Yin Yoga & Mantra | Self Care Yoga | Ruhe dich in dir aus | 40 min
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Diese Yin Yoga Sequenz lädt dich ein, deinen inneren Akku aufzuladen. Die Verbindung zwischen Asana, Affirmation und Mantra erleichtert nicht nur das längere Verweilen in den ruhigen Yin Yoga Positionen - sie entschleunigt den schnelllebigen Geist und bringt dich in Kontakt mit deinen Gefühlen. Wichtig ist, dass du die Muskeln während der Praxis locker lässt, um die Faszien und das Meridiansystem zu stimulieren (milde, moderate Dehnungen).
Du brauchst lediglich bequeme Kleidung, eine Yogamatte, ein Yogabolster oder dickes Sofakissen und eine Decke. Vielleicht zündest du dir sogar ein paar Kerzen an und wählst ein beruhigendes ätherisches Öl für deine Duftlampe, z. B. Lavendel oder Ylang-Ylang.
Ich wünsche dir eine entspannte Yin Yogapraxis! Wenn dir das Video gefallen hat, abonniere gerne meinen RUclips Kanal oder teile das Video. Die Mantren, die du während der Praxis hörst, findest du auf meinem neuen Album "Beautiful Soul".
Deine Annemarie
Webseite: www.annemaries...
Facebook: / annemarieschulz.de
Instagram: www.instagram....
SoundCloud: / albums
Album Voice & Spirit - Beautiful Soul bestellen: info@annemarieschulz.de oder im Shop via
Pearls by Pat: www.pearlsbypa...
Songs & Musik: Annemarie Schulz
Video & Jingles: Alexander Weisheit (settec-events.de/)
Kuckuck, ich komme gern wieder hier her und es ist eine wohltat, Namaste
So eine wunderschöne Praxis. Herzlichen Dank dafür!
Kuckuck, es war einfach wunderbar, danke!!!!
Namaste, eine gute Zeit liebe Grüße Ina
Ich habe diese wunderschöne Yin Yoga Sequenz jetzt schon oft gemacht und danke dir sehr dafür.
Ich würde mich über weitere Videos in dem Format freuen. Om Shanti 💖🙏🕉️
Eine tolle Sonntags Sequenz, Danke für die tollen selbst gesungenen Mantras ich bin für den restlichen Tag entspannt
Vielen Dank für diese wunderschöne Yoga Einheit. Die Musik dazu ist traumhaft. Du hast eine so schöne und angenehme Stimme. 🥰🙏
Was für ein Geschenk dieses Video ist! Ich war zum ersten Mal hier. Beim Yin Yoga habe ich meistens die Augen geschlossen, so auch diesmal. Und wie ich da so liege und atme und der Musik zuhöre, denke ich noch, dass ich unbedingt herausfinden muss, wer da so wunderbar singt. In der nächsten Asana habe ich mal geblinzelt und war ganz baff, dass du das warst! Soooo schön!
Eine sooooo wunderschöne Stunde, die Mantren so engelhaft, vielen herzlichen Dank 💞
Wunderschön😍
Von Herzen ❣Danke🙏
Liebe Annemarie ❤ Ich war im Himmel, danke von Herzen ❤️
Wow 😍wie wunderschön ist das denn 🙏? Danke für dein Wirken in dieser Welt 🙏❤️🌟
Sehr gerne 🤗
Habe dich durch Zufall entdeckt und bin begeistert. Lieben Dank für dieses tolle Video, ich habe sicher nicht zum letzten Mal mitgemacht 🙏💜
Danke für diese wunderschöne Praxis!
Wunderschön 🕉 ich bin total entspannt. Wunderschöne Stimme
Das war eine der schönsten Yogaerlebnisse überhaupt 🙌 Liebe Annemarie, dein Gesang in Kombination mit den Asanas ist einfach so wohltuend und besonders. Ich danke dir von Herzen, du hast einen Fan mehr 🥰
Liebe Annemarie, herzlichen Dank für diese wunderbare Yogastunde, die mich nun für diesen Tag begleitet.
Was für ein wunderbarer Tag...
Ich bin mir ziemlich sicher, dass wir uns vor Jahren bei Sundarram getroffen haben. Die ganze Gruppe hat damals für meinen Enkel gesungen...
ich bin froh, dass du nun weißt, was für ein großes Geschenk du und dein Wesen für die Welt bist! Danke🙏
Wow .... was für eine wunderschöne Yoga Stunde und was für eine wunderschöne Stimme 🥰 . Vielen Dank dafür 🙏
Ganz herzlichen Dank liebe annemarie für diese wundervolle Yogastunde und deinen wunderschönen Gesang mit den tiefgründigen Mantren.
sehr schön.,, wunderbare Muzik ,, danke,, bitte weiter wideos machen...sehr entspannend viele grüsse..
Vielen Dank für diese wunderbare Yoga Einheit! Ich bin sehr entspannt und fühle mich ruhig in mir angekommen!🥰
Danke dir!😊
Danke für diese wundervolle Yin Yoga Sequenz und die schöne Musik und deine schöne Stimme dazu.
Wundervoll und so entspannt, danke.
wow, eine wunderschöne Sequemz mit einer traumhaften Stimme!! Danke. Ich bin sehr entspannt und Du hast mich für meinen eigenen Unterricht sehr inspiriert. Danke dafür.
Einfach großartig!!!!🤩 So eine wunderschöne Yin Yoga Session!!! Ich liebe, liebe, liebe sie so sehr 🙏🏼💛
Deine Stimme ist engelsgleich und führt mich direkt ins Herz…
Ich kann mich total auf die Asanas einlassen und lasse einfach nur los.
Danke für dein wundervolles Video🙏🏼
Ich würde mich soooo sehr freuen, wenn du noch eine weitere Yin Yoga Session teilen würdest. Oder gibt es eine andere Möglichkeit noch weitere Videos von dir zu bekommen?
Dein neues Album habe ich mir gleich gekauft 🙏🏼🥰
Von Herzen alles Liebe,
Sonja
WOW - die schönste YinYoga Sequenz ever…. Ich bin dankbar, durch Zufall hier gelandet zu sein und wünsche mir noch ganz viel Videos von Dir…. Von Herzen DANKESCHÖÖÖN Annemarie
wunderbar, ich konnte mich richtig gut auf die Übungen einlassen, danke
Wirklich sehr schön, die Zeit verging im Flug! Die musikalische Unterstützung war sagenhaft! Danke 💟
Vielen, herzlichen Dank!
Danke danke danke
Sehr schön, danke dafür. 🙏🕉️💖
Was für ein wunderschönes Video! Die Musik hat das ganze einfach nochmal so rund gemacht und auf ganzheitlicher Ebene gut getan! Danke dafür 🙏🏼
Your voice is amazing!
Das ist ja wundervoll...ich bin ganz beseelt, was ich da zufällig entdecken durfte!!
Ein so schönes Geschenk, was Du da gibst♥️
Ich danke Dir sehr🙏🙏🙏
Fand ich sehr entspannend, würde mich freuen, noch mehr Videos zur Auswahl zu haben.
Sehr wohltuend - wunderschöne Musik
wunderschön, danke!
Wunderschön 🙏🏻
Wow
Herrlich dein Gesang🥰🥰darf ich fragen welche Akkorde du bei Om Mani Padme Hum spielst? Liebe Grüße Sabine
Can those yoga moves not only help iron out stress, anxiety, emotions but also help loose weight? If no, can you please specify specific yoga moves to help with weight lose?
Beim ersten Mal kein Effekt mal sehen ob noch was passiert