Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Здравствуйте! У вас было видео об исследовании, что чем больше выносливость, тем меньше риск умереть от любых заболеваний... Так как правильнее тогда? бегать и тренировать максимальную выносливость или все таки в средней пульсовой зоне. Или и то и другое?
Не перестаю восхищаться Вами, дорогой наш Михаил Вадимович!!! Два года изучала интернет в поисках инфы про сердце, все вроде объяснимое просто, но всякий раз перемешивалось и в голове оставалась каша, но после Вашей подачи материала, Вашего объяснения все легло маслом, с четким пониманием для простого обывателя, я просто в шоке!!! Вы не только Талантище, трудоголик и мегаспециалист, но и суперпедагог для всех типов ума! 😉😊💞 Скорейшего Мира, крепкого здоровья, всех благ!!! 🌞🕊️🙏💞
Спасибо, коллега, хороший способ и объяснили все людям доступно, простыми словами. Это самое важное умение врача - объяснять в видео простыми словами без использования обилия наших терминов. Я пока этому только учусь.
Мне тоже плохо все понятно. Не проще ли нашим языком - нижнее давление, верхнее давление. Достаточно было один раз сказать диастолическое и систолическое.
Сейчас мне 19 лет и здоровье очень неплохое, мало болячек(при росте 195см и весе 88кг на голодный желудок). Слушаю и вслушиваюсь в вас, информацию которую вы даёте очень интересна, познавательна а самое главное в долгосрочной перспективе крайне важна. Очень вас благодарю за столь крайне информативную работу!
Вы очень добрый умный и гуманный человек, уважаю вас и ваш труд! Желаю вам, вашим близким, и разумным и добрым зрителям вашего канала - сил и здоровья!
Док, здравствуйте, а не хотите сделать больше детальных видео о спортивном тренинге? У вас огромный опыт и взгляд через призму медицины. Да и ваши результаты впечатляют судя по Страве. Было бы очень интересно увидеть вас не только в стенах медицинского кабинета
@@ludmilamaksimchuk5020 вы можете заниматься тренировками и выгружать свои результаты в программу "Strava" и Ваши данные могут быть доступны ВСЕМ,т.е. все видят данные сколько пробежали, проплыли, какой ритм, какие значения пульса и т.д., полная прозрачность.
Дуже підтримую запит! Нещодавно була у кардіолога за для комісії, і вона, коли дізналась, що я займаюсь бігом, сказала: "Хто вам сказав що це корисно"? Тобто рівень знань сучасних лікарів, стосовно спортивної медицини, у великому мінусі.
Михаил Вадимович, так держать. !!! Вас не только приятно слушать, но и приятно на вас смотреть. Насколько вы подтянуты! Это сразу бросается в глаза. И ваши руки ( когда вы в безрукавке ) и подтянутое лицо. Спасибо за ваш труд. Мне 68 лет. Стараюсь брать с вас пример.
...Михаил, с прошедшим днём рождения...прежде всего ЗДОРОВЬЯ Вам!!!... ....ВОПРОС : - "Какие провести анализы (иследования), для ПОЛНОЙ картины состояния серца и сердечно-сосудистой системы в целом"... Спасибо
хоть уже и привык к высокому качеству материала от вас, но тут снова испытал повышенное удовольствие от просмотра и от перспектив изменения тренировочной программы; спасибо
А можно поинтересоваться что входит в ваши тренировки, какие нагрузки и как часто. Мне седьмой десяток и тоже хочу к ежедневной быстрой ходьбе добавить тренировки, если не трудно ответить, спасибо
@@innasakovich2734 Хожу в тренажерный зал 3раза в неделю , каждый день по 100-120минут.Бег -20мин. на скорости 5 - 6 км в час,велосипед 20 мин. на скорости 4-5км в час,ну и между ними силовые нагрузки не более 10-20 кг и нагрузка с собственным весом.Домой прихожу,под прохладный душ, хорошо снимает усталость.
@@natashasun4921 5-6 км/ч это уже ходьба называется. Нужно ориентироваться по пульсу и тренировку вести не выше 220 минус возраст. При этом через 5 мин после прекращения тренировки пульс должен снизится на половину. Если превышает, значит скорость или длительность надо снизить.
Спасибо Вам Михаил Вадимович за труд, за полезную информацию и за актуальность и простоту изложенных фактов.... 1240000 подписчиков не могут ошибаться! Успехов Вам и новых видео для нас!
@@viktorki-go4167 Я думаю, что аудитория канала адекватная и интересующаяся своим здоровьем и долголетием, а автор авторитетно и доступно излагает материал, который направлен на популяризацию науки и информирование людей, что при соблюдении тех или иных правил улучшает качество жизни. Спасибо доктору.
Вот только не нужно везде совать свои политические лозунги!!! Для этого есть другие тематические каналы!!! Хотелось бы и доктору посоветовать не заниматься политической пропагандой, а хорошо исполнять свою работу по оздоровлению человечества.
Да док, так сложилась ваша жизнь, что о том , как работает сердце, вы узнали вовремя! 🌞Спасибо вам, большое! Было, очень интересно, может внукам и правнукам повезет больше, я покажу им это видео! 😂❤❤❤
Благодарю. Эти видео про пульсовую нагрузку, наверное, самые важные и уникальные из всех, что присутствуют в Вашем блоге. Они наиболее повлияли на мою мотивацию к занятиям и улучшению здоровья.
Добрый день. Во первых хочу по благадарить Ващих Родителей , что выростели токого замечательного человека. Спосибо , что помагоете людям , в токое непростое время. Успеха Вам и вашим близким. Пусть ненастье обайдут стороной.
Пожалуйста , сделайте видео про правильное сочетание продуктов💚 очень много людей едят хорошие продукты но неправильно. Это видео могло бы очень помочь:) спасибо Привет из Киева
Нет, ну Вы мне нравитесь определенно. Как вы говорите, что вы говорите. спасибо, что вы есть и хвала богу, что я наткнулась на ваши видео. Все по существу. Будьте здоровы и счастливы.
Михаил спасибо за доступную и понятную информацию , хотя конечно и такая подача лалеко не всем понятна . Трезвый и научный подход к здоровью конечно большой плюс . Но не все так академично , как вы описываете . Есть факторы , которые не укладываются в в рамки описываемых вами .Ну а медицине и науке ничего не остается , как обьяснять отклонения индивидуальными особенностями организма и генетическими предрасположенностями . Вот такие дела .
Ще не слухавши, ставлю лайк. Лікар від бога, жаль, що прийом у вас надто дорогий. Тож лікуємось по вашим відео онлайн. Війна дала результати і на серце, і на все здоров'я ( мікроінсулт). Але ,як ви кажете, душа то молода, тож будемо боротись, з вашою допомогою. Прослухала всі відео, ніби шість років відучилась в меді. Я теж ваша однолітка, до цеї зими ні разу не була в лікарні, зараз- не вигребусь з цих болячок😢. Але я все поборю, бо я ще молода, маю сина 10 років😊
Благодарю вас за объяснение и информацию об этом. Давлением не страдаю и за мои 66 лет не знаю ,что это такое и вообще не пью никаких лекарств, не отчего. Хотя я думаю каждому человеку нужно проверить свой ментал и давление на него, так как много не добрых людей язвительных в этой сфере поведения. Во благо всем. Спасибо вам. С уважением и любовью ко всем.
@@АлександрСтатов к менталу относиться ваше восприятие из вне , что оседает на вас , как видят глаза, слышат 👂 уши. Умывайтесь с наговореной водой и солью , молитву отче наш,, или также берите соль щепотку и против часовой пройдите три круга и скажите своими словами, что хотите убрать или скинуть с себя и бросьте на огонь и так три раза.
Спасибо за интересную информацию!!! Все здравомыслящие жители России с Вами! Расскажите про окситоцин в плане антивозрастного влияния пожалуйста! Очень интересно!
Михаил Вадимович, что скажете о приёме капель пустырника, валерианы, боярышника, посифлоры и липы для сердца и нервной системы, насколько эти капли токсичны?
Мне 55. Первый раз в жизни услышал такое доходчивое и полезное объяснение. В данный момент нахожусь в стационаре,в кардио.отделении и понимаю,что такого здесь мне никто не расскажет, а только пилюли по протоколу.
Благодарю Вас Михаил за ценную информацию ❤❤❤❤ Я ваш многолетний подписчик и только что нашел, что искал !!! Бегаю 20 лет и интересно узнать результат моего бега.
Ещё не слушал. Но сразу скажу, попробовал приседания по Неумывакину, очень быстро прошла одышка, сердце начало работать лучше. Но к сожалению обострилась моя грыжа L5-S1 ( поясничного отдела), и протрузии в шее стали сильней беспокоить, пришлось пока прервать.
Приседать надо правильно. Попробуйте у стены, а между стеной и поясницей/крестцом, положите большой фитнесс мяч, и попробуйте приседать упираясь поясничным прогибом в мяч.
@@augustbasil4003 Да я приседал именно так,как показал Неумывакин, но спасибо. В интернете вообще пишут что с грыжей позвоночника нельзя приседать в принципе.
Привет Док, привет народ! Немного не в тему, а может быть и в тему.. Гипертония.. У меня супруга подхватила эту болячку.. Я то давно с ней знаком. Итак, про давление. У нее вдруг стала болеть голова. На протяжении 10 дней подряд. Давление повышенное.При ее рабочем 110 на 75 оно вдруг стало 125 на 85. А у нее сидячий образ жизни, компьютер. Какие только таблетки не перепробовала от головы, ноль толку. Обследование, как обычно, ничего не выявило. Это вообще отдельная тема, врачи в Москве. Ты к ним только зашел поздороваться, готовь деньги. Много денег. Врачихе по телефону обьясняю, ляжет на ровное, давление и головная боль проходит.При массаже шейно-воротникового отдела, давление усиливается, нет блин, давайте проверять почки. Я как понял, у 90 проценто гипертоников причина повышенного давления так и не выяснена. Меня просто осенило. гепариновая мазь! После массажа ею, на следующее утро опять забегала как козочка! Слышу с утра как посудой гремит и поет, это стоит всего в этой жизни. Очень важно ребята, каждое утро делать гимнастику, да и весь день разминать те участки тела, которые малоподвижны. именно в них зарождается болезнь. У моей жены, это была шея. Еще пару слов о диагнозах врачей, да, это дороговато, особенно когда нет никаких полюсов типа дмс, омс. Входной билет стоит тысяч 25-30, а только потоом мы будем вас лечить.. Если проблема с давлением в шейной зоне, попробуйте гепариновую мазь, прислушайтесь к ее эффектам. Если проблема с почками, сьешьте листов пять-шесть обычной свежей белокачанной капусты. БЕЗ СОЛИ. Нужен именно ее сок. Наимощнейший диуретик. Если проблема с почками, начнете активно потеть, помимо беготни в туалет, и конечно же поднимется давление. Проблема с щитовидкой, сьешьте листов десять с морской капустой. Переизбыток йода сразу же даст о себе знать. Это я об выявлении причин своими методами. Всем добра
Спасибо, ровесник! Думаю, у меня показатели не не хуже. 1,2 часа в неделю бег со скорстью 10-10.5 км/ч. Воркаут дома почти каждый день, кроме субботы. Полезное питание раз в день.Физкульт шалом!
Есть люди,с которыми с первых секунд невозможно согласиться.0:33 "Душа у всех вас молодая" это вовсе не так,есть настолько "молодые душой люди",которые раздражают своей безответственой беспечностью,неверностью,инфантильной бездеятельностью или бурной деятельностью всегда не в ту сторону,расточительностью,и это совершенно точно молодые души,которым предстоит много учиться жизни,жизнь дорого берёт за уроки,эти люди всегда получают травмы,часто серьёзные и даже смертельные.Вот кто "молодые души".
Бегаю год, пульс в покое снизился с 65 до 55 уд, 80% пробежек на пульсе 130 уд. Сейчас выходит 50км в неделю. Все эти занятия на столько заразны что через 5 недель бегу полумарафон😁 А молодой тренированый бодибилдер пример неочень, друг мой ровесник кмс по пауэрлифтингу. Так он просто стоит рядом со мной у него пульс 90-100 у меня 65-75
Я лентяй в квадрате !!!, Бегать не люблю , ходить тоже , диван моя стихия , но как то жить надо , каждый день прыгаю на скакалке 100 раз чисто кровь сердцем разогнать , плюс считаю числа не на смартфоне а в голове тоже мозги бодрит .
А разве повышеное нижнее давление не указывает на плохую работу сердца? Нужны дополнительные измерения? У меня вот сейчас 120/87, верхнее норма, а нижнее не очень хорошее.
А как быть при бродикардии ?Вешали холтер, ночью 47 уд днём 65 .Давление поднимается под 200 от любого испуга , расстройства .При этом пульс выше 70 не бывает .
Уважаемый Михаил Вадимович, благодарю Вас за это видео и Вашу деятельность в целом. Один вопрос: при кардио тренировке во второй пульсовой зоне - допускается ли какое-либо повышение давления? Или оно должно быть в/близко к норме? Заранее благодарю Вас!
Какое же ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО!!ОГРОМНОЕ Спасибо! Вопрос: не вредно ли для Сердца затаивание (задержка) Дыхания после ВДОХА на 10 и более секунд. При плавании или для снятия давления. Очень важный вопрос для меня, т.к. у меня бывает ...как бы сбой ритма и вЭТОТ МОМЕНТ я КАШЛЯЮ И ВОССТАНАВЛИВАЮ РИТМ. Спасибо ВАМ зарание за ответ! Сочувствую ВАМ.... ТРУДНАЯ Там у Вас обстановка....мои сестры из Киева щаз спасаются на даче(там и питание свое и живность и т.д.) МИРА СКОРЕЙШЕГО ВСЕМ!
М arie Radin ) A это здоровый образ жизни ,спать 7час,, ЛФК, без алкоголя,без зависти ,без сплетень, любить уважать,быть добрым( конечно в. Меру) ссмотреть на небо,деревья ( и главное ,,жрать меньше) правда ,от генети тоже зависит г Рига Латвия
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
Помимо мышления и памяти.
Здравствуйте! У вас было видео об исследовании, что чем больше выносливость, тем меньше риск умереть от любых заболеваний... Так как правильнее тогда? бегать и тренировать максимальную выносливость или все таки в средней пульсовой зоне. Или и то и другое?
@@МаксимОсташ Все правильно. 90% во второй пульсовой зоне, 10% субмаксимальный пульс
Спасибо за видео ❤❤
@@doctorpetrik Аа все понял, спасибо огромное! Привет из Казахстана!
Не перестаю восхищаться Вами, дорогой наш Михаил Вадимович!!! Два года изучала интернет в поисках инфы про сердце, все вроде объяснимое просто, но всякий раз перемешивалось и в голове оставалась каша, но после Вашей подачи материала, Вашего объяснения все легло маслом, с четким пониманием для простого обывателя, я просто в шоке!!! Вы не только Талантище, трудоголик и мегаспециалист, но и суперпедагог для всех типов ума! 😉😊💞 Скорейшего Мира, крепкого здоровья, всех благ!!! 🌞🕊️🙏💞
Спасибо, коллега, хороший способ и объяснили все людям доступно, простыми словами. Это самое важное умение врача - объяснять в видео простыми словами без использования обилия наших терминов. Я пока этому только учусь.
Мне тоже плохо все понятно. Не проще ли нашим языком - нижнее давление, верхнее давление. Достаточно было один раз сказать диастолическое и систолическое.
@@Алла-ф2ж учитесь в интернете
👍
@@АннаИванова-ъ2хтоже наоборот
Спасибо, Михаил Вадимович!
Четкое руководство к действию для тех, кто хочет иметь здоровое сердце!
Сейчас мне 19 лет и здоровье очень неплохое, мало болячек(при росте 195см и весе 88кг на голодный желудок). Слушаю и вслушиваюсь в вас, информацию которую вы даёте очень интересна, познавательна а самое главное в долгосрочной перспективе крайне важна. Очень вас благодарю за столь крайне информативную работу!
Молорик
Всегда к врачу больше доверия, когда он подтянут и здоров! Прекрасно выглядите! Спасибо огромное, что просвещаете нас! Всех благ!
Я думал ему лет 40 от силы а ему 53 ))
Халат Сандоз
А я уже в первой половине видео догадался, что ответом будут кардио нагрузки🤔. Все потому что смотрел предыдущие видео👍 Спасибо, Михаил Вадимович!
Михаил Вадимович, да продлит Аллах ваши дни, а также остальные боги!
Бог один единственный Это Аллах....
@@I.X.Y.18 Ну да - конечно. Особенно для некоторых.
Вы думаете вас создал бог! А я думаю вы создали бога! Капица.
@@ВладимирВладимиров-д6и гениально
Михаил Вадимович, огромное Вам спасибо!
Очень грамотное объяснение, уважение доктору, который призывает и сам заниматься физической нагрузкой.
Не перестаю восхищаться вашей адекватностью и самообучаемостью
Вы очень добрый умный и гуманный человек, уважаю вас и ваш труд! Желаю вам, вашим близким, и разумным и добрым зрителям вашего канала - сил и здоровья!
Красавчик,Стрижка классная.Спасибо за то ,что вы делаете
Спасибо большое, уважаемый Михаил Вадимович, за ценную информацию. Будьте здоровы и счастливы 💕
Док, здравствуйте, а не хотите сделать больше детальных видео о спортивном тренинге? У вас огромный опыт и взгляд через призму медицины. Да и ваши результаты впечатляют судя по Страве. Было бы очень интересно увидеть вас не только в стенах медицинского кабинета
@@ludmilamaksimchuk5020 ролик внимательнее смотрите
@@ludmilamaksimchuk5020 вы можете заниматься тренировками и выгружать свои результаты в программу "Strava" и Ваши данные могут быть доступны ВСЕМ,т.е. все видят данные сколько пробежали, проплыли, какой ритм, какие значения пульса и т.д., полная прозрачность.
Дуже підтримую запит! Нещодавно була у кардіолога за для комісії, і вона, коли дізналась, що я займаюсь бігом, сказала: "Хто вам сказав що це корисно"? Тобто рівень знань сучасних лікарів, стосовно спортивної медицини, у великому мінусі.
@@stereogrid kb
@@stereogridхватить цих реклам,як похудати,уже уши прожужали ,у же 100 рас слухали,хватить.
Михаил Вадимович, а Вы стали выглядить моложе!😊
Михаил Вадимович, так держать. !!! Вас не только приятно слушать, но и приятно на вас смотреть. Насколько вы подтянуты! Это сразу бросается в глаза. И ваши руки ( когда вы в безрукавке ) и подтянутое лицо. Спасибо за ваш труд. Мне 68 лет. Стараюсь брать с вас пример.
Михаил Вадимович, огромное Вам спасибо! Нет войне, мир Украине!
...Михаил, с прошедшим днём рождения...прежде всего ЗДОРОВЬЯ Вам!!!...
....ВОПРОС :
- "Какие провести анализы (иследования), для ПОЛНОЙ картины состояния серца и сердечно-сосудистой системы в целом"...
Спасибо
Спасибо за полезные советы пусть бережет вас бог за доброе отношение к проблемам здоровья людей ...
Благодарю, всё очень понятно и интересно❤❤❤
Вы сегодня выглядите моложе
хоть уже и привык к высокому качеству материала от вас, но тут снова испытал повышенное удовольствие от просмотра и от перспектив изменения тренировочной программы;
спасибо
Михаил Вадимович,огромное спасибо за виде, мне 70, вы для меня хороший мотиватор,хожу на тренировки уже 2,5 года.
А можно поинтересоваться что входит в ваши тренировки, какие нагрузки и как часто. Мне седьмой десяток и тоже хочу к ежедневной быстрой ходьбе добавить тренировки, если не трудно ответить, спасибо
@@innasakovich2734 Хожу в тренажерный зал 3раза в неделю , каждый день по 100-120минут.Бег -20мин. на скорости 5 - 6 км в час,велосипед 20 мин. на скорости 4-5км в час,ну и между ними силовые нагрузки не более 10-20 кг и нагрузка с собственным весом.Домой прихожу,под прохладный душ, хорошо снимает усталость.
@@innasakovich2734 мне 32 пока, думаю элементарно надо велик, турник, отжимания, ходьба пешком или на веле по делам - этого достаточно считаю
@@TheFocus003 Все верно,больше движения,велосипед это вообще удовольствие и польза в одном.
@@natashasun4921 5-6 км/ч это уже ходьба называется. Нужно ориентироваться по пульсу и тренировку вести не выше 220 минус возраст. При этом через 5 мин после прекращения тренировки пульс должен снизится на половину. Если превышает, значит скорость или длительность надо снизить.
Спасибо Вам Михаил Вадимович за труд, за полезную информацию и за актуальность и простоту изложенных фактов.... 1240000 подписчиков не могут ошибаться! Успехов Вам и новых видео для нас!
@@viktorki-go4167 Я думаю, что аудитория канала адекватная и интересующаяся своим здоровьем и долголетием, а автор авторитетно и доступно излагает материал, который направлен на популяризацию науки и информирование людей, что при соблюдении тех или иных правил улучшает качество жизни. Спасибо доктору.
Благодарю, Михаил Вадимович, за чёткое изложение важного материала!
Спасибо, Михаил Вадимович! ❤
Спасибо очень понятно доступно я к вам всегда прислушиваюсь и считаю профи в своём деле
Спасибо за вашу работу! Нет войне!
Вот только не нужно везде совать свои политические лозунги!!! Для этого есть другие тематические каналы!!! Хотелось бы и доктору посоветовать не заниматься политической пропагандой, а хорошо исполнять свою работу по оздоровлению человечества.
@@Маргарита-э2б6ивы ещё будете указывать,что кому говорить?
*Желаю здоровья вашему сердцу и другим органам!*
Щиро вдячна Вам , Лікарю , за Вашу працю !
Спасибо Доктору Петрику за его крайне нужные рекомендации по здоровому сердцу
Спасибо за интересный и полезный видос.
Интересная тема для видео, предлагаю снять ролик на тему хлеба и хлебцев, их сходства и различия, вред и польза. Заранее спасибо ❤
Гарна лекція для студентів !
Да док, так сложилась ваша жизнь, что о том , как работает сердце, вы узнали вовремя! 🌞Спасибо вам, большое! Было, очень интересно, может внукам и правнукам повезет больше, я покажу им это видео! 😂❤❤❤
І Вас вітаю, шановний Лікарю, та щиро дякую за таку потрібну і своєчасну інформацію.
Благодарю. Эти видео про пульсовую нагрузку, наверное, самые важные и уникальные из всех, что присутствуют в Вашем блоге. Они наиболее повлияли на мою мотивацию к занятиям и улучшению здоровья.
Добрый день. Во первых хочу по благадарить Ващих Родителей , что выростели токого замечательного человека. Спосибо , что помагоете людям , в токое непростое время. Успеха Вам и вашим близким. Пусть ненастье обайдут стороной.
Пожалуйста , сделайте видео про правильное сочетание продуктов💚 очень много людей едят хорошие продукты но неправильно. Это видео могло бы очень помочь:) спасибо
Привет из Киева
Нет, ну Вы мне нравитесь определенно. Как вы говорите, что вы говорите. спасибо, что вы есть и хвала богу, что я наткнулась на ваши видео. Все по существу. Будьте здоровы и счастливы.
Михаил спасибо за доступную и понятную информацию , хотя конечно и такая подача лалеко не всем понятна . Трезвый и научный подход к здоровью конечно большой плюс . Но не все так академично , как вы описываете . Есть факторы , которые не укладываются в в рамки описываемых вами .Ну а медицине и науке ничего не остается , как обьяснять отклонения индивидуальными особенностями организма и генетическими предрасположенностями . Вот такие дела .
Док Красавец! Удачи и Здравия
Дякую. Ви - людина з великим серцем. Бережіть себе. Слава українцям!
Просто супер держись всегда жду новых стримов нужная информация
Ще не слухавши, ставлю лайк. Лікар від бога, жаль, що прийом у вас надто дорогий. Тож лікуємось по вашим відео онлайн. Війна дала результати і на серце, і на все здоров'я ( мікроінсулт). Але ,як ви кажете, душа то молода, тож будемо боротись, з вашою допомогою. Прослухала всі відео, ніби шість років відучилась в меді. Я теж ваша однолітка, до цеї зими ні разу не була в лікарні, зараз- не вигребусь з цих болячок😢. Але я все поборю, бо я ще молода, маю сина 10 років😊
А как можно попасть к этому доктору на прием ,где..????
@@loragor197 приймає в Києві, у нього своя клініка
@@русланатв-ч4р а адрес знаете ?
Огромное спасибо за полезную информацию!
Благодарю вас за объяснение и информацию об этом. Давлением не страдаю и за мои 66 лет не знаю ,что это такое и вообще не пью никаких лекарств, не отчего. Хотя я думаю каждому человеку нужно проверить свой ментал и давление на него, так как много не добрых людей язвительных в этой сфере поведения. Во благо всем. Спасибо вам. С уважением и любовью ко всем.
А как Вы ментал проверяете? Как относитесь к неприятеостям в жизни, к мелким проблемам?
@@АлександрСтатов к менталу относиться ваше восприятие из вне , что оседает на вас , как видят глаза, слышат 👂 уши. Умывайтесь с наговореной водой и солью , молитву отче наш,, или также берите соль щепотку и против часовой пройдите три круга и скажите своими словами, что хотите убрать или скинуть с себя и бросьте на огонь и так три раза.
Я и не сомневалась, что у Вас хорошее сердце, поздравляю и рада за Вас, а ми большие лентяи, мало трудимося над собой
Очень понятно объясняет и легко доходит до понимания
Как я вам благодарна за науку.
Спасибо Вам, Вы лучший.
Спасибо Док. Наконец то понял что такое сердечная недостаточность😊 Сколько не читал не мог понять..у меня морская свинка умерла от этого.
Пожалуй подпишусь на такого врача, у кого результат на лицо!!!!
быстро хожу, в день 3-4 км, но вот когда поднимаюсь по лестнице, то одышка. Это началось после короны, стенокардия, гипертензия.
Тоже самое стало.....
@@СтасНик-ф3х Что вы говорите?!!
Тоже самое
Спасибо большое за информацию ❤❤❤
Спасибо, будем внедрять Ваши советы в жизнь !
Спасибо за Вашу работу!
МИРА ВСЕМ ДОБРЫМ ЛЮДЯМ И ЗДОРОВЬЯ
Спасибо за интересную информацию!!! Все здравомыслящие жители России с Вами!
Расскажите про окситоцин в плане антивозрастного влияния пожалуйста! Очень интересно!
Михаил Владимирович, здравия вам🙌 Гарно Виглядаетє😉
Михаил Вадимович, что скажете о приёме капель пустырника, валерианы, боярышника, посифлоры и липы для сердца и нервной системы, насколько эти капли токсичны?
@@СтасНик-ф3х Если в плане пьянства, то это не ко мне, не употребляю спиртное ни в каком виде. К россии ни какого отношения слава Богу не имею.
@@СтасНик-ф3х Я такой русский язык ваш, не понимаю .
Спасибо большое за видео! Очень инресно. Всегда хотела послушать про это, но все было непонятно. У вас прекрасные об яснения, иллюстрации! ❤❤❤
я устал бороться со своим весом, теперь я решил с ним подружиться
Не стОит. Лишний вес вреден для здоровья.
Ахаха, жирлайк вам за комментарий !
связался с плохой с компанией
Спасибо большое ❤
Гарно виглядаєте лікарю! Дякую Вам за те ,що навчаєте нас ❤
Так, нова зачіска дуже пасує нашому чудовому Лікарю).
Благодарю вас за ваш труд🙏🙏🥰🌺🇦🇿🇦🇿🇦🇿
Мне 55. Первый раз в жизни услышал такое доходчивое и полезное объяснение. В данный момент нахожусь в стационаре,в кардио.отделении и понимаю,что такого здесь мне никто не расскажет, а только пилюли по протоколу.
Благодарю Вас Михаил за ценную информацию ❤❤❤❤ Я ваш многолетний подписчик и только что нашел, что искал !!! Бегаю 20 лет и интересно узнать результат моего бега.
Супер! Спасибо большое за информацию и за посыл к действию! Нужно вернуться на вел)))
Да-да! :-).
Дуже дякую Вам за корисну інформацію та рекомендації 🙏💙💛
Ещё не слушал. Но сразу скажу, попробовал приседания по Неумывакину, очень быстро прошла одышка, сердце начало работать лучше. Но к сожалению обострилась моя грыжа L5-S1 ( поясничного отдела), и протрузии в шее стали сильней беспокоить, пришлось пока прервать.
Приседать надо правильно. Попробуйте у стены, а между стеной и поясницей/крестцом, положите большой фитнесс мяч, и попробуйте приседать упираясь поясничным прогибом в мяч.
@@augustbasil4003 Да я приседал именно так,как показал Неумывакин, но спасибо. В интернете вообще пишут что с грыжей позвоночника нельзя приседать в принципе.
Привет Док, привет народ! Немного не в тему, а может быть и в тему.. Гипертония.. У меня супруга подхватила эту болячку.. Я то давно с ней знаком. Итак, про давление. У нее вдруг стала болеть голова. На протяжении 10 дней подряд. Давление повышенное.При ее рабочем 110 на 75 оно вдруг стало 125 на 85. А у нее сидячий образ жизни, компьютер. Какие только таблетки не перепробовала от головы, ноль толку. Обследование, как обычно, ничего не выявило. Это вообще отдельная тема, врачи в Москве. Ты к ним только зашел поздороваться, готовь деньги. Много денег. Врачихе по телефону обьясняю, ляжет на ровное, давление и головная боль проходит.При массаже шейно-воротникового отдела, давление усиливается, нет блин, давайте проверять почки. Я как понял, у 90 проценто гипертоников причина повышенного давления так и не выяснена. Меня просто осенило. гепариновая мазь! После массажа ею, на следующее утро опять забегала как козочка! Слышу с утра как посудой гремит и поет, это стоит всего в этой жизни.
Очень важно ребята, каждое утро делать гимнастику, да и весь день разминать те участки тела, которые малоподвижны. именно в них зарождается болезнь. У моей жены, это была шея.
Еще пару слов о диагнозах врачей, да, это дороговато, особенно когда нет никаких полюсов типа дмс, омс. Входной билет стоит тысяч 25-30, а только потоом мы будем вас лечить..
Если проблема с давлением в шейной зоне, попробуйте гепариновую мазь, прислушайтесь к ее эффектам. Если проблема с почками, сьешьте листов пять-шесть обычной свежей белокачанной капусты. БЕЗ СОЛИ. Нужен именно ее сок. Наимощнейший диуретик. Если проблема с почками, начнете активно потеть, помимо беготни в туалет, и конечно же поднимется давление. Проблема с щитовидкой, сьешьте листов десять с морской капустой. Переизбыток йода сразу же даст о себе знать. Это я об выявлении причин своими методами.
Всем добра
+++ Цікавенне відео, особливо сподобалось порівняння роботи серця з роботою велонасосу - образно і зрозуміло для всіх.
Спасибо за полезный ролик ! У Вас красивая кардиограмма молодого человека, а бодибилдер наверное уделят мало время кардио.
Спасибо, ровесник! Думаю, у меня показатели не не хуже. 1,2 часа в неделю бег со скорстью 10-10.5 км/ч. Воркаут дома почти каждый день, кроме субботы. Полезное питание раз в день.Физкульт шалом!
Шалом,таки да....😊
Похвастался - ай да молодец 👏😂
@@АндрейЗагребок АХАХА ТЫ ОПЯТЬ НЕ ЗАБЫВАЯ ДО ПОСЛЕДНЕГО СРАСИИЯНЦА ПРИШЛА ВЗЯТЬ НА КЛЫК!!😂😂😂
@@АндрейЗагребок О,😂ПАССИВНЫЙ ДРУЖОК ПРИГОЖИНА НАРИСОВАЛСЯ.ПОДМЫЛАСЬ НА РАБОТУ?КАК ТАМ КИТАЙСКИЙ ПАН ТЕБЯ НЕ ОБИЖАЕТ?
@@АндрейЗагребок ПРИВЕТ БЕСПОЛЫЙ.КИТАЙСКИЙ МУЖ РАЗРЕШИЛ ПОКУКАРЕКАТЬ В ЮТУБЕ?СЛУШАЙ А КАК ТРАНСУ ЖИВЕТСЯ С КИТАЙСКИМ МУЖЕМ?
Спасибо огромное.
РеспектПетрикуРеспектДокуПатріотуЗавжди!!!
НЕслухайСтарого!
поСлухайМудрого!
яПетрикаСлухаю!!!
Вы помолодели, добрый вечер.
Благодарю 🙏 Оочень полезная информация!
Спасибо Вам очень актуально я старая и с ребёнком ,надо бы пожить . Молимся о победе Украины в Москве
Дааа, это диагноз.
Выздоравливайте.
БЛАГОДАРЮ !! МИРУ - МИР !! 💯💥⭐🌏
Большое Вам спасибо
Чудово виглядаєте!
Хотела приобрести курс,но в нашем регионе это невозможно...а когда появится возможность?
Есть люди,с которыми с первых секунд невозможно согласиться.0:33 "Душа у всех вас молодая" это вовсе не так,есть настолько "молодые душой люди",которые раздражают своей безответственой беспечностью,неверностью,инфантильной бездеятельностью или бурной деятельностью всегда не в ту сторону,расточительностью,и это совершенно точно молодые души,которым предстоит много учиться жизни,жизнь дорого берёт за уроки,эти люди всегда получают травмы,часто серьёзные и даже смертельные.Вот кто "молодые души".
Благодарю!
Спасибо док, это мотивирует крутить педали;)
Бегаю год, пульс в покое снизился с 65 до 55 уд, 80% пробежек на пульсе 130 уд. Сейчас выходит 50км в неделю. Все эти занятия на столько заразны что через 5 недель бегу полумарафон😁
А молодой тренированый бодибилдер пример неочень, друг мой ровесник кмс по пауэрлифтингу. Так он просто стоит рядом со мной у него пульс 90-100 у меня 65-75
вітаю пана з днем народження яке було 30 березня!
Щиро дякую !
Я лентяй в квадрате !!!, Бегать не люблю , ходить тоже , диван моя стихия , но как то жить надо , каждый день прыгаю на скакалке 100 раз чисто кровь сердцем разогнать , плюс считаю числа не на смартфоне а в голове тоже мозги бодрит .
Спасибо очень интересно!!!
А разве повышеное нижнее давление не указывает на плохую работу сердца? Нужны дополнительные измерения? У меня вот сейчас 120/87, верхнее норма, а нижнее не очень хорошее.
А как быть при бродикардии ?Вешали холтер, ночью 47 уд днём 65 .Давление поднимается под 200 от любого испуга , расстройства .При этом пульс выше 70 не бывает .
Что хорошо для сердечнсосудестой системы?Ответьте пожалуйста?
🙏 👨⚕️ поделитесь протоколом лечения 💊гипертрофии левого желудочка
Дякую! Виходить, що півгодини на день достатньо?
Уважаемый Михаил Вадимович, благодарю Вас за это видео и Вашу деятельность в целом. Один вопрос: при кардио тренировке во второй пульсовой зоне - допускается ли какое-либо повышение давления? Или оно должно быть в/близко к норме? Заранее благодарю Вас!
При физ. нагрузке всегда давление повышено, но это нормально и оно падает после нее.
Какое же ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО!!ОГРОМНОЕ Спасибо!
Вопрос: не вредно ли для Сердца затаивание (задержка) Дыхания после ВДОХА на 10 и более секунд. При плавании или для снятия давления.
Очень важный вопрос для меня, т.к. у меня бывает ...как бы сбой ритма и вЭТОТ МОМЕНТ я КАШЛЯЮ И ВОССТАНАВЛИВАЮ РИТМ.
Спасибо ВАМ зарание за ответ! Сочувствую ВАМ.... ТРУДНАЯ Там у Вас обстановка....мои сестры из Киева щаз спасаются на даче(там и питание свое и живность и т.д.)
МИРА СКОРЕЙШЕГО ВСЕМ!
можно вас поздравить с вашим сердцем. как говорится- сапожник с сапогами..
Так где же ролик Как победить старение? Одни разговоры, больше ничего не нашла
М arie Radin ) A это здоровый образ жизни ,спать 7час,, ЛФК, без алкоголя,без зависти ,без сплетень, любить уважать,быть добрым( конечно в. Меру) ссмотреть на небо,деревья ( и главное ,,жрать меньше) правда ,от генети тоже зависит г Рига Латвия