Como me divertí leyendo sus comentarios hermanos E4. Somos un montón y nos reímos de nosotros mismos cosa que otros con tanto ego no podrían hacerlo. Mejor nos juntamos todos el el Bar de Manolo a tomarnos unas cañas y escuchamos algunas de nuestras playlist de 400 temas que tenemos siempre con nosotros y hacemos una lloración en grupo 🤣🤣🤣 Saludos desde Montevideo Uruguay ❤🇺🇾😘😘
Yo conocí el eneagrama por Borja, y me enamoré del eneagrama. Al conocer más y más sobre eneagrama le fui cogiendo cierto fastidio a Borja porque creo que su forma de explicar el eneagrama es yendo siempre a lo peor de cada eneatipo. Así que por un tiempo abandoné el eneagrama, me sentía perdida, pero he retomado el tema con mucha más alegría viendo a Alberto, creo que lo hace de una forma muy humana.
Creo que Borja es genial para eso, para darlo a conocer y lo hace con ironía y humor. Es su forma. Luego para profundizar creo que es necesario alguien más... Profundo? Jajaja no se, como buena 4 me gusta más esta mirada. Pero también llegué hasta acá por Borja así que le destaco eso, que lo está viralizando muchísimo y tiene gran llegada.
@@laurimarina Yo conocí el eneagrama por Claudio Naranjo y sus 9 eneatipos, cada autor tiene su visión y su manera de explicarlo. Lo importante en sí es el mensaje, en el caso de Borja, es necesario ahondar en los aspectos más oscuros y crudos de los eneatipos, para saber que partes mejorar de nosotros, aunque hay que reconocer que es mucho más fácil decirlo que hacerlo, de ahí las recomendaciones de los autores.
Lo mismo digo siempre, amo ser como soy, excepto por esa capacidad de sentir la tristeza en su máxima expresión a la décima potencia 😑, en ése aspecto no me soporto. Queda muchísimo trabajo interior
Siempre me sentí como una montaña rusa de emociones.Cierto me aburro rápido,no me gusta la rutina,soy más conservador,me cuesta trabajar en equipo pero soy empática.Hago canto y escribo siento que es lo que vine a hacer (aunque soy odontóloga). Muy interesante todo ésto.Gracias
Uff qué bueno que vi tu visión sobre los 4, muchísimas gracias! Vengo de escuchar a Borja y a Jordi Pons y la verdad nos destruyen a los 4! nos hacen ver como los seres más mierda y odiosos de todo el eneagrama y no tiran ni un miligramo de virtudes. Qué bueno que encontré tu canal. Muy objetivo, completo, correcto, serio y asertivo : )
yo pase por esos mismos videos hace un rato antes de llegar a este, y el nivel de desprecio que tratan al 4 me pareció chocante y arrogante. aquí se explica verdaderamente nuestra esencia 4.
Pff esa sensación de inferioridad, mirar a los demás con cosas que yo "no tengo" y decir y busco destacar creando un personaje que llame la atención de los demás, me metí al mundo del desarrollo personal por esa principal razón, las "habilidades sociales" para captar esa atención y afecto de los demás, pero cuando alfin la obtenía me sobrepasan el sentimiento y hacía lo posible para quitarla, si me comportaba de una forma juguetona, optimista, a la media hora me volvía reservado y indiferente, me encerraba en mi mundo castigandme y diciéndome ¿Por que mierdas no puedes ser tan auténtico? ¿Por qué no puedes platicar agusto? ¿Por que siento ese sentimiento de que algo no estoy haciendo bien? Comprendi que intento conectar con personas que no son afines de mi, soy capaz de escoger mis amistades y mis actitudes... creo que recordar lo esencial cómo hacer preguntas y comenzar de poco a poco es lo primordial, porque si no vas por la vida llamando la atención haciendo bromas o con actitudes difíciles de mantener, es muy difícil conectar con los demás... Me fijé que llega un punto donde estoy tanto en el egocentrismo centrado en mis objetivos que se me olvida lo esencial, lo básico, lo simple... cuando me doy cuenta que estoy en este modo primero me calmo y miro que está en mis manos y después pasó a la acción? Si antes sólo estaba centrado en el resultado ahora me fijo como llegar a ese resultado, la acción. Se le llama "Egoísmo egocéntrico".
Y yo que me sentía que estaba sola en éste mundo ahora me siento feliz de llegar aquí y ver a tantos como yo.😆 Muchas gracias menos mal que llegué hasta ti porque había escuchado a Borja y me hizo sentir el ser más egoísta y tu me ayudaste a ver las cosas claras y objetivas así como tengo defectos también tengo unas bellas virtudes para aportar a este mundo 😊
Sin duda Alberto es el mejor, honestamente Borja me da malas vibras, me da la sensación que es un estafador y trabaja más del populismo que de la divulgación positiva.
Lo peor de ser 4, es el proceso de aceptar que eres uno, intentas ver si no eres otro, pero cada vez que se explica el eneatipo, digo fuckkk! si soy :(
Me ha gustado mucho esta explicación tan detallada ☺️ Me identifico mucho con el 4, sobre todo con esa sensación de sentirme atrapada por la vida "normal", la rutina, las tareas de cada día como hacer la comida, ir al trabajo, tareas del hogar, compromisos... Y querer volar!! Jajaja. Y también la necesidad de tener que hacer todo perfecto, o de las ansias de probar con grupos nuevos experiencias nuevas pero nunca sentirme del todo parte del grupo, compararme ... Y lo de la cara de cristal me ha hecho mucha gracia, porque mi madre me dice: un día estás luminosa y chispeante y otro pareces un cuervo negro jajaja. Mis amigas también dicen que todo se me nota en la cara. A veces se sufre bastante siendo así de sensible (he trabajado mucho para salir de mi zona oscura de 4), pero también disfruto mucho de mi mundo interior, mis lecturas, mi música o mi soledad. Gracias por tus vídeos!! Aprendo mucho con ellos.
SÍ, a mí tmn me identificó. Y creo que en mayor porcentaje soy el subtipo sexual transmisor, pero en un porcentaje menor tmb me identifica el social y el conservación. Como por etapas fui conservación y social. Ahora me identifica tanto esto, ser fuerte y dura como un e8 y desear el conservadurismo del e1, la inteligencia e intelectualidad de mi ala e5. Redondo lo aquí descrito de forma tan soft.
Maldita sea, tantos años siendo 4 y que tenga que volver a ver el video porque sigo sin entender a otros cuatros :( por qué somos tan complicados jajajajaja
Gracias, tengo súper claro que soy E4 y me siento feliz de ello, y estoy trabajando para mejorar las características dificiles que tengo, y lo hago con amor y paciencia, con la certeza que todos los humanos, cualquier eneatipo que sea, tiene también cosas por mejorar. Entender porqué soy como soy me hizo amarme y trabajar en el manejo de las emociones. Hasta hoy entendí que soy transmisor... Recuerdo que mi ex, un E1 (aunque en aquella época no conocía el eneagrama) me decía "hay que pasar desapercibido" yo pensaba "pues te equivocaste al elegirme cómo pareja, porque yo no paso desapercibida".
Jajajaja las piedras energéticas y el feng shui! Amo eso. Soy 4 conservación! Quiero que mi espacio sea un reflejo de mí misma 😊 Alberto, somos el eneatipo más especial para ti, verdad 😘
Mi vida era tan trizte me creia tan pobre, el Eneagrama me está ayudando a vivir mejor más con los pies sobre la tierra, miro para atras y me da risa. 😀😀😀😀
Woooaw definitivamente mi eneatipo es el 4!! 😆 Mucho tiempo creí que era un 2 (por el tema de la pareja y ser muy cuidadora de mis íntimos) y también me sentía muy identificada con el 1 (el perfeccionismo). Pero no! 🥰 Soy un 4 Conservación. Desde niña me he sentido distinta al resto, y recuerdo ser muy introvertida. A lo largo de mi vida, he ido abriendome al mundo, mostrando mi interior. Pero me ha costado porque es raro que encuentre un grupo con el que me sienta entendida y aceptada. Y si, mi forma de vestirme busco que sea fiel a mi estilo y distinto. Cuando soltera, mi cuarto era un reflejo de mi con lucecitas, pinturas, esencias, inciensos, etc. Jajaja y cada cierto renovaba mi espacio en orden y en como me sentía. Muchas gracias Alberto! Al fin me he logrado identificar. Nunca me sentí tan cómoda con el 2, como que la pareja no es lo mío, soy más que de complicarme la vida conmigo misma que con otros. Gracias! 🥰 Bendiciones! Y si, lo confieso.. Hace años vi este video y no me caíste muy bien jajaja ahora me gustas mucho: te refieres a nosotros con mucho respeto y más a nuestra emocionalidad. Gracias!!!
16:20 qué miedo me da verme tan reflejada, si ven mis notas académicas son perfectas, pero las clases me parecían insufribles. Me ganaba la responsabilidad de sacar buenas notas para que en casa no me regañaran, pero también para ser la "especial" (todos en mi familia salían muy mal en la escuela y la abandonaban en algún punto), y al final fui la única en terminar una carrera universitaria con notas excelentes que ni me gusta porque efectivamente, yo quería volar, amo dibujar, escribir, crear historias en mi mente, leer.
Soy un 4 conservador y me he reído tanto con este video! Tanto con lo de la casita y si esto. Mi casa cada habitación tiene un color y un tema ajajajajajajajajajajaja es que me meo!! Me ha gustado mucho el vídeo y la verdad, ahora comprendo mi dualidad y lucha interna continua de seguir en mi trabajo y sembrar mi futuro estable, con mi vida, mi coche y todo el orden que tengo y tengo mucho ajajajaja y la necesidad de vivir aventuras! Y la frustración cíclica de "que hago con mi vida que no estoy siendo yo algo diferente!!!!!!". Jajajaja menos mal que suelo vivir centrada gracias a un gran terapéutica. Ahora disfruto mis momentos de melancolía e introspección también porque forman parte de mí. Intento alejarme de mi yo más orgulloso y busco centrar mi empatía en cosas positivas. A mí sí me gusta mucho ser un 4! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Es lo mas bonito que he conocido sobre mi persona, el día de hoy. Es una bendición haber escuchado este vídeo si, definitivamente me encantaría causar precisamente un impacto en mi persona, principalmente, en la gente que me rodea, a quienes amo, mi comunidad, mi país y en el mundo, a través de mi ejemplo, trato de ser excepcional y responsable, y mucho me ha sobrado para compartir con los demás, me siento incomprendida la mayor parte del tiempo y cargo con un drama con el que no puedo, pero que da sentido a cada experiencia de mi vida, cada día y en cada momento implica un verdadero despertar para tomar consciencia de mi misma y se que ha pesar de que soy una persona maravillosa tengo el potencial y la motivación para ser aun mejor, mucho mejor, sin acaparar la vida de nadie, por supuesto, pero sí siendo ejemplo, lo único que se interpone es mi ego y los extremos, pero sin duda alguna vale la pena pasar por esta vida como un 4, con sensaciones y emociones intensas, a flor de piel y con tantas dualidades, puedo decir después de tantas dificultades, que he tenido la oportunidad de encontrarme a mi misma, que al igual que el resto de personas, los 4 somos profundamente maravillosos, ingeniosos, únicos y especiales.
bueno, en realidad tenemos un sólo subtipo con un instinto dominante, lo que pasa que en ciertos momentos de nuestra vida podemos adquirir características de los otros dos instintos. No es lo mismo cuando uno tiene 20 años, que es joven y libre, que quiere socializarse y conocer gente que cuando tiene 40 y está a cargo de una familia... los instintos nos ayudan a adaptarnos a las diferentes etapas de nuestra vida. Este tema de los instintos lo explicamos durante un curso de fin de semana entero... es más complejo y profundo de lo que mostramos en los vídeos. Un abrazo Sandra.
Hola@@alberto.chavarino! ¿Es posible pertenecer a dos eneatipos? Me siento 4 pero también y sobre todo con el paso del tiempo, la edad, las experiencias..me veo muy reflejada en características del eneatipo 5, en cuanto al aislamiento (sobre todo si me siento mal no quiero saber de nadie, busco y necesito la soledad), una cierta actitud de seriedad y frialdad a priori (pero de aspecto delicado, frágil y vulnerable), el disfrute de hacer cosas sóla (pero a veces porque no encuentro gente afín, y sí tengo un profundo deseo de encajar, pertenecer y conectar, aunque no lo logre :( ), siempre pensando, leyendo cosas, muy en lo mental (pero también con un mundo interior de emociones intensas) etc. Eso sí, siento que soy y que me ven diferente por cómo pienso, hablo de la vida, forma de vestir, decoración, etc. ¿Será posible ser cuacinco? ^^ Muchas gracias!
@@guadalupen.p.6202 Creo que eres 4 ala 5, nada más. Soy justo como tú, pero lo que nos diferencia de ser 5 es que sufrimos, no evitamos el sufrimiento; nos aislamos para sufrir en soledad; los 5 en cambio, están muy en su mundo para no conectar con emociones intensas.
@@guadalupen.p.6202 a mi tb me pasa eso, yo creo que son un claro 4 conservación aunque no me considero creativa, salvo a veces contadas que me viene la inspiración y de repente hago cada cosa que no sé ni cómo se me ocurre..., pero tengo muchísimo de 5, me gusta estar sola, busco la soledad, leo y me interesan actividades mentales, y me cuesta conectar
Madre mía!!! Por fin sé cuál es mi eneatipo principal tras 3 años de pensar que era un 2 (básicamente por haber querido siempre ser querida y deseada), ala 1 (por mi sentido de justicia, corrección y algo de perfeccionismo), pero siempre siempre me rondaba que en el fondo era muy 4 😅, por mi gran emocionalidad, lo mismo estoy muy triste que un simple gesto o atención de alguien me hace subir de inmediato; por cierto soy una PAS. Tengo también mucho de 7. Cuando estoy equilibrada , soy muy muy alegre y feliz de la vida. Enfin, querido Alberto, este vídeo tuyo me ha mostrado un 4 conservación más grande que una casa! Tiene sentido para ti?
Yo me iba mucho al dos también, y de hecho lo creía durante unos meses. De hecho cuando identifico a un dos, me encanta, sé que seguramente seran leales, y me encanta la lealtad.
Has definido con total exactitud todos y cada uno de mis conflictos internos. He pasado periodos de ansiedad intensa por no ser capaz de comprender qué ocurría dentro de mi. Gracias por ayudarme a comprender y por devolverme la esperanza🤗🙏😘
Gracias por mostrar una visión más positiva y constructiva del Eneagrama, de lo mejor q escuché!!..otros referentes deprime escucharlos, me encanta tu claridad y perspectiva sin tanto rótulo negativo. Mil gracias!!!❤
Buena explicación. Me siento muy identificada con el 4 conservación. Y ahora entiendo porque siempre tuve ganas de ser diferente, de ser más yo o de seguir mis ideales pero a la vez me siento presionada por las normas culturales.. Eso en especial me trae muchos dolores de cabeza porque no se que camino seguir. A parte de ser emocionalmente inestable.. lo de pasar de un estado emocional a otro en poco tiempo tal cual. Sufrí mucho en mi vida de depresión y ansiedad. Quisiera saber como manejar mejor este eneatipo y sacarle el mejor provecho
yo creo que deberías hacer lo que a ti te guste y que no te importen las normas o la cultura (claro sin hacerle daño a nadie), no te reprimas ni pierdas tu vida por reglas tontas y sobretodo la cultura.... sino te vas a arrepentir. 😉🙋♀️
Gracias por describir los su tipos. Esto es despertar para entender q todas las cosas q siento es “normal” Antes me cuestionaba sentirme así. Ahora al menos me queda pensar q mis dualidades, mis órdenes y desordenes, son parte de mi. Ahora el camino a encontrar el equilibrio.
Has explicado muy bien la disyuntiva de los 4 conservación acerca de sentirse atrapado con "sus responsabilidades de 1", y a la vez querer ser 4 y tener una vida única y original. Y en ciertos momentos puede reflejarse en una batalla entre la razón y el corazón, para decidir bajo qué batuta vives la vida! Pero como bien dices la clave está en encontrar el equilibrio, entre algo que nos haga sentir únicos y originales pero con los pies en la tierra, y dentro de la sociedad
Gracias Alberto, llevo meses teniendo la duda de si soy 4 o 1, y acabo de descubrir que claramente soy un 4 conservación, bastante perfeccionista. Solo me gustaría saber hacia cual decantarme para mejorar y ser más feliz, ya que no estoy segura de que tender a ese 1 tan rígido y controlador sea lo mejor. Muchas gracias!
A veces los 4c pueden parecer más rígidos que los propios 1c. La diferencia es que los 1 suelen estar a favor de las normas y las costumbres, mientras que los 4c no les gustan las normas impuestas. Los 4c viven resignados a tener que vivir una "vida normal". Los 4c se diferencian de los 1c porque exteriorizan más sus emociones y también porque están todo el rato quejándose y comparándose con los demás :)
Siempre dudaba entre si era un 1 o 2 y resulta que soy un 4 conservación! Muchas gracias por tus explicaciones :) Es verdad que parece que cuesta identificarse con el 4 por como se suele explicar y la imagen que se crea de él. Está relacionado ser 4 con sel altamente sensible?
Ahhh ya, soy cuatro de conservación, chales ya entendí mi razón de cumplir, ser responsable pero a la vez me aburro y siento que le falta sabor a la vida, hay la necesidad de algo diferente y luego no lo hago. Que caray. Gracias
Me he visto plenamente reflejada en 4 conservación. Me veía 4 pero con perfeccionismo de 1 y ganas de ayudar del 2 y lo has explicado muy bien. Gracias!!
Tantos años sintiéndome jodida y ahora después de ver este video y de leer los comentarios me doy cuenta que somos muchos los jodidos 😅 Bueno, sigo aprendiendo… mi E4 me está enseñando a aceptarme, amarme y a proveerme ese espacio seguro de comprensión. También a buscar herramientas para poder relacionarme mejor. Gracias por este maravilloso video y por compartir tus conocimientos con tanto cariño ❤ Ya hasta me siento más especial jeje 😂
Esa sensación de disfuncionalidad (estar jodido/a) es habitual en muchos 4... el proceso de desarrollo personal del 4 está en aceptarse e ir creando un fuerte (y bello) sentido de identidad personal. Los alumnos 4 de mi escuela aprenden a aceptarse y sacar lo bueno que hay en ellos compartiendo experiencias entre ellos. Un abrazo y mucho ánimo!
@@alberto.chavarino estoy fascinada de aprender a cómo hacerlo… al fin todo empieza a tener sentido para mí y he podido comprender mejor lo que me había hecho en cierta manera sufrir al sentirme descompuesta y sin el código de acceso que “todos” tenían de la vida menos yo. Ya intenté unirme como alumna pero me indica que hasta en septiembre, por allá nos veremos!!! Gracias por tu contenido ❤
Definitivamente soy un 4 conservación. Tiro al 1 por mi responsabilidad y querer ser único haciendo las cosas perfectas pero con toques de originalidad a la vez que cuido mucho de los míos y soy introvertido, pero si estoy en un grupo en el que me sienta bien puedo ser el alma de la fiesta :)
Nunca me entendí! Recientemente en la radio escuché un programa. Estaba confundiendo el tema de eneagrama con el de numerología. A la hora de sumar mi fecha de nacimiento di 4. Cuando estaban descubriendo al 4, me di cuenta cuanto coincidía. Simple coincidencia. Muchas gracias por esta información!!! Por años estaba buscando cuáles eran mis talentos y para que vine a este mundo. Después de 48 años encuentro respuestas. Saludos desde CDMX!!!!
@Chris U. Según la morfopsicología, la zona emocional del rostro constituye los pómulos y la nariz. Una zona emocional en expansión hará que la persona esté necesitada de atención y afecto. La sensibilidad se puede ver en la retracción lateronasal. Si estás interesada en la morfopsicología, tenemos un curso el 30 y 31 de marzo en Madrid, que también puede realizarse online. Un abrazo
Pensé que era uno por lo perfeccionista pero ahora se que soy una 4 y conservadora. Seré contadora y por eso pensé que era más uno jejeje. Pero todo lo que has descrito me ha llegado a fondo. Sobre todo eso de la realización personal
excelente ... me ayudo muchisimo.. estoy en una etapa de mi vida que el conocerme como 4 es una riqueza-- continua asi, sin duda que ayudas de mucho... Paz y Bien
joooder. llegue a este video después de ver el video de los que creen ser 1 y en realidad son 4.. y madre mía la has clavado. 4 conservación me has descrito al detalle.. 🙌
Muchisimas gracias Alberto! Te admiro muchisimo me caes muy bien, me encanta como explicas, lo haces de una forma muy entendible y amena. Sabia que era un 4 pero hoy supe que soy 4 conservación, es de mucha ayuda! Espero algún dia hacer un curso con vos en España. Te mando un abrazo muy grande desde Buenos Aires!
se que soy 4 pero me identifico en parte pero no completamente con todos los subtipos. Creeria que soy de conservacion por lo timida. Bueno lo de querer unica y especial, tooodo el tiempo(al punto de compararme en ese aspecto con los demasl), y a la vez sentirme profundamente "defectuosa" como que hay algo que "fallo" en mi, (aunque es mas una sensacion que algo que venga de la razon) . La veta dramatica la tengo tan arraigada que solo me doy cuenta porque mis amistades asi me ven y me lo dicen. Para mi es natural.
Yo acabo de descubrir el reflejo del eneatipo en la carta natal. Tengo a urano en el ascendente (escorpio), más claro blanco y en botella. Para los que os guste tambien la astrologia mirar donde está vuestro urano, debe estar en un punto dominante.
yo tengo claro que soy eneatipo 4 ala 5, tomo antidepresivos y recuerdo que chillaba en mi adolescencia para que alguien o algo viniera a sacarme de mi sufrimiento y todas las vecinas... ahora soy serena por fuera y más elegante y apacible,lo que más me gusta de mi son mis sueños nocturnos son cautivadores pero no se pueden plasmar en un libro o cuadro, me gustaría vivir allí; no me siento plenamente identificada con los tres tipos por qué en un principio podría ser conservación pero no soy organizada y trabajadora y si me quejo , con el sexual transmisor no me identifico con eso de los looks extremos me gusta lo sutil y si me pongo un collar extraño voy con un vestido negro o blanco o un tono dramático o neutro gris...y mi enfado y discrepancia no se le demuestro a la gente, solo a mi madre le muestro lo enfadada que estoy con el mundo y conmigo misma,( descentramiento en 2), al resto me lo guardo para adentro por miedo al rechazo y me hiervo por dentro, mis pensamientos se quedan en nada porque si alguna vez he dicho algo lo primero que me dicen - eso no se lo cree ni tú, por lo que podría ser social al no querer el rechazo, pero no me identifico del todo porque no me gusta los grupos, me hace más ilusión una pareja o tener alguien especial o por ottro lado , mejor, que toda la sociedad y el mundo pensara como yo con esa sensibilidad y con la tentación de remover nuestros valores, cultura... en un mundo sin -listos-tontos-bellos- feos-ricos-pobres-...yo soy más tú eres menos...todo tan dicotómico...no me gusta meter mi físico y mi mente en una caja y menos decir soy imperfecta o perfecta simplemente soy y cuando estoy sana así me siento sin necesidad de aprobación externa pero si no..realmente no me defino en este mundo.
Me identifiqué con tu comentario x ejemplo con mi mamá tmb demuestro el enfado pero a diferencia de ti mi enfado cuando no lo controlo otros lo notan x mi cara siempre me delata eso y yo puedo decir :"no estoy enojada , tengo sueño", siempre digo eso . Entonces que subtipo seré yo?x que no voy al extremo de un sexual pero tampoco conservación.
Le he dado vuelta a todos los videos literalmente y siento que nada me define.😂 Bueno, en realidad me identifico con muchos, pero nada me define al 100%.
Hay un malentendido con el concepto de atención plena o mindfulness. Cuando alguien sufre de ansiedad, está practicando atención plena. De acuerdo a una rama del budismo, atención plena significa pensar casi obsesivamente en algo, recordarlo a cada instante y hacer que toda la realidad gire en torno a ese algo que nos ocurrió o nos está ocurriendo, en el caso del budismo, encontrar la verdadera felicidad. La solución a todo problema sería entonces ajustar esa atención plena a las únicas herramientas que tiene el ser humano para controlar la mente: la respiración y la meditación. Si nos obsesionamos con el modo en que respiramos y meditamos obsesivamente, es posible entender y discernir de dónde vienen las ideas "negativas" que generan sufrimiento. Es una tarea que hay que enfrentar con valor y perseverancia (que sale natural cuando se trata de ansiedad) Valor, porque lo que encontramos al investigar nuestro mundo interior puede ser horrible. Perseverancia porque después de enfrentar esos mundos, comenzamos a ver con mayor claridad el mundo externo. Una de esas cosas que vemos más claras es que intentar atribuirnos una identidad fija (si bien puede darnos un alivio temporal) a la larga genera mayor sufrimiento ya que llega un momento en que no calzamos en ningún de esas identidades o peor aun, intentamos fijarnos en una de ellas para proyectarnos hacia el mundo. Encontrar alivio en que alguien te enmarque en una identidad basada en una herida que se produjo en una época indeterminada, es sin duda cuestionable. Hay algo que no muere dentro de nosotros. A ese lugar hay que llegar con la meditación. Es un trabajo arduo, diario, de toda la vida, pero al final es lo único que compensa la realidad de saber que vamos a envejecer, enfermar y luego morir. Al alcanzar en ese mundo interior lo que no muere, cuando llegue la vejez la enfermedad y la muerte podremos verlo como una mera transición y no como una catástrofe, que es como lo experimenta la mayoría de quienes buscan ser definidos por el mundo que les rodea o por un sistema de creencias que les atribuye una identidad fija producto de la combinatoria de una serie de rasgos que todos llevamos dentro. El proselitismo en cualquiera de sus dimensiones es siempre nocivo para la búsqueda de la respuesta a la gran pregunta: ?Dónde encuentro la verdadera felicidad? Bueno, es un trabajo, una acción diaria de introspección que no parte de una definición a priori.
Me ha clavado , soy 4 conservación y en serio que me he sorprendido porque en realidad sí soy así. Muchas gracias la verdad pienso que el eneagrama te ayuda a conocerte a ti mismo y a los demás a las personas que te rodean .
Así es Eva, el eneagrama es una herramienta extraordinaria para descubrir 9 estrategias cogntivas, es decir, 9 gafas ó filtros de diferentes colores a través de los cuales vemos la realidad. Además, creo que a los 4 el eneagrama les ayuda a no verse tan diferentes a los demás, y esto les consuela y les da mucho ánimo a no tener miedo a ser rechazados cuando se relacionan con otras personas.
Alberto Peña Chavarino Llevas mucha razón porque así mismo me siento yo en muchas ocasiones pero bueno los 4 supongo que somos así . No sólo he visto mi eneatipo con tu explicación sino los demás también para saber un poco como son así puedo entender a mi familia y amigos así que muchas gracias
Soy 4 pero aún no se que subtipo soy x que en un principio me identifiqué con el sx pero yo no soy tan extrema de hacer sufrir a los demás y eso . No soy conservación x que no soy organizada y yo tiendo a quejarme y a rechistar y cuando estoy enojada o fastidiada se me nota luego luego pero lo niego digo :no estoy enojada o cuando tengo celos de que se le acerqué una mujer u hombre a mi mamá o a mi papá se me nota pero no llegó al extremo del 4 sx que lo empieza a odiar. Mis celos se deben a que pienso que la persona que quiero es mia y no la puede tocar otra .En pocas palabras mis emociones dicen una cosa pero mi boca lo niega así soy .
Soy tan 4 que amo llamarme a mi misma unicornio ! Lo que más me ofende es que me digan Normal .... sufrí de baja autoestima y es porque no entendía que era una necesidad interna de conseguirme valorada. Soy transmisor y todos los días amanezco mas 4 que el día anterior. Sueño con hacer la diferencia y y no ser normal es mi lema. Me gusta todo lo que tenga que ver con life hacking
Hola Alberto: una pregunta ¿Qué sugerencias o recomendaciones harías tú a un 4 conservación que se encuentra en un estado insano?, te lo pregunto porque me encuentro en un mal momento. Saludos desde Chile, que estés muy bien.
pues si realmente eres conservación, tendrìas que potenciar tu instinto social; siendo 4, debes adquirir lo mejor de tu flecha al 1 y desarrollar tu línea ortogonal al 7.
Buenas, soy 4 social, y estoy de acuerdo en todo MENOS -y ésto lo puedo discutir con todos los profes de Eneagrama- eso de que NOS QUEREMOS DIFERENCIAR. En mi caso personal, si bien la individualidad ha estado presente en toda mi vida, también me ha costado ser de las minorías, tanto en mi hogar de origen, como en formas de pensar de los grupos, gustos -que no son "elijo ésto porque así llamaré la atención"- por tanto no sé si queremos ser tan diferentes o, por el contrario, lo somos, ya que desde muy pequeña me lo han hecho notar y en esos tiempos uno no se pone a pensar en ello. Soy artista y pinto realismo, nada "raro" . En fin, sí me he sentido y aún lo hago, diferente, y me lo han hecho notar, o bien, se me da el tener que vivir un poco a contramano y eso me hace o me "obliga" a aceptar a otros. Entre 4s nos entendemos :) Saludos!
Hola Inés, pues sí, tu comentario es propio de un 4 que se quiere diferenciar; en este caso diferenciarte de la característica de otros 4 de querer diferenciarse. 🙂 Gracias por tu comentario "cuatresco" (único, especial, diferente, auténtico, singular y original)
@@alberto.chavarino Para entender a un 4, hay que serlo, como a todos los eneatipos, pero lo que te digo es que muchas veces uno no quisiera ser diferente, porque no se siente de la manada (ser mamífero, pertenecer). Seguramente tu eneatipo es otro. Saludos y gracias por responder.
Hola, he descubierto el eneagrama hace un par de semanas y desde entonces como buena 4, no he parado de profundizar. Hice el test dos veces en dos webs distintas y en las 2 me salió el 4 con diferencia pero con inclinación hacia el ala 5. No tengo claro si soy conservación o social, incluso tb me identifico btte con el transmisor pero a mi tp me gusta la extravagancia, aunque el lujo me parece igual de hortera. Soy de Coruña y me gustaría sabe si hay algún sitio que puedas recomendarme para hacer un curso o taller para tratar de mejorar un poco. Soy un cuatro muy cuatrificado; individualista, solitaria, depresiva, sumamente emocional y en invierno es cuando más me cuatrifico. Gracias por tus videos y toda la información que pones a disposición de la gente en la red Saludos
Hola a todes! Aquí una 4... me siento identificada con las tres casas... quizás en momentos de mi vida me identifica más una casa que otra... esto es posible? Somos un conjunto de las tres casas y que por momentos predominan más una que otra?
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Como me divertí leyendo sus comentarios hermanos E4.
Somos un montón y nos reímos de nosotros mismos cosa que otros con tanto ego no podrían hacerlo.
Mejor nos juntamos todos el el Bar de Manolo a tomarnos unas cañas y escuchamos algunas de nuestras playlist de 400 temas que tenemos siempre con nosotros y hacemos una lloración en grupo 🤣🤣🤣
Saludos desde Montevideo Uruguay
❤🇺🇾😘😘
Yo conocí el eneagrama por Borja, y me enamoré del eneagrama. Al conocer más y más sobre eneagrama le fui cogiendo cierto fastidio a Borja porque creo que su forma de explicar el eneagrama es yendo siempre a lo peor de cada eneatipo. Así que por un tiempo abandoné el eneagrama, me sentía perdida, pero he retomado el tema con mucha más alegría viendo a Alberto, creo que lo hace de una forma muy humana.
Creo que Borja es genial para eso, para darlo a conocer y lo hace con ironía y humor. Es su forma. Luego para profundizar creo que es necesario alguien más... Profundo? Jajaja no se, como buena 4 me gusta más esta mirada. Pero también llegué hasta acá por Borja así que le destaco eso, que lo está viralizando muchísimo y tiene gran llegada.
Totalmente de acuerdo
@@laurimarina
Yo conocí el eneagrama por Claudio Naranjo y sus 9 eneatipos, cada autor tiene su visión y su manera de explicarlo. Lo importante en sí es el mensaje, en el caso de Borja, es necesario ahondar en los aspectos más oscuros y crudos de los eneatipos, para saber que partes mejorar de nosotros, aunque hay que reconocer que es mucho más fácil decirlo que hacerlo, de ahí las recomendaciones de los autores.
Me fascina ser 4, el tema que me caga es la pinche extra mega super sensibilidad y el drama, de verdad que harta esta parte de mi personalidad
Te comprendo totalmente jeje saludos
a mi me gusta hasta eso, no me permite vivir plenamente, pero creo que es mi toque, no sé
Te entiendo.....si leo una cosa triste en el face me corren las lagrimas...😳😳
Lo mismo digo siempre, amo ser como soy, excepto por esa capacidad de sentir la tristeza en su máxima expresión a la décima potencia 😑, en ése aspecto no me soporto. Queda muchísimo trabajo interior
X2 🤣🤣🤣🤣
Siempre me sentí como una montaña rusa de emociones.Cierto me aburro rápido,no me gusta la rutina,soy más conservador,me cuesta trabajar en equipo pero soy empática.Hago canto y escribo siento que es lo que vine a hacer (aunque soy odontóloga). Muy interesante todo ésto.Gracias
Uff qué bueno que vi tu visión sobre los 4, muchísimas gracias! Vengo de escuchar a Borja y a Jordi Pons y la verdad nos destruyen a los 4! nos hacen ver como los seres más mierda y odiosos de todo el eneagrama y no tiran ni un miligramo de virtudes. Qué bueno que encontré tu canal. Muy objetivo, completo, correcto, serio y asertivo : )
Pensé lo mismo, gracias por decirlo :)
gracias Sally!
Cierto Sally, yo también me identificó más con esta descripción que con la de los otros dos youtubers.
siiii por qué nos tratan mal :( ajajaja
yo pase por esos mismos videos hace un rato antes de llegar a este, y el nivel de desprecio que tratan al 4 me pareció chocante y arrogante. aquí se explica verdaderamente nuestra esencia 4.
Pff esa sensación de inferioridad, mirar a los demás con cosas que yo "no tengo" y decir y busco destacar creando un personaje que llame la atención de los demás, me metí al mundo del desarrollo personal por esa principal razón, las "habilidades sociales" para captar esa atención y afecto de los demás, pero cuando alfin la obtenía me sobrepasan el sentimiento y hacía lo posible para quitarla, si me comportaba de una forma juguetona, optimista, a la media hora me volvía reservado y indiferente, me encerraba en mi mundo castigandme y diciéndome ¿Por que mierdas no puedes ser tan auténtico? ¿Por qué no puedes platicar agusto? ¿Por que siento ese sentimiento de que algo no estoy haciendo bien? Comprendi que intento conectar con personas que no son afines de mi, soy capaz de escoger mis amistades y mis actitudes... creo que recordar lo esencial cómo hacer preguntas y comenzar de poco a poco es lo primordial, porque si no vas por la vida llamando la atención haciendo bromas o con actitudes difíciles de mantener, es muy difícil conectar con los demás...
Me fijé que llega un punto donde estoy tanto en el egocentrismo centrado en mis objetivos que se me olvida lo esencial, lo básico, lo simple... cuando me doy cuenta que estoy en este modo primero me calmo y miro que está en mis manos y después pasó a la acción? Si antes sólo estaba centrado en el resultado ahora me fijo como llegar a ese resultado, la acción. Se le llama "Egoísmo egocéntrico".
Y yo que me sentía que estaba sola en éste mundo ahora me siento feliz de llegar aquí y ver a tantos como yo.😆 Muchas gracias menos mal que llegué hasta ti porque había escuchado a Borja y me hizo sentir el ser más egoísta y tu me ayudaste a ver las cosas claras y objetivas así como tengo defectos también tengo unas bellas virtudes para aportar a este mundo 😊
efectivamente, los 4 han venido a este mundo a traer belleza, originalidad y compasión. Un abrazo Mariangel
Sin duda Alberto es el mejor, honestamente Borja me da malas vibras, me da la sensación que es un estafador y trabaja más del populismo que de la divulgación positiva.
Lo peor de ser 4, es el proceso de aceptar que eres uno, intentas ver si no eres otro, pero cada vez que se explica el eneatipo, digo fuckkk! si soy :(
Me ha gustado mucho esta explicación tan detallada ☺️ Me identifico mucho con el 4, sobre todo con esa sensación de sentirme atrapada por la vida "normal", la rutina, las tareas de cada día como hacer la comida, ir al trabajo, tareas del hogar, compromisos... Y querer volar!! Jajaja. Y también la necesidad de tener que hacer todo perfecto, o de las ansias de probar con grupos nuevos experiencias nuevas pero nunca sentirme del todo parte del grupo, compararme ... Y lo de la cara de cristal me ha hecho mucha gracia, porque mi madre me dice: un día estás luminosa y chispeante y otro pareces un cuervo negro jajaja. Mis amigas también dicen que todo se me nota en la cara. A veces se sufre bastante siendo así de sensible (he trabajado mucho para salir de mi zona oscura de 4), pero también disfruto mucho de mi mundo interior, mis lecturas, mi música o mi soledad.
Gracias por tus vídeos!! Aprendo mucho con ellos.
jajajaj una genia me pasa igual todo lo que decis!! larga vida a nosotros los 4!!!!!!!
A mí me dicen que soy un libro abierto mi cara dice todo.
SÍ, a mí tmn me identificó. Y creo que en mayor porcentaje soy el subtipo sexual transmisor, pero en un porcentaje menor tmb me identifica el social y el conservación. Como por etapas fui conservación y social. Ahora me identifica tanto esto, ser fuerte y dura como un e8 y desear el conservadurismo del e1, la inteligencia e intelectualidad de mi ala e5. Redondo lo aquí descrito de forma tan soft.
Ooh gente cómo yo😍😍. Creamos un grupo, así nos relacionamos entre originales 😂?
jajajajaja
Ya seríamos muchos 4, no seríamos únicos. Seríamos repetidos. 🤷
@@yudiannygallo3011 jajajaja no le veo fallas a esa lógica, buen punto... jaja
Hombre cada 4 es único es su estilo, pero sería bonito conocer gente igual de única y que valora tus diferencias 🙂
Pero sólo si cada quien pintamos nuestra raya y nos mantenemos diferenciados uno de los otros xD quizás pueda ver algo de mi en otros 4 quien sabe
Maldita sea, tantos años siendo 4 y que tenga que volver a ver el video porque sigo sin entender a otros cuatros :( por qué somos tan complicados jajajajaja
Me encanta la expresión de "cuatrificado" 🤣🤸🏻♀️
Gracias, tengo súper claro que soy E4 y me siento feliz de ello, y estoy trabajando para mejorar las características dificiles que tengo, y lo hago con amor y paciencia, con la certeza que todos los humanos, cualquier eneatipo que sea, tiene también cosas por mejorar. Entender porqué soy como soy me hizo amarme y trabajar en el manejo de las emociones. Hasta hoy entendí que soy transmisor... Recuerdo que mi ex, un E1 (aunque en aquella época no conocía el eneagrama) me decía "hay que pasar desapercibido" yo pensaba "pues te equivocaste al elegirme cómo pareja, porque yo no paso desapercibida".
Jajajaja las piedras energéticas y el feng shui! Amo eso. Soy 4 conservación! Quiero que mi espacio sea un reflejo de mí misma 😊
Alberto, somos el eneatipo más especial para ti, verdad 😘
Mi vida era tan trizte me creia tan pobre, el Eneagrama me está ayudando a vivir mejor más con los pies sobre la tierra, miro para atras y me da risa. 😀😀😀😀
Aprendi con el tiempo a usar lo bueno del 4 y comence a descartar las cosas malas... basta de pensar que el mundo esta en mi contra
Woooaw definitivamente mi eneatipo es el 4!! 😆 Mucho tiempo creí que era un 2 (por el tema de la pareja y ser muy cuidadora de mis íntimos) y también me sentía muy identificada con el 1 (el perfeccionismo). Pero no! 🥰 Soy un 4 Conservación. Desde niña me he sentido distinta al resto, y recuerdo ser muy introvertida. A lo largo de mi vida, he ido abriendome al mundo, mostrando mi interior. Pero me ha costado porque es raro que encuentre un grupo con el que me sienta entendida y aceptada. Y si, mi forma de vestirme busco que sea fiel a mi estilo y distinto. Cuando soltera, mi cuarto era un reflejo de mi con lucecitas, pinturas, esencias, inciensos, etc. Jajaja y cada cierto renovaba mi espacio en orden y en como me sentía. Muchas gracias Alberto! Al fin me he logrado identificar. Nunca me sentí tan cómoda con el 2, como que la pareja no es lo mío, soy más que de complicarme la vida conmigo misma que con otros. Gracias! 🥰 Bendiciones! Y si, lo confieso.. Hace años vi este video y no me caíste muy bien jajaja ahora me gustas mucho: te refieres a nosotros con mucho respeto y más a nuestra emocionalidad. Gracias!!!
16:20 qué miedo me da verme tan reflejada, si ven mis notas académicas son perfectas, pero las clases me parecían insufribles. Me ganaba la responsabilidad de sacar buenas notas para que en casa no me regañaran, pero también para ser la "especial" (todos en mi familia salían muy mal en la escuela y la abandonaban en algún punto), y al final fui la única en terminar una carrera universitaria con notas excelentes que ni me gusta porque efectivamente, yo quería volar, amo dibujar, escribir, crear historias en mi mente, leer.
Soy un 4 conservador y me he reído tanto con este video! Tanto con lo de la casita y si esto. Mi casa cada habitación tiene un color y un tema ajajajajajajajajajajaja es que me meo!! Me ha gustado mucho el vídeo y la verdad, ahora comprendo mi dualidad y lucha interna continua de seguir en mi trabajo y sembrar mi futuro estable, con mi vida, mi coche y todo el orden que tengo y tengo mucho ajajajaja y la necesidad de vivir aventuras! Y la frustración cíclica de "que hago con mi vida que no estoy siendo yo algo diferente!!!!!!". Jajajaja menos mal que suelo vivir centrada gracias a un gran terapéutica. Ahora disfruto mis momentos de melancolía e introspección también porque forman parte de mí. Intento alejarme de mi yo más orgulloso y busco centrar mi empatía en cosas positivas.
A mí sí me gusta mucho ser un 4! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Es lo mas bonito que he conocido sobre mi persona, el día de hoy. Es una bendición haber escuchado este vídeo si, definitivamente me encantaría causar precisamente un impacto en mi persona, principalmente, en la gente que me rodea, a quienes amo, mi comunidad, mi país y en el mundo, a través de mi ejemplo, trato de ser excepcional y responsable, y mucho me ha sobrado para compartir con los demás, me siento incomprendida la mayor parte del tiempo y cargo con un drama con el que no puedo, pero que da sentido a cada experiencia de mi vida, cada día y en cada momento implica un verdadero despertar para tomar consciencia de mi misma y se que ha pesar de que soy una persona maravillosa tengo el potencial y la motivación para ser aun mejor, mucho mejor, sin acaparar la vida de nadie, por supuesto, pero sí siendo ejemplo, lo único que se interpone es mi ego y los extremos, pero sin duda alguna vale la pena pasar por esta vida como un 4, con sensaciones y emociones intensas, a flor de piel y con tantas dualidades, puedo decir después de tantas dificultades, que he tenido la oportunidad de encontrarme a mi misma, que al igual que el resto de personas, los 4 somos profundamente maravillosos, ingeniosos, únicos y especiales.
Soy tan 4 que los tres subtipos los he sido en diferentes etapas de mi vida, creo que debería volver a usar mis pelucas.
bueno, en realidad tenemos un sólo subtipo con un instinto dominante, lo que pasa que en ciertos momentos de nuestra vida podemos adquirir características de los otros dos instintos. No es lo mismo cuando uno tiene 20 años, que es joven y libre, que quiere socializarse y conocer gente que cuando tiene 40 y está a cargo de una familia... los instintos nos ayudan a adaptarnos a las diferentes etapas de nuestra vida. Este tema de los instintos lo explicamos durante un curso de fin de semana entero... es más complejo y profundo de lo que mostramos en los vídeos. Un abrazo Sandra.
Hola@@alberto.chavarino! ¿Es posible pertenecer a dos eneatipos? Me siento 4 pero también y sobre todo con el paso del tiempo, la edad, las experiencias..me veo muy reflejada en características del eneatipo 5, en cuanto al aislamiento (sobre todo si me siento mal no quiero saber de nadie, busco y necesito la soledad), una cierta actitud de seriedad y frialdad a priori (pero de aspecto delicado, frágil y vulnerable), el disfrute de hacer cosas sóla (pero a veces porque no encuentro gente afín, y sí tengo un profundo deseo de encajar, pertenecer y conectar, aunque no lo logre :( ), siempre pensando, leyendo cosas, muy en lo mental (pero también con un mundo interior de emociones intensas) etc. Eso sí, siento que soy y que me ven diferente por cómo pienso, hablo de la vida, forma de vestir, decoración, etc. ¿Será posible ser cuacinco? ^^ Muchas gracias!
@@guadalupen.p.6202 Me identifico totalmente contigo. Yo creo que es pq somos 4 con ala 5. A ver si Alberto nos lo aclara 😊
@@guadalupen.p.6202
Creo que eres 4 ala 5, nada más. Soy justo como tú, pero lo que nos diferencia de ser 5 es que sufrimos, no evitamos el sufrimiento; nos aislamos para sufrir en soledad; los 5 en cambio, están muy en su mundo para no conectar con emociones intensas.
@@guadalupen.p.6202 a mi tb me pasa eso, yo creo que son un claro 4 conservación aunque no me considero creativa, salvo a veces contadas que me viene la inspiración y de repente hago cada cosa que no sé ni cómo se me ocurre..., pero tengo muchísimo de 5, me gusta estar sola, busco la soledad, leo y me interesan actividades mentales, y me cuesta conectar
todos somos únicos, creo que es una parte, que venimos a mostrar al mundo, cada eneatipo muestra algo al resto cuando están en positivo
Madre mía!!! Por fin sé cuál es mi eneatipo principal tras 3 años de pensar que era un 2 (básicamente por haber querido siempre ser querida y deseada), ala 1 (por mi sentido de justicia, corrección y algo de perfeccionismo), pero siempre siempre me rondaba que en el fondo era muy 4 😅, por mi gran emocionalidad, lo mismo estoy muy triste que un simple gesto o atención de alguien me hace subir de inmediato; por cierto soy una PAS. Tengo también mucho de 7. Cuando estoy equilibrada , soy muy muy alegre y feliz de la vida. Enfin, querido Alberto, este vídeo tuyo me ha mostrado un 4 conservación más grande que una casa! Tiene sentido para ti?
Yo me iba mucho al dos también, y de hecho lo creía durante unos meses. De hecho cuando identifico a un dos, me encanta, sé que seguramente seran leales, y me encanta la lealtad.
Has definido con total exactitud todos y cada uno de mis conflictos internos. He pasado periodos de ansiedad intensa por no ser capaz de comprender qué ocurría dentro de mi. Gracias por ayudarme a comprender y por devolverme la esperanza🤗🙏😘
Gracias por mostrar una visión más positiva y constructiva del Eneagrama, de lo mejor q escuché!!..otros referentes deprime escucharlos, me encanta tu claridad y perspectiva sin tanto rótulo negativo. Mil gracias!!!❤
Buena explicación. Me siento muy identificada con el 4 conservación. Y ahora entiendo porque siempre tuve ganas de ser diferente, de ser más yo o de seguir mis ideales pero a la vez me siento presionada por las normas culturales.. Eso en especial me trae muchos dolores de cabeza porque no se que camino seguir. A parte de ser emocionalmente inestable.. lo de pasar de un estado emocional a otro en poco tiempo tal cual. Sufrí mucho en mi vida de depresión y ansiedad. Quisiera saber como manejar mejor este eneatipo y sacarle el mejor provecho
yo creo que deberías hacer lo que a ti te guste y que no te importen las normas o la cultura (claro sin hacerle daño a nadie), no te reprimas ni pierdas tu vida por reglas tontas y sobretodo la cultura.... sino te vas a arrepentir. 😉🙋♀️
Muchas gracias! eres muy bueno explicando el eneagrama, a sido muy interesante tu información.
Gracias Nicolás!
Por fin encontré mi eneatipo, ahora a estudiar mucho para comprenderme, conocerme y mejorar
Me has descrito tan bien que me da hasta miedo. Qué genial lo has explicado y cuando me he reido. Gracias! Me encanta ser un 4
Gracias por describir los su tipos.
Esto es despertar para entender q todas las cosas q siento es “normal”
Antes me cuestionaba sentirme así. Ahora al menos me queda pensar q mis dualidades, mis órdenes y desordenes, son parte de mi. Ahora el camino a encontrar el equilibrio.
Estaba convencida que era un 1 y ahora se me complico😂
Gracias ! , no quiero saturar los mensajes pero cada uno de los videos merece darte las gracias.
pues muchas gracias por valorar mi trabajo, un abrazo!
Has explicado muy bien la disyuntiva de los 4 conservación acerca de sentirse atrapado con "sus responsabilidades de 1", y a la vez querer ser 4 y tener una vida única y original. Y en ciertos momentos puede reflejarse en una batalla entre la razón y el corazón, para decidir bajo qué batuta vives la vida! Pero como bien dices la clave está en encontrar el equilibrio, entre algo que nos haga sentir únicos y originales pero con los pies en la tierra, y dentro de la sociedad
Gracias Alberto, llevo meses teniendo la duda de si soy 4 o 1, y acabo de descubrir que claramente soy un 4 conservación, bastante perfeccionista. Solo me gustaría saber hacia cual decantarme para mejorar y ser más feliz, ya que no estoy segura de que tender a ese 1 tan rígido y controlador sea lo mejor. Muchas gracias!
A veces los 4c pueden parecer más rígidos que los propios 1c. La diferencia es que los 1 suelen estar a favor de las normas y las costumbres, mientras que los 4c no les gustan las normas impuestas. Los 4c viven resignados a tener que vivir una "vida normal". Los 4c se diferencian de los 1c porque exteriorizan más sus emociones y también porque están todo el rato quejándose y comparándose con los demás :)
No logro identificar mi subtipo, me siento una mezcla de los tres. Seguiré en mi búsqueda. Gracias por tan valiosa información.
Eres muy bueno explicándolo
Mil gracias
Siempre dudaba entre si era un 1 o 2 y resulta que soy un 4 conservación! Muchas gracias por tus explicaciones :) Es verdad que parece que cuesta identificarse con el 4 por como se suele explicar y la imagen que se crea de él.
Está relacionado ser 4 con sel altamente sensible?
Pensé lo mismo. Yo veo una clara relación!
Ahhh ya, soy cuatro de conservación, chales ya entendí mi razón de cumplir, ser responsable pero a la vez me aburro y siento que le falta sabor a la vida, hay la necesidad de algo diferente y luego no lo hago. Que caray. Gracias
Jajajaja, me pasa igual.
Me he visto plenamente reflejada en 4 conservación. Me veía 4 pero con perfeccionismo de 1 y ganas de ayudar del 2 y lo has explicado muy bien. Gracias!!
Me parece un eneatipo super bonito y rico interiormente... Me ha salido a veces el eneatipo 8, 4 y 1..y me siento más identificado con el 4.
:)
Tantos años sintiéndome jodida y ahora después de ver este video y de leer los comentarios me doy cuenta que somos muchos los jodidos 😅
Bueno, sigo aprendiendo… mi E4 me está enseñando a aceptarme, amarme y a proveerme ese espacio seguro de comprensión. También a buscar herramientas para poder relacionarme mejor.
Gracias por este maravilloso video y por compartir tus conocimientos con tanto cariño ❤
Ya hasta me siento más especial jeje 😂
Esa sensación de disfuncionalidad (estar jodido/a) es habitual en muchos 4... el proceso de desarrollo personal del 4 está en aceptarse e ir creando un fuerte (y bello) sentido de identidad personal. Los alumnos 4 de mi escuela aprenden a aceptarse y sacar lo bueno que hay en ellos compartiendo experiencias entre ellos. Un abrazo y mucho ánimo!
@@alberto.chavarino estoy fascinada de aprender a cómo hacerlo… al fin todo empieza a tener sentido para mí y he podido comprender mejor lo que me había hecho en cierta manera sufrir al sentirme descompuesta y sin el código de acceso que “todos” tenían de la vida menos yo. Ya intenté unirme como alumna pero me indica que hasta en septiembre, por allá nos veremos!!! Gracias por tu contenido ❤
Definitivamente soy un 4 conservación. Tiro al 1 por mi responsabilidad y querer ser único haciendo las cosas perfectas pero con toques de originalidad a la vez que cuido mucho de los míos y soy introvertido, pero si estoy en un grupo en el que me sienta bien puedo ser el alma de la fiesta :)
Nunca me entendí!
Recientemente en la radio escuché un programa. Estaba confundiendo el tema de eneagrama con el de numerología. A la hora de sumar mi fecha de nacimiento di 4. Cuando estaban descubriendo al 4, me di cuenta cuanto coincidía.
Simple coincidencia.
Muchas gracias por esta información!!!
Por años estaba buscando cuáles eran mis talentos y para que vine a este mundo.
Después de 48 años encuentro respuestas.
Saludos desde CDMX!!!!
"Un poco como el diamante, es frágil per es duro"
Es la definición de muchos 4 que cuya zona emocional de su cara (pómulos y nariz) es muy sensible.
@Chris U. Según la morfopsicología, la zona emocional del rostro constituye los pómulos y la nariz. Una zona emocional en expansión hará que la persona esté necesitada de atención y afecto. La sensibilidad se puede ver en la retracción lateronasal. Si estás interesada en la morfopsicología, tenemos un curso el 30 y 31 de marzo en Madrid, que también puede realizarse online. Un abrazo
Soy diamante. Jejeje exacto así siempre me creí.
Yo pensé por brillante.
Para para para para... En el paisajosto mi rostro tiene forma de Diamante!!! Está todo dicho soy un Fucking 4
Muy buena tu forma de explicar, eres muy cuidadoso del ser humano. Genial !!! Gracias
Gracias Claudia, me alegro que te haya gustado. Conocer a las personas sirve para comprenderlas, no para juzgarlas :)
Es interesante que hables de las casas, definen mucho una persona :)
Efectivamente, nuestra personalidad se muestra también en nuestro comportamiento en el hogar, en el trabajo, en las relaciones... en todas partes!
Pensé que era uno por lo perfeccionista pero ahora se que soy una 4 y conservadora. Seré contadora y por eso pensé que era más uno jejeje. Pero todo lo que has descrito me ha llegado a fondo. Sobre todo eso de la realización personal
Si me encantó .muy didáctico y comprendí ...soy el número 4 sin duda ...me lleva a reflexionar y tratar de mejorar mi postura. ...gracias .
Jummmm.... Eixample.. Saludos.
excelente ... me ayudo muchisimo.. estoy en una etapa de mi vida que el conocerme como 4 es una riqueza-- continua asi, sin duda que ayudas de mucho... Paz y Bien
me alegro Gabriel!
Acabo de tener mi orgasmo emocional 🤣 Dudaba entre 4 y 6, pero ahora tengo clarísimo que soy un 4.
Alucino!!! Me ha descrito 😲😲😲😳😳😳😳
No puedo creer que me describas de una manera tan precisa. Soy un suuuper CUATRO 4 4 4 💕
Eres el mejor!!!! Yo estoy en Mexico pero quisiera tomar un curso contigo. ¿Que debo hacer? Saludos 🖖
parece que tengo un poco de cada, no me terminó de aclarar pero muchísimas gracias por el vídeo. Aprecio mucho tu trabajo, gracias por compartir.
Este video me ha cambiado la vida.
joooder. llegue a este video después de ver el video de los que creen ser 1 y en realidad son 4.. y madre mía la has clavado. 4 conservación me has descrito al detalle.. 🙌
gracias Alberto, me costaba identificarme plenamente con mi eneatipo..
Impresionante! Tal cual, muchas gracias
Siempre había dudado si era un 4 social o sexual... hoy por fin tu me lo has dejado claro, soy un 4 social. Gracias
Excelente! lo has clavado. Gracias!
;)
Muchisimas gracias Alberto! Te admiro muchisimo me caes muy bien, me encanta como explicas, lo haces de una forma muy entendible y amena. Sabia que era un 4 pero hoy supe que soy 4 conservación, es de mucha ayuda! Espero algún dia hacer un curso con vos en España. Te mando un abrazo muy grande desde Buenos Aires!
gracias Nicolas por tus bonitas palabras! me alegro que te hayas podido identificar bien! un abrazo muy fuerte!
se que soy 4 pero me identifico en parte pero no completamente con todos los subtipos. Creeria que soy de conservacion por lo timida. Bueno lo de querer unica y especial, tooodo el tiempo(al punto de compararme en ese aspecto con los demasl), y a la vez sentirme profundamente "defectuosa" como que hay algo que "fallo" en mi, (aunque es mas una sensacion que algo que venga de la razon)
. La veta dramatica la tengo tan arraigada que solo me doy cuenta porque mis amistades asi me ven y me lo dicen. Para mi es natural.
Yo acabo de descubrir el reflejo del eneatipo en la carta natal. Tengo a urano en el ascendente (escorpio), más claro blanco y en botella. Para los que os guste tambien la astrologia mirar donde está vuestro urano, debe estar en un punto dominante.
Que bien comunicador. Ahora ya si confirmo que soy 4. Y soy PAS, no sé si puede estar relacionado
yo tengo claro que soy eneatipo 4 ala 5, tomo antidepresivos y recuerdo que chillaba en mi adolescencia para que alguien o algo viniera a sacarme de mi sufrimiento y todas las vecinas... ahora soy serena por fuera y más elegante y apacible,lo que más me gusta de mi son mis sueños nocturnos son cautivadores pero no se pueden plasmar en un libro o cuadro, me gustaría vivir allí; no me siento plenamente identificada con los tres tipos por qué en un principio podría ser conservación pero no soy organizada y trabajadora y si me quejo , con el sexual transmisor no me identifico con eso de los looks extremos me gusta lo sutil y si me pongo un collar extraño voy con un vestido negro o blanco o un tono dramático o neutro gris...y mi enfado y discrepancia no se le demuestro a la gente, solo a mi madre le muestro lo enfadada que estoy con el mundo y conmigo misma,( descentramiento en 2), al resto me lo guardo para adentro por miedo al rechazo y me hiervo por dentro, mis pensamientos se quedan en nada porque si alguna vez he dicho algo lo primero que me dicen - eso no se lo cree ni tú, por lo que podría ser social al no querer el rechazo, pero no me identifico del todo porque no me gusta los grupos, me hace más ilusión una pareja o tener alguien especial o por ottro lado , mejor, que toda la sociedad y el mundo pensara como yo con esa sensibilidad y con la tentación de remover nuestros valores, cultura... en un mundo sin -listos-tontos-bellos- feos-ricos-pobres-...yo soy más tú eres menos...todo tan dicotómico...no me gusta meter mi físico y mi mente en una caja y menos decir soy imperfecta o perfecta simplemente soy y cuando estoy sana así me siento sin necesidad de aprobación externa pero si no..realmente no me defino en este mundo.
Me identifiqué con tu comentario x ejemplo con mi mamá tmb demuestro el enfado pero a diferencia de ti mi enfado cuando no lo controlo otros lo notan x mi cara siempre me delata eso y yo puedo decir :"no estoy enojada , tengo sueño", siempre digo eso . Entonces que subtipo seré yo?x que no voy al extremo de un sexual pero tampoco conservación.
Soy un 4 conservación de libro, me encanta!
El boss! Alberto increible!
Gracias Israel!
Tenía dudas entre el 9 y el 4 pero ahora definitivamente se que soy 4 conservación me describió por completo
Los 4 conservación tendemos a confundirnos también con los 9
Se te olvidó lo más importante del 4 conservación, la tenacidad!
ay si dice cosas más asertivas y super ciertas ! ....
Gracias, pero no logro identificarme en un subtipo 4. paciencia y más vídeos. Ah, y gracias por hablar del 4 bien, no es fácil
Enhorabuena por tu trabajo y conocimiento, y muchas gracias por compartirlo
Le he dado vuelta a todos los videos literalmente y siento que nada me define.😂 Bueno, en realidad me identifico con muchos, pero nada me define al 100%.
Soy 4, y además, estoy enamorado de ti.
Soy 4 y me encanta serlo. jejej. Te mando un abrazo desde Uruguay. GRACIAS!!!
Hay un malentendido con el concepto de atención plena o mindfulness. Cuando alguien sufre de ansiedad, está practicando atención plena. De acuerdo a una rama del budismo, atención plena significa pensar casi obsesivamente en algo, recordarlo a cada instante y hacer que toda la realidad gire en torno a ese algo que nos ocurrió o nos está ocurriendo, en el caso del budismo, encontrar la verdadera felicidad. La solución a todo problema sería entonces ajustar esa atención plena a las únicas herramientas que tiene el ser humano para controlar la mente: la respiración y la meditación. Si nos obsesionamos con el modo en que respiramos y meditamos obsesivamente, es posible entender y discernir de dónde vienen las ideas "negativas" que generan sufrimiento. Es una tarea que hay que enfrentar con valor y perseverancia (que sale natural cuando se trata de ansiedad) Valor, porque lo que encontramos al investigar nuestro mundo interior puede ser horrible. Perseverancia porque después de enfrentar esos mundos, comenzamos a ver con mayor claridad el mundo externo.
Una de esas cosas que vemos más claras es que intentar atribuirnos una identidad fija (si bien puede darnos un alivio temporal) a la larga genera mayor sufrimiento ya que llega un momento en que no calzamos en ningún de esas identidades o peor aun, intentamos fijarnos en una de ellas para proyectarnos hacia el mundo. Encontrar alivio en que alguien te enmarque en una identidad basada en una herida que se produjo en una época indeterminada, es sin duda cuestionable.
Hay algo que no muere dentro de nosotros. A ese lugar hay que llegar con la meditación. Es un trabajo arduo, diario, de toda la vida, pero al final es lo único que compensa la realidad de saber que vamos a envejecer, enfermar y luego morir. Al alcanzar en ese mundo interior lo que no muere, cuando llegue la vejez la enfermedad y la muerte podremos verlo como una mera transición y no como una catástrofe, que es como lo experimenta la mayoría de quienes buscan ser definidos por el mundo que les rodea o por un sistema de creencias que les atribuye una identidad fija producto de la combinatoria de una serie de rasgos que todos llevamos dentro. El proselitismo en cualquiera de sus dimensiones es siempre nocivo para la búsqueda de la respuesta a la gran pregunta: ?Dónde encuentro la verdadera felicidad? Bueno, es un trabajo, una acción diaria de introspección que no parte de una definición a priori.
muchas gracias por el extenso comentario, buen aporte!
Me ha clavado , soy 4 conservación y en serio que me he sorprendido porque en realidad sí soy así. Muchas gracias la verdad pienso que el eneagrama te ayuda a conocerte a ti mismo y a los demás a las personas que te rodean .
Así es Eva, el eneagrama es una herramienta extraordinaria para descubrir 9 estrategias cogntivas, es decir, 9 gafas ó filtros de diferentes colores a través de los cuales vemos la realidad. Además, creo que a los 4 el eneagrama les ayuda a no verse tan diferentes a los demás, y esto les consuela y les da mucho ánimo a no tener miedo a ser rechazados cuando se relacionan con otras personas.
Alberto Peña Chavarino Llevas mucha razón porque así mismo me siento yo en muchas ocasiones pero bueno los 4 supongo que somos así . No sólo he visto mi eneatipo con tu explicación sino los demás también para saber un poco como son así puedo entender a mi familia y amigos así que muchas gracias
me alegro!
Entre semana me organizo como uno y los fines de semana dejo salir al cuatro 🤣🤣🤣🙈
Gracias por tus videos, ahora puede entender muchas cosas 😊
me encanta el concepto de cuatrificarse!
Bendiciones 🙏
Me describio tal cual....4 conservacion.! 🦋🦋
GRACIAS!!! MUY PERO QUE MUY BIEN EXPLICADO! queda clarísimo! ;-)
Cuando se cuatrifican! Cuatrificados!! Excelente descripción!
Soy 4 pero aún no se que subtipo soy x que en un principio me identifiqué con el sx pero yo no soy tan extrema de hacer sufrir a los demás y eso . No soy conservación x que no soy organizada y yo tiendo a quejarme y a rechistar y cuando estoy enojada o fastidiada se me nota luego luego pero lo niego digo :no estoy enojada o cuando tengo celos de que se le acerqué una mujer u hombre a mi mamá o a mi papá se me nota pero no llegó al extremo del 4 sx que lo empieza a odiar. Mis celos se deben a que pienso que la persona que quiero es mia y no la puede tocar otra .En pocas palabras mis emociones dicen una cosa pero mi boca lo niega así soy .
Soy tan 4 que amo llamarme a mi misma unicornio ! Lo que más me ofende es que me digan Normal .... sufrí de baja autoestima y es porque no entendía que era una necesidad interna de conseguirme valorada. Soy transmisor y todos los días amanezco mas 4 que el día anterior. Sueño con hacer la diferencia y y no ser normal es mi lema. Me gusta todo lo que tenga que ver con life hacking
😵 con 37 años en mi cumpleaños hice una fiesta de unicornios jajajajajajaja la fiesta que nunca tuve de niña
tengo de todo un poco en el 4! madre mía que inestable soy!
Que impresión - alegría soy 4 conservación, y es muy bueno saberlo. Gracias.
Me identifica el 4 conservación :o
España es un país muy de cuatro, siempre vivimos en la comparación, y diría aún más; Trasmisores.
pues también podríamos ser un país de sieses... la queja y la comparación también es de 6 😂 Gracias por el comentario"!
@@alberto.chavarino jajajjaja😅 no sabía ese dato, pues que sean como tú, que eres un máquina.
@@Perseverante 😂
Gracias por compartir.
Aquí un 4T especialmente especial. ¿Existe el 4T al cuadrado? JAJAJA
Exigimos un término nuevo para ser aun mas especiales :D
Hola Alberto: una pregunta ¿Qué sugerencias o recomendaciones harías tú a un 4 conservación que se encuentra en un estado insano?, te lo pregunto porque me encuentro en un mal momento. Saludos desde Chile, que estés muy bien.
pues si realmente eres conservación, tendrìas que potenciar tu instinto social; siendo 4, debes adquirir lo mejor de tu flecha al 1 y desarrollar tu línea ortogonal al 7.
@@alberto.chavarino Muchas gracias. Muy amable.
Soy 4 conservación. Al fín me pude clásificar.
Soy tan cuatro que me identifique de una con este eneatipo, porque era el más diferente y particular que los otros 🤣🤣
Buenas, soy 4 social, y estoy de acuerdo en todo MENOS -y ésto lo puedo discutir con todos los profes de Eneagrama- eso de que NOS QUEREMOS DIFERENCIAR. En mi caso personal, si bien la individualidad ha estado presente en toda mi vida, también me ha costado ser de las minorías, tanto en mi hogar de origen, como en formas de pensar de los grupos, gustos -que no son "elijo ésto porque así llamaré la atención"- por tanto no sé si queremos ser tan diferentes o, por el contrario, lo somos, ya que desde muy pequeña me lo han hecho notar y en esos tiempos uno no se pone a pensar en ello. Soy artista y pinto realismo, nada "raro" . En fin, sí me he sentido y aún lo hago, diferente, y me lo han hecho notar, o bien, se me da el tener que vivir un poco a contramano y eso me hace o me "obliga" a aceptar a otros. Entre 4s nos entendemos :) Saludos!
Hola Inés, pues sí, tu comentario es propio de un 4 que se quiere diferenciar; en este caso diferenciarte de la característica de otros 4 de querer diferenciarse. 🙂 Gracias por tu comentario "cuatresco" (único, especial, diferente, auténtico, singular y original)
@@alberto.chavarino Para entender a un 4, hay que serlo, como a todos los eneatipos, pero lo que te digo es que muchas veces uno no quisiera ser diferente, porque no se siente de la manada (ser mamífero, pertenecer). Seguramente tu eneatipo es otro. Saludos y gracias por responder.
Wooow. Me has aclarado muchas cosas!
Soy una 4 transmisor que se obsesiona (a lo bestia) con lo conservación, jaja si.
Hola, he descubierto el eneagrama hace un par de semanas y desde entonces como buena 4, no he parado de profundizar.
Hice el test dos veces en dos webs distintas y en las 2 me salió el 4 con diferencia pero con inclinación hacia el ala 5.
No tengo claro si soy conservación o social, incluso tb me identifico btte con el transmisor pero a mi tp me gusta la extravagancia, aunque el lujo me parece igual de hortera.
Soy de Coruña y me gustaría sabe si hay algún sitio que puedas recomendarme para hacer un curso o taller para tratar de mejorar un poco. Soy un cuatro muy cuatrificado; individualista, solitaria, depresiva, sumamente emocional y en invierno es cuando más me cuatrifico.
Gracias por tus videos y toda la información que pones a disposición de la gente en la red
Saludos
Hola a todes! Aquí una 4... me siento identificada con las tres casas... quizás en momentos de mi vida me identifica más una casa que otra... esto es posible? Somos un conjunto de las tres casas y que por momentos predominan más una que otra?
Gracias. Me hace bien escuchar este video cuando me encuentro en los torbellinos de pensamientos y emociones.