BUZ PATENİ NASIL YAPILIR? Başlangıç seviyesi için ilk 6 hareket

16 yıllık bir sporcu olarak ilk ders videoma hoş geldiniz. Püf noktalarıyla buz patenini temelden öğrenmek istiyorsanız takipte kalın :) Öğrenmek istediğiniz hareketleri yorum kısmına bırakabilirsiniz
İnstagram: @iklimsentunali

[@diclesen6514]

Bende bugün ilk defa gideceğim. Gitmeden biraz bilgileneyim dedim. Çok güzel bir video olmuş. Sanki biraz yapabilirim gibi 😅😅

[@NazSenturk]

Bende yeni başlıcam yapabildinizmi çok zormuu

[@diclesen6514]

@@NazSenturk çok zor geldi bana. Özellikle bunun için biraz skuat yapmak gerekiyormuş önceden. Yani biraz spor geçmişi önemli. Ben sadece yarım saat hocadan ders aldım ama üç dört alsaydın belki yapabilirdim ama çok eğlenceli

[@NazSenturk]

@@diclesen6514 yaa ben şimdi başlasam squata her gün düzenli yapsam olurmu peki benimde hiç spor geçmişim yok

[@diclesen6514]

@@NazSenturk yapsaniz çok iyi olur. Çok kayarken aldığın pozisyondan dolayı bacaklarıniz ağrır. Yoksa yine yaparsınız bence önce gidip bir deneyimleyin yarım saat. Gideceğiniz yerde büyük ihtimalle bir eğitim hocası vardır. Yarım saat ders alsanız ne demek istediğimi anlarsınız.

[@NazSenturk]

@@diclesen6514 evet evet eğitim hocası var ama maalesef şuan yer yokmuş haber vermelerini bekliyoruz teşekkür ederiim

[@senagurler9126]

gördüğüm en iyi paten bilgilendirme videosu, teşekkür ederizzzz böyle videolara devam et lütfen

[@s-hope3142]

Buz pateni hobi olarak yapmak istiyorum hoca tutmadan önce bir kaç haraket ögrenmek istedim videon çok yardımcı oldu teşekkürler

[@muhammedemin1958]

daha fazla ders videosu şeklinde içerik paylaşıp bir seri yaparsanız bence çok yararlı olur 😊😊

[@lunarella.]

meğer gözden kaçırdığım çok şey varmış! teşekkürler harika bir video

[@tanerozdesakademi]

İklim youtube kanalın hayırlı olsun. Bu video çok açıklayıcı olmuş.

[@duyguturker1187]

harika ötesi olmuş devamını merakla bekliyorum

[@nurnisakeskin7065]

Bilgilendirici olmuş güzel bir içerik

[@Uvivia]

Hareketleri biraz daha uzun gösterirsen süper olur çok iyi videooo 😍😍

[@Uvivia]

2. Sini bekliyoruzz 🥹🥹

[@cemile3276]

Cok güzel anlatmıssın bebis❤

[@duyguturker1187]

bu videoyu çok dikkatle izleyip not çıkarıp buza geliyorum, buz kadın😍

[@iklim.sentunali]

çabuk çabuuukkk

[@MinikBulut]

❤❤❤❤❤❤❤(özlemişim ÖwÖ)

[@nuryldz4444]

hocam ağzınıza sağlık artık bilgili bir amatör olarak daha sık kayacağım

[@iklim.sentunali]

sahalara bekliyoruz

[@gizemyalcn5522]

ikinci ders konularına geçebilir miyiz hocam??

[@vahidemuhurdaroglu8371]

iklim abla yeni başlayanlara ders veriyor musun ?

[@Belkize-sd9de]

Ben az önce buz pateninden çıktım bence düşmekten her yerim kırıldı😂😂😂

[@iremsu8090]

çok zarif bir kız

[@zehrademir3450]

merhabalar, ankarada 14-18 yaş arası önerebileceğiniz bir buz pateni eğitmeni varmı?

[@hypersouza2406]

İklim 30 yaşından sonra başlayınca nasıl olur :) Daha önce hiç yapmamama rağmen gayet tek ayak falan kayıyorum. Paten bile aldım :)

[@busraKocpc]

Yaşadığım yerde buz pateni yapabileceğim bir yer yok ama en büyük halimden biri 18 yaşımda başlayıp başarılı olabilir miyim?

[@Pawel_Urban]

I don't understand a word, but still 👍 😉

[@andre2716]

You are not alone 😂

[@vahidemuhurdaroglu8371]

Abla sen ankarada oi ümitköydeki saha ya gidiyorsun diyimi

[@uykulubimedusa]

Profesyonel olmak istiyorum ve başlangıç icin paten onerisi verebilir misin

[@ozguryesiloz9208]

👏🏻👏🏻😍

[@sarpmaral7180]

👍🏼👍🏼👍🏼

[@ayazelidemir8896]

Eğimleri öğrenmek istiyorum

[@nazlcanerbas9769]

Kocaeli derice deki buz pistimi burasıı

[@ikraelifbal3402]

Abla 9 ay olduuu nerelerdesin

[@yukichi1038]

abla 13-14 yaşında başlasam yuzuru hanyu gibi kayabilir miyim ya da milli takıma girebilir miyim cok istedigim bir spor ve aşırı kararlıyım by konuda.

[@Nehirsimsek-fj4qh]

Bende 14 yaşında başlamayı düşünüyorum yani birkaç ay kaldı çok geç mi olur merak ediyorum ya

[@muzeyyensentunali5663]

🥰🥰

[@ecemulker167]

devaaamm

[@user-zf6fs3eb9n]

Nerede antüronorsün

[@kdraktas]

İzmirde buz patenine gitmek isteyen varsa yanıtlayabilir

[@batuhanyilmaz3462]

kaymak gibi kayıyorsun helal olsun bizi görsen gülmekten yarılırsın :D

[@tanerozdesakademi]

İklim kısa süre önce bana konuk olmuştu. Kendisini daha yakından tanımak isterseniz: ruclips.net/video/BE2c-qzQKzM/видео.html izleyebilirsiniz

[@Nehirsimsek-fj4qh]

14 yaş için çok mu geç???

[@Basharfimbe]

Hayır kesinlikle başla