrigado ..quero mais... Namastê ❤❤❤
Camila vc e meu pontinho de luz
Vc nao sabe como vc me ajuda
Q Deus ilumine seus passos sempre
Tras maia videos assim
Muito obrigada por compartilhar conosco esses momentos maravilhosos namaste❤❤❤❤❤
Muito grata, Camila. Vou compartilhar. Namaste!❤😊
Você é única🦋 adoro você 🤲namaste camila 🙏❤
Adorei o exercício, gratidão 🙏
Ótimo conteúdo, queremos mais, pode nos ajudar muito. Muito obrigada.
Verdade! Gratidão ❤ 🙏 🥰
Muito bom como tudo o que vc ensina.Namaste
Excelente ! Agradeço pelo seu tempo ! Traga sempre esse conteúdo ❤
Muito bem obrigado e boa noite gratidão
Bom dia Camila zen ,muita paz muita luz, estou cada dia sobre ponto de vista bem melhor com tua especial presença e ajuda !gratidão por tudo Camila zen até agora sigo enfrente ,com menos medo da vida!
Gostei diferente eu nunca consegui meditar certinho agora sim fiquei feliz amei gratidão gratidão gratidão
Maravilhoso Camila muito bommm, por favor trás mais simmm!!!😍😍😍🙏🙏🙏
Ameiiii! Fantástico. Traga mais por favor.
Muito bom👏👏👏 eu estava precisando! Gratidão ❣️✨️
Muito bom, esses exercícios...
Ameiii Camila. Gratidão 🙏. Esperando mais exercícios como este!
Doce Camila, por "acaso" cheguei neste seu vídeo e só de ouvi-la já comecei a bocejar e relaxei 🌷 vc é luz! Gratidão a vc ❤
Muito bom! Realmente o pescoço virou mais e relaxou! Os olhos são cheios de músculos que tbm precisam de exercícios! Namastê ❤️
Gratidão Camila. Meus ombros e parte superior do tronco agradeceram este carinho!
Fico aguardando outros exercicios nessa linha!
❤
Adoro esses exercícios físicos. Me relaxa.
Camila vc realmente é luz na minha vida
Depois q comecei a seguir vc muita coisa mudou na minha vida agradeço muito a vc e tbm agradeço a Deus por ter te conhecido 😉🥰🌻🙏🏼
Muito bom Camila fiquei muito melhor! Gratidão? 🙏🏻Deus abençoe poderosamente!❤
Maravilha! Libertador. Obrigado ❤
Adoro estes exercícios, Gratidão 🙏🏻
Gostei muito Camila, vou continuar fazendo e sim, por favor traga mais exercícios assim🙏😍😘❤️
Perfeito!!
O que senti foi que no final,ao girar a cabeça pra um lado e pra o outro,doeu menos e ficou mais flexível.
Namastê🙏
Senti toda diferença. Traz mais, por favor❤
Gratidão, adorei o vídeo
Gratidão imensa, traga mais por favor. Notei melhoras sim 😍