【神回】徹底解説!!新IFBBPROジャパニーズタンクのパーソナル肩トレを受ける!!

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 21

  • @大阪のほたるまち
    @大阪のほたるまち 2 года назад +12

    松岡さんが良い人で安心した
    説明も分かりやすい
    自分用
    4:14 6:55 15:57
    バックプレス
    19:50  22:00
    サイドレイズ
    29:50
    リア
    43:50 46:24
    フロント

    • @NaokiNakamura
      @NaokiNakamura  2 года назад +3

      ありがとうございます🤣

  • @ちゃんやよい-k5c
    @ちゃんやよい-k5c 2 года назад +1

    松岡さんのテストステロンチ爆高の顔つきが好き

  • @leichen5091
    @leichen5091 2 года назад +3

    大阪人が大好き!わかりやすく説明して頂きありがとう😊 勉強になりました

  • @fisherman1398
    @fisherman1398 2 года назад +3

    大阪、熱いですね🏋️‍♂️🔥大阪行きたくなりますね☺️

  • @ichitomokazu8863
    @ichitomokazu8863 2 года назад +1

    トレーニングの後はストレッチしますか?
    どんなストレッチしますか?

  • @NaokiNakamura
    @NaokiNakamura  2 года назад +4

    最後に次回予告あり
    ジャパニーズタンクとクレープ食べに行く

  • @nakagawakent2291
    @nakagawakent2291 3 года назад +1

    ジャパニーズタンク‼︎🔥🔥

  • @ron05227
    @ron05227 2 года назад +5

    説明してもらってるのに相槌聞いてない感がちょっと、、、、

    • @masterinae
      @masterinae 2 года назад

      頭悪そうだから仕方ない

  • @ベジータ-x5i
    @ベジータ-x5i 2 года назад +4

    トレーニングで変顔してる人ほどでかいんや

  • @じょか-o6h
    @じょか-o6h 2 года назад +2

    カメラワーク神

  • @ハバネローー
    @ハバネローー 3 года назад +1

    動画まってましたー

  • @TV-eu3ek
    @TV-eu3ek 2 года назад +1

    ボディメイクにはボディメイクのテクニックがあるんだな〜

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 3 года назад +1

    Sugoi 👍👍👍👍💪💪💪💪

  • @ヘップバーンアルギニン
    @ヘップバーンアルギニン 2 года назад +1

    とても参考になる動画有難う御座います。
    可能でしたら指導されている部位の角度や肘の向きなど細かい所までカメラで写していただけるとより理解が深まるのでお願い致します

  • @child138
    @child138 2 года назад +7

    周りにお客さんがいるのにマスクをはずしているのはなぜですか。
    あと、マスクをはずして口元をシートに押し付けているのはなぜですか。
    やっぱり見た目通りですね。

  • @ぷーさん-d7v
    @ぷーさん-d7v 2 года назад

    かみかみでよくわからかん

  • @dino886boy
    @dino886boy 2 года назад

    Are you natty?

  • @marukos1106
    @marukos1106 3 года назад +1

    いちこめ^_^