Dr உங்கள் program அண்மையில் தான் பார்க்கத் தொடங்கினேன் medical tips எனக்கு மிகவும் பயன்னுள்ளதாக இருந்து கடவுள் எனக்குக் தந்த வரமாகக் நினைக்கிறேன் உங்கள் பணி நீடிக்க இறைவன் துணைபுரிவாராக நன்றிகள்.
அருமையான உணவு ஓட்ஸ் என்பது நன்கு விரிவாகச் சொல்லி இருக்கிறீர்கள். சில சித்த வைத்யர்கள் இது தவிர்க்கப்பட வேண்டிய உணவு என்று சொல்கையில் குழப்பத்தை வரவழைக்கிறது.
ஐயா, ஓட்ஸ் தாவரத்தில் இருந்து வரும் இயற்கையான தானியத்திற்கு நீங்கள் சொல்வது பொருந்தும். ஆனால், நமக்குக் கிடைப்பது, பக்குவப் படுத்தப்பட்ட ஓட்ஸ். ஆகவே, நீங்கள் கூறிய நன்மைகள் அப்படியே கடையில் விற்கும் ஓட்ஸ்ஸுக்குப் பொருந்துமா?
How nicely u explain dr. Thanks a lotmy problem is when I took for 4 days my bp increased...when ckecked the list of ingredients....it showed 11 gems sodium Per 100 gm oats So which brand is ideal
What's the difference of Rolled oats, steel cut oats, normal oats, colloidal oats... Then some people said rolled oats is the best option of weight loss... Kindly explain it sir.
Thank you sir for uploading this video it is very interesting fact for all the problems but I am having sugar diabetes which food will reduce the sugar level?
Doctor, i have uric acid problem. So im nt taking protein food.. if i take i will get severe inflammation nd pain in joints finger nd toes. Im n 40s.. becoz of nt taking protein wil my bones get affected? Plz reply. What would b the remedy?
Doctor, mouth la acharam right hand side la vera vera idathula vandhutte irukku betadiene la mouth wash pannina kooda vandhutte irukku why doctor pls reply me.
For personal advice, I must know your full history sir !! If you are asking for general purpose, my answer is DOCTORS advise to RESTRICT water intake to low levels during heart failure, so as to reduce the load on heart.
Sir how to contact you ,where is your clinic situated my parents and our whole family impressed with your knowledge and the way you are approaching.If we want to visit you in clinic can you please provide us the details.
Doctor you give many informative videos. Hats off for your efforts. But one thing i wish to state here. The benefits of oats you stated here can be got when you take oats in steel-cut oats form not from instant oats. The GI of instant oats is greater than a white bread. The food which is easy to cook and easy to chew is not good for glucose health. Kindly reconsider this please. Steel cut oats is the best form to consume oats. I also recommend you to read the book ‘In defence of food’ by Michael Pollan to understand Food Politics - many food branded good due to vested interest of corporate companies. Hope my feedback is taken constructive🙏🙏🙏
நன்றி நல்ல தெளிவான விளக்கங்கள் டாக்டர்
சார்... உங்களால தா... புகை பிடிக்கும் பழக்கம் என்னால விட முடிஞ்சது..மிக்க நன்றி சார்
ஆரோக்கியமான உணவு தயாரிக்கும் முறையையும் அதன் பலன்களையும் விளக்கத்துடன் தந்த உங்களுக்கு நன்றி.
Dr உங்கள் program அண்மையில் தான் பார்க்கத் தொடங்கினேன் medical tips எனக்கு மிகவும் பயன்னுள்ளதாக இருந்து கடவுள் எனக்குக் தந்த வரமாகக் நினைக்கிறேன் உங்கள் பணி நீடிக்க இறைவன் துணைபுரிவாராக நன்றிகள்.
ஓட்ஸ் உப்புமா செய்முறையும் டாக்டர் டீச்சிங்கும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.மிக்க நன்றி டாக்டர்.
அருமையான உணவு ஓட்ஸ் என்பது நன்கு விரிவாகச் சொல்லி இருக்கிறீர்கள். சில சித்த வைத்யர்கள் இது தவிர்க்கப்பட வேண்டிய உணவு என்று சொல்கையில் குழப்பத்தை வரவழைக்கிறது.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
ஐயா, நீங்கள் மருத்துவர் மட்டுமல்ல, சமையல் வல்லுநரும் கூட. நன்றி ஐயா.
Good morning Dr.
Clear explanation
Your explanation v.nice..for this purpose I will watch everything item.
So nice I hope it will be tastier for all lot of health benefits in oats good I try this dr sir thanks for your useful info 🙏🙏🙏
Unga vedio thavaramal parththuduven dr thanks
ஐயா, ஓட்ஸ் தாவரத்தில் இருந்து வரும் இயற்கையான தானியத்திற்கு நீங்கள் சொல்வது பொருந்தும். ஆனால், நமக்குக் கிடைப்பது, பக்குவப் படுத்தப்பட்ட ஓட்ஸ். ஆகவே, நீங்கள் கூறிய நன்மைகள் அப்படியே கடையில் விற்கும் ஓட்ஸ்ஸுக்குப் பொருந்துமா?
Oats upma super. Naga milk and sugar pottu oats seivom supera irukum
Sir weight gain diet pathi oru video poduganaga sir, I am looking for healthy weight gain diet
அப்பாடி எனக்கு இருக்கக்கூடிய மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு ஒரு தீர்வு கிடைச்சிருச்சு நன்றி ஐயா👍👍👌👌🙏
If you have constipation take triphala half spoon in warm water at night before bedtime
Eat fruits and vegetables
Oats helps not 100 %
Like panniyachu 371 appuram
vegetable masala ots super Dr.
Excellent explanation.thank you very much doctor
Thank you sir I used to take as morning. B fast I really happy to your explanation and research evident
Dr sir. Very useful tip. Whether diabetic patients can use coconut in vegetables? Please clarify
Thank you so......much dr for useful video
நல்லா ஓரு பதிவு நன்றி டாக்டர் சார்🙏🌹
Thalai barathuku oru video podunga sir.
Doctor thanks a lot for your valuable reply thank you so much
Oots information super Dr. Sir thanks
Tasty recipe for all
Thank you very much Doctor. Like 274
How nicely u explain dr. Thanks a lotmy problem is when I took for 4 days my bp increased...when ckecked the list of ingredients....it showed 11 gems sodium
Per 100 gm oats
So which brand is ideal
rolled oats are gluten less / gluten free...can have that
Super. நன்றி
Hi mam wht Oats ur using name sollunga quicker oats or wht? mam nd oats dosai receeipe sollunga mam
Ige level kuraiya food sollunga sir please
What's the difference of Rolled oats, steel cut oats, normal oats, colloidal oats... Then some people said rolled oats is the best option of weight loss... Kindly explain it sir.
Add with take green tea sir
Thank you very much Doctor
Sir can you tell me the side effects of taking oats..Thanks for conveying the benefits of taking oats
acidity sometimes
ப்ளீஸ் எனக்கு ஒரு டவுட்டு ஓட்ஸ் எது சிறந்தது முழு ஓட்ஸ் அல்லது இன்ஸ்டன்ட் ஓட்ஸ்
Useful video doctor..thank you very much
Thank you very much doctor for the detaile,detail explanation xplanation
Excellent discourse doctor. Appreciate all the research you do before presenting the topic. Thank you very much.
Is oats good for high blood pressure
டாக்டர்நன்றிஉங்கள்விறிவுனறைக்கு
நன்றி.
Thank you sir for uploading this video it is very interesting fact for all the problems but I am having sugar diabetes which food will reduce the sugar level?
Venthayam mundina nale ura vachu antha thani kudinga, kuthiravali pongal, siraka thani kudinga ayya
dr karthikeyan
Thank u so much sir🙏🙏🙏🙏
Doctor, i have uric acid problem. So im nt taking protein food.. if i take i will get severe inflammation nd pain in joints finger nd toes. Im n 40s.. becoz of nt taking protein wil my bones get affected? Plz reply. What would b the remedy?
Thank you doctor 👌chitrasuresh from coimbatore
Cook pannama smoothie la potu sapidalama? please reply sir
DR....WHAT ABOUT MILLET...KELVERUGU... OKAY VA. DR.?
Sir SUPER OAts sapitaa constipation problem varudu. What to do ..should i eat oats? Or should i avoid 🤔 Dr. Karthikeyan.
என்ன கேக்க வரீங்க
Very very thank you sir
Vadhanganum is correct vanaganum is praying
டாக்டர் நீங்க சகலகலா வல்லவர் நன்றி
Supper. So. Thanks
Dr which oats can we buy,sollunga Dr please 🙏
Better is steel cut oats 👍
Sir which form of oats is good instant oats steelcut oats and rolled oats
Hi dr oats healthyah dr fr breakfast fast
Very useful sir
sir olliya erukkuravanga oats saptulama
thks dr
Can pregnancy ladies eat oats?
Night dinner Ku sapatilama
Thank you very much doctor
Pragnant laddies sappidalama
I think doctor is from kongu region
Doctor, mouth la acharam right hand side la vera vera idathula vandhutte irukku betadiene la mouth wash pannina kooda vandhutte irukku why doctor pls reply me.
Good evening Doctor
When the heart pumping is low then why the dr prescribed to drink less water
Plzz dr emergency
For personal advice, I must know your full history sir !! If you are asking for general purpose, my answer is
DOCTORS advise to RESTRICT water intake to low levels during heart failure, so as to reduce the load on heart.
Thanks sir
Sir how to contact you ,where is your clinic situated my parents and our whole family impressed with your knowledge and the way you are approaching.If we want to visit you in clinic can you please provide us the details.
Today very good thanks for your valuable information one year babykku oru weekla how many days kodukka wendum once a week or two days a week ???
First time, kindly give very little.. Look whether the meal is ok for him. Then from next time, twice a week you can give
Sir varicose vein pt can eat oats?
Nice dr
They say quick oats has no use .it has noசத்து. Only rolled oats is good .is it true ?
Good
Ok sir 🙏
Super doctor......
Super sir
Dr how to get your appointment? Pls reply . TC 🙂
Vanagia piragu(vathakkia piragu) inchikkum(irukikkum or gettiyagum) . Which district do you belong to? I belong to Tanjore.
☺️
Good evening sir
Votes gl level howmany
Thank you sir
Sir hypho thirod irukuravanga oats sapdalama
வணக்கம்
🙏
துரோகத்துக்கு வணக்கம் 😂🤣🙏
@@senthil8372 வணக்கம் சகோ! நலமா
Hi.sir
Doctor cold voice
👌
Doctor you give many informative videos. Hats off for your efforts. But one thing i wish to state here. The benefits of oats you stated here can be got when you take oats in steel-cut oats form not from instant oats. The GI of instant oats is greater than a white bread. The food which is easy to cook and easy to chew is not good for glucose health. Kindly reconsider this please. Steel cut oats is the best form to consume oats. I also recommend you to read the book ‘In defence of food’ by Michael Pollan to understand Food Politics - many food branded good due to vested interest of corporate companies. Hope my feedback is taken constructive🙏🙏🙏
Sure...i have not heard about this book. i will go through the book. Thanx 👍
Cf3
❤❤❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
சோழம் மற்றும் கம்பு ஓட்ஸ் தேவை இருப்பின் அழைக்கவும்
Sis அது.வனங்குவது..இல்ல,
வதங்குவது...
Thank you doctor...
Thankyou Sir🎉