5 Erros Comuns que Detonam Seu Rim - Corrija-os IMEDIATAMENTE!

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  • Опубликовано: 10 июл 2024
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    00:00 - Introdução: A importância dos rins e hábitos diários
    00:40 - Hábito 1: Trocar água por bebidas açucaradas
    04:30 - Hábito 2: Sedentarismo e suas consequências para os rins
    06:29 - Hábito 3: Sono inadequado e seus impactos
    09:01 - Hábito 4: Falta de consumo de frutas, legumes e verduras
    10:45 - Hábito 5: Parar de procurar soluções milagrosas
    12:33 - Conclusão e reflexão sobre hábitos saudáveis
    Dr. Tiago Guirro
    Urologista
    CRM 158121
    RQE 79409
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Комментарии • 121

  • @Eletronvix
    @Eletronvix 23 дня назад +2

    Gostei muito do seu Vídeo muito útil!
    Sei que se não mudar meus hábitos vou morrer cedo, estou com 45 anos, 15 kg acima do peso ideal para minha estatura, sedentário, durmo pouco media de 6 horas / dia, minha vantagem que como muitos vegetais no geral todos os dia, como pouca gordura fritura, não sou de comer lanchinhos na rua, não ligo para refrigerantes e bebidas enlatadas, bebo muita aguas, estou tentando diminuir o açúcar, sal e alimentos com farinha de trigo refinados. Preciso me tornar mais ativo me exercitar mas mudar hábitos não é fácil!

  • @saletelisotbacchi4650
    @saletelisotbacchi4650 Месяц назад +4

    Valeu Dr. !!!
    Agradeço seu ótimo puxão de orelhas !!!
    Meu maior inimigo é dormir tarde.
    Ótimo conteúdo . Gratidão.

  • @paulogoncalvesdutra3193
    @paulogoncalvesdutra3193 18 дней назад

    Adorei este seu vídeo, Dr. Tiago!!! Apenas sou sedentário, uma vez que caminho, em média, uma hora por semana. De resto, sigo todos os seus conselhos. Raramente tomo refrigerantes. Não tomo sucos em vez de água. Não tomo cerveja, uma vez que sei que desidrata. Bebo, no mínimo, um litro de água por dia. Como frutas, como banana, maçã e abacate, diariamente. Como verduras, cozidas e em forma de salada, também diariamente. E nunca acreditei em soluções milagrosas, mas no básico, como o senhor muito bem coloca.
    Mais uma vez, parabéns pelo excelente vídeo!!!

  • @geraldodopinheiro551
    @geraldodopinheiro551 25 дней назад +1

    Esse é bom e ensina muito bem, falado com educação, dando tempo para escrever tudo. Nota 💯 Dr, parabéns. Vou poder escrever.

  • @margaretealachev1632
    @margaretealachev1632 Месяц назад +5

    Dr suas orientações são preciosas! Gratidão 🙏

  • @moisesmarques5221
    @moisesmarques5221 29 дней назад +1

    PARABÉNS PELO VÍDEO EXCELENTE EXPLICAÇÃO.
    AGORA DR.TIAGO O SR. PODE FAZER UM VÍDEO DESSE BEM BACANA COMO ESSE.
    EXPLICANDO SOBRE A ALIMENTAÇÃO E QUAL A ALIMENTAÇÃO DO DIA DIA.
    MEUS PARABÉNS.
    DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE VC E SUA FAMÍLIA SUCESSO AÍ PRA TI

  • @campos1779
    @campos1779 Месяц назад +1

    Bom dia, estou com um quadro grave de hidronefrose no rim direito e com dois cálculos de 20 mm, e um nódulo de 3,1 centimetros no rim esquerdo, estou muito feliz com suas dicas, sei que esta me.ajudamdo. pois ainda não fiz nenhuma cirurgia e já senti um sensível melhora. Obrigado❤

  • @flaviopereiradasilva2423
    @flaviopereiradasilva2423 24 дня назад +1

    Já fiz 3 cirurgias em 15 anos para remoção de cálculo, hoje tomo STUB para ajudar a eliminar.
    Durmo pouco, em torno de 5 a 6 horas por dia, mas me sinto bem.
    Bebo pouca água, não tenho sede, apenas nos dias que treino na academia, que faço 3 vezes por semana.
    Estou em dieta, muita proteína, muitos legumes e verduras e pouco carboidratos, frutas.
    Estou sempre vendo seus vídeos, me ajudam a equilibrar minha saúde.

    • @fatimarodrigues6499
      @fatimarodrigues6499 16 дней назад

      Olá.
      Vê como fazer ginástica tem vários benefícios?
      Você bebe mais água por causa da ginástica

  • @sitiodavovo1258
    @sitiodavovo1258 25 дней назад

    Muinto boa sua explicação..tá me ajudando muinto. Estou com duplo jota.. fazer cirurgias dia 25 de novembro.. cálculos de 3 .30 cm rim direito esquerdo 1.30. Cm mas tomo muinto bem..bebo muinta agua

  • @joaquimdovalijoaquimdealbu565
    @joaquimdovalijoaquimdealbu565 25 дней назад

    Muito bom parabéns é obrigado estou curtindo os vídeos no RUclips muito obrigado pela às dicas

  • @joseedivan1145
    @joseedivan1145 Месяц назад +2

    Boa tarde Dr Thiago Guirro! Excelente tema para compartilhar 🙏👏👏

  • @marcelacristina2032
    @marcelacristina2032 Месяц назад +2

    Vou ter que fazer uma cirurgia pedra 0,7mm.

  • @mauriciorodrigues7912
    @mauriciorodrigues7912 Месяц назад +2

    Desembale menos e descasque mais. Show, resumiu a parte da alimentação. Valeu!!!

  • @marciabrizabriza9845
    @marciabrizabriza9845 Месяц назад +1

    Ótima live 🙏

  • @rogeriocesar5994
    @rogeriocesar5994 Месяц назад +1

    Muito obrigado Dr.!
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @CarlosFabiano
    @CarlosFabiano Месяц назад +2

    Muitas dicas necessárias.

  • @kelcileneconnell6817
    @kelcileneconnell6817 Месяц назад +5

    Dr. Seus vídeos me ajudaram muito. Estive no Brasil mês passado e fiz um check-up. Acusei pedras. Não pude fazer nada porque tive que voltar pra América, duas semana veio as dores e parei no hospital, aqui só opera se a pedra for grande. Enfim, segui seus conselhos e tomei os chás recomendados e expeli a pedra. Grata

    • @murilonegreiros7246
      @murilonegreiros7246 29 дней назад

      Que sorte que a cólica não veio durante o vôo, hein!

    • @sergiogomes2917
      @sergiogomes2917 28 дней назад +2

      Querida, abandone essa SOBERBA! Brasil também é América, ok?

    • @li_dolce
      @li_dolce 14 дней назад

      ​@@sergiogomes2917 pensei em comentar a mesma coisa.

  • @nelsopereira5610
    @nelsopereira5610 25 дней назад +1

    Obrigado pelas dicas! Um bom trabalho! Valeu.

  • @helioevandrofernandesdossa3574
    @helioevandrofernandesdossa3574 22 дня назад

    Gostei muito ..

  • @fabiobranco8544
    @fabiobranco8544 17 дней назад

    Otimo

  • @flavioroxinho6533
    @flavioroxinho6533 Месяц назад

    O melhor canal que eu me inscrevi até hoje. Seus vídeos faz a diferença na vida das pessoas, pode acreditar.

  • @Lourenco1975
    @Lourenco1975 Месяц назад +2

    Excelentes recomendações.
    Obrigado doutor

  • @MarcileneAragao-py9yy
    @MarcileneAragao-py9yy 26 дней назад

    Sigo sempre suas dicas
    Obrigado por compartilhar conosco!

  • @filhodochorao6426
    @filhodochorao6426 24 дня назад

    Vídeo top doutor!!
    Essa thumb ficou mto bonita parabéns!

  • @socorroalmeida3293
    @socorroalmeida3293 Месяц назад

    Boa Tarde! Dr. Tiago@
    Estou com 3calculos renal e estou sentindo muitas dores nas costas vindo para frente, a barriga muito dolorida.
    O fluxo de urina está mais ou menos, não sinto ardencia nem dor.
    Se possível, gostaria que o senhor receita um remédio.
    Tenho também problem de coluna, mas tenho medo te tomar remédio e piorar os rins. Me ajuda! Dr. Tiago!

  • @antoniomarcosdesouza6416
    @antoniomarcosdesouza6416 Месяц назад +1

    Parabéns pelo vídeo, muito esclarecedor..

  • @paulolima5840
    @paulolima5840 29 дней назад

    Gosto muito dos seus vídeos doutor estou aprendendo muito e compartilhando

  • @Daniel-qv5pl
    @Daniel-qv5pl Месяц назад +1

    Dr estou com a creatina 4.9 estou quase na hemodiálise
    Também tenho doença de crow
    Será que posso começar a fazer atividade física

  • @marinesjann6481
    @marinesjann6481 29 дней назад

    Obrigada pelos ensinamentos!

  • @CINEMASH0W
    @CINEMASH0W Месяц назад

    Baita, baita canal. Otimas informações, clareza e muito direto ao ponto. Parabens doutor. NOTA 10

  • @ednergomes3695
    @ednergomes3695 29 дней назад

    Excelente vídeo. Parabéns

  • @Spetic1
    @Spetic1 29 дней назад

    Muito obrigado Tiago! Este vídeo foi muito importante pra mim!!!
    Excelente vídeo!!

  • @firetongue444
    @firetongue444 Месяц назад

    Legal.
    Campinas SP 10/06/24

  • @micheldonalexsantos1043
    @micheldonalexsantos1043 Месяц назад

    Dr. Porque estou com tendência de produzir os cálculos renais, como seria pra tentar diminuir os cálculos.

  • @diegoangelos7666
    @diegoangelos7666 24 дня назад

    E fasso a semana toda

  • @Danielsouza-yp4pd
    @Danielsouza-yp4pd Месяц назад +1

    Ótimo vídeo dicas muito importantes

  • @laerciogardenghi616
    @laerciogardenghi616 Месяц назад

    Olá Dr, a dois anos e três meses, retirei meu rim esquerdo devido a um carcinoma de partes moles, hoje estou bem , mas por ordem médica tomo dois litros de água todos os dias

  • @roseliaparecidacardosodias1965
    @roseliaparecidacardosodias1965 29 дней назад

    Obrigado por suas recomendações doutor Thiago, vídeo excelente

  • @martins7353
    @martins7353 Месяц назад

    Bebo só água durante o dia

  • @weslley9598
    @weslley9598 25 дней назад

    Dr. Olá tudo bem? Minha glande é muito sensível mas especificamente um pouco abaixo no "pescoço" do meu pênis e isso quando estimulada eu ejaculo rápido, tem como reverter isso?

  • @mariaeverli1430
    @mariaeverli1430 Месяц назад

    Boa tarde dr Tiago sou de Curitiba . estou com pedra no rim direito medindo 12.5 mm o meu urologista disse que vou quebrar a pedra o nome é titropsia dia 8 de julho confeço que estou com medo

  • @franciscogeo1534
    @franciscogeo1534 Месяц назад

    Tenho muito problema de insônia, não sei o que fazer!

  • @brunogaspareti3568
    @brunogaspareti3568 Месяц назад

    boa noite eu tinha uma pedra nos rim ai tirou ja e ja fais 1 ano que ja tirei a pedra ai esses dia eu fui urinar e fis xixi da cor de quarana porque e agora ta normal de novo pode me ajudar

  • @mariaeverli1430
    @mariaeverli1430 Месяц назад

    Devo me preocupar tenho muita dor

  • @robertosahlit3304
    @robertosahlit3304 26 дней назад

    Água

  • @adrianomaciel585
    @adrianomaciel585 Месяц назад

    Boa noite Dro Tiago! Tudo bem? Só tomo água e a família também!

  • @paulolima5840
    @paulolima5840 29 дней назад

    Trabalho no 12 x 36
    Durmo noite sim e noite nao
    Há 7 anos

  • @EduardoMotorista19
    @EduardoMotorista19 Месяц назад

    Boa noite Dr.! E quanto a manter o peso adequado, contribui pra saúde renal?

    • @DrTiagoUrologista
      @DrTiagoUrologista  29 дней назад +1

      Contribui reduzindo risco de diabetes e outras doenças que sobrecarregam os rin!

  • @eduardocavalheiro6608
    @eduardocavalheiro6608 Месяц назад +1

    Boa noite ,faço mais de 200 minutos de exercícios por semana ,tomo em média 2 litros e meio de água por dia ,como muitas frutase legumes ,e mesmo assim tenho pedra nos rins há mais de 5 anos, nunca se manifestou graças a Deus ,a possibilidade dessa pedra nunca se manifestar ou um dia se ela vai se manifestar??

    • @DrTiagoUrologista
      @DrTiagoUrologista  29 дней назад +1

      Sim é possível. Agora precisa ver como foi feito esse diagnóstico. Se foi só ultrassom, pode ser um resultado equivocado.

    • @eduardocavalheiro6608
      @eduardocavalheiro6608 29 дней назад +1

      @@DrTiagoUrologista obrigado doutor ,sim só foi feito ultrassom!!

  • @lucielmagomes7743
    @lucielmagomes7743 Месяц назад +2

    Boa tarde, fazer caminhada substituir atividade física

    • @fatimarodrigues6499
      @fatimarodrigues6499 16 дней назад

      Olá.
      Tem gente q faz caminhada.
      Tem quem faça andada.
      Prefira o primeiro.

  • @zzzaaannnn
    @zzzaaannnn Месяц назад +1

    café sem açucar........

  • @lezasilva6348
    @lezasilva6348 Месяц назад

    Eu tomo.ttes litros de.agua ,e chá sem açúcar, não tomo refrigerante .

  • @eugeniomartini7337
    @eugeniomartini7337 Месяц назад

    Tomou 600 ML de café por dia com açúcar, meio litro de água mineral !?

  • @mariamaximirapetry2476
    @mariamaximirapetry2476 24 дня назад

    Água e chamarão...

  • @Tatisantos84
    @Tatisantos84 Месяц назад

    Só não consigo fazer exercícios 😅

  • @RoquilanePereiraResende-zr6pq
    @RoquilanePereiraResende-zr6pq 29 дней назад

    Eu sou uma pessoa cadeirante já 8 anos eu bebo muita água diariamente um agora tô sofrendo com pedra nos rins meu rim direito tá inchado ir eu não sei oq fazer pq não aguento mais tanta dor ir hj eu fisso uma tomografia e não deu pra saber direito oq tá acontecendo cmg eu tô com uma pedra no rim direito mas não sabe oh tamanho já tô com medo disso medo do meu rim para de funcionar isso pode acontecer meu amigo até pq eu tomo muita água acho que já é excesso ou quanto mais água eu beber é melhor

    • @fatimarodrigues6499
      @fatimarodrigues6499 16 дней назад

      Olá.
      Ouvi q se tem problemas nos rins , beber muita água faz o rim doente trabalhar pesado, o que não é bom nesse caso.

  • @eliamardasilvarodrigues7249
    @eliamardasilvarodrigues7249 22 дня назад

    Como dormir bem n menopausa ?

  • @celura
    @celura Месяц назад +1

    Agua Tônica Normal sem Quinino

    • @mirianmoraes89
      @mirianmoraes89 23 дня назад

      POR FAVOR O QUE É QUIRINO

    • @celura
      @celura 23 дня назад

      @@mirianmoraes89 ???

  • @Estherannygatinhalinda
    @Estherannygatinhalinda 28 дней назад

    Mas quem tem problema de rim não faz mal tomar refrigerante por causa do ácido

    • @DrTiagoUrologista
      @DrTiagoUrologista  25 дней назад

      Faz! POr isso que eu disse que não pode ficar tomando!

  • @franciscoassis3071
    @franciscoassis3071 Месяц назад

    Eu corro 8 kilometros todos dias pela manhã. , em torno de 1 hora e 20 minutos , esse é o tempo .
    E a quantidade de água equivalente ao meu peso em torno de 2 litros d ' água

    • @nilfelix6614
      @nilfelix6614 28 дней назад

      Como q e a conta.dagua tipo tom pesando 61kg 1*64

    • @franciscoassis3071
      @franciscoassis3071 28 дней назад +1

      @@nilfelix6614 , vc multiplica o seu peso por 0 , 0 3
      Tem outra fórmula que e múltiplar o peso por 35 , essa dá um pouco mais de água

    • @nilfelix6614
      @nilfelix6614 28 дней назад

      @@franciscoassis3071 obg

  • @eliolagemann7575
    @eliolagemann7575 Месяц назад +1

    Dr.
    Faço a minha hidratação diária com 1,5 litros de água +1 litro de leite e 500 ml de café preto sem açúcar.
    Faço 6 horas de atividade física por semana, subindo e descendo morros.
    Durmo 8 a 9 horas por noite.
    Já passei dos 60 anos e até agora tudo bem.
    Forte abraço!

  • @ritadecassiabarbosa6002
    @ritadecassiabarbosa6002 Месяц назад

    E a diabetes com essas bebidas accsradas

  • @user-gq4lo8tq2k
    @user-gq4lo8tq2k 22 дня назад

    Feijão faz mal pro rins

  • @diegoangelos7666
    @diegoangelos7666 24 дня назад

    Coca-Cola é suco mais fasso atividade física

  • @viniciusalonso1733
    @viniciusalonso1733 Месяц назад

    Esqueceu de mandar a galera parar de fumar, Doutor 😂

    • @DrTiagoUrologista
      @DrTiagoUrologista  Месяц назад +1

      Importante também!!

    • @viniciusalonso1733
      @viniciusalonso1733 Месяц назад +1

      @@DrTiagoUrologista assisto sempre seus vídeos, tive calculo renal, e precisei fazer a cirurgia, com o uso do duplo j, e seus videos me ajudaram mto, em todas as fases, do diagnóstico até a alta médica.
      Mto obrigado!

  • @mariaeverli1430
    @mariaeverli1430 Месяц назад

    desculpa dr o nome é litotripsia

  • @nilfelix6614
    @nilfelix6614 28 дней назад

    Tenho acordo ou mau dormindo nesses dias monja glicose deu 6*3 glicolisada ta osso ereção matinal n ta vindo tbem depois da relação sexual nao apago tipo n sei se o corpo n relacha saudade de quando namorava e dormia n sei se e presao circulação mais algo mudou vou no clínico pra pegar uma indicação naosnei se monha testosterona baixou ta osso

  • @renatovieira7924
    @renatovieira7924 29 дней назад

    Sinceramente , cada um fala uma coisa ,

  • @lepcam
    @lepcam Месяц назад +1

    Nada de soluções milagrosas, muito menos remédios

  • @franciscoassis3071
    @franciscoassis3071 Месяц назад +1

    Ué , não entendi , beber mais água açucaradas , depois fala pra não beber refrigerante , bebidas açucaradas

    • @DrTiagoUrologista
      @DrTiagoUrologista  Месяц назад +2

      Beber mais bebidas açucaradas do que água! Re assista que voce entederá!

    • @user-ri8sr8mt2v
      @user-ri8sr8mt2v Месяц назад +2

      Voçê não entendeu, mesmo.
      O Dr.está dizendo para não substituir a água por bebidas açucaradas .

    • @sirlandiarodriguesalveslan1073
      @sirlandiarodriguesalveslan1073 Месяц назад

      O Dr min tira a dúvida
      Estou com cálculo de 5.5 na ureter e cirurgia ou da pra eliminar?

    • @SalvadorPassos-sb4qt
      @SalvadorPassos-sb4qt Месяц назад

      Obrigado Dr. Tenho feito tudo que o Sr.indicou e só preciso melhorar um pouco mais meu sono e tenho me sentido muito melhor.
      Abandonei todo tipo de refrigerante e tenho tomado mais agua de cocô.

  • @franciscoassis3071
    @franciscoassis3071 Месяц назад

    Acho que o Dr confundiu as bolas aí

    • @AluisioAugustoFerrei
      @AluisioAugustoFerrei Месяц назад

      Sobre?

    • @franciscoassis3071
      @franciscoassis3071 Месяц назад

      @@AluisioAugustoFerrei , no começo do vídeo , ele fala pra beber água açucarada , depois fala pra não beber água açucarada

    • @AluisioAugustoFerrei
      @AluisioAugustoFerrei Месяц назад

      @@franciscoassis3071 você está errado rsrsrs ele não disse isso. Assista novamente o vídeo :)

    • @franciscoassis3071
      @franciscoassis3071 Месяц назад

      @@AluisioAugustoFerrei , já assisti 5 vezes , assista e presta bem atenção

    • @AluisioAugustoFerrei
      @AluisioAugustoFerrei Месяц назад

      @@franciscoassis3071 assiste mais uma, ele não fala isso rsrsrsr

  • @edsoncosta7766
    @edsoncosta7766 26 дней назад

    Acredito que magnésio e vitamina é essencial. Esse comentário é complicado, isso é comprovado.