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- Опубликовано: 25 авг 2024
- 유도의 모든 것을 알려주는 한판TV!
2012 런던올림픽 유도 메달리스트 조준호 & 유도 국가대표 조준현!
태릉선수촌에서 갈고 닦은 기술을 모두 알려주는 고퀄리티 유도 레슨.
매주 월요일 오전 8시 유도 레슨 영상 업로드!!
기분 좋으면 평일에도 업로드 됩니다 :)
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Hanpan TV informs you of everything about Judo!
(Hanpan means ippon in Korean.)
Cho Jun-ho, a Judo medalist at the London 2012 Olympic Games,
and his twin brother Cho Jun-hyun, a judo athlete of the Korean national judo team
are uploading Judo Lesson Videos every Monday morning at 8:00 am (Korean standard time) !!
By watching videos here, you may learn The Twins’ WORLD-CALSS techniques and skills on Judo.
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![[한판TV] 업어치기에 대한 잘못된 상식을 바로 잡읍시다 (seoi-nage 유도) AUTO SUB!!](http://i.ytimg.com/vi/pdDWo22WNiw/mqdefault.jpg)
![[호적메이트] ＂니 얼굴 큰일 났는데?＂ 똑같이 생겼는데 외모 디스하는 유도 쌍둥이 조준호X조준현 ╭(°ﾛ°”)╯ | #조준호 #조준현 #호적메이트 MBC220118방송](http://i.ytimg.com/vi/B9O5Ak5uCPE/mqdefault.jpg)
항상 잘 보고있습니다 복귀 환영합니다 대선배님!
진짜 2년동안 유도하면서 업어치기만 했는데 시합때 너무 안돼서 자책하고 그랬는데 이 영상보고 자신감 얻고 갑니다 !!
준호, 준현님 응원합니다~
자다 깼다가 겨우 다시 자려는 순간 영상 알림이 따악! ㅋㅋㅋ
이제 새벽 2시가 넘으면 기다려져서 잠도 안 올 듯 ㅎㅎ
안 그래도 저게 되나? 진짜 된다고? 왜 되지?
대련하고 시합할 때 상대가 힘을 주고 버티거나
힘을 가해도 가능한 게 맞나? 나만 못 하나?
하고 궁금했는데,
덕분에 오늘도 시원~하게 답을 얻어갑니다.
반대로 와와에 계신 분들은 항상 당연하게 무릎을 꿇고 들어가는 이유도 궁금했는데, 그게 그래서였군요.
진짜 많이 배워갑니다.
꿈에 나오면 좋겠네 ㅎㅎ 굿나잇
도장에서 문제가 익히기나 본대로 안하고 자유연습 하다 계속 잔소리 들었던 추억.. 왜냐면 이렇게 하다간 안넘어 가는걸 몸으로 느끼다 보니 몸에서 자연스레 넘길수 있는 동작을 스스로 배움 ㅋㅋㅋㅋㅋ
영상 잘봤습니다^^
왜 업어치기 할 때 엉덩이를 튕길까요?
아니 엉덩이를 튕기면 자신이 어떤동작이 이루어지나요? ㅎ
엉덩이를 튕기면 허리가 숙여집니다
그럼 왜 허리를 숙여야 하나요?
허리가 숙여지면 상대가 당겨지겠죠
그러니까 엉덩이를 튕기고 허리는 숙여야 합니다
업어치기가 왜 안될까요?
여러이유가 있지만 이런 생각을 해봐야 합니다
왜 기술들어가는 본인만 생각하고 기술을 거느냐 입니다
방어하는 상대는 왜 고려하지 않느냐 입니다
기술이 들어가면 상대는 방어의 움직임이 있습니다
그방어하는 움직임에 맞춰서 기술을 걸어야 하는데
그냥 첫 기울이기 방향대로만 기술을 걸기 때문에 안되는 것입니다
이런 동작을 가르쳐주지 못해 한국유도에서 업어치기를 제대로 거는 선수가 없는 것입니다
캬!!! 감사합니다 직인다직여!!!
보고싶었습니다 형님 선수 시절에 형님 영상 많이 봤었는데ㅋㅋ
영상 잘 봤습니다!!
화이팅!!
Muy bueno !! pero sería mejor con subtitulos ! Saludos
영상 잘보고갑니다
아 그래서 레슬링 업어치기는 저런 동작이 없었던 거군요
흰도복은 참사범 심사범님이시죠? 우왕~ 미남 옆에 미남 ㅋㅋ
전에 유도장 카페인가 한판티비인가에서 본거 같은데 무릎 꿇을 때 발목 세우고 있으면 부상 있으니 발목도 눕혀줘야된다고 한것도 기억이 나네용
무릎을 꿇어야 던질수 있다 !! 예전에 똥꼬파야된다고 한 영상으로도 설명 다시 해주시면 좋을 듯 합니다!!
English subtitles please!
늘 어려운 영상이 있으면 참고하고 연습합니다 다름이 아니라 한발을 찍어 차는 허벅다리 알려주세요
허벅다리 영상으로는 부족해요 ㅠ
그럼 실전에서는 업어치기는 쓰기 어려운 기술인가요? 딱딱한바닥에서 쓰면 무릎깨질까봐 안꿇고 하는 업어치기를 해보려했는데 도저히 쭈그려앉아서는 못하겠더라고요 업어치기는 시합용이고 허벅다리가 실전용인가요?
그런건 없고 무릎을 꿇는게 역학적으로 아주 효율적이라 추천 드립니다
설명 감사합니다!
유도 경기를 보면 중심을 낮춰야 해서 그런지, 약간 허리를 굽히고 있는게 기본 자세 같은데 그러면 선수들 허리에 너무 부담이 가지 않나요? 젊었을 때는 모르지만 나이 들어서 부작용이 나타나든지요?
코어를 잡고 있기때문에 괜찮습니다
이걸 이제 알다니..
한쪽 무릎만 꿇는거는 어떻게 생각하시나요..? 항상 잘 보고있습니다!
괜찮아요 계속 ㄱㄱ
@@HanpanTV 답변감사드립니다!!
그냥 냅다 돌면서 양무릎 땅에 박고 살짝 공중에서 무릎 떨어져서 개아파요 ㅠ 잘하고있는건가요
미끄러지듯 슬라이딩이 안되서 그러신듯한데 통증이 있으시면 들어가는 방법을 바꾸시는걸 추천드립니다
하체가 약해서 무릎 반쯤꿇고 멈추는게 불가능했는데 ㅠㅠ
꿇는게 좋기는한데 익히기때마다 꿇으면 무릎 연골이버틸 수가 없기에 ㅋㅋㅋ
아 어쩐지... 그럼 궁금한게 평소에 발뒷꿈치 들고 맨몸스쿼트 자주하면 업어치기에 도움 많이 될까요?
아니요 쪼그려 앉는 자세로 힘을 쓰기가 어려워서 업어치기 성공이 힘들어요... 그냥 무릎꿇고 들어가시는걸 추천합니다
@@HanpanTV 오 답변 감사합니다!
3인1조할때는 왜 그렇게하는건가요?
이런 정확하고 완벽한 설명에 흑자같은 애들이 입터는거..참..어리석다
상대방 다리사이로 깊숙하게 들어가서 메치면 가능하지 않을까요?
유도배웠는데 스파링에서 업어치기가 안되더라구요. 그 이유를 알겠네요. 감사합니다.
헬스하는 유튜버가, 웨이트 하면 업어치기 잘하게 되서 넘길 수 있다고 지랄지랄을 하던데 반박하니, 복싱선수가 유도선수 이김 이따위 논리 펼치더군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
HanPan english translate !
키작으면 허벅다리 못 한다는데 사실인가요…?😂😂
아니요. 잘못된 정보예요 ㅋㅋ
@@HanpanTV 답변 감사합니다!!
태권도 기마자세하고 정권찌르기할때 생각난다. ㅋㅋ
조조형제 좋아하다가 유도에도 관심이 생겨서 질문했는데 답변 안 해주는 건 이해해도 남들 다 눌러주는 좋아요도 안 눌러주고 뭔 소통 방송이 이래요.....그나 저나 호적 메이트 끝나니까 tv 볼게 없어서 넘 심심해요ㅜㅜ
송구스럽습니다. 앞으로 잘 누르께용~
@@HanpanTV 헐...답글까지.....감동이에요!!!!!!
노무현눈지
인간 쓰레기가 댓글도 다네