Зимние купания: советы врачей и «моржей»
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Крещенские купания для многих - уже ежегодная традиция. Особенно для тех, кто верит в лечебные свойства этой процедуры. Ещё древнегреческий целитель Гиппократ рекомендовал погружение в ледяную воду с целью предупреждения старения организма. А современные врачи советуют готовиться к погружению в прорубь заблаговременно. Это может быть контрастный душ, обтирание холодной водой. Снежные закаливания тоже никто не отменял. Как правильно готовиться к купанию в проруби, в каком возрасте можно заниматься моржеванием и какие для этого есть противопоказания, рассказали гости программы «Хабаровск. Здоровый»: врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Александр Баранов, председатель федерации зимнего плавания Хабаровского края Александр Комаров и его заместитель Сергей Ненахов. В материале возможно упоминание платформ корпорации Meta (запрещена на территории Российской Федерации)
Я обливаюсьледяной водой ежедневно,практически простудой не болею....Мой лечащий врач,болеет по пять раз за зиму....Никому не советует обливаться...Советует жрать таблетки.
Ахринеть он назвал колличество противопоказаний. Это получается, что закаляться может только абсолютно здоровый человек?!
Но тогда нахрена ему вообще закаляться, он и так здоров!!!
болел диабетом 2 типа много лет, в процессе моржевания сахар снизился до 6,8
Мне ЗАКАЛИВАНИЕ даёт радость,отличное самочувствие,супер настроение 👍🏊💦
Что за бред о тех, кому за 60 лет?! Мне 66, начал в 65. Спасибо коронавирусу. Я на седьмом небе от положительных эмоций. А перекладывать ответственность на врача, считаю последним делом. Трус не ныряет в прорубь, так же, как и не играет в хоккей!!!
Походу он сам не любитель закаляться вот у меня бронхит лет 28 но ничего уже как пол года закаляюсь и самочувствие в ажуре только не в прорубе а дома контрастным душем а затем ведро холодной воды и заканчиваю холодным душем поверьте заряд бодрости на целый день обеспечен вам
Сначала доведут себя до "хроника", а потом говорят о противопоказания.
Мой моржовый стаж -53 года Уверен: Если в прорубь заглянуть, можно годы обмануть! Адрес.Ижевск.