【アファメーション】ストレスを消し去る 幸せ 癒し リラックス アファメーション 自己肯定感を高める 潜在意識 マインドフルネス瞑想ガイド

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 19

  • @user-pq9et1tl1okan
    @user-pq9et1tl1okan 2 месяца назад +18

    合わない人間関係やコミュニティに居て、病んでしまいました😅
    その人達と離れたら回復しつつあります😊
    癒やされるアファメーションを辛いときに繰り返し聞いています。

    • @田中久子-v2b
      @田中久子-v2b 2 месяца назад +2

      タッカーさんは本当に素晴らしい癒し手ですよね。私は巡り会えて幸せだと思っておりますし、見つけたのは自分ですから、自分にも感謝してます❤🎉😊

    • @user-pq9et1tl1okan
      @user-pq9et1tl1okan 2 месяца назад +2

      そうですよね!ストレスや人間関係の悩みや職場のハラスメントで辛いときに、心の救いとして聴いていました。

  • @5stars32
    @5stars32 2 месяца назад +28

    ストレスありまくり…今日夜買い物に行ったら、夜風がふわっと吹いて来てふと風にも当たっていなかったなって思いました…心安らげる時間が欲しいです😢

    • @user-smhmomp
      @user-smhmomp 2 месяца назад +7

      大変そうですね😨
      小麦砂糖を3週間やめてみてください。からだかの中の炎症を取り除くと、すごく落ち着きます。ここちいいですよ!

    • @5stars32
      @5stars32 2 месяца назад +5

      @@user-smhmompさん
      優しいお言葉ありがとうございます😭
      糖分は確かに、お米含めとりすぎてるかも…甘い飲み物とかを控えめにする事から始めてみます、ありがとうございます♪

    • @高橋あけみ-k7n
      @高橋あけみ-k7n 2 месяца назад

      今私はほんとに執着過去の出来事。人へのせい。過去の幸せもネガティブにしかかんがえられせん。心の病気なのか後遺症なのかわかりません。でも今生きるということに対して元気でないです。​@@user-smhmomp

  • @森口加代子-s5d
    @森口加代子-s5d Месяц назад +2

    タッキーさん
    ありがとうございます❤

  • @きちとら
    @きちとら 2 месяца назад +8

    ありがとうございます💕💕😌💕💕

  • @tarotoko1010
    @tarotoko1010 2 месяца назад +2

    今の自分にとって最高の心の薬になります。ありがとうございます😊

  • @村田一成-h4d
    @村田一成-h4d 2 месяца назад +5

    ありがとうございます。

  • @ひとつぶの雪
    @ひとつぶの雪 2 месяца назад +3

    買い物帰り夜空見上げ、心地よい風ノ中全くこの通りで歩いてました。ありがとうをhummingして。シンクロした❤嬉しいなあー
    素敵な声聞けて嬉しいなあー

    • @ひとつぶの雪
      @ひとつぶの雪 2 месяца назад

      ‪尊き‪👍🏻一票ありがとうございます🙇🏿

  • @ino6527
    @ino6527 2 месяца назад +7

    全てのストレスから解放されたい

    • @田中久子-v2b
      @田中久子-v2b Месяц назад

      失礼ですが、それは無理ではないでしょうか?私もストレスは多く、まだまだ安心できない状態ですが、一つずつ減らしていけたらと思っております。偉そうだったら、ごめんなさい🙇🙇🙇

  • @田中久子-v2b
    @田中久子-v2b 2 месяца назад +1

    タッカーさん、おはようございます。まだ腹のたつ相手はいますが、もう先のほうが短くなってしまいました。限りある自分のエネルギーをそんなことに使っていたら、なりたい自分になれるかどうかわからない。ここはどうしても、手放すしかない。嫌なことを考えるよりも、楽しいことを考えよう。大好きな人の笑顔を思い出そう。大好きな、インディアンハープ演奏の「アパッチ」を思い出そう。あれを聴いたのは中学生の時だった。仲良しだった勢っちゃんの明るい笑顔。人を責めない人だったなぁ❤勢っちゃんはもうこの世にはいない…。でも、お墓を見つけたからね、花をあげよう。心のなかで勢っちゃんと語り合おう❤勢っちゃん、勢っちゃん、ありがとうね。私と仲良くしてくれてありがとう🎉忘れないよ。いつかまた会えるんだよね…。ちょっと悲しくなっちゃった。でも、あの頃のことは今でもはっきり覚えている。楽しかったからね。高校では、あんまりいい思い出がないなぁ…。小学校でも。勢っちゃんと過ごした2年間が一番の思い出になってるんだよ。ありがとう🌹🌹🌹🌹🌹

    • @Mediterrace
      @Mediterrace  2 месяца назад +1

      素敵な思い出ですね☺️

  • @るちる-h5r
    @るちる-h5r 2 месяца назад

    全体的に良い感じなのですがストレスと言う単語が多く出てきてその度に余計に「ストレス」を感じる自分に気付きました。ストレスと言う言葉が出てこない部分はリラックスして聴けました。

    • @Mediterrace
      @Mediterrace  2 месяца назад +1

      ご意見ありがとうございます🙇‍♂️