Thử thách Yoga 30 ngày - Ngày 17 - GIÃN CƠ ĐÙI SAU, GIẢM ĐAU THẮT LƯNG | Yoga By Sophie

[@YogaBySophie]

★ Kết nối với Fanpage của Sophie để được tư vấn thêm về Yoga: facebook.com/yogabysophievn
★ Xem video Yoga (KHÔNG QUẢNG CÁO) tại link sau: yogabysophie.com
★ Link tải App Android - Yoga By Sophie: play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi
★ Link tải App IOS - Teachable/Yoga By Sophie: apps.apple.com/vn/app/teachable-online-courses/id1177062376
(Lưu ý, để đăng nhập vào app IOS, hãy đăng ký tài khoản email trên website trước tại đây: YogaBySophie.com )
★ Hướng dẫn tải App: ruclips.net/video/sB1UfARXd5w/видео.html

[@48-nguyenngocthuytrang25]

Done day 17 🙆🙆🙆🙆, cảm ơn cô nhé

[@TramNguyen-to1qb]

càng ngày tập e càng ghiền rồi kkk, cảm ơn c ạ

[@trucmai8090]

Cám ơn sophie nha.

[@phuongnguyenthi-fm6vg]

Cảm ơn Sophie nha

Ngày 17, cám ơn c 😍😍

[@chile5723]

Mình bị thái hoá cột sống thắt lưng có tập được bài này ko ????

[@YogaBySophie]

Chị có thể tập thử, chậm lại và lắng nghe cơ thể

[@bangdi3204]

Mỗi ngày mình tập hơn 10 p thôi ạ . Không cần khỏi động trước hả Cô

[@YogaBySophie]

Phải rồi bạn ah 💝

[@tueman2255]

tập cnay có giảm được cơ đùi không ạ cô

[@YogaBySophie]

bạn tìm bài thon gọn đùi nhé