Unruhiger Schlaf ⚡️ - Du wirst mehrmals Wach? Mach DAS!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 140

  • @anni4600
    @anni4600 Месяц назад +123

    Dieser Kanal ist sehr wertvoll. Ich mag die kurzen und knackigen Erklärungen.

  • @HeikeKraft-o8y
    @HeikeKraft-o8y Месяц назад +74

    Sie sind einfach der Hammer! Ich verfolge alle ihre Videos und habe schon vieles nach gemacht und komme davon nicht mehr los!
    Dusche jeden Morgen kalt Beine , Arme und Gesicht ab! Ein Tag ohne geht nicht mehr! Auch viele Sportarten mache ich jeden Tag nach. Da muss ich erst 64 Jahre werden um zu erfahren, wie es mir viel besser geht , mit ihre einfachen Methoden! Ich bin ihnen so dankbar und wünsche ihnen noch lange viel Gesundheit und für uns so tolle Videos weiter!
    Ab heute probiere ich das mit den Schlaf aus! Danke

  • @karinst.3212
    @karinst.3212 Месяц назад +53

    Wird heute probiert. Schlaf schlecht ein und wach oft um 4 auf und bin tagsüber dann so müde. DANKE für das Zeigen der Punkte.

    • @rose7054
      @rose7054 27 дней назад

      Tryptophan hat mit auch geholfen

    • @susannehape7852
      @susannehape7852 17 дней назад +1

      Hat es geholfen?

  • @marianneschwar9422
    @marianneschwar9422 Месяц назад +29

    Danke Herr Steffen 🙏
    Endlich jemand, der von Menschen und ihre Seelen spricht 👍👍👍

  • @christineingendorn2134
    @christineingendorn2134 Месяц назад +112

    Wer heilt hat Recht. Punkt.

    • @mdb8485
      @mdb8485 Месяц назад +9

      Genau 👍

    • @rehaexperte
      @rehaexperte  Месяц назад +20

      An alle, es gibt 12 Meridiane, der Tag hat 24 Stunden, jeder Meridian hat eine aktive Zeit und eine passive Zeit. Es gibt eine Organuhr, die jeder Organismus mit sich ausmacht. Die Blase oder der Blasenmeridian hat die aktive Zeit zwischen 15 und 17 Uhr 🕔 In der Zeit kann der Kardinalpunkt ( Schlüsselpunkt )BL 62 aktiviert werden. Dieser Spezialpunkt , gegen nervöse Schlaflosigkeit, Neurasthenie mit Schwächezuständen u. u. . LG, Steffen 👍🍀🤷‍♂️

  • @JulijanaMatz
    @JulijanaMatz Месяц назад +37

    Bin ich so froh, gerade habe ich schon so gewartet, den ich schlafe sehr schlecht. Oft nur 3 St. Pro Nacht. Vielen Dank für den tollen Rat, Julijana.

  • @awifriwi
    @awifriwi Месяц назад +40

    Probiere es gleich aus.....gut das es dich gibt....🍀

  • @silviastreller6705
    @silviastreller6705 Месяц назад +39

    Vielen Dank, lieber Herr Barth.🍀Das probiere ich sofort aus.

  • @MartinaNovotny-b9p
    @MartinaNovotny-b9p 12 дней назад +6

    Vielen Dank, werde es ausprobieren!

  • @wilmahedi6929
    @wilmahedi6929 Месяц назад +22

    Danke lieber Herr Barth,das probiere ich aus,nach 2-3 Std ist meine Nacht um.❤😊

  • @stupsicat6695
    @stupsicat6695 Месяц назад +26

    Probiere ich auf jeden Fall aus, vielen Dank für das Video.

  • @silkepatzak5021
    @silkepatzak5021 13 дней назад +1

    ❤lichen DANK für das Teilen ihrer interessanten und lebensbereichernden Inhalte ❤

  • @riafinkeldei921
    @riafinkeldei921 Месяц назад +17

    Guten Tag Steffen,werde es ausprobieren.Danke Dir .❤🌛😉⭐

  • @heikeschenck8309
    @heikeschenck8309 Месяц назад +8

    Vielen Dank, die Akupressur funktioniert immer, ist kostenlos und erspart den Arzt., absoluter Notfalllöser. Biete private Beratungen an. Liebe Mit freundlichen Grüßen an alle Heike Schenck Thüringen 👌💖🤝☀

  • @andreado1323
    @andreado1323 21 день назад +1

    Ich habe es letzte Nacht ausprobiert und ich konnte schnell wieder einschlafen. Super 😊 danke

  • @SusanneKoch-s4t
    @SusanneKoch-s4t Месяц назад +3

    Danke😊 das werde ich für mein Mann erzählen und versuchen ihm damit zu helfen

  • @ilonarichter3198
    @ilonarichter3198 5 дней назад

    Vielen herzlichen Dank ❤!!!

  • @freiagol803
    @freiagol803 27 дней назад +1

    Ich höre ihm einfach gern zu und teste auch die Erläuterungen 👍

  • @helmutzahringer7591
    @helmutzahringer7591 Месяц назад +8

    Super das werde ich auf jeden Fall probieren, manchmal wach ich bis 4-5 mal auf ❤👍dankeschön fürs supergute Video lg.Helmut

  • @hiltrudaltenhein5866
    @hiltrudaltenhein5866 Месяц назад +10

    Vielen ❤lichen Dank, Herrn Barth

  • @rosmarietaxauer1631
    @rosmarietaxauer1631 5 дней назад

    Vielen Dank ☺️ ich wache wirklich jeden Tag um 3 auf oder auch 2 Uhr 😮

  • @tatispetter8268
    @tatispetter8268 Месяц назад +16

    Danke ich werde es probieren ❤

  • @ulrike4315
    @ulrike4315 Месяц назад +6

    Herzlichen Dank für die Akupressur-Punkte! ❤️

  • @monty4703
    @monty4703 8 дней назад

    Danke Steffen, hab schon viele Tips von dir angewendet 💚bin begeistert
    Liebe Grüße 🌸

  • @BrigitteLeuzinger-l2v
    @BrigitteLeuzinger-l2v Месяц назад +1

    Genial! Dankeschön! Ich bin begeistert!! Ich fasse es nicht vor lauter Glück!! Danke vielmals !!

  • @claudiaschmitz3924
    @claudiaschmitz3924 Месяц назад +20

    Dankeschön!

  • @karinhauprich
    @karinhauprich Месяц назад +1

    Vielen Dank für ihre
    Guten Tipps aus
    Der TCM Sie helfen
    Einem wirklich weiter Alles Gute
    Bleiben Sie Gesund❤❤😊😊

  • @hildedaniel190
    @hildedaniel190 Месяц назад +1

    Sehr gute Info, muss ich mir genauer merken, damit ich den Punkt bearbeite, denn ich habe diese schlafprobleme, danke ❤

  • @elfriedemohrmann914
    @elfriedemohrmann914 7 дней назад

    Lieber Steffen Barth, Sie machen das großartig , gibt es auch Hilfe bei Trigeminusschmerzen?

  • @Paolina797
    @Paolina797 15 дней назад +1

    Ich werde es versuchen danke dafür❤

  • @karinklump4814
    @karinklump4814 Месяц назад +10

    Vielen Dank für die hilfreichen Tipps liebe Grüße ❤

  • @kerstin1489
    @kerstin1489 Месяц назад +2

    Lieben Dank, das hilft mir sehr 👍🙏

  • @wunderschoneslachen117
    @wunderschoneslachen117 Месяц назад +14

    Du machst das super. 💕

  • @sylviameyer3888
    @sylviameyer3888 Месяц назад +3

    Super danke das werde ich ausprobieren! Tolle kurze Video! Danke…….

  • @angelikaschmidt1616
    @angelikaschmidt1616 Месяц назад +1

    Es war heute wieder sehr gut erklärt, ich werde es auf jeden Fall versuchen, vielen Dank 😊👍👍👍

  • @ellispirelli7816
    @ellispirelli7816 Месяц назад +2

    Ich freue mich immer, wenn deine Videos zufällig angezeigt werden und teile immer fleißig. Letztendlich liegt alles nur an Energieblockaden. Durch Aktivierung dieser Punkte kommt alles wieder ins Fließen 😊😊😊

  • @SchneckeSchnecke
    @SchneckeSchnecke Месяц назад +2

    ❤Dank für Ihre Ausführung. Ich werde damit sofort beginnen. Ich bin beeindruckt das es "so einfach " sein kann. Ich werde mich melden wenn es gut gelaufen ist mit dem durchschlafen. Alles Gute für Sie.

  • @mmeqrage8572
    @mmeqrage8572 Месяц назад +15

    Danke für den Tipp, wird sofort ausprobiert. Bin eh gerade dabei, Akkupunkturpunkte mit Stimmgabeln zu stimulieren. Habe immer den Schlaf oder Gerechten schlafen dürfen, aber seit Corona fehlt mir scheinbar das Vertrauen und ich wach mehrmals nachts auf. Auch, wenn ich gleich wieder einschlafe - es ist dennoch eine Unterbrechung. Das Thema Traumabehandlung wäre daher für mich noch hoch interessant. Vielleicht gibts da noch was? Lieben Dank für das Video!!

    • @Aha92311
      @Aha92311 Месяц назад

      Hallo, weiß nicht inwieweit das Thema Trauma bearbeitet werden möchte, hier empfehle ich Dami Charf, Verena König...

  • @romygraber1009
    @romygraber1009 Месяц назад +4

    Werde das heute probieren, erwache mehrmals nachts, bin gespannt ob es wirklich hilft

  • @juttahoer1259
    @juttahoer1259 Месяц назад +4

    Bin seit ein paar Tagen in diesem Kanal. Danke für die kurzen und sehr aufschlussreichen wertvollen Videos und Tipps. Toll erklärt, kann man leicht umsetzen. 😅❤ LG und alles Gute für Sie und ihr Team. 😂

  • @christlschwarz5518
    @christlschwarz5518 6 дней назад

    Danke, werde es morgen probieren

  • @bevilacqua1946
    @bevilacqua1946 21 день назад +1

    Danke 🙏🙏👍👍

  • @helgakania8859
    @helgakania8859 Месяц назад +1

    Danke ich glaube daran ❤❤❤

  • @gabrielek.3447
    @gabrielek.3447 Месяц назад +1

    Ich liebe Ihren tollen Kanal! Danke ❤

  • @martinahofling6928
    @martinahofling6928 Месяц назад +12

    Habs schon gemacht. Das teste ich.
    Bei Restless legs half es mir auch.
    Hast du eine Übung bei Schwindel?
    Oder bei Schwäche im Stehn?❤
    Ich finde dich und deine Übungen klasse. Ich sag in paar Tagen Bescheid. Herzlichsten Dank❤❤

  • @gabrieleberhorst8020
    @gabrieleberhorst8020 Месяц назад +7

    Wird sofort heute abend ausprobiert!Melde mich dann in ein paar Tagen

    • @lexa7759
      @lexa7759 Месяц назад +1

      Ja uns, was war?

    • @v8rockz
      @v8rockz Месяц назад

      @@lexa7759 kein einziger hier hat eine Rückmeldung gegeben. Scheint bei den meisten nicht viel zu bringen.

    • @Angerlaender
      @Angerlaender 26 дней назад

      Hat es funktioniert?

  • @brigitteschuster7460
    @brigitteschuster7460 Месяц назад +1

    Vielen Dank, alles immer wieder gut 💓

  • @MyFallschirm
    @MyFallschirm Месяц назад +11

    Ich vertraue Ihnen sehr
    Ich werde es versuchen
    Ich schlafe nur mit einer Tablette

  • @Angerlaender
    @Angerlaender 26 дней назад +1

    Danke!❤

  • @ropetson
    @ropetson 26 дней назад +1

    Danke für die Info ❤

  • @anjaschonemann1632
    @anjaschonemann1632 Месяц назад +10

    Werde ich ausprobieren. Ich schlafe schon 30 Jahre schlecht, habe schon vieles versucht. 👍🏽

    • @Looking21614
      @Looking21614 Месяц назад +8

      Geht mir leider auch so! Besonders nun auch in der letzten Zeit! Ich habe auch viele Hilfsmittel, natürliche ausprobiert, doch nichts hat mir geholfen! Super Kanal, so menschlich und liebevoll erklärt! Einen erholsamen Schlaf für uns mit dieser Methode! 🙏Alles Liebe , Marina.

    • @Tina-ct5be
      @Tina-ct5be Месяц назад

      ​@@Looking21614Lest zusätzlich mal das Buch:Schlaf gut. Sehr hilfreich.

    • @TWa-yf6bc
      @TWa-yf6bc 12 дней назад

      Und? Funktioniert es?

  • @Paolina797
    @Paolina797 15 дней назад +1

    Wenn mir das hilft wäre sooo schön ❤

  • @dortekaiser4531
    @dortekaiser4531 Месяц назад +3

    Danke ❤

  • @heidijaeger2947
    @heidijaeger2947 Месяц назад +3

    ...hab es gleich ausprobiert...😉🤩👍

  • @IrmgardScheuchenegger
    @IrmgardScheuchenegger Месяц назад +6

    Danke

  • @baerle63
    @baerle63 Месяц назад +2

    Ich konnte schon den Unterschied zwischen einem wirklich korrekten Arzt und einem im Schnellverfahren erlernten Arzt erfahren. Wenn es jemand richtig erlernt hat, dann hilft es wirklich.

  • @frankgrimes4340
    @frankgrimes4340 Месяц назад +27

    Dann noch die Stecker der DECT-Telefone rausziehen, die Mobilteile, WLAN und Handys abschalten und endlich wieder durchschlafen. Wer das probiert und Erfolg hat - bitte👍! (Keine Garantie für Datenverlust 😜!)

    • @heikeschenck8309
      @heikeschenck8309 Месяц назад +3

      Ausprobieren und dranbleiben. Was was lange kam, kann nicht schnell gehen!
      Übung macht den Meister. Entsannen Sie, lassen Sie locker und hören Sie auf zu denken, dann fließt das Blut ungehinderter und die Wirkung geht schneller. Ich liebe die Akkupressur, weil ich alles selbst bestimmen kann, es kostenlos ist und ich sehr selten einen Arzt brauche. Ist das nicht phantastisch? Gebe gern Beratungen. Gutes Gelingen Heike Schenck Thüringen 💖

    • @helgagxjgyfk5474
      @helgagxjgyfk5474 19 дней назад

      Hab absolut nichts elektronisches im Zimmer,völlig dunkel und kühl.Schlafen kann ich trptzdem schlecht

  • @rosenhaben-dornen2325
    @rosenhaben-dornen2325 29 дней назад +1

    Dankeeeeeee...❤ Wird gemacht....und gebraucht

  • @willow9526
    @willow9526 Месяц назад +4

    Das Argument, dass die Wirksamkeit dadurch bestätigt wird, dass solche Behandlungen von den Krankenkassen übernommen werden, hat mich zum Lachen gebracht !!!
    Werde es versuchen und dann wieder melden. 😀😀😀

  • @evelynpetri3293
    @evelynpetri3293 16 дней назад +1

    Hallo , dürfte ich Sie herzlich um ein Video bitten , um sehr starke Verstopfung zu lindern ? DANKE ❤

  • @petramusing9565
    @petramusing9565 Месяц назад +1

    Super genauso ist es mit der Homöopathie

  • @iriskoenig
    @iriskoenig Месяц назад +2

    Nette Aufklärung 😊

  • @HelgaPutkeMinna-rp5oz
    @HelgaPutkeMinna-rp5oz Месяц назад +1

    Kurz und knapp,,das gefällt mir,,,,

  • @Martin-Freude
    @Martin-Freude Месяц назад +10

    Top 🔝👏

  • @brigitte2411
    @brigitte2411 Месяц назад +5

    Dankeschön. Geht das auch später als mittags ?

  • @martinahofling6928
    @martinahofling6928 Месяц назад +1

    Teste ich aus❤

  • @baerbelsohns8247
    @baerbelsohns8247 8 дней назад

    Probiere ich aus😮

  • @annemarieweber3649
    @annemarieweber3649 Месяц назад +9

    Ich hätte gern einen Tipp zur Inkontinenz,kann da d TCM auch helfen?

  • @ernestinekoettl9547
    @ernestinekoettl9547 Месяц назад

    Vielen Dank 🙏🏻
    Funktioniert es auch vor und nach 17h?

  • @kristinschulze1257
    @kristinschulze1257 Месяц назад +1

    DANKE für die WERTVOLLEN SelbstheilungsTipps. Ich mag die praxisnahe Umsetzung und Dein Charisma sehr.

  • @ajtakdenver9579
    @ajtakdenver9579 Месяц назад +13

    In den Wechseljahren ist das mit dem Schlaf nicht so einfach. Ich probiere es aus

  • @fatdad64able
    @fatdad64able Месяц назад

    dadurch wird der komplette Fuß taub und man schlägt mit der Birne auf den Esstisch, wacht allerdings erst am nächsten Morgen wieder auf. Top🤘🏼

  • @einhorn6951
    @einhorn6951 Месяц назад +1

    finde den Tip super, nur: was macht man, wenn man zwischen 15 und 17 Uhr noch auf der Arbeit ist? Gibt es da eine Alternative?

  • @EdithWagner
    @EdithWagner Месяц назад +1

    Sehr gut erklärt Herr Steffen!
    Wie kann ich zu ihnen Kontakt aufnehmen?

  • @kristinschulze1257
    @kristinschulze1257 Месяц назад +1

    Eine Frage. Wie reagiert eigentlich die Organuhr bei der Uhrumstellung? Das habe ich jedesmal im Hinterkopf, wenn es um die Zeiten geht.

  • @s.k.1853
    @s.k.1853 Месяц назад +1

    Ich bin 2x die Woche 10 Wochen lang zum Akupunktur Arzt gegangen. Auch wegen Schlafstörungen....ich konnte schon nach zwei Sitzungen durchschlafen. ....

  • @arboraidrizi750
    @arboraidrizi750 6 дней назад

    Wo kann mann Sie besuchen.

  • @margitkoplin5627
    @margitkoplin5627 28 дней назад

    Gibt es auch einen Punkt, der die nächtlichen Hitzewallungen stoppt?

  • @annastadler4260
    @annastadler4260 Месяц назад

    Gibt es auch etwas gegen kalte Füße, eiskalte Zehen?

  • @Oleander-l5e
    @Oleander-l5e 12 дней назад

    15-17 Uhr...........Sommer - oder Winterzeit?

  • @gerdafassbender9725
    @gerdafassbender9725 Месяц назад

    muss ich das beidseitig machen oder reicht eine Seite aus? Ist es egal welche Seite

  • @CollysHeaven
    @CollysHeaven 27 дней назад

    Ein kiffen 🎉

  • @roni-ewindaralagoz79
    @roni-ewindaralagoz79 Месяц назад

    also wie ist die reihenfolge ?

  • @sophiewysocka9934
    @sophiewysocka9934 Месяц назад +5

  • @sylkeb8242
    @sylkeb8242 Месяц назад

    Wie lange muss ich die Punkte massieren? Danke

    • @Aha92311
      @Aha92311 Месяц назад

      Er hatte 10, 20 sec. gesagt;)...

  • @majastrada5852
    @majastrada5852 Месяц назад

    Frage: auf dem Außenknöchel reondrücken oder unter den Außenknöchel. Irgendwie stehe ich auf dem Schlauch,da bei Fatique alles weh tut,kann ich den besonderen Druckpunkt nicht wirklich finden🙊

  • @christinaangel1361
    @christinaangel1361 Месяц назад

    Oder darf man auch um 3.00 Uhr wenn man gleich aufwacht die pressupunktur erfolgreich verwenden?

  • @vonpfrentsch
    @vonpfrentsch 18 дней назад

    zwischen 15 und 17 h unsere Zeit, oder Shanghai-Zeit, oder vielleicht gar Taipeh-Zeit? Mysteriös. Weil, wenn bei uns 15 h ist, ist es in Shanghai 21 h. Das kann doch nciht funktionieren, oder?

  • @Bine65
    @Bine65 Месяц назад

    Darf die Anwendung auch später sein? Max bis 21:00 Uhr?

  • @miriambettahar7675
    @miriambettahar7675 13 дней назад

    Wieso zwischen 15 und 17 Uhr?

  • @jokrause2454
    @jokrause2454 Месяц назад +1

    👍👍

  • @daguckste9151
    @daguckste9151 Месяц назад +2

    Warum schildert hier niemand seine Erfolgsgeschichte? Und warum funktioniert das nur zwischen 15 und 17 Uhr?

  • @WolfgangMelzer-u7m
    @WolfgangMelzer-u7m Месяц назад

    Warum um eine bestimmte Uhrzeit?

  • @lexa7759
    @lexa7759 Месяц назад +3

    Was sind das für komische Antworten hier? Alle wollen es ausprobieren, aber fast keiner schreibt, ob es denn nun geholfen hat. Sehr merkwürdig.

  • @iche235
    @iche235 Месяц назад

    Wenigstens mal 1 Thema hier was für mich in dem Sinne uninteressant ist wenn ich ins Bett gehe schlafe ich innerhalb kurzer Zeit tief und fest ein träume nicht mal zumindest nachts nicht. Schlafe ich allerdings mal am nachmittag weil es mir nicht gut geht träume ich. Aber habe auch ein sehr gutes "schlafmittel" was eigentlich keins ist aber Nebenwirkungen das sie nachts sehr müde machen. Eh ich das nahm bin ich nachts durchs Haus gewandert.

  • @uschiuschi3232
    @uschiuschi3232 3 дня назад

    Haben sie auch was für jemand dem fast immer zu warm ist ?

  • @Franca8
    @Franca8 Месяц назад

    Ich hab mein ganzes Leben nie mehr als 3 Stunden durchgeschlafen... und die Hälfte Zeit davon, Schlafparalyse 😂 Diese Wesen die mich da belästigen, nerven nur noch. Die haben schon mehr Angst vor mir, als ich von ihnen.

  • @kleinerHippie
    @kleinerHippie 22 дня назад

    Hokus Pokus Fidibus!

  • @undinemader526
    @undinemader526 Месяц назад +2

    Klasse Hilfe, klasse Statement. Danke ❤

  • @MichaelSchafroth
    @MichaelSchafroth Месяц назад

    Wer Recht hat kann heilen Ausrufezeichen ❗️ 😅🙏🙏🙏🙏