Чтобы просыпаться в 6 утра , надо ложиться в 9 вечера . Для любого человека в сутки нужно спать не менее 9 часов . Тем более , если он не спорте . Я КМС по теннису и самые главные привила всегда были с детства от тренера -сон 9 часов , ПП, вода , массаж , баня. Судя по вашим рассказам -вы спите по 6 часов … это очень мало .
лучшая 🩷
❤️
Замечательное видео ❤
❤️ спасибо!
❤❤❤❤❤
😘😘😘
Чтобы просыпаться в 6 утра , надо ложиться в 9 вечера . Для любого человека в сутки нужно спать не менее 9 часов . Тем более , если он не спорте . Я КМС по теннису и самые главные привила всегда были с детства от тренера -сон 9 часов , ПП, вода , массаж , баня.
Судя по вашим рассказам -вы спите по 6 часов … это очень мало .
Почитайте что-нибудь поинтереснее и поновее) 🙃 а подсчеты на счет меня - не верны.
А где бульдожка?
Это влог до появления его)
❤❤❤❤❤
😍😍😍