Buen video, Me gustaría saber sobre los que son bloques de desarrollo no se si exista en si, pero lo escuché de un coach\atleta donde entrenó y es amigo mio. Y me gustaría saber sobre el tema.
Genial la verdad, una pregunta, de donde te capacitaste o sacaste toda esta información, libros, papers, etc?. Tu contenido me es de mucha ayuda a la hora de planificar fuerza😀
hice la carrera de actividad física y del deporte, sirve como base, a partir de ahí cursos privados, experiencia entrenando, de mis atletas, ser observador, blogs, youtube de referentes... etc de todos los sitios donde se exista entrenamiento se puede aprender algo.
mencantameencanta, que bonito un excel asííííí
Buen video, Me gustaría saber sobre los que son bloques de desarrollo no se si exista en si, pero lo escuché de un coach\atleta donde entrenó y es amigo mio.
Y me gustaría saber sobre el tema.
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 crack
Genial la verdad, una pregunta, de donde te capacitaste o sacaste toda esta información, libros, papers, etc?. Tu contenido me es de mucha ayuda a la hora de planificar fuerza😀
hice la carrera de actividad física y del deporte, sirve como base, a partir de ahí cursos privados, experiencia entrenando, de mis atletas, ser observador, blogs, youtube de referentes... etc de todos los sitios donde se exista entrenamiento se puede aprender algo.
top 👊🏼
gracias grande