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❤선생님 저 오늘부터 마음챙김 명상 해볼게요❤
'살아내는 것 그 자체...'라는 말이감동으로 다가 옵니다^-^
정가랑 매일매일 의미있는 하루를 보내시는 분이시라 😀 그 대상은 아니었지만, 댓글에 힘을 얻습니다!
최고의 이완 명상입니다. 안정된 목소리에 귀기울이다 보니 어느새 제 몸은 녹은 버터처럼 침대에 스며드네요 :)
감사합니다:) 명상과 함께 편안한 하루 마무리하시길 바랍니다!
❤선생님 저 침대에 누워서 마음챙김 명상 해볼게요❤
❤선생님 저 매일 매일 와서 마음챙김 명상 해볼게요❤
남박승윤 열심히 해보세요 ^^!
와... 앉아서 듣다가 잠들엇어요;;
도류 목소리가 한 수면제하지요 ^^
@@_yogafamily9356 예 제가 잠오죠ㅋㅋ
요새 불면증이 좀 있었는데...수면명상 따라하고 바로...zzzz
명상 하다가 울어도 되나요
안녕하세요저는19살입니다 남고생 입니다 저도명상가능한가요
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❤선생님 저 오늘부터 마음챙김 명상 해볼게요❤
'살아내는 것 그 자체...'라는 말이
감동으로 다가 옵니다^-^
정가랑 매일매일 의미있는 하루를 보내시는 분이시라 😀 그 대상은 아니었지만, 댓글에 힘을 얻습니다!
최고의 이완 명상입니다. 안정된 목소리에 귀기울이다 보니 어느새 제 몸은 녹은 버터처럼 침대에 스며드네요 :)
감사합니다:) 명상과 함께 편안한 하루 마무리하시길 바랍니다!
❤선생님 저 침대에 누워서 마음챙김 명상 해볼게요❤
❤선생님 저 매일 매일 와서 마음챙김 명상 해볼게요❤
남박승윤 열심히 해보세요 ^^!
와... 앉아서 듣다가 잠들엇어요;;
도류 목소리가 한 수면제하지요 ^^
@@_yogafamily9356 예 제가 잠오죠ㅋㅋ
요새 불면증이 좀 있었는데...수면명상 따라하고 바로...zzzz
명상 하다가 울어도 되나요
안녕하세요저는19살입니다 남고생 입니다 저도명상가능한가요