投球・打撃・走塁における【正しい下半身のトレーニング】を徹底解説

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 3

  • @かとうゆうや-h1c
    @かとうゆうや-h1c 4 года назад

    本当にいいトレーニングだと思いました。
    本当に馬原さんと将来お会いして少しでも多くの知識を学びたいです

  • @shouchu96
    @shouchu96 4 года назад

    ランジの形から前後の動きを出すものは初めて知りました。ありがとうございます、今夜から早速やってみます!

  • @kiyusuya
    @kiyusuya 4 года назад

    左右に動かすのが難しいです😓