La recette authentique du Thieboudienne - Thieb Rouge 😋 version courte

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • La recette authentique d'un plat qui est dans le top 3 en Afrique de l'ouest.
    Retrouvez la recette version longue sur notre plateforme et cuisinez avec notre chef ici : bit.ly/3p81Txu
    Notre page Instagram : / cuisinebene.fr
    La liste des ingrédients :
    1 poisson capitaine
    du sel
    1 piment
    2 petits gombo
    1 aubergine
    du persil
    1/4 choux
    du bouillon
    1 carotte
    250g de riz cassé une fois
    3 cuillères à soupe de tomate concentré
    3 gousses d’ail
    2 tomates fraîche
    1 navet
    1 oignon
    du yet (mollusque disponible en épicerie exotique )
    du guejg ( poisson fermenté disponible en épicerie exotique)
    du poivre
    125ml d'huile
    A bientôt pour une nouvelle recette !

Комментарии • 151

  • @ehz7lee
    @ehz7lee 2 года назад +13

    Bonjour Madame,
    Merci pour vos explications, je fais le Tiep depuis 35 ans j'ai appris à le faire avec des familles sénégalaises à M'Bour.
    C'est tellement bon ❤️
    Salutations depuis la Suisse

  • @fatiha.b2003
    @fatiha.b2003 Год назад +2

    Merci ! Je vais le faire InchaAllah!
    Je l'ai mangé il y a qlqs années à Dakar et je ne l'ai jamais oublié.

  • @stevenkuate398
    @stevenkuate398 2 года назад +8

    excellent 20/20....je sui camerounai j'aime beaucoup mange le riz Senegalais mai je ne savais pas comment le cuisine...cait dimanche aujourd'hui je vais reproduire ta recette tout te suite merci ma tata

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Excellente @steven kuate n'hésite pas à nous faire un retour :)

    • @tchambouzali325
      @tchambouzali325 Год назад

      Svp le Yet et l'autre ingrédients la on trouve ça au Cameroun ?

  • @causimreal
    @causimreal Год назад +4

    Merci pour cette recette. Très bien expliquée et présentée. Vous avez réussi à rendre la préparation de ce plat accessible.

  • @sassa207
    @sassa207 2 года назад +6

    J’ai fait la recette hier et ma famille a aimé encore merci pour cette recette nous nous sommes régalés

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад +1

      Super @sassa on est ravis pour vous la recette du mafé disponible sur la chaine est également excellente 😉

  • @ndeye9871
    @ndeye9871 Год назад +46

    Une indication de la quantité de riz par rapport à la sauce. Ma technique je compte le nombre de verres de riz par exemple 4 verres. Au moment de mettre l'eau après la cuisson de la tomate je mets 6 verres d'eau ensuite les légumes et poisson. Donc 4 verres de riz pour 6 verres d'eau. C'est plus facile pour éviter tieb pâteux ou trop sec !

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад +1

      Super :)

    • @B0rn2w1n82
      @B0rn2w1n82 Год назад +4

      oui le dosage est un point cle de tous les plats du senegal.

    • @Abouhafsa93
      @Abouhafsa93 9 месяцев назад

      Riz cru ou riz lavé ( sans amidon)? Merci pour vos réponse

    • @violetteetoilee7591
      @violetteetoilee7591 6 месяцев назад +1

      ​@@Abouhafsa93 riz lavé toujours

    • @bakhidiop7907
      @bakhidiop7907 3 месяца назад +2

      Avec amidon ça cuit difficilement dnc mieux vaut laver trois fois pour' éliminer ça​@@Abouhafsa93

  • @franciscapriscillefouhoyir7653
    @franciscapriscillefouhoyir7653 2 года назад +11

    Super, très bien expliqué et vidéo intéressante surtout avec la musique de fond. Je suis ivoirienne, ici on raffole du tchep. Pas de fête sans ça 😂
    Merci pour la recette.

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад +3

      Aha il y a des ivoiriens également dans l'équipe, effectivement le Thieboudienne ne manque jamais à la fête , d'autres recettes authentiques sur la chaine, et des recettes re-visitées en septembre, n'oubliez pas de vous abonner :)

  • @sand7680
    @sand7680 Год назад +2

    Bjr je ravie de découvrir votre chaîne RUclips. Merci pour cette recette si bien expliquée

  • @TATIA_23
    @TATIA_23 Год назад +4

    Ça me donne tellement envie

  • @carmendefreitas5361
    @carmendefreitas5361 2 года назад +12

    Bonjour je suis sénégalaise , je tenais à vous remercier j'ai appris bcp avec vous merci

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад +3

      Hello Carmen nous sommes ravis de l'entendre, n'oubliez pas de vous abonner nous reprendrons les nouvelles recette en septembre mais la recette, la recette du mafé est déja dispo :)

  • @Setche2023
    @Setche2023 Год назад +3

    Waouuuuuuh superrrr. Après ca, Monsieur est content et il passe encore à table bien profond pour dire merci à Madame qui est très belle aussi 😄😄😄😀😀Le lendemain il rentre tôt du travail et tout le monde est content 😁

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад +1

      La bonne nourriture ravive les coeurs et rend heureux 😄

  • @tatymalonda9920
    @tatymalonda9920 2 года назад +4

    Super super bravo pour les explications bien détaillées moi je suis Gabonaise j'en raffole merci

  • @mounirchicao1127
    @mounirchicao1127 Год назад +3

    Je l'ai mangé en Mauritanie et je vous assure que c'est une tuerie.

  • @koffimissiba7050
    @koffimissiba7050 Год назад +2

    Merci beaucoup, j'ai vraiment appris beaucoup, que le Seigneur Jésus Christ te bénisse

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Amen 🙌 n'hésite pas à suivre les autres recettes :)

  • @FatouYocolly-do5ls
    @FatouYocolly-do5ls Год назад +1

    Bjr j'adore votre recette merci beaucoup depuis la côte d'Ivoire bisous

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      D'autres recettes disponibles n'hésitez à regarder :)

  • @jasmineahahaha6039
    @jasmineahahaha6039 8 месяцев назад +1

    Merci ma sœur tu as tellement bien expliqué je le ferais clairement merci beaucoup

  • @SondjiaM
    @SondjiaM 8 месяцев назад +1

    Bonjour. Je viens de découvrir votre chaîne. C'est très bien expliqué et ça donne envie. Merci. Au passage, j'aime trop le thiep. Je ne m'en lasse pas 😀

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  8 месяцев назад

      Hello @sondjiaM oui le thieb c'est toujours un régal, d'autres recettes disponible sur la chaine n'hésitez pas ;)

  • @Kaizer876
    @Kaizer876 9 месяцев назад +1

    Bravo madame 👏👏👏

  • @yasminadespezel3372
    @yasminadespezel3372 Год назад +1

    Ça à l'air très bon, je vais essayer 😅

  • @lailapatris9902
    @lailapatris9902 Год назад +1

    C’est très bon bravo

  • @naomieshungu6128
    @naomieshungu6128 2 года назад +3

    Merci pour la recette,vous avez bien expliquer.

  • @malikaaflouch2551
    @malikaaflouch2551 Год назад +1

    Merci pour la recette ❤

  • @associationdonia
    @associationdonia 12 дней назад

    Merci beaucoup 🎉

  • @devallymanta6994
    @devallymanta6994 8 месяцев назад +1

    Super merci pour la recette

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  8 месяцев назад

      D'autres recettes disponibles sur la chaine :)

  • @adizatanko2195
    @adizatanko2195 Год назад

    ❤ merci .Je prépare en grande quantité.Merci pour le plus

  • @yohancataldi3050
    @yohancataldi3050 2 года назад +3

    Ça donne vraiment envie d’en manger bravo

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Hello Yohan la préparation est un peu longue mais ca vaut le coup :) D'autres recettes plus rapide à réaliser sont disponibles sur notre chaine, n'hésitez pas à vous abonner

  • @caffaniass9722
    @caffaniass9722 2 года назад +3

    Franchement on est fier de toi ❤️❤️❤️❤️

  • @atsoupiaimeekponouglo6899
    @atsoupiaimeekponouglo6899 2 года назад +2

    Bonne recette et bien expliquée

  • @cece8366
    @cece8366 2 года назад +7

    Ça a l'air super bon c'est un de mes plats préféré !!

  • @MarietaEhui
    @MarietaEhui 3 месяца назад +1

    Merci

  • @veroniquekonan6201
    @veroniquekonan6201 2 года назад +1

    Merci pour la recette.

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Avec plaisir d'autres sont disponibles sur la chaine n'hésitez pas :)

  • @emmambadinga.2096
    @emmambadinga.2096 2 года назад

    Bsr Madame vraiment votre recette est très appétissant du riz tshep djene, vraiment très appétissant. ile faut que j'apprenne votre recette,

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Magnifique @emma je vous encourage à faire la recette, l'hiver arrive vous allez réchauffer toute la famille avec un bon tieb :)

  • @aidandiaye5331
    @aidandiaye5331 2 года назад +1

    Bravo madame

  • @titieugenie1018
    @titieugenie1018 4 месяца назад

    Merci pour la recette et surtout pour la sequence de l utilisation du get et du yet mais est ce necessaire de precuire du riz? Je fais frire mon poisson avant de l incorporer dans le bouillon de legumes j ajoute quelques feuilles d oseille et du tamarin je vous jure que c est nere😂

  • @sarahouattara1134
    @sarahouattara1134 Год назад

    Demain j'essaie

  • @beatricecoulibaly2166
    @beatricecoulibaly2166 Год назад

    Excellent ❤

  • @hortyfans5979
    @hortyfans5979 Год назад +1

    Salut, merci pour la recette. Mais la sauce que vous avez aspergée à la fin a été retirée de la marmite à quel moment? Merci.

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Hello @hortyfans5979 peux tu me préciser à quelle minute la sauce aspergée ?

    • @hortyfans5979
      @hortyfans5979 Год назад

      Il y'a une sauce que vous avez mis au dessus du riz après avoir servi ou dresser le plat final. Ou venait cette sauce. Merci.

  • @RoseGomis-it7qs
    @RoseGomis-it7qs Год назад

    Bien préparé

  • @mobayiamoti7147
    @mobayiamoti7147 2 года назад +1

    Bravo Madame 👍👍👍

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад +1

      Merci @Mobayi Amoti, la recette authentique du mafé est également disponible avec la même chef n'hésitez pas à jeter un oeil :)

  • @kkarukera
    @kkarukera 2 года назад +8

    Bonjour ! Je viens de la Guadeloupe et j'ai énormément aimé votre recette, excellemment bien expliquée, 1000 mercis 🙏🏽 Cependant, certaines choses restent encore un peu floues pour moi, j'aimerais savoir s'il est facultatif ou non d'ajouter des fleurs de bissap et/ou de tamarin comme j'ai vu que vous n'en aviez pas parlé. J'aimerais également connaître quelle quantité d'eau faut-il mettre pour quelle quantité de riz afin qu'il cuise correctement (ni trop mou et trop cuit ou bien, trop sec et pas assez cuit), le temps de pré-cuisson du riz sur la couscoussière, ainsi que la "référence" de l'exhausteur de goût liquide que vous avez utilisé, s'il vous plaît.
    Merci encore et excellente continuation à vous.

  • @Luneline971
    @Luneline971 2 месяца назад +1

    😮🤩🤩🤩😋😋😋😋

  • @charlenefrancois7509
    @charlenefrancois7509 2 года назад +1

    Bonjour mon père est Sénégalais et il rêve que je lui confectionne ce plat traditionnel. Votre vidéo est très bien expliqué. J'aimerais savoir si je ne trouve pas de Capitaine quel autre poisson puis je prendre ? Pour 7 personne combien de poisson dois je acheter ? Merci beaucoup 🔥🔥🔥

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Hello Charlene votre père à de bon gout :) vous pouvez utilisez le MEROU aussi connu sou le nom TIOF, le barracuda egalement possible, vous coupez le poisson on 3 et vous mettez un morceau par personne

  • @dominiquebuyck3788
    @dominiquebuyck3788 2 года назад +2

    Bravo pour cette recette.
    Merci.

  • @salamatougarbanakura358
    @salamatougarbanakura358 3 месяца назад +1

    love

  • @ernestinetignyemb-on2hh
    @ernestinetignyemb-on2hh Год назад +1

    Merci!!!

  • @rosedesiles972
    @rosedesiles972 9 месяцев назад +1

    Merci pour la recette ❤ mais j’aimerais savoir qu’elle quantité d’eau vous avez utilisé ?

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  9 месяцев назад

      Il y avait environ 1, 5 l d'eau dans le cul de poule

  • @LukAlikbouillon
    @LukAlikbouillon 2 года назад +8

    Bonjour chère collègue! La recette est très intéressante, bien détaillée et bien filmé. Merci pour le partage. Like et abonnement de notre part! ❤👍

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Merci LukAlik à bientôt pour d'autres recettes :)

  • @tchambouzali325
    @tchambouzali325 Год назад +1

    Svp votre bouillon est composé de quel ingrédients ?
    Par ailleurs peut on avoir une image agrandie du yet ?
    Depuus le Cameroun. J'aimerais essayer

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Hello tu as les ingrédients principaux à 0:29 et les ingrédients pour la cuisson sont présentés à partir de 5:52, pour le yet tu peux taper sur internet yet thieb, tu verras c'est un mollusque séché , n'hésite pas à voir nos autres recettes :)

  • @awandiaye2643
    @awandiaye2643 Год назад +1

    Mme tu as oublié le bissap et le dakhare.mais tu as bien suivi la recette.merci.

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Le bissap est dans une autre video recette sur notre chaine :)

  • @boonoemie21
    @boonoemie21 2 года назад +6

    Le capitaine c’est pas super comme poisson pour cette recette , ont m’a conseiller ce poisson à la poissonnerie , mais franchement le mérou est bien mieux voir la dorade , le barracuda ..
    Parce que la chair du capitaine est assez fine est pas super en goût enfin après chacun ses goûts bien sur

  • @rolisserivo8164
    @rolisserivo8164 2 года назад +1

    Merci ❤️

  • @hawakeita4121
    @hawakeita4121 2 года назад +1

    Merci à vous 😍

  • @HASNAA778
    @HASNAA778 Год назад +1

    Heureuse de decouvrir une nouvelle culture je suis marocaine

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Avec plaisir Hasnaa n'hésite pas à nous suivre les reseaux sociaux des recettes en provenance de toute l'Afrique :)

  • @KishorTwist
    @KishorTwist Год назад +1

    Wow!

  • @yasminadespezel3372
    @yasminadespezel3372 Год назад

    Est ce que vous coupez le yet en petit morceaux ?

  • @sylvieondoua1648
    @sylvieondoua1648 Год назад +1

    Merci beaucoup kel type de riz on utilise stp

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Hello @Sylvieondoua c'est du riz thai cassé deux fois :)

  • @rayanatouabdou1898
    @rayanatouabdou1898 2 года назад +1

    Ça a l’air trop bon ,je peux le faire sans utiliser les différents poissons car c’est pas facile d’en avoir merci

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Le vrai thieboudienne est à faire avec le poisson, on vous propose plusieurs type de poisson en debut de vidéo. Autrement il y a le tiebou yap à base de viande. :)

  • @cuisinemalikadz549
    @cuisinemalikadz549 2 года назад +1

    Super 🔔🔔🥰👍👈

  • @helenecaillaud8080
    @helenecaillaud8080 11 месяцев назад

    Merci pour votre très bonne recette. Mais serait-il possible d'avoir les quantités de riz pour combien de temps de la
    cuisson. Et de personnes s'il vous plaît merci

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  11 месяцев назад

      Hello placez le riz dans la couscoussière, afin de le précuire à la vapeur. Le temps varie en fonction de la puissance de votre feu (ça peut aller de 5 à 20 min) Vérifiez que votre riz est précuit (il faut qu’il soit dur et compact) Quand votre sauce est à ébullition ajoutez le riz (mettez le petit à petit pour qu’il soit bien éparpillé dans la sauce et touillez le ).Si vous avez de la sauce en trop grande quantité,enlevez en.
      Mettez en jusqu’à ce que la sauce ne soit plus apparente et mélangez jusqu’à ce que votre riz soit totalement rouge ,baissez le feu et fermer la casserole et laissez cuire votre riz jusqu’à absorption complète de la sauce.
      je dirais en tout 40 min

  • @CuisineTechnique
    @CuisineTechnique 6 месяцев назад

    S'il vous plaît pouvez vous donner les quantités de riz et de l' eau.
    Merci d'avance

  • @yasminadespezel3372
    @yasminadespezel3372 Год назад

    Idem pour le guedj ? Merci

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Oui en un morceau directement dans la préparation, pour qu'il infuse tranquillement

  • @congolaiskinshasa3161
    @congolaiskinshasa3161 Год назад +2

    Dommage qu il n y a pas le grammage des ingrédients et le nombre de personne sinon parfais

  • @isabelleduchemin3962
    @isabelleduchemin3962 Год назад +1

    Où peut on acheter le poisson fermenté ?

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад +1

      Le Yet en magasin exotique, épicerie exotique vous pourrez trouver :)

  • @caranoufedior564
    @caranoufedior564 Год назад +1

    👌🏿❤️❤️❤️❤️❤️

  • @khalidakhay
    @khalidakhay 11 месяцев назад

    Bonjour c’est quoi la quantité d’eau et de riz ? J’ai super peur de rater la recette

  • @RasiaOfficiel
    @RasiaOfficiel 6 месяцев назад +1

    Trop de euh euh euh, 😂😂 sinon merci pour la vidéo

  • @ericmore6630
    @ericmore6630 Год назад +1

    Je trouve cette vidéo très intéressante du fait de son caractère pédagogique. Il serait difficile en la suivant de rater le plat. Le seul petit bémol qui manque à mon avis est la quantité d'eau. Concernant le guejg (saumure de poisson), il peut être simplement remplacer par la sauce de poisson avec le même résultat. Celle-ci est juste la liquéfaction de la fermentation de la saumure du poisson.
    J'ai beau être cuisinier aussi mais j'ai du mal à comprendre cette tendance à porter les gants. La cuisine est une question de sens dont le tactile. Mais bon...

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      Merci pour ce commentaire détaillé Eric, désolé pour les gants, vidéo tourné en plein covid ça du rassuré certain :)

  • @festinlotus2821
    @festinlotus2821 2 года назад +1

    💖💖💖💖💖

  • @helene7522
    @helene7522 2 года назад +2

    👍👍😋😋😋

  • @fatiha.b2003
    @fatiha.b2003 Год назад +1

    C quoi le bouillon ? Je vois que c une poudre

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      oui tapez bouillon kub or ou jumbo sur internet vous allez trouvé le kub or est vendu en supermarché

  • @Bati_Maizinha65
    @Bati_Maizinha65 Год назад +1

    Il ne faut pas acheter du concentré de tomate qui est Made in China. Ils sont pleins de colorants et je ne sais quoi d'autres.

  • @EnkosEntertainment
    @EnkosEntertainment 5 месяцев назад +1

    L'aubeegine comme la tomate sont des fruits.

  • @sylvieondoua1648
    @sylvieondoua1648 Год назад +1

    Le yet ces koi svp

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад +1

      Le Yet c'est un mollusque séché artisanalement sur les plages. Il sert à donner du goût à certains plats comme la soupe kandia ou le thiébou dieune, attention il sent fort mais sans cette ingrédient ce n'est pas un vrai thieb :)

  • @evawilliam2265
    @evawilliam2265 2 года назад

    👏👏❤👍

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      Merci Eva :d'autres recettes disponible sur la chaine :)

  • @eozkdle
    @eozkdle Год назад

    1

  • @aminataseck8356
    @aminataseck8356 Год назад

    LE MANIOC LE BISSAP LE NADIO CITROULLE

  • @khadydiop1238
    @khadydiop1238 Год назад +1

    Tu as oublié le bissab

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  Год назад

      La recette du bissap disponible sur notre chaine également :)

  • @assia5463
    @assia5463 Год назад

    On ne sait pas ce que c la farce :(

  • @brigadeantibidah2911
    @brigadeantibidah2911 2 года назад +2

    Échec pour ton cour de cuisine, fallait préciser 1 litres d'eau équivaut à combien de killos de riz car c'est le problème de beaucoup de personnes.

  • @younoussdrame5701
    @younoussdrame5701 Год назад +1

    Du yett😂

  • @nssylla
    @nssylla Год назад +1

    Euh euh euh euh

  • @fatimasoultana7698
    @fatimasoultana7698 2 года назад

    Bonjour je suis désolé mais je n est rien compris vous montre même pas ce que vous mettez dans votre faitout

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      2"37 @fatima les ingrédients pour la farce

    • @GAMBIANFURIAH
      @GAMBIANFURIAH 2 года назад +1

      2:29

    • @fatimasoultana7698
      @fatimasoultana7698 2 года назад

      @@GAMBIANFURIAH toujours rien compris vous pouvez l expliquer en français merci

    • @zaianaoum3696
      @zaianaoum3696 2 года назад +1

      @@cuisinebene9387 bonsoir avez vous ingrédients de sa recette svp?

    • @cuisinebene9387
      @cuisinebene9387  2 года назад

      @@zaianaoum3696 La liste des ingrédients est indiqué dans la description, vous pouvez aussi vous rendez sur www.cuisinebene.fr pour accéder à notre plateforme il y a la liste des course :)

  • @lofata478
    @lofata478 Год назад

    L'arome sabotage de tout les togg !

  • @ChanyprimiciaBITEMONZOUMBA
    @ChanyprimiciaBITEMONZOUMBA 11 месяцев назад +2

    Merci pour la recette

  • @tanounamaro3922
    @tanounamaro3922 Год назад +1

    ❤❤❤❤

  • @Tara-ch5qz
    @Tara-ch5qz 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤