Concordo plenamente com o Brunão sobre os tenis caríssimos: uma questão mais de status do que de performance. E acho que isso explica muito esses tênis serem difíceis de serem encontrados (o que vai ao encontro do fator "exclusividade" também, que pega muita gente). Excelente esse formato, adorando esses papos de vcs! Abração a todos
Sobre correr todo dia, acho que para amadores(as) tem que haver muito cuidado. Sim, tem que ter um objetivo, mas também acompanhamento com avaliação. Treinar todo dia variando estímulos é uma coisa, correr todo dia é outra. A corrida tem muito impacto. O desgaste é grande e o perigo de lesionar é real. Como eu não sou xófem,,... 2 ou 3 x na semana tá óteeeemo.
Primeira meia-maratona que eu fiz, prova duríssima, mas finalizei... principal reclamação é que não tinha nenhum ponto de banheiro durante o percurso e poucos banheiro quiímicos também no ponto de largada/chegada.. prova desafiadora e bacana? SIM.... farei de novo nesse local? NÃO
A experiência de correr no Itaquera é única, literal: não volto mais 😂😂😂 Outra organizadora podia aproveitar a oportunidade e trazer uma outra corrida pra início de ano. Complicado terminar o ano sorrindo na São Silvestre e começar rezando pra acabar os 21 KM do Iraquerão 😂😂😂 Precisamos de outra 21KM pra começar bem o ano🎉
Kiptum usa o Alfhafly 3 da Nike Esse Adidas Evo super leve praticamente descartável lançado agora foi o tênis do atual recorde mundial da maratona feminina 2:11 em Berlim
"Feliz é a sociedade que preserva suas antiguidades, como o Fusca e o Kiki".... hahahahaha sacanagem com nós idosos!
Ficou muito legal o formato deste programa. Vida longa à resenha da corrida!
Show ficou bem melhor nesse formato 👏🏻👏🏻👏🏻
Concordo plenamente com o Brunão sobre os tenis caríssimos: uma questão mais de status do que de performance. E acho que isso explica muito esses tênis serem difíceis de serem encontrados (o que vai ao encontro do fator "exclusividade" também, que pega muita gente). Excelente esse formato, adorando esses papos de vcs! Abração a todos
O fundo laranja era feio demais msm 😅😅👏👏👏
Achei este formato muito legal. Poderiam comentar sobre valores de inscrição das provas, o quanto vale de fato e o quanto é lucro, por exemplo.
Ótimo tema
Graças a Deus tiraram aquele fundo, ficou muito melhor! kkkkk....falem dos objetivos de vocês para esse ano!
Exercício todo dia...
"Mastigar não conta como atividade física" Doctor Now
Mamba de volta so alegría
Boooaaa tioooo graças a Deus 🙌🏻🙏🏻que fundo era aquele 🤣🤣🤣 me deu vertigem kkkkk
Sem o fundo laranja ficou muito bom
Sobre correr todo dia, acho que para amadores(as) tem que haver muito cuidado. Sim, tem que ter um objetivo, mas também acompanhamento com avaliação. Treinar todo dia variando estímulos é uma coisa, correr todo dia é outra. A corrida tem muito impacto. O desgaste é grande e o perigo de lesionar é real. Como eu não sou xófem,,... 2 ou 3 x na semana tá óteeeemo.
Vim só pela treta...
🤣😂
Kiki na casa do vizinho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Quando uso o adios pro 3, eu baixo 15 a 20 no pace facil!! Realizar muda muito!! É caro, mas é top!!
Primeira meia-maratona que eu fiz, prova duríssima, mas finalizei... principal reclamação é que não tinha nenhum ponto de banheiro durante o percurso e poucos banheiro quiímicos também no ponto de largada/chegada.. prova desafiadora e bacana? SIM.... farei de novo nesse local? NÃO
Alphafly em pé de pangaré é placebo 🤣🤣🤣
A experiência de correr no Itaquera é única, literal: não volto mais 😂😂😂 Outra organizadora podia aproveitar a oportunidade e trazer uma outra corrida pra início de ano. Complicado terminar o ano sorrindo na São Silvestre e começar rezando pra acabar os 21 KM do Iraquerão 😂😂😂 Precisamos de outra 21KM pra começar bem o ano🎉
Kiptum usa o Alfhafly 3 da Nike
Esse Adidas Evo super leve praticamente descartável lançado agora foi o tênis do atual recorde mundial da maratona feminina 2:11 em Berlim
Bonito piano kiki!
Jessé voltou? Que legal
Nossa que saudade do Mambinha!!
Vou entrar nesse canal corredores e vou arrebentar 😅
O Bruno é um gato
Valeu, obrigado.
😂😂😂ri muito! Legal!
Jamais comprei o Alphafly devido esse problema do disco! Prefiro ficar com o seguro vaporfly
Um coração pra cada um
2024 sai o sub "4" Kiki e Tio? 😅
Tenis de fresco , gosta de se mostrar correndo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mas eu vou focar no meu predileto..Kiki
Itaquera fica depois de Plutão.
❤❤❤❤