O Talento Não Tem Idade #2 - Solidão: Impacto físico e mental. Com Margarida Santos

“O Talento não tem idade”, um podcast da 55+ para inspirar pessoas, fazer com que reflitam sobre o que significa envelhecer e desmistificar os limites “impostos” pela sociedade. Conta com a Silvia Alberto e a Cláudia Semedo, Embaixadoras da 55+, como entrevistadoras de uma série de conversas descontraídas e educacionais e com convidados especiais de diferentes gerações, para promover uma longevidade saudável e feliz a todos nós.
No episódio #2, com a presença da doutora Margarida Santos, Médica de Medicina Geral e Familiar, abordaremos o tema da solidão, a diferença que existe entre solidão e isolamento, como pode afetar qualquer pessoa e as consequências que tem na saúde física e mental. Mais importante, como poder evitá-la para que possamos desenvolver hábitos que promovam uma longevidade positiva e saudável.