Waldbaden in Achtsamkeit - Der Trend aus Japan
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- Das japanische „Shinrin Yoku“ (hier bekannt als Waldbaden) bedeutet auf deutsch so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Hier geht es darum, den Wald mit allen Sinnen zu erfahren und wahrzunehmen, was eine heilende Wirkung auf den Menschen haben soll.
Was für Gläser und welche Teekanne ist das? Gibt es eine Anleitung? Danke!
Also ein Waldspaziergang wie man es von der Kindheit kennt. Da wurde gelauscht, gerochen, angefasst, Blätter, Kastanien, Stöcker gesammelt und Waldluft geatmet. Heutzutage wird auch aus allem vermeintlich Neuem ein riesen Thema gemacht.
Es ist wichtig, dass das Thema WALD wieder in den Fokus rückt. Leider ist es so, dass der Wald als Rückzugsort in Vergessenheit gerät. Auch wohnen viele Menschen gar nicht in der Nähe eines Waldes. Du kannst dich freuen, dass du das aus der Kindheit kennst. Andere brauchen die Aufforderung und irgendwie auch einen "Event-Charakter". Es wäre zu schade, wenn diese Tradition verloren geht.
Selten ein Video erlebt bei dem jeder Werbeunterbrechung so unpassend ist.