خمس عادات ضاعفت تركيزي 💯
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- هنا فيديو قناة دانة علان
• Video
أدعوك لمتابعته ومتابعة قناتها الرهيبة
لمتابعة مجلس الصحة الخليجي
/ ghc_gcc
/
ساعدني بإعداد الفيديو
أحمد عطار
/ ahmadattar2020
أتشرف بمتابعتك على الشبكات الاجتماعية
🐤 Twitter h / abdullah_yw
📷 Instagram / abdullah_yw
👻 Snapchat / abdullah_yw
عددنا حتى هذا الفيديو: 252,295
فخور بكم نفر نفر والله ❤️
هلا والله بك معنا
متأكد أنه لك تجربة مع التركيز وتضبيطه
اكتبلنا تجربتك بالتعليقات 😍🥊
بنات بنات هذه قناة قصص لصحبتي
ايش رايكم بأسلوبها تنصحوها تكمل أو لا ، لطفا اذا شفتوا تعليقي حطو لايك او ردوا علي لحتى اعرف اني ما اكلم نفسي😅😭 هذا رابط آخر قصة
ruclips.net/video/lnT08skDlb8/видео.html
ان شاء الله نجربها نقول لك😂💞💞؟
يا عبدالله ماهو الوقت الجيد للقراءة يلي شاف تعليقي يخبرني لعله يفيدني
الله یحفضك و اتیت من قناة دانه علان 😊🌸
الله يوفقك ياعبد الله دائم تفيدنا انا طالبه ثانويه كيف اجيب نسبه مين با المئه
كيف تزيد تركيزك ( ملخص الحقله ) :
١- اصنع عالمك الخاص : ( المكان _ الزمان ) اي احسن مكان و وقت تقدر تركز فيهم .
٢- أهتم بجسمك : ( النوم - الأكل - الرياضه ) .
٣- التأمل .
٤- القراءه .
٥- التجميع : ( جمع الأعمال المتشابه مع بعض ) .
نصيحه مهمه : إنتاج الإنسان مبني علي : ( وقت + طاقه + تركيز ) .
التركيز يقل وينقص علي حسب العادات الي بنطبقها خلال اليوم .
قدمها لكم : عبدالله العلاوي ، تلخيص : يوسف حماد
بارك الله فيك
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيراً
جميل
@Dgh77; ليه
1 أصنع عالمك الخاص
2 أهتم بجسمك
3 التأمل
4 القراءة
5 التجميع
القراءة
شكرا جزيلا
تسلمِ تسلمِ تسلمِ الله يسعدك
شكرا جزيلا
تسلم ياغالي حيل
اسلوبك وكلامك ماشاء الله 👏🏼
بموت سحبوا عليك ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه المشكلة يتيوبرز عنده بس مئة الف وياخذون فوق الى الف لايك وانت مليونين وما خذت الف لايك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@@Yossfa. بالبساطه لانه انسان كذاب والناس ملو من كذبه وسحبو عليه منهم انا
@@iresineherb7 ههههههههههههههههههههه
من طرف دانة ..
بوركت جهودكما ، و كتب الله أجركما ..
@@sadeemhammad1720
آمين سديم ، الله يسعدك🥰❤
من عالم دانة علان سلااام❤️❤️🙈
أي اني
انا
وانا بعد
هلا قايز
اي اني
انا جيه من قناة دانه علان اول تعليق واول ليك
من طرف دانه 🙃
أنا سعيدة جدا لأنني تعرفت على هذه القناة و طريقتك في الشرح حقا رائعة و مميزة 👍
صح رائعة جدا😍😍
مين دانة ؟
فيه عادة سادسة بضيفها لكم ، الموية اذا شربت فاليوم اكثر من ٨ كاسات لمدت اسبوع او اكثر "تختلف من انسان لأنسان" راح تلاحظ فرق كبير جدا فيومك وراح يزيد تركيزك حتى نفسيتك راح تكون اجمل وافتح من قبل والصداع بتنساه نهائين بعد هذي التجربه
اكثر نصيحة كنت اسمعها هي الاكثار من شرب الموية مره خاطري اجربها
@@i9hv8 والله فادتني كثير وزمان كنت اعاني من ان شفايفي دايماً جافه لما صرت اكثر من المويه لاحظت رجعت لونها الفاتح وصارت مرطبه بدون ما احط مرطب🤍
نهائياً**
نعوضها بالشاهي :)
@@W7ilx_ بالعكس الشاهي بيضر إذا زودت 😂😂
الي اجا من فيديو دانة اثبتوا وجودكم ❤
انا
انا
أنا
انا
أنا
اقسم بالله ي عبدالله العلاوي لو في لايكين بحطهم لك تستاهل ي حبي.. من أعواد رؤيه ٢٠٣٠ أن شاء الله ❤️
تقدر تسوي حساب اخر و تحط اللايك الثاني💁🏾♂️ ✌️🙂
شكرا جزيلا
من اكثر العادات اللي كنت اسويها ونفعتني
- اني اعرف الوقت والمكان اللي اكون فيه باقوى تركيز
- تنظيم النوم
- تنظيم الاكل
- الرياضه( فقط امشي٢٠ دقيقه باليوم )
- القراءه
ومن اكثر العادات اللي متحمسه اني ابدأ فيها هي : التأمل 🧘🏻♀️
" كانَ النَّبيُّ صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ إذا افتتحَ الصَّلاةَ قالَ : سبحانَكَ اللَّهمَّ وبحمدِكَ ، وتبارَكَ اسمُكَ وتعالَى جدُّكَ ، ولا إلَهَ غيرُكَ " .
سُنَّة جميلة ، حافظوا عليها .💞🔓
أكثر شيء ساعدني في التركيز حفظ القرأن والصلاة بما حفظتوا
فعليا خصوصا صلاة الصبح اذا ماصليتها بوقتها أعرف من البداية إنه خطة اليوم ماراح تكتمل فعلا لك الحمد يالله
أنا أطبق عادة التجميع بحيث انه يوم محدد يكون فيه الترتيب والتنظيف لاغلب الغرف و التأمل ٢٥ دقيقة كل يوم وانا راجعة من الدوام بدون جوال بس اطالع الطريق واسمع لأفكاري
اكثر شي ساعدني في التركيز قطعت الافلام والمسلسلات (اكبر مشتت لان تستولي على الانتباه كله وماتخليني متحمسة للدراسة ابدا ،من تركتها بالبداية ملل قوي واشتاق للافلام لكن بعد فترة صرت احب الدراسة واتحمس لها واستمتع فيها ) وبعدت عن السوشال ميديا(ثاني اكبر مشت😂) بس يوتيوب وتليكرام اوقات الحاجة ،تركيزي حرفيا تضاعف، في حياتي كلها ما كنت متوقعة اوصل لهذه المستويات من التركيز
فعلا كيف انتبهتي على هالنقطة ،
السنة الماضية والقبلها ماكان عندي وقت اشاهد مسلسلات وافلام ونادرا افتح السوشال ميديا وفعلا احس تركيزي كان افضل بمراحل وذهني صافي جدا عكس هالفترة وصراحة فرق واضح في التركيز والانجاز بوقت اقل وبالضبط الحماسة للدراسة قبل كانت مرررة قوية الحين مع المسلسلات ما اذكر مرة كنت متحمسة اقرا
رح ارجع ابعد عنها واستبدلها بالكتب
شكرا جزيلاااا على هالنقطة
حرفيًا هذول لما جربت اقطعهم تركيزي زاد اكثر ولما قللت بعد من الاغاني، بس عندي مشكلة اني اضيع وقت 🥲
ذكرتني بقول إبراهيم الفقي رحمه الله "أينما ركزت الإنتباه تدفقت الطاقة وظهرت النتيجة "👍
شو معناة تدفقت الطاقة؟
❤️
@@بيسان-ز7ث يعني انبعثت منك طاقة هائلة وكبيرة تستطيع بها الإنجاز أكثر
اشرحلي المقوله لا هنت
عفوا الكلام هذا باطل وعلوم الطاقة دخيل من ديانات وثنية احذروا منه
انا رح أختم القرآن بإذن الله هذا الأسبوع وأنجزت جزء كبير من حفظ الأجزاء في سنة كورونا وعادتي في الحفظ كانت غير عن كل سنة لأني وعيت لنفسي أكثر، كنت أنام وأشبع نوم لما أصحى آكل وأشرب قهوتي وأشيك على حساباتي التواصل عشان ما ينشغل بالي معاها وأنا أحفظ وخلاص أبدأ حفظ أكون : مصحصحة شبعانة مركزة وصاحية ورايقة ف أحس ماعندي شي يشتتني نهائياً دعواتكم لي 💛💛
مبارك
تقبل الله منك
@@رهفمحمد-م4ج يبارك فيك رهف 🌸💞
@@armyofinvention4991 آمين ،شكراً لك 🌿
سعودية !!؟؟
أكثر عادة متحمسه أطبقها :
هي عادة "التجميع " 👍🏻
شكرًا لمواضيعك المتجدده والمتميّزة دائمًا.
من طرف دانه علان ❤️💜
شرايك تسوي بودكاست🌚
ايش يعني اسمع ناس يقولون كيذا بس مافهمت
@@سلطانالعتيبي-ح9ييعني يعمل فيدو يتكلم فيه ساعة اوساعتين وكذا
اعملنا فيديو يكون على شكل اختبار وفيه اسئلة لكي تعرف مهنتك المستقبلية ،والله ينجحك بحياتك و يقويك 🌱🌸 وشكرا على الفيديو😺◽◻
ماشاء الله عليك يا عبدالله ❤️❤️
وداعاً لتشتت :
* إصنع عالمك الخاص ⬇️
- المكان > إبحث عن بيئتك المثالية .
- الزمان > إبحث عن ساعتك الذهبية خلال اليوم (سواء ساعات الصباح الأولى) وأحط فيها الأهداف اللي بأنجزها .
* إهتم بجسمك ⬇️
- النوم (أخذ كفايتي من النوم) .
- الأكل (أكون واعية بأكلي) وأجرب أكثر من نظام صحي .
- الرياضة .
* التأمل ⬇️
- عالقليل ١٠د فاليوم أسمع صوت نفسي .
- أكتب وأفضي اللي بمخي بورقة .
- الصمت من غير ما أسوي شيء .
* القراءة .
* التجميع ⬇️
- أجمع المهام المتشابهه والمتراكمه علي وأسويها بنفس الوقت .
الصراحة ابداع عبدالله محظوظ بكذا متابعين 😍
صراحة العادة اللي كنت اسويها هي عادة التجميع وكانت كما يلي :-
١_ لما يكون علي غسيل الأواني او ترتيب الملابس اخلي يوم كامل لتعمل هذه الأعمال
٢_ في أسبوع الاختبارات الغي اي عمل جانبي يشتت انتباهي مثل مراجعة الدروس والمراجعة تكون في الويكند او يوم محدد
٣_ اجمع كل أعمال او الواجبات المتراكمة لحالها بس في ساعتين بالكثير عشان انهيها و لازم تكون للواجبات فقط حتى ما اتشتت ويصير الساعتين الثانية نخليها لمراجعة شيء او حفظ
الصراحة مشكور يا عبدالله على هذه العادات واللي متحمسة اجربها اكثر شيء هي الطاقة لأن هذا الجانب مع التحصيلي و الضغوط اللي تصير لثالث ثانوي اندثر 🙇♀️💔
فيه عادة اتمنى الكل يطبقها وهي قراءة القرآن الكريم ومتأكدة اذا كنت متوكل على الله راح تنجز كثير وتتوفق بهذه العادة هي نفسها عادة القراءة بس قرآن يعطي نتايج اكثر ...
وبس والله شكرًا😅👍🌷🌷
ايه اتفق معاكي والله يبارك في وقتنا جميعا
دكتور عبدالله لايجوز نشر الموسيقى لأنه كل شخص راح يسمع المقطع يكون لك إثمه 💔💔💔
انا عندي ما برتاح الا بالدراسة بغرفتي وبهتم بجسمي من ناحية الرياضة وعندي عادة القراءة والحمد لله وشكرا على هذه المعلومات القيمة وشكراً لجهودك ❤❤
عطيني كتاب سهل اقرأو وبسرعه اخلصو ما امل😞
@@بيسان-ز7ث" القراءة والاسئلة الناهضة" هاد بخليكي تتمسكي بالقراءة وتحبيها و ما تشككي بقراءتك ابدا
التجميع حسيتها حلوه يارب وفقني ادعوا لي تكفون ان اختباراتي تتيسر ودراستي والقدرات يمر كويس😔
شصار عليك
حطولي لايك خلينييي احس اني مشهووورة 😎😂😂😂😂😭
محدش يعلق يكتبلييي شحادة لان هاد للمزح والله بقتلوه🔪🔫💉
kill me
😂😂😂😂thanks
من طرف دانة علان ❤
أين حيائك
عادة النوم الكافي في وقت الليل الى الفجر من العادات المفيدة جدا جدا جدا جدا جدا...إلخ. ما أبالغ ترا, اصحى الصباح بدون ما امسك الجوال, اسوي فطوري واشيك على مواقع التواصل على السريع واذا خلصت فطور بديت مذاكرة, سويتها ايام الحجر قبل اختباري القدرات بشهر وكنت اذاكر خمس ساعات بدون اي مشتت ( ازعاج اخواني الصغار وسوالف العائلة او سوالف مع الاصدقاء لان كان ما يقوم الصباح الا أنا ) وحمدلله جبت درجة عالية جدا متأكدة لو ماسويت هذي العادة ما جبت درجة اكثر من الي تمنيتها حتى, وقاعدة اسويها هذي الفترة عشان التحصيلي, دعواتكم اجيب +96
الله يوفقش يارب 🤍
ماشاءالله عليكي حبييييييييييييييييت همتك ♥
ملخص الفيديو
خمس عادات تعينك على التركيز وعدم التشتت:
1- اصنع عالمك الخاص، الزمان والمكان.
المكان: جرب ونوع إلى أن تصل إلى البيئة المناسبة التي تستطيع التركيز فيها (صخب هدوء كافيه بالبيت).
الزمان: ابحث عن ساعتك الذهبية في اليوم وعند الغالب تكون في ساعات الصباح الأولى(احفظ فيها اقرأ فيها).
2- اهتم بجسمك، العقل جزء من الجسم.
أ- خذ كفايتك من النوم.
ب- أكل كمية كافية وتكون أكثرها صحية.
ج- الرياضة، أي شي يرفع نبضات قلبك ويحرك جسمك.
3- التأمل، عشر دقائق بدون مشتتات تسمع فيها صوت نَفَسَك وفقط مع ورقة وقلم وفضي الي في مخك.
4- القراءة، ترفع لياقة التركيز ولو ربع ساعة في اليوم.
5- عادة التجميع، اجمع العادات المتشابهة واعملها بوقت واحد.
* إنجازي وإنجازك يعتمد على ثلاثة عناصر أساسية:
1-وقت.
2-طاقة.
3-تركيز.
صلوا على النبي ♥️
عليه الصلاة و السلام
حفظ القرآن له دور كبير سبحان الله فى نفسيتك والبركة فى الوقت والتركيز بتفرق والله
أكثر عادة التأمل... أنا أسرح ببالي كثيرًا وأغلب الوقت... طالما لا أفعل شيئًا فإنني سأسرح وأفكر بأي شيء حتى لو كان توقع نهاية معركة تاريخية في حال لم يشارك ففيها القائد الفلاني. وطالما اتضح أنها مفيدة فلما لا! سأجربها بوعي!
اتمنى تحتسب الأجر بمنع الموسيقى من القناة .. وايضا منع ظهور النساء
جزاكم الله خير الجزاء
اخر تركيز في محاضرة لما كانت الدراسة عن قرب.... اما عن بعد سلم لي عالتركيز
صدقت والله
عبدالله حرفيا مايحمسني ادخل يوتيوب الا انت ذي الفتره
والعاده اللي بسويها التأمل 🧘🏼
العاده اللي تقريبا للحين اسويها قبل ما ادخل الكلاس او الدوام اشوف مكان هادي او بعيد عن مكان عملي وزملائي واجلس فيه ١٥ دقيقه الحركه تعطيني طاقه لليوم كله احس
شكراااً لك 💙💙
متحمسة اجرب عادة التجميع 🌟
بقية العادات فعالة جدا وغنية عن التعريف
حسنت من جودة حياتي وقدرتي على التركيز وانخفاض التشتت
شكرا اخوي عبدالله ✨
عاده كنت اطبقها من فترة بس توقفت عنها هي عادة التأمل حرفياً لما كنت اطبقها كنت احس بعدها براحة رهيبة واحس انه انا مرتبه كل أفكاري صحيح لي فترة ماطبقتها بس برجع لها لأنه شفت أثرها جداً كبير🖤🖤🖤
شكراً الفيديو جاء بوقته🖤
علاوي ابو الافكار
﷽
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى
النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا
عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ🌹
من طرف دانة
تلخيص الموضوع مع القليل من الإضافات 💫
عادات تضاعف تركيزك:
1. "وَلَوْ شَاءَ رَبُّكَ لَجَعَلَ النَّاسَ أُمَّةً وَاحِدَةً ۖ وَلَا يَزَالُونَ مُخْتَلِفِينَ"
اصنع عالمك الخاص الذي تستطيع التركيز فيه، زمانًا ومكانًا
طيب كيف؟.
جميل.. "زمانًا" اختر الساعات اللي تركيزك فيها يزييد لفووق، ساعات من يومك.. ممكن الصبح ممكن المساء أو حتى الظهر!
مكانًا.. اختر المكان الذي يحتويك، المكان اللي ترتاح له وطاقتك تكون فيه عاالية، يمكن هو الحديقة أو المقهى والمكاتب لما تشوف الناس حولك أو حتى ممكن يكون في غُرفتك!
شوية تجارب وتكتشف عالمك
2. «الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنَ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ وَفِي كُلٍّ خَيْرٌ»
اهتم بجسمك، هو أنت كيف بتقدر تركز لو جسدك تعبان وطاقته منخفضة؟
أ. نظم نومك ونم ساعات كافية في أوقات جيدة بحيث ترفع جودة نومك.
ب. الأكل، تغذى بشكل جيد وبكميات كافية.
ج. الرياضة، شوية مشي يوميًا ولو 25 دقيقة كافية وتقدر تصنع فارق وتغيير.
3. "الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَى جُنُوبِهِمْ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ"
تأمل، اجلس لوحدك شويتين وادخل لداخلك، فرّغ فكر بس لا تسوي شي غير أنك تجلس (أو حتى توقف يعني) وتتأمل من دون ما تشتت نفسك بالحياة، اطلع من الحرب شوية خذ لك كم نفس حتى ترجع أقوى.
4. "اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ"
اقرأ، ما بقصد زيادة المعلومات اللي ممكن تحصلها في كثيير من الأماكن وبس.. إنما القراءة بحد ذاتها لما تمارسها بوعي وبشكل دائم تنمي التركيز عندك.. جرب أنت أصلًا بتحس فعلًا كيف أنك تغوووص عندها وتحس بالإنجاز.
5. جمّع، بدل ما كل مرة تنفذ مهمة مختلفة وتروح وتجي جمّع كم مهمة بحيث تكون متعلقة ببعض ونفذها في وقت واحد وخلصها.
اقتراح: كلما أردتم جعل العادات جزءا منكم انووا وابتغوا منها رِضا الله.
وبالنسبة لي من العادات الرااائعة واللي تقلل من التشتت هي التدوين والكتابة، اكتب أفكارك وما بداخلك، باختصار التدوين يخليك تفهم نفسك أكثر.
هنا هنا جيت بعد ولخصت!
من طرف دانه علان😊🤍!
دانة علان واخواتها استفدت منهم جد ♡ +جدا محبوبات ولطيفات 😭
وشكرا عبدالله على هذا الفيديو
أنا من النوع الي يزداد تركيزة بالليل ... بلاحظ انه تركيزي يكون عالي خصوصا عند دراسة المواد التي تحتاج اعلى تركيز كالرياضيات والفيزياء
بعد الساعة ٩ الى بعد منتصف الليل هي أعلى فترات التركيز
نصيحة الموسيقي حرام
جيش دانه علان أثبتوا وجودكم 👍😇😉
ههههههههههه ما فى حد رد عليك 😅😅
@@basmala29 😁😁😂😂😅😅😅😅
أنا مو قصدى اهانه صدقنى
@@basmala29 لا ،لا عادي لا يهمك 😂😁😀
صلوا على من بكى شوقا لرؤيتنا😢😢💗
اللهم صل وسلم وبارك على أشرف الأشرفين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين❤
طالبة بكلوريا 💔🥺التركيز صفر والهمة يمكن تحت الصفر وتقصيري عم ياثر علي يمكن بعد هاد الفيديو ترتفع شوي 🙂👏
امم في حاجه حابه اقولها انا من النوع ما يحب يذاكر في مكان فيه ازعاج لكن احب اذاكر مع ناس عشان ما امل واحس فيه احد معايه بشرط يكون هدوء
فصرت ايش اسوي افتح اليوتيوب واكتب في البحث
real time study with me
وادخل على مقاطع فيه مدتها ساعه وفي وساعتين وفي ١٠ ساعات ويكون بين فتره وفتره بريك وعلى حسب الوقت الي ابغا اذاكره ادخل
الفيديو يكون عباره عن شخص يصور في وقت مذاكرته ويشغل الكاميرا ويذاكر
صرت انجز معاه الي ما تنفع معاه المذاكره لحاله ويسحب وينام والي ما ينفع المذاكره برا البيت يسوي هذي الاستراتيجيه وان شاء الله تضبط معاه 🏃♀️🏃♀️
نصيحة:
لاتقل صدق الله العظيم عند الانتهاء من قراءة القرآن الكريم بل قل كما كان يقول حبيبنا و قدوتنا وقاءدنا صلوات ربي وسلامه عليه :{سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت، أستغفرك وأتوب إليك}.
انسخها و انشرها اجرا لي ولك وجزاك الله خيرا.
انسخها وانشرها أجر لي ولك
استغفر الله
الحمدلله
لا إله إلا الله
الله أكبر
سبحان الله
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد
امسح ذنوبك قبل النوم قال ﷺ :
"من قال حين يأوي إلى فراشه"
«لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا حول ولا قوة إلا بالله
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر
غفر الله ذنوبه أو خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر» 🤲🏿🤲
وقراءة سورة الملك لانها تنجي من عذاب القبر وجزاكم الله خيرا.
انشرها لعلها تشفع لك يوم القيامه....
الا يقولوا هنا من طرف دانا وهناك من طرف علاوي انا من طرف الإثنين 😂😂 اتابعهم كلهم
مين جاي من طرف دانة علان🌺✨
انا
أنا
بخصوص الي يقولون ( لا تنشر نساء )
صور نساء وين ان شاءالله ؟؟؟؟
تقصدون دانة علان !!!
يا جماعة مو لذي الدرجة ترا في النهاية نحن البنات موجودات في كل مكان !! فيه فرق بين صور ما محترمة وبين صور محترمة بطلوا التشدد الاكثر عن اللازم !!
الدين ما دين خنقة وتشدد انما وسطية .. ما ينفع بنت صورت صورة او ظهرت تقولون استغفرالله ايش هذه طلعت حرام ما ادري ويش !!! حتى لو هي محترمة !!
وما تتوقعوا من العالم كله انه عنده نفس الدين الي عندكم ما الجميع مسلمين ما جميع الرجال والنساء مسلمين مسلمات ما تتوقعوا منهم كلهم يلبسوا نفس لبسكم !!
لا تتوقعوا الكل يلبس حجاب !
فيه فرق بين شخص يحترم دينكم وما ياذيكم وانتوا حتى لازم تعرفوا هالشئ ... دانة محترمة وبنت ناس طلعت على الكاميرا صارت ( حرام ) !!! مو معقولة لذي الدرجة البنات لا يطلعوا لا يظهروا لا يضحكوا لا يلبسوا بس صنم حتى فيه ناس عندهم اظهار الوجه عيب ومصيبة
استغرب منكم اما متشددين بزيادة او مستهترين بالدين مافي وسطية ابداااااااااا
هل انا الوحيده اللي اتابعهم الاثنين 😭😭؟
ايوه انتي الوحيده في الكون الي تتابع عبدالله العلاوي و دانه علان انتي لحالك بس في هذا العالم لبائس
انا معاك من سنيننن😭😭
هذا عندنا مشرف في التحفيظ عبدالله وربي طيب مرة
@@Aa-zx4wd اتوقع انا سالت ما قلت انا لوحدي بس اقري او اقرا زين ☺️
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
أستغفر الله الذي لا اله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.
1- اصنع البيئة الخاصة : اعرف المكان والزمان المناسبين لك
2- اهتم بجسمك : النوم والأكل الجيد والرياضة
3- التأمل
4-القراءة
5- التجميع
الوزير المفروض ما يقدر يقتل الملك في الشطرنج 🌚 8:40
انا اكثر عادة متحمسة الها هي الاستيقاظ باكرا وانشاء الله هبدأ فيها من بكرا 😊
إن شاء الله*
هكذا تكتب
انا اول مرة تبابعك
والصراحة كثير حبيت اسلوبك وكثير قناتك مفيدة والحمد الله انو في ناس راقين
ولو في لايكين لكنت حطيتهم وانا مغمضة 😍😍😍😍😍😍😍😍
بسم الله ماشاءالله ✨
أسلوبك في الكلام رائع جداً استمر بهذه المواضيع الايجابيه🌺
الحمدالله اني تعرفت على هذه القناة💐
اكبر تشتيت مقطعك اللي داخل اليوتيوب عشان اذاكر وشتتني عن المذاكره ههههههههه
بالنسبة لي أكثر حاجة فرقت معي اني سكرت الاشعارات واني أقرأ، فصرت أقرأ يوميا بدون مشتتات وأعيش جو وصدق فرق معاي جدا، صرت أقدر أركز بمحاضراتي لوقت طويل بدون ما أنشغل بأفكاري أو بالجوال
دخلت المقطع عشان اضاعف تركيزي فهيت مع الكفر حق كمبيوترك
انا صرت انسسسى كل شي
الاسماء ، الكلمات ، الاشياء الي ابيها ، اقراضي وين حطيتها ، كللل شي
❤ أي والله صادق أي والله صادق الإنتاج جبن ادري كذا أمل بنت اشتهيت كذاب والله إنك إنك
من تجربتي القراءة عندي كانت للمتعة بس لكن حسيت انها تريحني وفعلا اعيش جو بعيد عن التوتر والضغط اللي اكون فيه
برضو السوشال ميديا اذا قطعتها اقدر اتابع تسلسل افكاري واكون واعية بها
فيديو جميل ومفيد
اتابع الفديو وانا ارضع قطوتي و اختي تسولف معاي وقهوتي عالنار دعواتكم
للأسف اعاني من هذا الموضوع لدرجة تشتت تركيزي وانا اشاهد الفديو 🌚🌚🌚🤍
ملخص فيديو
1_اعتكف باخيتار (الزمان والمكان ) المناسب لك
2_اهتم بجسمك (الاكل + رياضة +النوم )
3_القراء تساعد على تطوير الوضائف الادراكية للدماغ
4_تجميع مثال تجمع كل نقائصك في مادة وتتخصصه ليوم واحد يوم للدراسة ويم للمراجعة
انا من بدايه المذاكره كل يوم٣ساعات مع مع زياده كل يوم باسبوع وصلت اني اذاكر٧ساعات باليوم
محتواك يعجبني لكن يعيبه الموسيقى نسال الله ان يعفو عني وعنك
من بين العائدات (القليلة جدا) الايجابية اللي اخذتها من السوشيال ميديا ، هو اني اكتشفت قناتك .. استمر ، بارك الله فيك يا عبدالله ❤️
يااااخي انت انسااان مفيييد جدا جداً جداً ..!
بخصوص الوقت ، انا كنت من حقين المسا احب انام الصباح و ابدأ مذاكره من بعد الظهر لين ١ بالليل اختي عكسي تقوم الصباح وتزعجني قومي ذاكري بس انا وقتي وتركيزي يختلف عنها كنت وقتها انتاجي في الصباح زيرو يروح الوقت وانا انام وكسوله عكس الليل > الله يسامحها كانت تحسسني بالذنب 😂 بعدين تصالحت مع نفسي وعزفت هذا الوقت وقت انتاجي وتركيزي وطاقتي 👏🏻✨
قادمه من عند دانه
من طرف دانة علان
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شيء قدير
ايوه كانت عندي عاده الرياضه مره حلوه تحسسك بالنشاط و حلو كل فتره تنوع بي التمارين يكون لك هدف ممكن يكون تعديل جسم او عادي اي شي لا تتعب حالكم لصحتكم طوال اليوم بس و التامل كنت اسويها بس حاليا صار لي كم قاطعه لان الدراسه ماخذه يومي كله🤦♀️🤦♀️المهم انها مره حلوه وربي نفس الشي تحسسك بالراحه خصوصا كنت اسويها بعد صلاه الفجر اقعد اتنح وربي مره حلوه كذا مخي هادي مافي اي ضجيج و ما ادري ف ايش افكر المهم مره كنت مرتاحه و حرجع لها بإذن الله و انتو جربوها مره حلوه
في خطأ في لقطة الشطرنج دقيقه 8:44
كيف الوزير يتحرك من H4 الى E1🙂
المفروض يروح ل D1
معليش على الإستقعاد بس كانت في الخاطر👍
الباقيات الصالحات
سبحان الله
الحمد لله
لا إله إلا الله
الله اكبر
من دانه علان
جيش دانه علان 👌
رح ارجع للتعليق تعديل واشوف كم الايكات 🎂🍿🍰😘
من طرف دانه علان 💖
مبدع جزاك الله خير، متابعك من البرازيل
اللهم صلِّ وسلم وبارك على نبينا ورسولنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 🤍.
والله ي اني مظغوط بالاختبارات بس قاعد اتابعك😂🤣
فيه نقطة مهمة بعد شرب الماء كثير مهم
اكثر عادة متحمسة لها هي القراءة والتامل
للاسف تركيزي جدا جدا قل لعدة اسباب وبكل صراحة : ما انام بدري ( على اساس ازيد الوقت الي اذاكر فيه ) + اكلي كله اما زبادي او شوكولاتة او اذا اكل الغداء احبه اكله ما عندي مشكلة بس اغلب الوقت كب كيك و بطاطس لاني بعد ما اذاكر فترة امل + ما اقوم الفجر ابدا + يوم تكوني اكبر اخت الكتب الي كلها موجودة عبارة عن قصص الاميرات وسندريلا وما ادري ويش ويوم رحت معرض الكتاب مع بنات عمي واهلي واتمشى معهم واشوف الكتب بس اهلي ما خلوني بسلام وعصبوا علي وسوا مشكلة كثير مالها داعي ابدا ليش ؟؟ لاني ما اشتريت كتاب ويقولوا لي : ( بنات عمك يشترون وانتي ما اشتريتي ويوم نناديكي ما تسوين شئ ) طيب يوم تنادوني ما تخلوني اسوي شئ بس لازم غصب اشوف الكتب الي تحبوها انتوا طيب والي احبها انا وبعدين بنت عمي اكبر مني يعني انا ما قاعدة مع شخص غريب !!! بالاضافة انه بنات عمي اساسا اجوا على معرض الكتاب كم مرة وهم عارفات ايش الي يبغون يشتروه بالضبط ووين يلاقوه اما انا يالله يودوني هناك اول مرة اشوفه وانا واعية وانه معرض كتاب !!! ياخي اش ذا !!!!
بس في النهاية احمد ربي مليون مرة انه فيه قنوات تلخيص كتب وفيه كتب الكترونية مع اني اكره القراءة عبر الشاشات عشان كذا احب اسمع للملخصات اكثر من دون دراما ولا ازعاج ولا مقارنات
عارفة كلامي كثير بس حرفيا شئ يضايق تقعد مع ناس يسووا من الحبة قبة في موضوع سخيف
جزاكم الله خيرا
نصيحة ابتعدوا عن الموسيقى
كنت ماأفضل القراءة لكن بعد ماشفت الفيديو احس تحمست ابدأ اقرأ
رفيقتي تتابعك وتحب المحتوى تبعك وانا كمان اشتركت في القناه
اهلًا , بخصوص اول نقطة جربت اذاكر بكوفي او حديقة او حتى مع صحباتي بس للاسف مره مانفعت معاي وتركيز على الدراسه؟ صفر حقيقي حاولت لكن مو راضيه تضبط
وجربت اذاكر على مكتبي ومرات على سريري 🌚 او اسوي جلسة ارضية والحمدالله يكون تركيزي هينا اكبر وانجز اكثر وبدون ملل الحمدالله
النقطه الثانيه اهتم بجسمك , لما كان عندي اختبار قدرات كنت اذاكر اول م اصحى الين انام وطبعًا هذا خطأ , لما اكون جوعانه اجيب لي اي سناك مو صحي ابدًا بس عشان يسد جوعي وقتها واسكر الكتاب واجلس ع جوالي الين انام جاء الاختبار واختبرت وطلعت النتيجة وكانت ابدًا مو حلوه ودرجة نازله مره , بعدين حاولت اعدل النوم , الاكل , وبرضوا الرياضه صارت عادة يومية , وصرت اعطي وقت لنفسي ولاهلي ولصحباتي ووقت للدراسه يعني مو كل الوقت ادرس لان بدال م يكون يفيد؟ بيصير العكس وشفت الفرق بدرجة الحمدالله ,
النقطة الثالثة القراءة والحمدالله اقرا من وانا صغيرة الى الان , الفترة الاخيرة تقريبًا من سنتين وانا م اقرا بشكل يومي ولكن شبه يومي
النقطة الرابعة التجميع بنسبة لي احاول اخلص المهام اول بأول واوقف مثلًا مذاكرة التحصيلي بس اهم شيء اسلم ذا المهمة والحمدالله ومرات لما يكون ضغط اقول لا يملاك اليوم نوقف تحصيلي اليوم نخصصه كله للمدرسة والحمدالله
اوه نسينا التأمل , التأمل شيء عجيب ومحظوظين احنا اللي نسويه , لان له فوائد كثير مره ومنها صفاء الذهن وذا يفيد بالدراسه واحب اسويه قبل ادرس
وبس حبيت اعلق ع كل نقطة , شكرًا لك عبدالله
سلمت يداك💕😍
عادة القراءة :
جربتها من زمان و حسيت اني صرت اركز اكثر و صرت انظم وقتي و زادت التفكير الابداعي عندي و ذول الاشياء سببوا ان
اخلص كتاب كامل بأسبوع واحد و هذي الكتب كانت كتب طبية يعني تتكلم عن الطب و ان اتعلم كثير من اللغات و انصح
الكل انو يلتزم بهذي العادة و سلام🤚
كيف يعني عاده القراءة وش اسوي
شكرا
حبيت الرسم الي على اللابتوب😊😍
🤍سبحان الله💜اللحمدلله💙لا اله الا الله🧡الله اكبر💚اللهم صلِ وسلم على سيدنا محمد❤