A melhor DIETA para vencer as DORES da fibromialgia

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии •

  • @evadiasduarteduarte5226
    @evadiasduarteduarte5226 Год назад +9

    Dr tirei açúcar,tudo de laticinio e tudo que tem trigo, eu tinha muitas crises de alergia hoje vai fazer 3 meses que fiz a mudança nunca mais tomei antialergicos nunca mais centi nem dor de cabeça,graças a Deus

  • @nilceferreiradearaujosilva5986
    @nilceferreiradearaujosilva5986 Год назад +9

    Viciada nos vídeos dr.a...kkkkkkk. tenho crises e mais crises depressão 😮😢. Estou cansada de viver assim😒. Estou aprendendo...e mudando minhas compras no supermercado. Vou substituir a caixa de leite, por uma caixa de maçãs 😊❤❤

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Dra Gisela! Por caridade! Nos ajude á nós que sentimos Fibromialgia. Porquê é um sofrimento. No meu caso, eu me isolo. Porquê até a Família não acredita que estou com essa dor insuportável insuportável.

  • @lyliandemelo7966
    @lyliandemelo7966 Год назад

    "Dá um tiro naquilo que está vendo e acerta outras coisas que estavam ruins" pura vdd👏👏👏👏

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Me ajude Dra Gisela! Deus a recompensará!

  • @mariadivinamelo6669
    @mariadivinamelo6669 5 месяцев назад

    Parabéns Dra Gisela, muito convincente as suas explanações

  • @valmiraalves3819
    @valmiraalves3819 Год назад +4

    Dra transforma nossa vida

  • @naiaraaparecida6135
    @naiaraaparecida6135 Год назад +1

    Genesia aqui de brumadinho MG bom dia amigas eu sofro muito com todos esses problemas que Deus continue te abençoando vcs pelas dicas bjs parabéns

  • @fernandananda452
    @fernandananda452 Год назад +8

    Boa noite Drª to acima do peso tenho 35 anos. 1,55 de altura e quase 73 quilos fiz uma cirurgia para retirar a tireoide tem 9 mese e preciso emagrecer para que a medicação funcione bem. Mais ta muito difícil😢😢

    • @KyotoFreire
      @KyotoFreire Год назад

      Primeiro você vai cortar açúcar, produtos derivados do trigo, doces, refrigerantes , sucos em caixa e leite de vaca. Segundo você vai aumentar a ingestão de proteínas por dia, terceiro você vai diminuir os carboidratos e comer os carboidratos complexos. Frutas, legumes, folhas , oleaginosas, tubérculos inclua na sua dieta. Coma comida de verdade, feita por vc mesma e depense os industrializados. Caminhe pelo menos 50 minutos por dia e beba pelo menos 3 litros de água diariamente. Vc conseguira fazendo isso. Boa sorte.

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад +1

      Oiii! Corte tudo q tiver açúcar, doces, bolos, pudim, tortas doces e tudo q tiver açúcar. Evite ao máximo. Vc já foi num nutricionista? Corte a janta e coma 2 ou 3 ovos de noite e salada. De sobremesa de noite coma 1 ou 2 frutas( maça, pera, laranjá). Diminua os carboidratos. Se comer arroz no meio dia, não coma massa ou batata doce ou inglesa. Coma somente 1 carboidrato. De tarde coma 1 fatia de pão no café da tarde ou uma fruta.

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад +1

      O grande problema q as pessoas enfrentam para emagrecer é cortar os açúcares, diminuir os carboidratos e fazer atividade física.

    • @KyotoFreire
      @KyotoFreire Год назад

      @@irioschieffelbein5188 sim. Eu mesmo era obeso. Perdi 20 quilos. Não foi nada fácil mas a pessoa só perde tentando. Foi um longo processo de conscientização, amor próprio e reeducação alimentar. Perdi os 20 quilos durante o ano de 2018 mas ainda hoje não é fácil manter o peso e fazer boas escolhas.

    • @Mariah1970
      @Mariah1970 Год назад

      Dra como fazer uma consulta online?

  • @priscilabombach9098
    @priscilabombach9098 Год назад +3

    Boa noite gisela tô sofrendo muito com dores devido ao aumento de.peso devido a depressão senhor tem misericórdia de mim

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад +2

      Oii! Para diminuir de peso tem q fazer um certo esforço e determinação. Corte açúcares e diminua os carboidratos, faça uma atividade fisica. Coma saladas, frutas e evite as tranqueiras dos embutidos e enlatados dos super mercados. Diminua o sal.

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад +1

      Oiii! Vc está tomando remédio pra depressão? Provavelmente vc tbém tenha ansiedade já w a depressão leva a ansiedade e a ansiedade leva a pessoa( nem todas) a comer mais. Vc terá q fazer um esforço e diminuir a comilança para perder peso. Cortar açúcares, embutidos, enlatados , pizzas, hamburguers, bolo, doces em geral, refrigerantes, sucos de mercados. Dimiuir os carboidratos e fazer atividade fisica. Abç!

    • @irioschieffelbein5188
      @irioschieffelbein5188 Год назад

      Oii! Vá num médico se já não foi e peça remédio pra depressão e ansiedade. A ansiedade leva a pessoa a comer mais.

  • @teresacarnelos4471
    @teresacarnelos4471 Год назад

    Obrigada Dra por tantas informações ... puxa que testemunho ...estou me vendo da minha família italiana ...

  • @GraçaGarcia-b8v
    @GraçaGarcia-b8v Год назад +1

    Amo ouvir vce cada vez fico mais convencida q eu e meu marido fizemos a coisa certa ao 70 anos mudamos pro sítio e plantamos oq comemos estamos maravilhados

  • @mariad4594
    @mariad4594 Год назад +1

    Gratidão dra Grasiela e dra Gilce❤

  • @valmiraalves3819
    @valmiraalves3819 Год назад +3

    Estamos bem graças a Deus a senhora é luz pra todos nos

  • @teresacarnelos4471
    @teresacarnelos4471 Год назад

    Já estou fazendo as maçãs abençoada...

  • @noemiadesantanna1747
    @noemiadesantanna1747 Год назад +2

    A receita das maçãs seria cozinhar qtas maçãs com toda essa água (1l) por 10 minutos e coloca na geladeira e vai tomando é isso? Qtas vezes ao dia e antes ou após as refeições? Gostaria de saber por gentileza. Obrigada

  • @EmiliaFerraz-nq1tb
    @EmiliaFerraz-nq1tb Год назад

    Obrigada Dra. Deus lhe pague

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Eu fiquei de pé mas eu não estava suportando a dor da cabeça aos pés.

  • @mariacleirebrustolinisanto5404
    @mariacleirebrustolinisanto5404 Год назад +2

    Live maravilhosa, com muito aprendizado. Gratidão sempre. Bjs

  • @cintiagoncalves4271
    @cintiagoncalves4271 Год назад +1

    Boa tardeee Gisela!
    Maravilhosa Palestra!!!
    Gratidão Sempre!!!

  • @mariaraposo4401
    @mariaraposo4401 Год назад +1

    Muito obrigada pela sua missão Dra Gisela Savioli 🙏

  • @lucinetevanmeeteren-dossan7319
    @lucinetevanmeeteren-dossan7319 Год назад +1

    SUPER!
    BEDANKT 🇳🇱
    Amei está live🥰
    Obrigada 🙏🏽

  • @alziramarquesfelipetto2145
    @alziramarquesfelipetto2145 Год назад

    Bom dia querida amiga hoje é sexta-feira. Que Jesus cuide da Senhora.

  • @mariadocarmobrandaodasilva1181

    Nossa lavei maravilhosa

  • @esmaelitadebritosousa5286
    @esmaelitadebritosousa5286 Год назад +1

    Boa noite Doutora amiga Gisela ❤

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Eu faço sucos, chás. Mas eu coloco adoçante sucralose.

  • @MarySanthos-ik9nz
    @MarySanthos-ik9nz Год назад

    Gratidão meu Deus por esses ensinamentos

  • @miangellis2
    @miangellis2 Год назад

    Nossa dra., eu sofria demaisssss quando criança com essas dores nas pernas, os médicos falavam que era essa dor do crescimento, crescer doeu pra mim 😅😢

  • @nelmabaltazar1438
    @nelmabaltazar1438 Год назад +1

    Gostei muito dessa live amei, mais a Gilse falou muito pouco como ela realmente fez para melhorar das dores através da alimentação

    • @Edilenebmoura
      @Edilenebmoura Год назад +1

      Pois é. Entendi que ela abandonou o trigo e os lácteos e passou a comer o que tem na CEASA, inclusive falou do suco "farmácia". Isso dava para falar em poucos minutos. Ah, e falou que devemos tomar a iniciativa e mudar de vez a nossa alimentação.

  • @elissandradeandradelopes1448
    @elissandradeandradelopes1448 Год назад +1

    Primeira vez assistindo e amando 😊😊Parabéns!!!

  • @lucienesilva1952
    @lucienesilva1952 Год назад

    Bom dia.Parabens❤ muito bom❤

  • @suelena8042
    @suelena8042 Год назад +1

    Boa noite, Dra! Eu gostaria de saber como faço a mistura de cane maçã e mel para o intestino preso.

  • @roseliamorimvanderlei3490
    @roseliamorimvanderlei3490 Год назад

    Boa noite Dra gisela

  • @sandramartini6284
    @sandramartini6284 Год назад

    Amei Amei Amei, Muitíssimo obrigada ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @roseliamorimvanderlei3490
    @roseliamorimvanderlei3490 Год назад

    Boa noite dras

  • @silvanacristinaassoline519
    @silvanacristinaassoline519 Год назад

    Adoro vc Gisele

  • @marleneaugustobatista7856
    @marleneaugustobatista7856 Год назад

    Que aulão ❤

  • @michelezani954
    @michelezani954 Год назад

    Laive maravilhosa

  • @nilceferreiradearaujosilva5986

    Gratidão 😊

  • @saraluz4645
    @saraluz4645 Год назад +1

    Doutora quando abrem as inscrições para o seu curso ?

  • @elianasantos6098
    @elianasantos6098 6 месяцев назад

    Eu sinto dores o dia inteiro dr

  • @fatimafeitosa1688
    @fatimafeitosa1688 8 месяцев назад

    Quantas maçã dra Gisela?

  • @sandracassia-tc3dk
    @sandracassia-tc3dk Год назад

    plaquetas boa noite,q fazer p tratar plaquetas de crianca de 5 anos q tá em 46 as plaquetas,fez exame p ver seera dengue mas deu negativo,obg..

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Algum alimento pra esquecimento. Por caridade

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Todos Pães tem glúten. Qual pão a gente pode comer? O integral tem gluten, leite e açúcar ?

  • @raquelfernandes1845
    @raquelfernandes1845 Год назад

    Nao achei o link da entrevista que a dra falou na live😢

  • @silviacarladossantospazim4768
    @silviacarladossantospazim4768 Год назад +2

    Comer a maçã,e agua????????

  • @solangegomes7040
    @solangegomes7040 Год назад +5

    Pega as maçãs tira os miolos coloca canela (pau) no meio e uma colher de mel põe para fever➕️-- 10 minutos com litro de água

  • @SivoneiRiquetta
    @SivoneiRiquetta 7 месяцев назад

    Qual o valor do curso?

  • @lanuzacavalcante
    @lanuzacavalcante Год назад +1

    Como eu faço a maçã

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Eu sinto enxaqueca. Daí eu choro muito, muito por ele gritar tanto.

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Me responda por caridade. Estou me alimentando de remédios.

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Meu filho tem 37 anos. Ele fala bravo pra mim. Que eu fico deitada. Que eu tenho que ser forte. E eu acúmulo as coisas. Ele grita dizendo que eu vivo como uma velha louca.

  • @danyplatero7677
    @danyplatero7677 Год назад

    🎉❤🎉❤

  • @marleneaguilar6805
    @marleneaguilar6805 6 месяцев назад

    Estou emocionalmente péssima.