തീർച്ചയായും body building പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഭക്ഷണത്തിലൊക്കെ ഒരു ചിട്ട വരാൻ അത് സഹായിക്കും പക്ഷെ medicine ചെയ്തുള്ള body building നിരോധിക്കണം അത് കഷ്ടപ്പെട്ട് ആരോഗ്യം കളയുന്ന പരിപാടിയാണ് natural body building competition ആണ് ആവശ്യം അത് trend ആകുകയും വേണം
സർക്കാർ സപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ട് കിട്ടിയത് തന്നെ. അവർ ആരെങ്കിലും ഇത് അറിഞ്ഞു പോലും കാണുകയില്ല. അവർ അടുത്ത തലമുറയ്ക്ക് കൂട മിഴുങ്ങാനുള്ളത് ഉണ്ടാക്കുന്ന തിരക്കിലാണ്. തോരന്നെടുപ്പ് അടുക്കുമ്പോൾ കുറെ പ്രഖ്യാപനം നടത്തും. അത്ര തന്നെ
ഒരു വർഷം മുമ്പ് മുതൽ ഇഷ്ടമുള്ളത് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രം കഴിച്ചു തുടങ്ങി. Sugar , ചോറ്, ബേക്കറി ഫുഡ്സ്, ഹോട്ടൽ ഫുഡ്സ് ഒക്കെ ഒഴിവാക്കി. വ്യായാമം ശീലമാക്കി.55 വയസ്സ് ഉണ്ടെങ്കിലും 30 വയസ്സിൻ്റെ ഊർജ്വസ്വലത..ഇപ്പോൾ ഒരു ആഹാരത്തിനോടും കൊതിയില്ല. എറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിച്ചിരിക്കുക എന്ന ചിന്തയാണ് motivation.
Salute to guys like these. Its a shame that youth of Kerala rather than getting inspired by enterpreneurship, profession, sports, body building, other professions and spending atleast some of the valuable time on these are wasting their time in talking and discussing politics and other unwanted matters.
Steroid adichuu kettittannu health nee patti parayanaa. Kuttamai parannathalla oru fact👍. Health nee patti parayanamagil cheyendathuu bodybuilding alla fitness annu
![[#2024MAMA] G-DRAGON - 무제(Untitled, 2014)+POWER+HOME SWEET HOME+뱅뱅뱅+FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/Ox29z5Nf1Uk/mqdefault.jpg)
സുരേഷ് ചേട്ടന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ ❤❤👍🏻👍🏻👍🏻
ഇന്ത്യയുടെ പേര് വാനോളം ഉയർത്തിയ ചേട്ടന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ❤
തീർച്ചയായും body building പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട് ഭക്ഷണത്തിലൊക്കെ ഒരു ചിട്ട വരാൻ അത് സഹായിക്കും പക്ഷെ medicine ചെയ്തുള്ള body building നിരോധിക്കണം അത് കഷ്ടപ്പെട്ട് ആരോഗ്യം കളയുന്ന പരിപാടിയാണ് natural body building competition ആണ് ആവശ്യം അത് trend ആകുകയും വേണം
അതു നടക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല 😴😴😴
@Travelking-g6k ഇവിടെ നാട്ടുമ്പുറത്തുള്ള ചെറിയ പിള്ളേരെ പോലും കുത്തിവെക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ സങ്കടമാണ് bro എന്ത് അപകടമാണതൊക്കെ😑
Correct
Enta veednta aduth anu❤❤❤ Suresh chettan..
സർക്കാർ സപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ട് കിട്ടിയത് തന്നെ. അവർ ആരെങ്കിലും ഇത് അറിഞ്ഞു പോലും കാണുകയില്ല. അവർ അടുത്ത തലമുറയ്ക്ക് കൂട മിഴുങ്ങാനുള്ളത് ഉണ്ടാക്കുന്ന തിരക്കിലാണ്. തോരന്നെടുപ്പ് അടുക്കുമ്പോൾ കുറെ പ്രഖ്യാപനം നടത്തും. അത്ര തന്നെ
എന്തു പറയാൻ. ഇതാണ് നമ്മുടെ അവസ്ഥ.
സ്പോൺസർ കിട്ടിയാൽ രക്ഷപെട്ടു ഏത്ര കമ്പനിയുണ്ട് ഇവിടെ
Manyamay questions from anchor
Perfect reply from suresh sir ❤
ഒരു വർഷം മുമ്പ് മുതൽ ഇഷ്ടമുള്ളത് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രം കഴിച്ചു തുടങ്ങി. Sugar , ചോറ്, ബേക്കറി ഫുഡ്സ്, ഹോട്ടൽ ഫുഡ്സ് ഒക്കെ ഒഴിവാക്കി. വ്യായാമം ശീലമാക്കി.55 വയസ്സ് ഉണ്ടെങ്കിലും 30 വയസ്സിൻ്റെ ഊർജ്വസ്വലത..ഇപ്പോൾ ഒരു ആഹാരത്തിനോടും കൊതിയില്ല. എറ്റവും കൂടുതൽ കാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിച്ചിരിക്കുക എന്ന ചിന്തയാണ് motivation.
Good luck
Keep it up every time 💪
Nan aadhyam muthal avasanam vare anchorine noki irikuarnu, she is awesome, gorgeous
സൂപ്പർ 👍🏻🙏🏻
നല്ല ഇന്റർവ്യൂ👍👍
ഇന്ന് ജിമ്മിന് പോകേണ്ട ന്ന് വിചാരിച്ച് മടിച്ചു നിന്നതാ. വീഡിയോ കണ്ടു, ഇപ്പോ ജിമ്മിലെത്തി.❤
Pwoli 🔥🔥🔥🔥
ningal mass ahn ente bhaii😘😘😘
Anchor ente forever crush, ❤
ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇഷ്ട്ടം തോന്നിയ ഒരു intervew ❤❤❤
Wow .....superbbbbbbbbbb❤
24:00💯✅
സ്വാമിയേ ശരണമയ്യപ്പ 🙏🏻🥰🙏🏻
Salute to guys like these. Its a shame that youth of Kerala rather than getting inspired by enterpreneurship, profession, sports, body building, other professions and spending atleast some of the valuable time on these are wasting their time in talking and discussing politics and other unwanted matters.
വെറുതേ തിന്നു ഗ്യാസ്സുംനിറഞ്ഞു നടക്കുന്ന എമ്പോക്കികൾ മാത്രമേ കളിയാക്കുകയുള്ളു.
സുരേഷ് അണ്ണൻ 💪
നട്ടെല്ല് ഇല്ലാത്ത ഗോവെര്മെന്റ് ആണ് ചേട്ടാ പറഞ്ഞിട്ട് കാര്യമില്ല കയ്യിട്ട് വാരാനെ അറിയൂ
Congratulations 🙏🏼 Sir🎉
Steroid adichuu kettittannu health nee patti parayanaa. Kuttamai parannathalla oru fact👍. Health nee patti parayanamagil cheyendathuu bodybuilding alla fitness annu
🙌🙌🙌🙌
Good government 👍👍👍👍🥰🥰🥰
🔥🔥🔥 ഇതുപോലൊരു സ്ട്രൈക്ക്
❤❤🔥🔥🔥🔥
❤❤❤❤❤
👍👍
ബഹുമാനം ചേട്ടാ ❤️❤️❤️
അവതരിക സൂപ്പർ ആണ് masthani എല്ലാം കണ്ട് പഠിക്കട്ടെ
❤️❤️❤️❤️🙌🙌🙌🙌
👌👍❤
❤
👍👍👍👍👍👍
👍🏼👍🏼🔥
മുഖ്യന്... വാരാൻ ഖജനാവില് പൈസ ഇല്ല. എനിട്ട ചേട്ടന് കിട്ടാൻ 😅
🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️❤️❤️👍👍👍
💪💪💪👌💚💚💚
Aaranu keralathinde sports minister arkengilum ariyumo ayalkenthanu pani.
Oru Pani illa😅
കേരളത്തിൻറെ സ്പോർട്സ് മന്ത്രി അർജൻറീനയുടെ ഫുട്ബോൾ ടീമിനെ കേരളത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ്😂😂😂
🥰👍
👍🙏
🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡
😍💪🦵
അവസ്ഥ 😐
Ethu party ayalum ee nadu ingane veru
⚠️JESUS CHRIST IS COMING SOON. BELIEVE IN HIM. JESUS CHRIST IS THE ONLY WAY TO HEAVEN⚠️
Another shameful act of Kerala, no Govt. or Organisations or even common people support such people who want to make a name for the country or career.
കുട്ടിക്ക് വേണമെങ്കിൽ അച്ഛൻ എന്ന് വിളിക്കാം
ചേട്ടൻ വിളിയെക്കാളും നല്ലതാ
Congrats chetta but in his speech he is hiding about steroids
കേരളത്തിൽ ആർക്കും ഒന്നും കിട്ടില്ല 😆😆😆
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
💖🩷💖❤️💖🩷💖❤️💖
❤