Kaygıdan kurtulmanın yolu: Yeterince iyi bir anneye sahip olmaktır (9 Ağustos 2021)

Kaygıdan kurtulmanın yolu: Yeterince iyi bir anneye sahip olmaktır
Kısa Dalga / 9 Ağustos 2021 / Agah Aydın - Yeşim Özdemir
Türkiye, on günü aşkın bir süredir orman yangınlarıyla mücadele ediyor. Yangınlarla ilgili bir türlü sevindirici haberlerin gelmemesi, yangınların daha çok büyüyerek yerleşim yerlerine kadar ulaşmasıyla; üzüntü ve acı, yerini endişe ve korkuya bıraktı.
Yangınlar büyüdükçe, bu duyguları daha çok yoğun hissettik ve kaygı düzeyimiz arttı. Birçoğumuz uyuyamaz, yemek yiyemez, çocuklarıyla ilgilenmez günlük rutinini devam ettiremez oldu. İşlerimiz aksadı, çalışma motivasyonumuzu kaybettik.
Deprem, sel, salgın, yangın derken adeta bir felaketler çağı yaşıyoruz.
Peki bu felaketler çağında akıl ve ruh sağlımızı nasıl koruyacağız?
Yeşim Özdemir, Time Code Programı’nın bu bölümünde, Psikiyatri Uzmanı Dr. Agah Aydın’ı ağırlıyor…
Psikiyatrist Dr. Agah Aydın, felaketler çağında yaşanan kaygı bozukluğunu ve felaket dönemlerinde travmatize olmanın nedenlerini anlatıyor.