Позбудься зайвих роздумів | Стоїчні практики

►Телеграм канал: t.me/+e_z1PNK70Gw3Y2Ri
►Купити рекламу: t.me/spiceek2
Позбудься зайвих роздумів | Стоїчні практики
Страждаєте від надмірних роздумів і хочете навчитися контролювати свій розум?
У цьому відео ми розбираємо дієві практики від стародавніх стоїків, які допоможуть вам приборкати зайву замисленість.
Ви дізнаєтеся:
- Як візуалізувати непотрібні думки як зовнішню силу
- Секрет перемикання уваги та енергії
- Як прийняти мінливість думок і відпустити їх
- Як розбити пригнічувальні ідеї на дрібні кроки
- Простий спосіб переключити фокус на вдячність
- Як зосередитися на процесі, а не результаті
- Та інші ефективні стоїчні практики для розуму
Хочете знайти спокій і ясність? Дивіться це відео до кінця!
#стоїцизм #стоїки #цитати #стоїцизмфілософія

[@user-pi9nw8tp8t]

Дякую.Дуже гарне відео.Дякую що українською мовою.

[@user-re2pc2ye7w]

Прекрасне відео, дякую!

[@mygopromylife8250]

Завжди цікаво дивитись

[@VasylZahorodnii]

Щиро дякую за контент.

[@AndriiSyla]

Як раз на часі для мене , дуже дякую , вже готовий до цього щоб робити це 💛💙💪!
Усім сил та здоров'я для Ваших мрій та цілей, але не усі будуть досягнуті .
з любов'ю до Вас друзі, але й відповідальністю !

[@user-ni4bn2pt6x]

Вподобайка

[@Maester0y]

#комент4ібільшеслів
Дякую за черговий крутий випуск! І ще кілька слів у коментар для кращого просування відео ютубом!

[@nataliapiatkevych7504]

Дякую зацікаву тему,зачарована Вашим голосом.

[@michubanov7606]

Дякую за цікавий контент.

[@moidryzi]

Дякую Вам!

[@Lui_dp]

Де чи яким чином можна навчитися медитації, можливо знімете спеціальний ролик по медитації? Тонкості, види медитації, як увійти в медитацію в яких умовах? Якщо можна розкрийте тему.

[@andriy1008]

Медитація це якщо найпростіше то концентрація на диханні. Запишіться на йогу, найдіть викладача який вам підійде по духу, і позаймайтесь хоча б 3-6 місяців.

[@leonidhrushetskyi5547]

😁👍👍👍

[@user-zl3xj7sd6w]

Ой ні, роздуми не можуть бути зайвими. І ніколи не схожі на шторм. Вони повільні, глибокі і є в спокої. Отой поток думок є причиною внутрішніх процесів в кишківнику. Ці органи - голова і кишечник пов'язані. Хаос в животі створює хаос в голові.

[@ihateregistrating3494]

нарештi укр мовою

[@kaputrascha]

В окупації так погано, депресняк, яка там медитація!