Кекс с тиква и шоколад в Зоната!
HTML-код
- Опубликовано: 19 ноя 2024
- В това видео ще приготвим неустоим Кекс с тиква и шоколад, завършен с крем "Капучино" - идеален за всички, които следват диета Зоната и търсят вкусен и балансиран десерт! Тази рецепта е създадена специално, за да съчетава правилното съотношение на въглехидрати, протеини и мазнини, така че да се насладите на сладко изкушение без чувство на вина.
Ще научите:
-Какви съставки са нужни за перфектен баланс в Зоната
-Стъпка по стъпка приготвяне на кекса с тиква и шоколадови парченца
-Как да приготвите лек и ароматен крем "Капучино", който допълва десерта по невероятен начин
Този кекс е чудесен за следобедна закуска или като десерт, който ще ви остави ситост и удоволствие от вкуса!
Присъединете се към моя канал и се убедете, че балансираното хранене може да бъде и сладко!
Насладете се на Зоната с нови идеи и вкусни рецепти като се абонирате с камбанката за канала ми!
Станете член на канала, за да получите достъп до предимства:
/ @hranaibalans
Вече можете да станете членове на моя RUclips канал и да се присъедините към нашето специално общество! Като членове, ще получите ексклузивен достъп до:
🔥 Специални видеа и съдържание, достъпно само за членове
🔥 Ранен достъп до новите ми видеа
🔥 Персонализирани емотикони и значки, които да използвате в чата
Абонирайте се за членство още днес и станете част от нашето уникално общество! Вашата подкрепа ще ми помогне да създавам още по-интересно и качествено съдържание за вас.
Натиснете бутона "Присъедини се" (Join) под видеото и разгледайте различните нива на членство. Нямам търпение да ви приветствам в клуба! 🙌
Благодаря ви за подкрепата и до скоро в следващото видео!
Този тиквен кекс ми е любим вече, уникален е! Благодаря от сърце 💓!
Вале, току що направих торта Гараш, и идва ред на кекса.Супер стана кекса с тия розички прекрасно .Благодаря за рецептата. ❤❤❤
❤❤❤
Мога ли,
да отправя едно предложение, използваните продукти да се записват отдолу под самото видео? Това би улеснило много всички, които решат да направят тази рецепта.
@@grigorovairina1 здравейте, защо долу бихте ли обяснили? ☺️
Имам в предвид отдолу, като описание на нужните продукти, за да не се налага спиране и записване от самото видео.
Валя, каква програма и температура използва за тиквата във фраера?
@@МарияРусалова-ц4х airfrier - 200 градуса
Не се казва колко време и на колко градуса се пече…?
@@TsvetanTsvetanov-d1h на 180 градуса до готовност (суха клечка) около 30 минути отнема
Орехите са 5БМ
Шоколад - 6 БМ
Това са 11 БМ.
Вие казахте, че целият кекс е 6 БПВМ. Нещо не мога да си обясня.
@@ЙорданкаКомитова-ь2п увеличаваме мазнините когато използваме обезмаслени продукти. Пише го и в книгите ми също и кои са тези продукти 😊
за 3 блока протеин и 2 блока скир се добавят допълнително 5 блока мазнини
Този тиквен кекс ми е любим вече, уникален е! Благодаря от сърце 💓!