Makanan Yang Bikin Orang Amerika Obesitas
HTML-код
- Опубликовано: 5 мар 2024
- Kenapa orang Amerika itu gendut-gendut?
Buku untuk memahami Social Media:
tokopedia.link/zyea19auOAb
Dukung dengan beli Merchandise:
bit.ly/tokocs
Dukung dengan GOPAY / OVO / LINK AJA / DANA:
saweria.co/donate/indogegewepe
Dukung dengan PAYPAL:
streamlabs.com/thecleansound
Twitter: / eno_bening
Instagram: / eno_bening
Facebook: / enobening
Snapchat: eno_bening
Untuk info mengenai endorsment, sponsorship hubungi:
Cindy, Manager Eno Bening: 082122998208 (WA ONLY)
cleansoundstudio@gmail.com
Bagus donk pola makanan warga mamarika kek gitu ngapain lu peduli bat Ama mamarika
_🗿_
Batu😢😢😢
Yuk kasih anak lu nnti
@@athreis2484 anak lu aj kasih kasih makanan gula berlebih kek kera" mamarika
Bodoh carlos kafir laknat
Ternyata Jadi Asians Dengan Rempah-rempahnya adalah sebuah kelebihan untuk cara bermasak
Gak semua asia. Liat jepang makanannya minim bumbu tapi kaya sodium, setiap hari makan sodium. Sodium yg ane maksud adalah soysauce yg ada d hampir semua makanan khas jepang
@cherlinenatalia8472betul, porsi makan nasi yg mana ada zat tepung penghasil glukosa jg dikit sewajarnya.
Orang barat dah biasa cuy makan makanan tinggi kalori makanya banyak orang barat kena diabetes
@@harukrentz435 11/12 ama korsel dan cina itu jepang kebanyakan michin tapi itu negara makan micin malah pinter sedangkan orang bule makanan tinggi kalori malah jadi bodoh
Orang asia kebanyakan penyedap mau thailand malaysia indonesia jepang korea china ama india kebanyakan penyedap kalau masak
Bersyukur ada Tahu Tempe Lalapan dan variasi kulinernya banyak di Nusantara ini.
Saya juga mencoba meminimalisir minuman manis dan kuliner fast food
Semoga berhasil dan mendapatkan manfaat nya👍
Iya tapi banyak yang susah makan
Kalo di indo yang kurang sehat karena banyak yang pake santen sih wkwk, sama gorengan
Bner ngan dikita ada warteg yg banyak menu sehat yg bisa dipilih dan tentu terjangkau
aneh banget orang indo 90% makan nasi, beras naik pada panik padahal masih banyak yg bisa dimakan
inget film wall-e? dimana manusianya pada obese? itu kayak amerika sekarang pada pake sepeda motor kecil gitu..
Indonesia jg sama sampe jadi salah satu negara yg orgnya paling jarang jalan kaki
@@Bimskuuy jarang jalan kaki karna polusi + trotoar ga ada tertib nya gimana orang mau jalan kaki kalo tiap hari kena polusi + tempat jalan kaki dijadiin tempat jualan :(
@@snowflak6173jangan gitu lah bro,nanti oknum jualan di trotoar ngamuk ke elu
Eh iya ya. Semua makanan paling enak sedunia pasti dari asia.
Bahkan sekarang orang amerika gak bisa masak.
Makanya gw heran ada orang masalahin bisa masak gabisa masak. Padahal menurut gw masak itu basic skill buat hidup.
Jangan sampe kedepan masak itu jadi skill khusus yang "istimewa".
too late son. feminazi sudah menganggap itu sebagai skill khusus istimewa
Emang orang amerika gak bisa masak cuy suruh masak martabak aja mereka tak bisa bahkan kalau bisa auto hancur itu martabak
Cb lu bikin pizza@@alvianhunternugraha_thegame07
@@tomanimasi8680Pizza gampang breh, yang susah noh masakan India/timur tengah yang banyak rempah-rempah, kebanyakan masakan khas Eropa itu minim bumbu.
Mereka make herb sih, tapi kalo ga Oregano ya Thyme.
Ya sih cuma sekarang yang hidup di kota apalagi di kota yang sangat besar di amerika keknya bakln makin susah si cari sayur
Aku melihat, "FREEDOM" nya mereka memakan mereka, ga ada yg namanya membatasi, dan atau tanggung jawab atas itu
heran, orang amerika ngeluh ttg healthcare system mereka tapi gaya hidupnya ga sehat sehat amat (mungkin yang terekspos media)
selain faktor mindset penduduknya, pemerintah sama lembaga berperan nerapin sistem kapitalis disana. contoh kyk yg dibahas bg eno tadi soal gula, makanan" sm minuman" manis disana kadar gulanya diperbolehkan cukup tinggi. rumah sakit harganya dimahalin seakan" kerja sama dengan yg jualin makanan/minuman gk sehat. tempat parkir luas bgt biar pengguna mobil pada nyaman, alias biar yg jual mobil pada laku. tata kotanya buruk bikin malas jalan kaki (perumahan dikumpulin tpi gaad toko, mall, rs, dsb dideketnya) sehingga mesti pakai kendaraan.
"americans eat like they have free healthcare" 😂
Emang healthcare mereke ga bener. Ketika mau manggil ambulan aja musti mikir berkali-kali itu udah kacau
Kayaknya sengaja dinaikin biaya healthcarenya, biar sadar kalau "gaya hiduplu gak sehat, mati aja sono. Kalau disembuhin ntar berulah lagi"
@@jul5328 kasian yang bener bener sehat ga sih kalo gitu caranya. Lagipula government dapet pajak kalo penduduknya banyak (apalagi rakyat menengah ke bawah di sana yang susah ngelakuin tax evasion)
Bersyukur disini kita bisa makan sehat, murah dan ga repot. Ada tempe, tahu, gembus, bakwan, mirong, sayur asem, bubur ayam dll.
Tapi pas yg obesitas dikasi tau buat nurunin berat badan karena, ya obesitas, jelas gak sehat, ehh dianggap gabisa nerima mereka
body positivity pride.
kalo dikasih nggak ngerti ya biarin aja sampe nyesel sendiri
Mirip perokok di sini. 😅
Orang amerika: my body, my choice
@@rizckidwidarmawan Tapi waktu mereka lihat series, film, anime & game yg karakter nya kekar & sexy.....pada ketrigger. Dibilang ga sesuai kenyataan lah, ga realistik lah.dll. 😅
Emang masalah nya bukan hanya di kesehatan badan...tp di kesehatan mental.
Yang gwa liat dari banyak konten kreator makanan pada bingung makanan khas america apa ya pada mikir fastfood
Kalau ayam turkey yang mereka bikin tiap musim panen itu? Atau masakan-masakan pakai labu waktu Halloween? Tpi GK tau sih itu original Amerika atau ngambil resep dri negara lain
iya juga ya, makanan khasnya apa, kalau taco itu mexico ya?
@@SLTNSJ Halloween berasal dari imigran Irish (Irlandia) ngerayain musim panen. Untuk Thanksgiving dah budaya eropa terutama orang kristen
@@SLTNSJ ayam thankgiving kk?
Hmm...
Klo event halloween kan asal dari eropa jd ada potensi dari eropa juga perkara makanan...
Klo ayam thankgiving kaya amrik punya sih...inggris setahu sy gk punya
Kalkun? @@SLTNSJ
self love = 2 kata lucu kalo obesitas
Lebih ke membohongi diri sendiri wkwkkwkwkwkwk blokk gblk kt gw. Self love itu klo misal lu punya cacat fisik trs lu bersyukur apa adanya. Itu baru "self love"
Gk ada yg lucu kalo udh obesitas,kalo udh obesitas jalan dikit aja mungkin napasnya berat
Dan penyakit lainnya
@@Mfzynn ga gitu bre. Mksdnya org2 diluar sana suka byk yg blg klo obesitas itu sama dgn self love. Self love darimana coba itu. Membohongi diri sendiri iya
Kalau mencintai diri sendiri itu bukannya kamu mengimprove dirimu sendiri dan peduli dengan kesehatanmu gak sih
@@SeoRoBin hrsnya klo emg "self love" Ya makin dijaga lah itu badan
Share pengalaman diet ketat.
SMA kelas 3 BB nyentuh sampe 97kg. Nah disitu posisi makan udah bener-bener ga beraturan. Makan cireng lah, minum es teh dll. Habis makan suka langsung tidur. Akhirnya sempet dapet pacar dan ga tau kenapa tiba-tiba kepikiran pengin diet. Karna mungkin ga pengin di pandang jelek atau gimana. Akhirnya bener-bener diet ketat. Mulai sehari ga konsumsi gula dan paling parah pernah sehari cuma makan nasi setengah centong doang. Olahraga juga bener-bener push, tiap hari 2 jam olah raga + mulai minum air putih banyak banget. Alhamdulillah jalan 3bulan. Yang awalnya 97kg sekarang jadi 65kg.
Baru tau ternyata air putih itu bener-bener minuman paling penting untuk tubuh. Mau minum susu atau minuman bervitamin sebanyak apapun tiap hari, bakal kalah sama manfaat air putih. Sekarang boro-boro minum yang manis. Liat air putih langsung gas 2-3 botol wkwk. Dan air kencing nya juga bener-bener warnanya bening. Karna mungkin emang racunnya udah keluar.
Serius bagi yang mau diet, menurut ku awali dulu dengan memperbanyak minum air putih. Karna itu penting banget.
Nope bisa kembung air.
Bang urine sehat itu warna nya kuning cerah bukan bening.
Minum air terlalu banyak itu sebenernya juga gak bagus, apalagi klo diminum banyak disaat yang berdekatan. Semua yang berlebihan gak ada yang bagus.
sedikit sharing karna pernah ke bagian urologi, minum banyak sebelum tidur itu sebenerny kurang bagus mengakibatkan beban ginjal jadi berat, karna ketika tidur tubuh kita ngirim sinyal buat ga kencing pdhl air yg masuk dan proses ginjal udah banyak. kondisiny sama aja kaya kita nahan kencing, pdhl udah harus keluar.
usahakan jangan terlalu banyak minum air sebelum tidur dan kalau bisa kencing dulu supaya sirkulasi tubuh tetap bagus ketika tidur.
sedikit sharing biar sama2 sehat apalagi mau masuk bulan puasa 😁
@@BaDumTss13 iya bang. Adanya saya minum air putih banyak ya karna di imbangi sama olahraga ekstrim pas diet ketat. Alhasil badan berasa seger banget walaupun saya tipe orang perokok .Semakin banyak keringat yang keluar, semakin banyak asupan air putih yang harus masuk. 👍
Aku makin bersukur punya mak yg jago masak
mak ku jarang masak
Gw juga bersyukur punya emak yang tiap masak dikasih sayur
Gw juga bersyukur punya emak yang tiap masak dikasih sayur
Gw juga bersyukur punya emak yang tiap masak dikasih sayur
Lebih tepatnya bersyukur makanan makanan di negara kita masih sehat dan baik kayak nasi uduk, bubur ayam,gado gado dll kalo Mak kita jago masak kurang relate soalnya gak semua Mak kita bisa masak
Semakin sering gw nonton channel bahas Amerika termasuk channel lo bang, gw makin sadar betapa anehnya lifestyle masyarakat Amerika dan makin sadar GTA itu adalah gambaran nyata masyarakat Amerika dan bukan sebuah parodi
Denger GTA jadi inget
"I'll have two number nine, a number nine large, a number six with extra dip, a number seven, two number forty-five, one with cheese, and a large soda."
Tapi salute sih Bintang Batu sudah berani memparodikan kek gitu dan gak ada yang protes
Zehahahah momen big smoke pesen mc d @@Javier-Z
Inilah akibatnya jika umur 18 tahun kalian keluar rumah, bilang ke orang tua gamau diatur, bisa hidup sendiri, bisa ngurus diri sendiri, tanpa pernah bantuin masak di dapur
fatherless behavior 😂, tapi gua jg yatim dari lahir sih😢
gw yang masih umur 17 tahun sudah bisa masak: ☕🗿
@@ryo634parentless
Gw yang udah masak + mandiri dari awal masuk SMP : ☕🗿
Sampe² ibu gue setiap pagi bangun sekitar jam 06.00 - 06.30 🗿
Gak ada urusannya monyet
salah satu mindset orang2 Indonesia terutama orang tua,dan sering gw pribadi temui dr kecil hingga sekarang yaitu "awas itu jajanan pemanis buatan berbahaya.cari yg permanisnya asli" & "nah itu jajananya gulanya asli berarti aman".ga peduli kandungannya brp banyak gula selama itu mereka liat bernahan gula asli,itu artinya sehat bagi mereka.bahkan sering bgt kita temui pemasaran makanan dengan embel2 gula asli. padahal penyebab diabetes/obesitas dr jumlah konsumsi harian yg melebihi AKG.belum lg banyak yg belum ngerti apa itu glukos.dikeluarga gw pribadi aja sering liat kejadian ini dan nutrisinya amburadul untuk anak kecil.,bahkan sepupu sendiri yg masih SMA sampe skiny fat kayak orang hamil,gara2 salahnya pemahaman orang tua tentang nutrisi (salah satu yg paling parah wajib minim teh manis setiap mau tidur)
yang tenggorokannya sensitif pasti sudah waspada (kemanisan = tenggorokan gatal)
Minum teh manis sebelum tidur?gw aja minun air putih😅
Dari video ini,gua jadi ngerti perasaan Uncle Roger.
my ancestor crying
Too much sugar, TOO MUCH SUGAR HAIYAA!!!
"first time it taste like heaven, second it sent you there"
Fuuyoooo
"White people can't cook"
Jadi kelinci percobaan elite global yg akan di terapkan di seluruh dunia terus porsi makanan 2kali porsi abang kuli😂😂😂
Porsi kuli sih gak apa 2 lu habis makan langsung kerja jangan tidur 😅
@@Orangkayanihbener, gua makan sebanyak apapun asal gak malas'an gk bakalan gemuk, paling sakit tenggorokan aja😂
@@ryo634 pernah makan porsi kuli dari pagi baru makan lagi mau jam 2an kerjaan lumayan banyak naik turun tangga tiap hari
Gue paling sering dimarahin emak gue kalo urusan ini. Jujur satu sisi gue syukur banget, setelah ngeliat ini.
Gula mmg aman tapi untuk olahragawan, atau yang banyak gerak
Sedangkan untuk anak kecil atau pekerja kantoran cukup 2 sendok makan, mentok 5 sendok gula* dalam sehari
Termasuk makanan, minuman, dan gula kasar (sendok gula)
Om gue kuli dan ini relate :v
sebenernya apapun kalo berlebihan gk aman juga sih
@@matsumoto732 kuli kalau 10 sendok gula saja masih aman
Bang saya tiap hari kerja barang berat Dan di darah saya mengalir keturunan penyakit gula.Jadi statement nya gasepenuhnya benar
@@fernandothenewgeneration8091 ortu mgkn gk bny gerak saat muda, atau kakek nenek mu...
Kalau sdh kena penyakit gula turunan beda kasus broo
Keknya tiap hari makan nasi pecel gk terlalu buruk😂😂
Pembahasan perihal obesitas pernah saya baca entah kapan, dan keingat pas saya baca beberapa buku nutrisi perihal kesetimbangan makanan di sarapan, makan siang, dan makan malam. Hal ini sempat berpikir di beberapa bagian, dan sampai saat ini masih saya baca lagi. Ya kurang lebih begitu
Ada juga beberapa video di yt yang memperlihatkan gimana bekal lunch anak2 amerika, kebanyakan mereka dikasih fastfood sama ortu mereka. Fastfood nya tuh beneran olahan fastfood kek marshmallow, donut, dan semacamnya (nggak tau lah itu namanya apa).
Di videonya ngeliatin perbandingan bekal anak sekolah amrik sama korea/jepang.
Di Amrik ga ada pedoman makanan bergizi dari Menkes atau gmna ya?
gue kerja di kapal pesiar yg mostly tamu gue american, yah begitulah mereka secara pola hidup makanannya terlalu banyak yg manis, pendamping makanan manis ditambah minumnya soda aduhhh takut bener gue liatnya
Iya, org amrik emg suka bgt soda2an, minum obat aja pake soda😅 parah.
Gue sebagai mahasiswa fakultas kesehatan masyarakat semester 2 mau izin koment, jadi tindakan si influencer ini tidak layak untuk ditiru ya guys! Hal ini karena di video kandungan gizi yang diberikan mostly gula doang. Dampaknya pastinya obesitas jika gulanya berlebihan (sesuai judul video) dan juga berpotensi menyebabkan anak stunting. Pada 1000 hari pertama (dimulai sejak di dalam kandungan) anak harus dicukupi dengan kandungan gizi yang cukup dan lengkap agar terhindar dari stunting. Karena saya masih terus belajar, jika ada yang salah silahkan koreksi dibawah🙏
Gak heran orang amerika gak tau kalo bali itu bagian dari indonesia
Entahlah, penyebab stunting itu gula berlebih namun orang sana doyan gula...
Dari kandungan, bayi, sampai dewasa makan gula mulu tapi anehnya tidak stunting anaknya
@@WonderOfYouToo belum keliatan efek nya.
Bersyukur udah terlepas dari gula. Walaupun dulu awal² sulit untuk ga konsumsi. Di minggu² pertama lepas gula rasanya kek sakaw + pusing bgt, tapi lama kelamaan bakal terbiasa kok tanpa gula. Sebenarnya nasi putih udah ada gulanya jadi kita ga butuh² bgt konsumsi gula dari lain. Sekarang setelah terhindar dari gula berlebih ngerasain minuman kemasan berasa bgt terlalu manis semua.
Semangat buat pejuang diet 🤟🏼🤟🏼🔥🔥🔥
Perkara lingkungan car-centric bukan cuman bikin orang sana males jalan kaki, tapi makanan mereka juga gak sehat.
Di sana kebanyakan perumahannya suburbia, dan satu komplek perumahan gak ada toko kelontong atau minimarket sama sekali. Kalo mau belanja ya ke supermarket kayak Walmart.
Masalahnya belanja tiap hari bolak-balik dari rumah ke Walmart pake mobil boros biaya bensin. Akhirnya mereka lebih sering belanja bulanan, sekali pergi beli banyak buat cukup sebulan.
Kebiasaan belanja bulanan ini yang bikin pola makan orang sana gak sehat. Sayur-sayuran itu jarang ada yang awet sebulan, kecuali udah dikalengin dan itu udah banyak gula dan pengawetnya. Akhirnya mereka cuman makan sayur awal bulan doang, ya karena sayurannya cuman awet beberapa hari doang. Sisanya mereka makan makanan yang awet sebulan lebih kayak frozen food, daging, dll. Jelas kenapa mereka obesitas.
Sebenernya di AS udah mulai dipromosiin jasa healthy food catering biar ngasih opsi makan sehat. Cuman biaya langganannya lumayan mahal. Makanya gak heran justru yang kena obesitas itu kaum menengah, bukan orang kaya. Orang kaya masih bisa food catering, nge gym tiap hari, sama minum vitamin, orang menengah kebawah boro-boro. Akhirnya pilihan mereka ya makan fast food atau makan frozen food.
Ini kawasan yg mirip2 begini nih di Indonesia menurut gua ada tuh di PIK aplagi PIK2 buset mau kemana2 jauh harus pake mobil
tapi setidaknya di Indonesia (termasuk PIK), makanannya masih alami dan sehat² walaupun ke mana-mana harus naik mobil
@@AdrianAzizSantoso-gq7rw iya sih masih banyak catering2 sehat tapi harganya juga mayan hehehehe
@@AdrianAzizSantoso-gq7rwmasalahnya PIK juga termasuk kawasan orang kaya bang. Buat kawasan penduduk pada umumnya kang sayur/warung jualan sayur masih tergolong deket
3:22 aing reflek tereak juga 😂
Gua kek "WHAT THE FUCK" gitu, anjir..... Eneg gua, bangke!
"CUK SUSU KOK DIKASIH GULA ANJIR-"
Masa gula makan gula😁. Kayak nutrisari aja.
Kacau sih kalo anak 1 tahun dikasih breakfast donut gula 🙂
cokk, mamaknya gila njir.. im sorry to say that.. tapi kok sebagai emak dia nggak mikirin kesehatan anaknya sama sekali yak.. kalo dia obesse, ya udah.. cukup sampai di anda saja, makk astaga :((
@@BebasBerpendapat_gw turut prihatin ama anaknya, gw merasa dia keknya bangga gtu ama obesitasnya, yng biasa orang sebut mencintai diri, padahal itu merusak diri, semoga di kerabatnya ada yng nolong dh😂
hanya dengan melihat video ini, langsung meningkatkan kadar gulaku🙂
org amerika kalo ga obesitas ya darah tinggi. makin memperkuat lagi habis nonton video orang masak keju keju keju keju sampai seloyang dan berbagai jenis keju
Keju sebenarnya ga papa. Orang Perancis, Italia, yunani, Bulgaria, Belanda, banyak makan keju. TAPI, keju2 Eropa beda dengan keju Amerika. Keju Eropa, ga banyak bahan2 sintetis tambahan dan gula, maupun turunannya. Sedangkan di Amerika, kejunya sintetis banget. Banyakan isinya zat2 aditif, gula, bahkan ada yg campuran pengental, pewarna, bahkan tepung.
White people: cheese addict
Black people: meat and salt addict
@@JustPaulThingslolkeju Eropa itu mempertahankan budaya kuliner mereka sendiri...
Roti pun aslinya campuran gandum dengan daging tentu besar sekali yang asli berbeda dengan roti Amerika.
Mau heran ini mamarika yang segala jenis keanehan muncul disana, dan selalu menganggap dia pusat dunia dengan segala suka mencampuri masalah negara lain yang padahal negara nya sendiri dari sistem hidup sampe tingkah laku masyarakatnya buruk banget 😂😂
Emang wajar karena ideologis liberal yang buruk
Kebebasan ➡️ kebablasan ➡️ kejiwaan
@@Avntt16 yah sebegitu sampahnya negara ono 😗😗
@@Setarpol lebih tepatnya sakit jiwa sih, orang sampe ada daerah sana pinggiran kota penuh sama pecandu narkoboy terang-terangan
@@Avntt16kalo ekonomi liberal ya emg ngaruh. tapi banyak kok negara eropa yang sosial liberal dan memang sejahtera.
beberapa tahun lalu ada temen ngomong kalau lu mau liat apa yang terjadi di indonesia 10-20 tahun kedepan, liatlah amerika sekarang. Dan saat itu gw inget kasus obesitas memang lagi jadi perhatian di sana.
Betul. Warga kita susah diatur sama kaya warga amriki.
" My Body, My choice "
Kolesterol & Serangan Jantung : Bonjour.
inilah salah satu penyebab stunting. klo di indo ya kurleb anak2 SD makan goreng2an ama chiki-chikian yg cukup mahal klo diitung2 manfaatnya. ketimbang tahu tempe yg murah.
Ya karena ortu nya gatau cara ngurus anak, tapi anehnya solusinya makan siang gratis bukan pendidikan orang tua
@@zaidanhibar8535Pendidikan orang tua susah, karena sibuk bekerja, sedangkan makan siang gratis mudah, tinggal anggarkan di APBN selesai
Jgn lupakan budaya bawa makan siang sendiri di Indonesia bisa dibilang jarang bgt, karna
1. org2 jualan makanan dan minuman emg seabrek2 yg bikin org2 indo merasa males bawa bekal sendiri, krn pasti yg jualan byk dan anekanya beragam
2. Org merasa klo masak sendiri dirumah dan bawa bekal itu buang2 waktu, krn harus nyisihin waktu buat nyiapin bahan, proses masak, dan bersihin alat2 masaknya lagi
@@zaidanhibar8535 padahal program yang lebih tepat itu pemberian pemerhatian gizi anak 1000 hari pasca melahirkan. Program ini sering digaungkan atau terlaksana baik itu tingkat kabupaten maupun banyak provinsi seluruh Indonesia.
Bersyukur bgt kita yg di Indonesia bnyk lalapan , sayur2 hijau segar, dan lbh bersyukur lagi jika anak2 kita doyan sayuran 💪💪
Pas dia nuangin gula dalam jumlah banyak ke dalam susunya itu, Rasanya gue langsung mual & eneg sampe merinding jir...
Oke, Gue akan semakin ketat ke diri gue untuk berhenti mengkonsumsi gula lebih banyak lagi dan akan menguranginya. Gile, Itu gula banyak bener... Kehabisan kata² gue 🤣🤣
I LOVE INDONESAHH.... walaupun sering dikira embe saking banyak2 lalapan kalo lagi makan pecel lele. but i LIKE IT.........
Amerika itu udah bukan beda negara lagi sama kita, tapi udah beda planet
Bikin juga makanan yang bikin orang Indonesia Obesitas
Saya ada tetangga yang anaknya masih TK nol kecil sebelumnya makanan setiap hari Sosis dan Mie Instan (kuah soto) sehari bisa 1 hingga 2 kali dan rajin minum es teh manis dari pada air putih hingga saat ini. Dan ketika ibunya di tanya cuma jawab "sudah kehendak Allah"
Kalo yg saya amati itu udah konsumsi gula & lemaknya naudzubillah ditambah dengan kebiasaan mager (sedentary).
ga cuman pola makan, faktor lain yg bikin tingkat obes menjadi tinggi di USA karena penataan kota nya yg ga ramah pejalan kaki :'
edited: oh ternyata dibahas juga diakhir video, mantap no
negara2 lain kalo pake pewarna makanan paling pakenya saffron, kunyit, basil, dll. tapi klo amerika pakenya red40
Besyukur makanan indonesia emang makanannya lebih variatif dan masakan para ibu yang kreatif dan berbakat.
Yakin bersyukur? Kalo sumber variatif, ibu ibunya kreatif, kenapa masih ada masalah stunting sampe sekarang?
@@larasulvia karena masih banyak yg dibawah garis kemiskinan
Sesak napas gw nontonnya. Gw juga lagi berusaha banyak bergerak dan olahraga walaupun gw belum ke tahap obesitas, cuma karena asupan gula gw lumayan dan keturunan diabetes. Perut gw buncit sedikit aja udah ngap buat gerak gimana kek ni orang.
sama dengan rokok..konsumsilah sewajarnya..semua yg candu itu gak baik..bahkan candu kebaikan yg ekstrim.
Lagi di fase bingung mau makan apa.. kalo ga pecel ayam, ayam bakar, atau ciken, atau ayam sayur.. seputar itu aja
Tiap nonton konten vlog tentang amerika, gak ketinggalan masalah makan, dan porsi makanan nya banyak banget dan gak bakal habis sekali makan
Makanya kata para vlogger selalu ada org yg bisa bawa pulang makanan yg gak habis ditempat itu
Mereka berlindung di balik kata self love dan my body my choice
meningkatnya obesitas sekarang juga dipengaruhi dukungan sosial bang, sekarang banyak banget di sosmed org obes yang menormalisasi obes berkedok "self love", dan jika mereka di kritik dan dikasih masukan gatau knp pasti lgsg diserang
Itulah bgstny SJW Woke yg makin kesini makin ngeselin
Pernah liat komenan orang katanya pas tugas makanan tradisional di eropa kalo ga salah , ada satu murid dari us yang bingung atau ga tau makanan tradisional mereka sendiri
gimana orang indo diabet ndak naik orang makan dan minumnya instannya gulanya udah lumayan banyak, contoh :
-kopi sachet(kebiasaan ngeracik sendiri, pas minum kopi susu sachet gulanya tenggorokan langsung agak panas)
-rokok(fun fact rokok fav indo itu dikertas filternya gulanya manis banget, nggak kayak skm kayak malboro merah atau rokok skm laiinnya)
-minuman kemasan instant(ku baru nyadar kalau susu yang berperasa itu gulanya rata" 20g kadang lebih, dan itu kadang tanpa sadar aku bisa abis 2-3😅, jadi ya begitulah harus pilah pilah dari takaran gula yang tertera dikemasan)
mungkin seperti itu contoh contoh(fyi gua bukan ahli gizi dsbg, kucuman membagi pengalaman sama temen tongkrongan kalau semisal beli apa apa yang instant harus liat dulu takaran gizi dibelakang sachet, karena kasus gula darah tinggi dah mulai banyak) terima kasih yang sudah menyimak😅
gaes fyi contoh yang terakhir kayak susu dibawah 5k itu gulanya melebihi takar normal konsumsi gula manusia dewasa, dan minuman ini menjadi fav anak anak dan beberapa ortu juga kadang nggak meduliin itu gula(pokok anak happy emak bapak happy❤❤❤) jadi ya gitu para diabet muda juga kayaknya banyak dari kalangan anak anak mengingat mereka bisa minum 2-3pcs bahkan ada yang lebih
wadidaw
Bisa2nya melupakan teh manis 🤣
Kalau terasa banyak konsumsi gula, perbanyak aktifitas.. Biar keluar energinya, seperti para kuli.. Gula keluar tapi ngaduk semen 8 jam.. Aman segar di badan.
Bayangin plus apple vision... Jadi wall-e reffrence sih
insulin sekecil itu berkelahi dengan bolu
sedang proses nge gym, doain bisa lawan cobaan makanan
Amiin..tiap malam saya juga mulai olahraga yang santai asal perut panas 😂
Asal berhasil biasain olahraga sering2 🔥💪🏻
Mungkin mau meluruskan , juga diindo kenapa akhir2 ini obesitas naik ya bisa aja karena kelebihan makan/mengonsumsi karbo yg ujung2nya gula juga, kayak misal nasi + indomi ( y ini sesuatu yg umum hampir semua org pernah gini kan😂) atau hal lain deh kyk gado2+ nasi( ada tp g banyak kang gado2 gini si ini udh ditambah lontong+ sambal kacang+nambah lagi nasi+krupuk) ya macam2 lah apalagi kita punya penguat g nasi g makan apapun makanan nya kalau blm nasi blm makan mungkin ini faktor kalau untuk di indonesianya si
Perilaku kebiasaan sederhana penyebab gula di indonesia salah satunya kebiasaan pesan di es teh manis. Sederhana tapi itu gulanya lumayan lho apalagi daerah gua aceh itu tiap hari ke warkop komi teh dingin pasti kena penyakit gula. Karena susah hilangin kebiasaan teh dingin jadinya gua olahraga wkwkwkwk
Ga salah sih wkwk
Gua dulu dukung pas awal awal konsep body positivity, eh tapi liat Amerika standard itu sih udah mentok😂, lu itu udah ga bisa jalan, apanya yang body positivity 😅
Konsep body positivity dan self love sekarang itu melenceng, harusnya yang namanya body positivity dan self love itu ya bagaimana kita tetap mencintai diri kita dengan segala "kekurangan" yang kita miliki dan mendorongnya ke arah positif. Misal kekurangan yang dimaksud adalah dia orang dengan keturunan diabetes makanya badannya obese, ya dia pola hidup sehat sesuai kebutuhan biar dia sehat, gitu
kami sekeluarga "SEKELUARGA 6orang " termasuk Penikmat manis ,konsumsi gula tinggi tapi gak ada yang diabetes gak ada yang obesitas ,kuncinya tiap hari harus keluar keringat baik itu bakar bakar sampah jalan jalan atau bersih bersih rumah
Waduh bahaya ni. Cb perbanyak referensi lagi bang🙏🏻
Mungkin skrg gpp badannya, tapi tubuh manusia semakin tua semakin menurun fungsinya. Termasuk insulin yg mengatur kadar gula dlm tubuh kita. Kalau sudah usia lanjut, kemampuan tubuh untuk memproduksi insulin sudah ga sebagus dulu, jadi ada baiknya mengurangi konsumsi gula ketika kita semakin menua.
@@naomioktarinaheru3422 tiap 3 bulan kami selalu check up kok kak ,bapak saya umur 61 tahun ibu saya 56 tahun tetap saja kalau pagi gak minum yang manis pasti tubuh mereka lemas
Gua aja sekarang udah mulai ngerasai akibat obesitas (Berat badan 89Kg, Tinggi badan 170cm). Tidur udah mulai gk enak, baju baju udah gk muat lagi dan insecure pas keluar rumah. Alhamdullilahnya akhir bulan juni kemaren udah mulai dikit dikit ngurangi makan snack/berminyak + Olahraga meskipun itu lari/dirumah. Mudah mudahan aja tetap konsisten (Target mau turun dibawah 75Kg
bully gw agar gw tergerak untuk diet. please!
Apakah anda masokis? 👀
Yo semangat bro, gua berama lu gua juga sering gagal diet but keep it up my friend, do some exercise 👍
leh uga
bro so fat, he cant see his own weewee
imagine not being able to run
Gw kalau di rumah bisa makan 4 sampai 5 kali itu belum dihitung makan donat atau nyemil, dikarenakan di rumah gw sering ikut acara tahlilan, pengajian, nikahan dll. Pas gw ngekos di luar kota gw masak sendiri dan makan ya 2 sampai 3 kali, gak ada nyemil karena kalau gw lagi ngekos mode survival aktif (hemat). Ya kalau gw balik ke rumah pasti tetangga pada heran gw jadi kurus atau badan ideal.
Oh iya gw punya prinsip harus habisin makanan, nah kalau di rumah ada kue basah yang hampir mau basi gw pasti habisin. Nah dari situ gw bisa punya tabungan lemak di perut, pantat dan dilengan.
Lokal punya jg bentar lagi nyusul
Hampir semua orang kemana" naik motor, mau itu kewarung jarak 1km pun
FnB manis tentu saja
Es kepal milo, boba" catshit
Itu susu diwarung aja yg jelas skm masih ditambah gula
Nasi jadi makanan pokok
Pdhal penggantinya banyak
Ada singkong, sagu dll
Tapi semboyannya y sama
"Belom nelen nasi y belom makan" 🤣
pas banget lagi bentar lagi puasa. berbuka lah dengan yang manis tapi jangan berlebih
ini bener bener mengerikan jangan sampai ibu ibu di indonesia kek gini fyi gw anak gizi / nutrisionis semester 12 :D. Tinggal tunggu waktu aja anak anak kecil itu diabetes + tunggu kurang dari 5 tahun lagi kena gagal ginjal kronis dan cuci darah Seumur HIDUP ngeri banget si bang eno mereka ga bisa masak dan milih Ultra Processed food ni makanan banyak di mall dan walayan" modern sekrang kalau mau sehat dekati real food / makanan tanpa olahan semakin dikit dan bersih makanan di oalh semakin baik dan memilih buah pun jang yang GMO atau sayur dan buah yang sudah di rekasa genetika ini dapat menimbulakan berbagai masalah seperti akngker dan penyakit" yang unnatural lainnya
Kalo di indo bukan badannya yang gendut tapi perutnya 😂
Penyebabnya APA yah?
Buncit nya ke punduk onta
Sama aja ga sih😅 toh juga sama2 gendut
Orang Amerika udah ada yang sampe jidatnya yang gendut
Itu genetis yg diwariskan dr nenek moyang, bukan cuma org Indo tp jg orang asia tenggara lain dan orang india. Katanya efek dari bencana kelaparan/famine yg sering terjadi d masa lalu jd tubuh kita udah disetting utk simpan lemak d perut, mirip2 onta lah. Poverty fat atau apa gtu namanya.
Tingkat obesitas diindonesia kayaknya juga dipengaruhi banyaknya masyarakat indonesia malas gerak.. kemana mana naik kendaraan pribadi walau jaraknya gak sampai 1km terus kalau mau beli makan tinggal gosend..
mungkin juga di amerika, makanan fresh (sayur, buah) cukup mahal dan susah dicari (food desert). Plus mungkin ibu di video itu juga ngga teredukasi soal nutrisi.
> orang kaukasia gk bisa masak
*Italy and Balkans would like to have a chat
Menonton video ini sambil makan telur goreng 5 biji + nasi. Saya rasa yg saya makan tidak bgitu buruk 😂
Bang pelis lu bikin gw laper aja
Apapun yang terjadi dan lagi trend di Amerika, yakinlah 10 tahun lagi akan jadi trend disini.
Contoh:
Stand up comedy, podcast di RUclips, fast food, fast fashion dll semua sudah jadi hal wajaar di Amerika dari dulu.
Tapi baru trend beberapa tahun kemudian di Indonesia.
Serius deh gue eneg kalo baca komen orang amriki yang liat asian kid bantuin ortunya jualan atau masak malah dikatain "child labour", "penyiksaan anak", "anak harusnya main bukan lakuin tugas domestik" dan lu bisa liat sendiri itu manusia amriki pas gede kerjaannya ngangetin makanan instan di oven doang
Apalgi kemarin Orang-orang obesitas malah kena Roast pake meme Lie Ditector😂😂
Sama ini alergi... Di Amerika/barat sana, yg paling gemess alergi kacang,dan air putih
gw sememenjak olahraga jd melek apa yg gw makan walaupun gw bulking, krn tiap hari gw tracking kan, jd tau carbs, protein, etc ny brp. dan ternyata gula intake per hari itu dari carbs aj udh cukup. gampang juga kok buat belajar mana makanan yang sehat dan seimbang. kl bisa pd belajar buat nerapin kehidupan sehari-hari biar dpt gizi yg seimbang dan g jd pendek. liat aj jepang, teenager ny pd tinggi- tinggi skrg. atau ga harus jepang deh liat sekitar kalian.
3:21 anjir lah. Dah susu yg kemasan kek gitu dah ad gula di tambah gula
Diabetes bi like: Izin numpang nginep😁
Ya disono aja disuruh kurus biar sehat dan gak kena obe, eh dikatain body shaming 😂
Iya tau banyak orang bisa cantik, cute, modis bahkan hot walopun body bongsor, but please, orang ngasi tau gitu bukan permasalahin penampilannya, masalah kesehatan ini, astaga 😂
6:55 Konsumsi gula ini yg musti diperhatiin banget
Jujur, kita pasti ngga bisa jauh ama yang namanya Nasi dong. Padahal, nasi yaa kalo dipecah amylose jadinya gula.
Gue juga pernah Gemuk yaa. bahkan nyampe angka 91 kg. tapi alhamdulillah sekarang udh mencapai 75 kg. dengan cara pastinya jaga makan yaa, plus Olahraga juga harus itu.
gw 90 ke 55
Mantap, video video yg memotivasi gw buat workout. Teruskan warga obes amrik
kwkwkw jujur gua benci aja gitu sama orang gendut yang di saranin diet tpi dia kesindir,sampe bilang fat phobic 😂.gua punya temen ke gitu,dia di saranin diet sama guru olahraga tpi dia malah ga terima,langsung di omongin di sirkelnya 😂.
Nah katain temen lu tu dah ketularan America culture
@@kawarutmanOFCtakut di omongin satu sirkelnya,itu kalo udh sampe sesi di omongin sirkelnya pasti sampe 1 sekolah tau.
@@DitoYangitu bjir🗿
istilah fatphobic dan "Body Positivity" selalu jadi senjata andalan mereka setiap kali ada yang negur mereka karena masalah berat badan 😌
Beruntungnya di indo ada warung nasi dengan berbagai pilihan lauk alias warteg.
Ok debatable soal detil mikro gizinya tapi secara makro warteg itu jauh lebih sehat dari yg ada di video itu dan lebih terjangkau juga. Jangan lupa minum air putih cukup juga jangan sampe jumlah minuman manismu jauh lebih banyak dari minum air putihmu. Jadi inget juga ada konten orang us yg lebih suka minuman berasa drpd air putih 😅
Dan kebanyakan fresh. Beli d pasar hari itu juga, dimasak di hari itu juga, dimakan d hari itu juga.
1:04 Samoa Amerika itu teritori Amerika, bukan negara sendiri. Teritori berbeda dengan negara bagian (state) di mana urusan di teritori langsung diurus oleh pemerintah federal. Contoh teritori Amerika lainnya ada Distrik Kolumbia, Puerto Rico, Kepulauan Virgin Amerika, dan Guam.
Lebih tepatnya semacam Persemakmuran lah
Btw Filipina pernah jadi Persemakmuran Amerika di tahun 1930-an setelah sebelumnya jadi Pemerintahan Insular di bawah AS
Gw pernah mau re-baking resep kue orang amrik. Pas diliat resepnya, gula dan tepungnya 1:1 😂 gilaaa bgt sih. Kaga jadi gw recook, udh ngebayangin semanis apa
"Korean Utara tidak seburuk yang di beritakan....."
"Amerika tidak seindah yang kalian bayangkan....."
~ gua sendiri ~
org amerika ini pada ga mikirin penampilan apa? kan klo gendut jadi ga good looking, beauty privilege is real woy. klo lu jelek lu bakal diperlakuin beda sama org yg lebih good looking dr elu. emg lu ga ngejar beauty privelege kah biar org2 respect sm elu wkwk. giliran org2 ga suka sm elu krn lu gendut dibilang fatphobic pdhl org gendut emg jelek dan nyusahin itu faktanya. minimal klo ga peduli kesehatan harusnya peduli sama penampilan lah at least. ga salah klo ada org yg bilang org gendut itu perusak visual krn itu fakta. maaf gw body shamming krn org model beginian harus dikerasin sih biar sadar diri (mana di tiktok indo udh banyak pula influencer gendut body positivity)
lah kan dokter aja ngebiarin bre, pharma disana bener" ngeri, insulin di milking abis" an dan makanan, cepat saji banyak, dan larangan pembuatan garden sendiri di kota
Ngl makanan pagi mereka berkembang Dari bacon and egg jadi Kellogg kayak cereal tapi lebih ke kripik tanpa rasa Dari jagung + susu yg berkembang jadi banyak gula cereal (jadi malah mirip chitos tapi Manis) Dan ke sekarang makanan apa aja yg penting cepet Dan bisa dimasak oleh mereka atau ortu (kalo gk sehat ya wasalam kalo bisa masak ya bagus sikit lah)
Kalo boleh nambahin gegara advertising brand besar fast food yg mendorong (breakfast adalah penting) semakin terpengaruh pada fast food burger dll gitu lah pokoknya tapi intinya pola mikir mereka itu udah seperti beli aja toh cepet murah (kalo disini mAh sama aja tapi gk separah itu Masih ngotak lauknya sama kita masak sendiri)
Banyakin kaya gini no, ada reactnya gini. Asik liatny
gua yang berat 74kg,pas liat video ini sangat kaget sih,kok bisa mereka gk eneg makan yang manis manis tiap hari,apa lagi mereka kalo tiap habis makan gk pernah minum air putih tapi minum nya yang bersoda gitu.untung gua bersyukur sih berat badan gua terbentuk karna tiap hari makan masakan emak hehehe
Untuk video ibuk² di awal tadi, gak cuman ngasih donat sama jus kok, ibuknya juga ngasih anaknya sayur-sayuran, buah buahan, ya tapi yang viral yang ngasih donat+ibuknya gendut.
Beruntung juga lahir di indo dengan mama yang tau dan bisa masak makanan seht bernutrisi
Intinya sederhana. Boleh makan/minum manis asal gak berlebihan dan olahraga cukup
Setahu saya America itu punya orang suku Indian. Makanye mereka kulit putih gapunya makanan khas. Kan mereka “pendatang” dari eropa.
Disana minuman kopi kekiniannya saja ada yang mengandung gula hampir 200 gram, bayangin minum gula hampir seperempat kilo 😅
Anjim, gw bikin teh gulanya 2 sendok aja rasanya udah kawatir kebanyakan 😢
Sebenernya kita juga sering makan makanan yang over kalori no, kasus di Amerika mungkin mereka di dukung gen mereka yang kebanyakan mesomorph yang emang mudah banget buat obesitas
Aku beberapa hari yg lalu nonton youtuber chinese lupa namanya, pake video ibu2 yg ngasih makan anak 1 tahunnya itu, tapi isi topiknya bukan bahas tentang obesitas atau gizi makanan untuk anak2, tapi ngebandingin gimana kontrasnya kehidupan parenting yg "terlihat" kelas menengah kebawah & keatas. Padahal ibu2 horang kaya disana juga beberapa sama aja kasi makan anaknya kayak ibu ini, karna mungkin the way she looks dan konten dia gak terlihat estetik makanya diroasting. Itu sisi lain bahas topik konten ibu ini sih, mungkin next time bisa dipikirin lagi sudut pandang lain suatu konten itu gak cuman yg terlihat itu-itu aja.
setuju sm eno, kita bukan "sipaling sehat", tp seenggaknya kita mengurangi gula, micin, atau apapun yg bikin ga sehat
yang wajar-wajar aja lah porsinya, gw jg dulu kurus, jd nambah berat melebihi ideal, ngakalinnya gmn? kurangi nasi dan kurangi es teh, udah cukup bgt itu bahkan kata dokter lebih baik ketimbang ga bertindak apa apa 😂
inilah kenapa ngebully orang gendut dan obesitas itu legal dan diharuskan.. soalnya itu bukan gaya hidup sehat, melainkan penyakit.
yang lebih parahnya lagi terkadang mereka ngajak2 orang untuk ngikutin gaya hidup dia
Keknya kita bersyukur kalau kita semua bisa masak...