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코로나로 인해... 주짓수를 즐기기 어려운 상황이 되었네요 ㅠㅠ하루빨리 시국이 정리되어 다시 즐거운 주짓수 라이프 생활로 돌아가고 싶습니다.이전에 찍어두었던 곁누르기 탈출법입니다.
문재앙때매고생이많소
도장에 가지는 못하지만 이럴때일수록 영상 많이 봐두려구요감사합니다^^
오늘.. 목표다.. 곁누르기 탈출!! 감사합니다 😊😊
3:09 진짜 제 최애 탈출법!!힘으로 던지는거 아니냐라고 할수 있는데진짜 상대방 힘 역이용하는거라 경량급분들도 중량급 다 돌릴수 있어요!
알려주신 방법으로 어제 체육관에서 탈출했습니다! 매번 당할 때 마다 어떻게 나올지 몰라서 속수무책이였는데 이제 알겠네요 ㅎㅎ 많은 도움이됩니다 박사범님 감사합니다!
넘나뿌듯합니다^-^
좋은 기술 강의 감사드립니다~~정말 많은 도움이 되고 있습니다 감사합니다~~
시청해주셔서 감사합니다 : )
항상 유익한영상 감사합니다
이런 참신한 인트로 ㅋㅋㅋㅋ 대박입니다!
와우!! 정말 필요한 기술이었습니다 감사합니다!!
이번 영상 너무 도움이 많이 되었습니다..👍👍
체육관이 2주째 휴관이에요..ㅠㅠ
감사합니다
감사합니다🤓
대리만족 하고 갑니다. ㅠㅜ
감사합니다 ㅠㅠ
완전 유용합니다 저보다 체구나 몸무게가 큰 남자랑 할때 곁누르기 당하면 빠져나갈 방도가 없어 포기했는데 스파링 할때 연습해봐야겠습니다ㅎㅎ
연습하셔서 꼭 빠져나가시길!!
이번 영상도 너무 잘봤어요 ! 담에 스파링할때 꼭 시도해봐야겠어요
봐주셔서 감사합니다!!:)
@@rkskek113 누르기 당한상태,안당한상태에서 어떻게 올바르게 롤링,롤링아닌것,모든종류,모든방법으로 어떻게 방어하나요?
오 너무 유익합니다!’ㅜ
오우 역시 굿입니다 쉬는동안 도복 갯수만 늘어가네용
유도 좀 배우고 나니깐 주짓수 안다닌게 다행인거 같음 꺾는 기술 빼고 거의 다 똑같고 유도는 더 많음
오 곁누르기 ㅈ12ㄴ 무서웠는데 감사합니다!!
누르기 당한상태,안당한상태에서 어떻게 올바르게 롤링,롤링아닌것,모든종류,모든방법으로 어떻게 방어하나요?
안에 티셔츠핏 왜케 섹시하나요:::)
인트로전 드릴과 가드패스좀 알려주실수 있으시나요
레그드레그패스드릴입니다
Great video! Keep it up Would you like to be RUclips friends? :]
맨날 당하는데..이걸 할 생각을 못했는데 오늘 당하면 기필코 해봐야 했어요. ㅎ근데 막상 초보만렙은...당하면 생각이 안나요 ㅎㅎ하...
곁누르기가 초반엔 쉽지않죵 화이팅입니다!!
도복존나멋지네 박사범 허허허
배치71 블루가 갖고싶다...
도복 이뿌쥬??ㅋㅋ
1빠👍👍
![[박사범 주짓수 교실]간장님이 시키는대로 마운트까지 탔어 그다음은 뭘해야해??(마운트 기초어택 3가지)](http://i.ytimg.com/vi/ZV457lJwaYA/mqdefault.jpg)
![[박사범 주짓수 교실]간장님이 시키는대로 마운트까지 탔어 그다음은 뭘해야해??(마운트 기초어택 3가지)](/img/tr.png)
![[주짓수기술교본#03] 곁누르기 탈출의 정석!! 이렇게하면 탈출 할 수 있습니다.](http://i.ytimg.com/vi/6ukPXrLRFr8/mqdefault.jpg)
코로나로 인해... 주짓수를 즐기기 어려운 상황이 되었네요 ㅠㅠ
하루빨리 시국이 정리되어 다시 즐거운 주짓수 라이프 생활로 돌아가고
싶습니다.
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감사합니다^^
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넘나뿌듯합니다^-^
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와우!! 정말 필요한 기술이었습니다 감사합니다!!
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체육관이 2주째 휴관이에요..ㅠㅠ
감사합니다
감사합니다🤓
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감사합니다 ㅠㅠ
완전 유용합니다 저보다 체구나 몸무게가 큰 남자랑 할때 곁누르기 당하면 빠져나갈 방도가 없어 포기했는데 스파링 할때 연습해봐야겠습니다ㅎㅎ
연습하셔서 꼭 빠져나가시길!!
이번 영상도 너무 잘봤어요 ! 담에 스파링할때 꼭 시도해봐야겠어요
봐주셔서 감사합니다!!:)
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누르기 당한상태,안당한상태에서 어떻게 올바르게 롤링,롤링아닌것,모든종류,모든방법으로 어떻게 방어하나요?
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곁누르기가 초반엔 쉽지않죵 화이팅입니다!!
도복존나멋지네 박사범 허허허
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도복 이뿌쥬??ㅋㅋ
1빠👍👍